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        寶寶怯場(chǎng)怎么辦?

        2016-09-10 15:59:27房欲飛
        莫愁·家教與成才 2016年9期
        關(guān)鍵詞:怯場(chǎng)當(dāng)眾上臺(tái)

        房欲飛

        暑假親朋好友聚會(huì),甜甜媽想到甜甜的舞蹈剛考過(guò)三級(jí),老師也說(shuō)她跳得不錯(cuò),就想讓甜甜當(dāng)眾展示一下,沒(méi)想到小家伙扭扭捏捏,說(shuō)什么也不愿意……每次讓甜甜在人前表演,她都一百個(gè)不情愿,一點(diǎn)也不給媽媽面子。平時(shí)在家里,小家伙卻很大方,經(jīng)常給爸爸媽媽外公外婆表演,可人一多她就蔫了,這讓甜甜媽非常苦惱,人前老是這么膽小,以后可怎么辦呢?

        每個(gè)家長(zhǎng)都希望自家孩子陽(yáng)光開朗大大方方,然而,一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是,孩子的發(fā)展?fàn)顟B(tài),不是跟著父母的期待走的,而是受制于其特定的遺傳基礎(chǔ)和成長(zhǎng)環(huán)境,總有些孩子,當(dāng)眾表演對(duì)他們而言是一件讓人發(fā)憷的事兒,需要家長(zhǎng)坦然接納,耐心引導(dǎo)。

        不強(qiáng)求,接納自有力量

        如果孩子生來(lái)是內(nèi)斂的氣質(zhì)類型,那么讓他當(dāng)眾表演就是一件很困難的事情,因?yàn)樗膬?yōu)勢(shì)不在這方面。如果家長(zhǎng)無(wú)視孩子的先天氣質(zhì),一味要求他們像多血質(zhì)的孩子那般活躍或“自來(lái)熟”,其實(shí)是對(duì)孩子身心發(fā)展規(guī)律的不尊重。

        如果孩子像甜甜那樣,家長(zhǎng)的理解與寬容非常重要,家長(zhǎng)過(guò)不了自己的“面子關(guān)”,軟硬兼施一味逼孩子上臺(tái),而孩子又自感不能勝任的時(shí)候,只會(huì)心生自卑,更缺乏獨(dú)立面對(duì)的力量,當(dāng)然也就更難克服怯場(chǎng)心理。反過(guò)來(lái),如果家長(zhǎng)能夠從內(nèi)心里接納孩子,允許他如其所是,甚至告訴他“勇氣是需要慢慢積累的,爸爸媽媽愿意陪你經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程”,則孩子就能感覺(jué)到父母的情感支持,不再有“如果表演不好爸爸媽媽會(huì)不開心”的壓力,就可能緩解怯場(chǎng)情緒。

        我在教養(yǎng)女兒的過(guò)程中,對(duì)此深有體會(huì)。女兒屬于偏內(nèi)斂的性格,特別害怕人多的場(chǎng)合。剛上幼兒園的時(shí)候,看到來(lái)聽公開課的家長(zhǎng)都能嚇哭,自然,讓她當(dāng)眾表演是根本不可能的事兒,我從沒(méi)因此責(zé)怪她。因?yàn)槲业膶捜莺屠斫猓S著年齡漸長(zhǎng),女兒變得越來(lái)越大方,幼兒園畢業(yè)典禮的時(shí)候,她上臺(tái)表演白雪公主的話劇角色,整個(gè)過(guò)程都很自然。上小學(xué)后,先后兩次主動(dòng)競(jìng)選小隊(duì)長(zhǎng)和中隊(duì)長(zhǎng)。其實(shí)每個(gè)孩子都有向好的愿望,即使家長(zhǎng)不催逼,他們也會(huì)從內(nèi)心里渴望有當(dāng)眾表演的勇氣,但家長(zhǎng)如果對(duì)這件事表現(xiàn)得比較焦慮,反而可能打亂他們的成長(zhǎng)節(jié)奏。坦然接納,就是最好的支持力量。

        用繪本,應(yīng)對(duì)怯場(chǎng)

        接納孩子容易怯場(chǎng)的狀態(tài)不等于放棄任何引導(dǎo),事實(shí)上,如果家長(zhǎng)能摸索出適合孩子的引導(dǎo)方式,效果總會(huì)讓人驚喜。

        我在引導(dǎo)女兒逐步擺脫怯場(chǎng)的過(guò)程中,對(duì)于繪本的力量深有體會(huì),其中印象最深的是《舞臺(tái)怕不怕》。故事講的是小熊妹妹總是害怕登臺(tái)表演,小熊哥哥則很外向,在人前表演起來(lái)游刃有余,有一次他們?cè)谕慌_(tái)劇里表演角色,小熊妹妹因?yàn)楹ε律吓_(tái)出丑,每天在家里刻苦排練,小熊哥哥則不當(dāng)回事,結(jié)果到了比賽那天,小熊妹妹因?yàn)闇?zhǔn)備充分很完美地表演了自己的角色,小熊哥哥則因?yàn)樘笠馔浟伺_(tái)詞,當(dāng)眾出丑。女兒聽完這個(gè)故事后,在我的提醒下,認(rèn)識(shí)到事先認(rèn)真準(zhǔn)備可以熟能生巧,甚至可以讓表演“自動(dòng)化”,到了臺(tái)上自然就不那么緊張了。我也趁機(jī)跟她分享了自己從害怕當(dāng)眾講話,到漸漸能當(dāng)著很多人的面做講座的經(jīng)歷,并告訴她,臨上臺(tái)表演或演講,有點(diǎn)緊張是很正常的,即使是大演講家,也會(huì)緊張,適度的緊張能幫你調(diào)動(dòng)更多的頭腦資源,發(fā)揮出盡可能高的水平,如果不習(xí)慣這種緊張心理,也可以想辦法緩解一下,媽媽緩解緊張的秘訣也是跟小熊妹妹一樣,就是事先反復(fù)準(zhǔn)備、排練,這樣到了臺(tái)上,自然就脫口而出,小家伙聽了很受啟發(fā)。

        情景模擬,循序漸進(jìn)幫孩子

        一般來(lái)說(shuō),人前再怯場(chǎng)的孩子,在家里表演還是很放得開的,家長(zhǎng)可以通過(guò)在家情景模擬幫孩子鍛煉勇氣:

        1.約定一個(gè)“家庭表演日”,可以每周1-2次,也可以每月1-2次。表演日那天,可以是孩子的專場(chǎng),也可以全家人輪流表演,但無(wú)論何種形式,具體的程序安排最好都接近真實(shí)場(chǎng)景,比如,有主持人,有開場(chǎng)白等,這樣可以幫孩子更好地熟悉真實(shí)的舞臺(tái)表演。

        2.最初,可以先在家庭成員面前表演,一段時(shí)間之后,征得孩子同意,可以逐步擴(kuò)大觀眾范圍,比如,先是增加一個(gè)姑姑,再增加一個(gè)阿姨,再增加一個(gè)鄰居等,讓孩子逐步習(xí)慣在更多的人面前表演。

        3.如有一些可能的上臺(tái)機(jī)會(huì),就事先在家里多排練幾次,甚至可以錄像回放讓孩子看到需要改進(jìn)的地方。如果孩子容易怯場(chǎng),排練時(shí)還可以跟孩子傳授有助于克服緊張的技巧。在幫女兒準(zhǔn)備競(jìng)選小隊(duì)長(zhǎng)的演講時(shí),我就建議她,“如果感覺(jué)緊張,就事先做三個(gè)深呼吸”“演講的時(shí)候,最理想的狀態(tài),是微笑著掃視全班同學(xué);如果做不到,就看一眼每一個(gè)可能給你投票的同學(xué);再做不到,就看你的好朋友的眼睛”,女兒很愿意接受這些建議,后來(lái)的競(jìng)選也很順利。

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