陳志偉

摘 要：隨著微信時(shí)代的來臨，大學(xué)生的心理健康教育受到新的挑戰(zhàn)與沖擊。微信對(duì)高職生“微控族”的身心健康帶來了一定的負(fù)面影響。本文通過分析微信對(duì)高職生“微控族”的影響，從教學(xué)改革角度提出切入“微載體”、提升“微”能力、實(shí)施“微”創(chuàng)新等對(duì)策。

關(guān)鍵詞：微信；微控族；教學(xué)

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2016-07-25

隨著新媒體時(shí)代的爆發(fā)，新媒體正悄然影響和改變著人們的生活和學(xué)習(xí)方式。2011年1月，騰訊公司推出一款新的軟件——微信，微信作為免費(fèi)的網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)受到大眾的極力歡迎與追捧。微信的語音對(duì)講、群聊、搖一搖、二維碼、漂流瓶等功能為高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活帶來了很大的改變。

筆者通過對(duì)長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院等湖南省五所高職院校進(jìn)行調(diào)查，其結(jié)果顯示，74%的大學(xué)生都開通了微信，大學(xué)生微信每天在線0～6小時(shí)的占59%，超過6小時(shí)的占9%。每天在線超過6小時(shí)的大學(xué)生，他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界，過度使用微信，導(dǎo)致出現(xiàn)微信依賴癥，部分大學(xué)生淪為“容器人”或“微控族”。

“容器人”或“微控族”心理問題對(duì)高校心理健康教育工作提出了新的要求，帶來了新的挑戰(zhàn)。針對(duì)高職生 “微控族”現(xiàn)存的心理問題進(jìn)行分析，力 圖探索一條解決高職生“微控族”心理問題的方法，提高高職生“微控族”的媒介素養(yǎng)和心理健康水平，是高校心理健康教育和心理健康教育人才培養(yǎng)工作的現(xiàn)實(shí)要求，這具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

一、微控族的定義

“控”取自“complex（情結(jié)）”的前頭音，指極度喜歡某樣?xùn)|西的人。隨著微信使用人群的不斷增加，在大學(xué)生中出現(xiàn)了“微控族”這一新生代人群，即他們無論何時(shí)何地總是作“拿手機(jī)看微信”狀，把手機(jī)帶在身邊，不時(shí)地刷朋友圈，關(guān)注微信，友情互動(dòng)，想通過盯住微信的方式，把零碎時(shí)間填滿。如何讓學(xué)生趨利避害，正確使用微信，成為高職院校思想政治教育的重要問題。

微信作為一種新型信息傳播媒介，因其功能的多樣性、全面性而受到高職生的青睞。

基于本文是對(duì)微時(shí)代環(huán)境下高職生“微控族”心理問題與對(duì)策研究，本文對(duì)“微控族”的定義為：各種場(chǎng)合作 “拿手機(jī)看微信”狀，通過微信消遣零碎時(shí)間和對(duì)微信過度依賴導(dǎo)致產(chǎn)生“微信依賴”的新生代群體。

二、微信的功能與影響

微信作為一種新型社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，其語音對(duì)講、圖片分享、朋友圈等功能對(duì)人們的生活與工作帶來了很大的改變，對(duì)高職生的人際關(guān)系產(chǎn)生了重要的影響，同時(shí)，對(duì)過度使用手機(jī)的群體也帶來了一定的負(fù)面影響。

1.微信的主要功能

在現(xiàn)代生活中，微信作為一種手機(jī)通信工具，從免費(fèi)移動(dòng)短信開始，逐漸增加了搖一搖、漂流瓶、二維碼、朋友圈、圖片分享、語音對(duì)講、視頻通話和查找附近的人等多種功能，成為名副其實(shí)的移動(dòng)通信和社交關(guān)系管理平臺(tái)。

與傳統(tǒng)的短信溝通方式相比，微信更靈活、智能，且節(jié)省資費(fèi)，可以單聊，也可以群聊，可以和熟人聊，也可以和陌生人聊，為用戶帶來了全新的移動(dòng)溝通體驗(yàn)。

微信版本在不斷更新，微信的功能也在不斷增加，且先后開放了系統(tǒng)API、公眾平臺(tái)、自定義消息接口，特別是在最新的微信4.5版本中開放了語音接口，這些更新標(biāo)志著微信正式切入語音助手領(lǐng)域。

基于微信用戶需求的逐漸提升，各垂直領(lǐng)域的語音助手紛紛開發(fā)上線微信版，實(shí)現(xiàn)智能交互、對(duì)話及提供服務(wù)。這意味著微信由一個(gè)單純的社交軟件變身為總的語音入口和智能AppStore（應(yīng)用商店）。

2.微信對(duì)高職生“微控族”的影響

微信作為一把雙刃劍，為大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活帶來了極大的便利，但對(duì)過度使用微信的“微控族”群體也產(chǎn)生了一定的消極影響。

（1）沉迷網(wǎng)絡(luò)世界影響學(xué)習(xí)與身心健康。微信影響“微控族”的學(xué)習(xí)效率，因“微控族”使用微信的時(shí)間、空間不受限制，這使他們?cè)谛睦砩汐@得很大的自由。

據(jù)調(diào)查顯示，22.38%的高職生經(jīng)常在課堂上玩微信，然而29.96%在晚上熄燈后仍然玩微信，他們輕則“只看圖片和信息不說話”“遇到自己喜歡的才回復(fù)、轉(zhuǎn)發(fā)”，重則“學(xué)習(xí)時(shí)間也聊微信”“隨時(shí)隨地都在玩微信”“熬夜都在玩微信”。他們整天沉迷于虛擬世界，隱性逃課、曠課缺課現(xiàn)象嚴(yán)重，并且出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、不想學(xué)等心理，對(duì)他們的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)與課堂學(xué)習(xí)專注力產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，因微信過度依賴不能自拔的“容器人”“微控族”群體出現(xiàn)休學(xué)、退學(xué)現(xiàn)象逐年攀升。

微信影響“微控族”身心 健康。在微信依賴癥的影響下，高職生“微控族”長期沉迷在微信的虛擬世界中，逐漸形成一種錯(cuò)覺，把網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)成現(xiàn)實(shí)世界。不論有什么事，先要拍成照片傳到朋友圈中展示一下心情，而不是在現(xiàn)實(shí)世界中尋求解決的方法。長久下去，網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)世界的矛盾，造成大學(xué)生出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)人際交往能力障礙，自卑、抑郁、焦慮等心理問題，對(duì)大學(xué)生的身心健康帶來了極大的負(fù)面影響。

（2）線上“絕對(duì)自由化”導(dǎo)致線下道德意識(shí)滑坡。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)活動(dòng)交往中，因受到社會(huì)、學(xué)校、家庭輿論壓力等的制約，大學(xué)生努力做到自我管理、自我約束，把內(nèi)心的道德觀念、道德意識(shí)落實(shí)到自我行為中，努力遵守社會(huì)道德規(guī)范和法律意識(shí)。然而在微信的虛擬世界中，基于微信的開放性特征，大學(xué)生接受信息擁有很大的自主權(quán)，加之網(wǎng)絡(luò)信息獲取的自主性和隨意性，促使大學(xué)生的思維更加活躍，容易對(duì)教師權(quán)威及核心價(jià)值觀、道德標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)生懷疑，原有正確的道德觀、價(jià)值觀受到嚴(yán)重沖擊與挑戰(zhàn)。

在“絕對(duì)自由化”的網(wǎng)絡(luò)世界里，“微控族”群體崇尚個(gè)性，追求自我，渴望擺脫傳統(tǒng)的家庭和學(xué)校的嚴(yán)格管制和束縛，進(jìn)入一個(gè)沒有管理、沒有束縛的絕對(duì)化、理想化的“自由世界”，在虛擬的“自由世界”中為所欲為，因此常常出現(xiàn)微信中添加不健康公眾賬號(hào)、發(fā)不健康的信息和圖片、聊不健康的話題、看不健康的視頻等諸多問題。虛擬世界的“絕對(duì)自由化”導(dǎo)致“微控族”在現(xiàn)實(shí)社會(huì)交往與學(xué)習(xí)生活中喪失道德感和責(zé)任感，出現(xiàn)道德意識(shí)滑坡的現(xiàn)象，嚴(yán)重者則出現(xiàn)道德敗壞等問題。

三、微信時(shí)代下高職心理健康教學(xué)改革的思考

高職生“微控族”身心健康問題關(guān)系到社會(huì)人才的發(fā)展和和諧穩(wěn)定，因此，針對(duì)微信對(duì)高職生“微控族”帶來的消極影響，積極有效進(jìn)行教育教學(xué)改革創(chuàng)新，全面提升高職生“微控族”心理健康水平。

1.切入“微載體”，建立“微學(xué)習(xí)平臺(tái)”

面對(duì)現(xiàn)今“微控族”“無人不微信”的現(xiàn)象，心理健康教學(xué)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)迅速切入微信載體，建立“微學(xué)習(xí)平臺(tái)”，將微信帶來的挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為心理健康教育的機(jī)遇。

一是開發(fā)基于微信語音接口的校園APP，切入“微載體”，將校園服務(wù)、校園新聞、教育內(nèi)容以文字、圖片、語音、視頻等“微信語言”的形式互動(dòng)傳播，在傳播中實(shí)現(xiàn)主流意識(shí)形態(tài)、核心價(jià)值觀與“微信”的對(duì)接，營造主流輿論導(dǎo)向；二是建立學(xué)校、社團(tuán)、支部、班級(jí)等的微信公眾平臺(tái)，鼓勵(lì)班主任、輔導(dǎo)員和專業(yè)教師通過使用微信實(shí)現(xiàn)信息交流、反饋與傳送，了解和掌握學(xué)生的日常思想動(dòng)態(tài)，搭建信息資源共享平臺(tái)；三是舉辦“微咨詢”“微演講”“微辯論”“微訪談”“微展示”等教育活動(dòng)，建立“微學(xué)習(xí)平臺(tái)”，讓“微控族”在互動(dòng)中交流，在交流中傳道答疑解惑。讓“微控族”實(shí)現(xiàn)從微信中“玩”到微信中“學(xué)”的轉(zhuǎn)變，對(duì)“微控族”產(chǎn)生潛移默化的正面引導(dǎo)作用和積極的心理健康教育效果。

2.提升“微”能力，增強(qiáng)教師教學(xué)水平

在中心化的“微時(shí)代”，心理健康教育主體的“微”能力如何，直接決定其能否為大學(xué)生所訂閱，從而取得信息傳播的主導(dǎo)權(quán)和話語主導(dǎo)權(quán)。在推進(jìn)心理健康教育進(jìn)微信的過程中，應(yīng)通過專門的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，全面提升心理健康教育主體信息素養(yǎng)和微信操控能力，構(gòu)建一支專業(yè)的微信心理健康教育隊(duì)伍。

一是提升心理健康教育主體的“理性魅力”。信息龐雜的時(shí)代，單向且自上而下地灌輸政治理論，只會(huì)遭到學(xué)生的排斥。只有在對(duì)各種實(shí)際情況真正了解的基礎(chǔ)上令人信服的分析和解釋，才會(huì)受學(xué)生歡迎，才會(huì)聚攏大批粉絲而成為意見領(lǐng)袖。

二是提升心理健康教育主體“見微知著”的能力，要善于從學(xué)生微信碎片化的語言和信息中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在和會(huì)出現(xiàn)的問題，增強(qiáng)心理健康教育的預(yù)見性和前瞻性，及早介入，讓學(xué)生在被尊重、被關(guān)心中化解心結(jié)，切實(shí)提高心理健康教育的有效性。

3.善用微信功能對(duì)心理健康教育 “微”創(chuàng)新

“微時(shí)代”的心理健康教育，既要主動(dòng)切入和占領(lǐng)微信陣地，也不可忽視傳統(tǒng)心理健康教育陣地?！拔r(shí)代”的傳統(tǒng)心理健康教育必須善于運(yùn)用微信的功能，加以“微”創(chuàng)新，從而增強(qiáng)吸引力和實(shí)效性。

可以利用微信的熱點(diǎn)推薦功能，發(fā)現(xiàn)“微控族”共同關(guān)心的社會(huì)熱點(diǎn)和校園熱點(diǎn)問題，并通過現(xiàn)實(shí)教育活動(dòng)、小組討論、分享，加以深入剖析和互動(dòng)。還可以利用微信語音對(duì)講機(jī)功能，及時(shí)發(fā)布相關(guān)通知和提醒，組織集體演練等活動(dòng)。開辟一條由原來的從微信中“玩”到如今從微信中“學(xué)”的心靈健康成長之路。

四、結(jié)語

隨著微信時(shí)代的到來，“微控族”因微信成癮而產(chǎn)生的群體性心理健康問題受到了越來越多的關(guān)注。

分析微信對(duì)高職生“微控族”帶來的消極影響，并從教學(xué)改革角度提出相應(yīng)的對(duì)策，對(duì)提升高職生“微控族”群體的心理健康素質(zhì)及水平具有十分重要的意義。

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