董笑克+柴思遙+趙雪琪

美容養(yǎng)顏從古至今都是女性非常重視的事情，古代美女所用的中醫(yī)藥美容秘方并不比當(dāng)今很多昂貴的護膚品差。古代的四大美女有沉魚落雁、閉月羞花之容，其實也離不開她們的美容養(yǎng)顏秘訣。

西施：玉容西施散美膚

西施作為四大美女之首，最常用的保養(yǎng)秘方是“香粉”，香粉不僅讓她香氣逼人，更讓她面色如玉，美艷動人?！镀諠健酚涊d為“玉容西施散”。

制法：取綠豆粉60克，白芨、白芷、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30克，甘松、山柰、香茅各15克，零陵香、防風(fēng)、藁本各6克，皂角100克。將上述藥物一起烘干，研成極細(xì)的藥末，裝入瓷瓶中密封保存。

使用時，每次取出l0克藥末，用清水調(diào)成糊狀，涂敷于面部，30分鐘后用清水洗凈，每晚涂1次就可以了。

玉容西施散適合各年齡段的女性，它具有增白潔膚、除濕解毒、褪斑美容的功效，尤其對于黃褐斑、雀斑、粉刺等面部皮膚問題有良效。此外，玉容西施散在治療痤瘡方面也有很好的效果。相傳清朝的一位貝勒就是用此方治好了嚴(yán)重的痤瘡，而且患處沒有留下任何疤痕。

王昭君：冰糖五果羹烏發(fā)

相傳，昭君幼時美則美矣，卻發(fā)質(zhì)不佳，發(fā)黃易干枯不說，還較為稀疏，難當(dāng)秀發(fā)之稱；雪膚雖白，卻面色無華，帶著一分病態(tài)。這些，都緣于她的陰虛體質(zhì)。這也讓老來得女的王穰很是心疼。一日，一游醫(yī)來訪，初見昭君，頓覺驚為天人，“好一個粉雕玉琢的娃娃！”繼而發(fā)現(xiàn)昭君體質(zhì)不佳，很是可惜，特向王穰獻上一食療方，名為“冰糖五果羹”。

制法：用紅棗2枚、龍眼肉6克、枸杞子10克，再加上一碗水共煮，水開10分鐘后，放至溫?zé)?，將雪?個（去核留皮），香蕉2根（去皮）切碎放入，加適量冰糖，每日晨起時食用。

此外，游醫(yī)還送了昭君一個外用的烏發(fā)良方：甘菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑根白皮、白芷、細(xì)辛、旱蓮草各等份，一起研磨成粗末，加兩大碗水煮沸，直至煎為一大碗，去渣后用藥汁洗頭。頭發(fā)稀疏、發(fā)黃的姑娘可以嘗試一下。

當(dāng)然，冰糖五果羹并非所有人都適合的，此方有滋陰補血的功效，對于陰虛身體瘦弱的女子適合，但是非陰虛的姑娘服用可能適得其反。

貂蟬：沉香美牙

與昭君不同，貂蟬在小時候就已經(jīng)是一個遠(yuǎn)近聞名的美人了。然而，美女也有不完美的地方，牙齒不夠白，就是最讓貂蟬煩惱的問題。追求完美的貂蟬是怎么解決這個困擾的呢？

她的潔牙秘方是：用沉香、麝香各5分，細(xì)辛、升麻、藁本、藿香葉、甘松、白芷各1錢2分，石膏、寒水石各1兩，混合到一起搗碎至粉末狀，放到一個小瓶子中備用。每天早上起床以后，晚上睡覺之前用來擦牙，半個月之后，貂蟬的牙齒就變得潔白無比了。

只不過沉香、麝香過于昂貴，所以使用這個方法來美白牙齒，似乎有些大材小用。還有，孕婦要慎用。

楊貴妃：玉紅膏潤膚

“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”的楊貴妃無疑是四大美人中最擅長美容養(yǎng)顏的女子，“楊太真玉紅膏”是她最為有名的美容秘方。

制法：杏仁（去皮）、滑石、輕粉各等份，研細(xì)末，在籠中蒸過后，放入龍腦、麝香少許，以雞蛋清調(diào)勻。

杏仁含有豐富的脂肪油，有滋潤皮膚的功效；輕粉色白如雪，外敷不僅能使皮膚潔白細(xì)嫩，而且能治療多種皮膚病，有潤膚潔膚消炎的功效；滑石性極爽滑，質(zhì)地細(xì)膩，外用不僅可吸附皮膚上的刺激物與毒，而且還可遮蓋皮膚上的雀斑，色素沉著，以及瘢痕等缺陷。本方能“使面紅潤悅澤，旬日后色如紅玉”。