張曉萌

你是不是有過這樣的尷尬經(jīng)歷：馬上要出門趕飛機(jī)，突然想上廁所；準(zhǔn)備了很久的考試即將開始，此時，你又想上廁所……

一緊張就會腹痛或有便意，食用冷辣生鮮食品常會拉肚子，那么，你可能患有功能性胃腸病——腸易激綜合征。

腸易激綜合征是一種常見的胃腸道功能性病癥，在我國的發(fā)病率為10%～15%，但就醫(yī)率卻相當(dāng)?shù)汀Ｖ饕蚴腔颊邔膊〉恼J(rèn)識不足，大多以為只是沒吃對東西鬧肚子，隨意服用消化類藥物甚至隨便服用抗生素了事。

腸易激綜合征確切的致病機(jī)制目前還不明確，主要包括胃腸道功能紊亂、內(nèi)臟高敏感性、腸道微生態(tài)、心理因素及飲食因素等。

想知道自己是否患有腸易激綜合征，可以進(jìn)行一個小測試：你是否存在腹痛或腹部不適反復(fù)發(fā)作，而排便后癥狀改善；緊張或焦慮時，是否伴有排便頻率的改變，同時伴有糞便外觀改變；以上情況是否已經(jīng)持續(xù)超過6個月；以上情況最近3個月內(nèi)每月是否至少發(fā)生3天。如果你符合以上4條，則可以初步確診患上了腸易激綜合征。