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        拍照減壓術(shù)

        2016-09-30 18:04:22
        三聯(lián)生活周刊 2016年39期
        關(guān)鍵詞:幼兒研究

        覺(jué)得心情低落?勇敢地拿起手機(jī)拍照發(fā)朋友圈吧。美國(guó)加州大學(xué)爾灣分校的研究小組針對(duì)41名大學(xué)生志愿者進(jìn)行的試驗(yàn)顯示,連續(xù)三周每天拍照并分享可以顯著增加一個(gè)人的積極情緒。發(fā)表于《幸福心理學(xué)》雜志上的論文指出,面帶微笑的自拍照能令人對(duì)自己的笑臉更有自信、更覺(jué)自然,分享令自己開(kāi)心的照片則會(huì)使人變得更有內(nèi)省精神、更能欣賞他人的長(zhǎng)處。此外,經(jīng)常拍攝分享可以令別人快樂(lè)起來(lái)的照片還有助于平靜心緒和減少壓力。

        開(kāi)卷有道

        留存至今的古代文書(shū)中包藏著眾多有待破解的歷史之謎,但出于保護(hù)目的,它們又不宜被輕易觸碰翻閱。由美國(guó)麻省理工學(xué)院研究小組研發(fā)出的一種可穿透書(shū)頁(yè)的掃描儀使得不開(kāi)卷而讀書(shū)成為可能。運(yùn)用精密算法的延時(shí)掃描技術(shù)目前已經(jīng)可以準(zhǔn)確識(shí)讀一本合起來(lái)的書(shū)的頭9頁(yè)。

        棋藝與智商

        雖然勤奮常能補(bǔ)拙,但美國(guó)密歇根州立大學(xué)的研究小組日前發(fā)現(xiàn),在國(guó)際象棋領(lǐng)域中,決定水平高低的關(guān)鍵因素卻是智商。研究者綜合分析了1800余名棋手的認(rèn)知能力和比賽排名后指出,高強(qiáng)度訓(xùn)練對(duì)戰(zhàn)績(jī)的提升作用并不像人們通常認(rèn)為的那么大,而智商卻與排名呈正相關(guān)。

        大塊頭有大煩惱

        美國(guó)斯坦福大學(xué)的研究者日前發(fā)現(xiàn),樹(shù)大招風(fēng)的規(guī)律在海洋世界里也一樣適用。發(fā)表于《科學(xué)》上的最新論文指出,在過(guò)去的500年中,大型海洋動(dòng)物的滅絕速度要比此前6600萬(wàn)年里快得多,而且個(gè)體越大,滅絕風(fēng)險(xiǎn)越大。人類(lèi)為口腹之欲而進(jìn)行的大規(guī)模捕殺可能是最主要因素。

        翻翻書(shū)的無(wú)用功

        旨在激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣的翻翻書(shū)可能不僅無(wú)法收到預(yù)想效果,還會(huì)因分心而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低。這是英國(guó)倫敦大學(xué)皇家霍洛威學(xué)院的發(fā)展心理學(xué)研究小組跟蹤調(diào)查了31名25個(gè)月大的幼兒后得出的結(jié)論。研究者發(fā)現(xiàn),幼兒更傾向于將互動(dòng)立體書(shū)視為玩具,而不是獲取新信息的學(xué)習(xí)工具。

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