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        江西省大學生心肺功能水平研究

        2016-09-09 05:42:32
        運動 2016年11期
        關鍵詞:男女生肺活量心肺

        黃 豪

        (華東交通大學體育學院,江西 南昌 330013)

        江西省大學生心肺功能水平研究

        黃 豪

        (華東交通大學體育學院,江西 南昌 330013)

        目的:分析江西省大學生心肺功能水平,為地方行政部門或體育教育部門提供決策參考。方法:采用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法,對江西省大學生的心肺功能水平進行分析。結果:高年級的男女生的呼吸系統(tǒng)都相對較好,各年級男生的呼吸機能水平相差較大;男女生的耐力素質下滑比較嚴重,需要引起高度重視。

        江西??;大學生;心肺功能

        隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展、綜合國力的不斷提升,人民的生活水平也日漸提高,不過一些國民健康調查顯示,國民的健康水平并沒有和經(jīng)濟水平一同提高,甚至有下降的趨勢,令人擔憂。國民身體健康狀況直接影響一個國家的綜合國力,而國民身體健康狀況的增強是國家經(jīng)濟發(fā)展和社會進步的源泉和動力,大學生是其組成之一,對國家的建設與發(fā)展起著舉足輕重的作用。心肺功能是人體心臟泵血及肺部吸入氧氣的能力,而兩者的能力又直接影響全身器官及肌肉的活動,故此十分重要,也是體質測試的重要部分。對大學生心肺功能進行分析與研究,可以了解大學生身體機能的基本情況,為大學生科學健身進行健康指導,為地方行政部門或體育教育部門提供決策參考。

        1 研究對象與方法

        1.1 研究對象

        從華東交通大學、江西財經(jīng)大學、南昌大學、江西師范大學的2013年體質測試數(shù)據(jù)中采用隨機抽樣的方法分別抽取四個學校的大一、大二、大三、大四男女生各250名(非體育專業(yè)的學生)作為測試對象。測試樣本經(jīng)過預處理,剔除無效樣本后,所獲得有效數(shù)據(jù)進行最終的統(tǒng)計學處理,共計7924人,其中男生3970人,女生3954人。

        1.2 研究方法

        1.2.1 文獻資料法 通過華東交通大學圖書館以及中國期刊網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫查閱了大量與大學生心肺功能相關的書籍、中文和外文的期刊資料,了解了本領域的研究現(xiàn)狀,為研究提供了詳實的理論基礎和重要的研究方法。

        1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法 通過SPSS23.0軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,包括常規(guī)統(tǒng)計方法和單一樣本t檢驗等方法,計算各指標的統(tǒng)計性參數(shù),用平均值、標準差、最大值、最小值分析各指標。設置顯著性水平P<0.05,非常顯著性差異P<0.01.

        2 結果與分析

        表1 江西省各高校男女生肺活量測試基本情況 mL

        2.1 江西省普通高校大學生心肺功能水平測試結果與分析

        心肺適能是健康體適能5項要素中最重要的一種適能。心肺適能是指心臟、肺臟、血管、血液等循環(huán)系統(tǒng),將維持生命的氧氣有效地輸送到全身各處,同時肌肉組織、細胞能有效地利用這些氧氣,進行新陳代謝作用產(chǎn)生能量的能力。本次測試選取了肺活量以及1 000m跑(男)/800m跑(女)作為評價心肺功能水平的指標。800m(女)和1 000m(男)是我國頒布《國家體育鍛煉標準》中規(guī)定學生耐力必測項目,主要測試學生耐力素質的發(fā)展水平,是評價學生心血管、呼吸系統(tǒng)機能及肌肉耐力的重要指標。

        2.1.1 江西省各學校之間心肺功能水平測試情況的比較分析 表1數(shù)據(jù)顯示,華東交通大學男女生的肺活量均值分別為3 961.6mL、2 542.7mL,江西財經(jīng)大學所有男女生的肺活量均值分別為3 992.9mL、2 523.9mL,江西師范大學所有男女生的肺活量均值分別為3 946.7mL、2 512.7mL,南昌大學所有男女生的肺活量均值分別為3 969.8mL、2 547.5mL。

        從表2的數(shù)據(jù)來看,4個學校的男生的1 000m跑均值分別為252.9s、260.9s、261.7s、261.3s,4個學校女生的800m跑均值分別為254.1s、261.3s、261.2s、264.0s。

        從上述數(shù)據(jù)可以看出,4個學校里面1 000m跑成績最好的是華東交通交通大學的男生,均值為252.9s,成績遠遠好于其他3個學校的男生,其他 3個學校成績相差不大,江西師范大學男生1 000m跑成績相對較差。從女生的800m跑成績來看,成績相對較好的也是華東交通大學的女生且遠遠好于其他 3個學校女生。其次是江西師范大學和江西財經(jīng)大學,800m跑相對較差的是南昌大學的女生??傮w來看,華東交通大學學生的耐力素質相對較好,南昌大學學生的耐力素質相對較差。

        2.1.2 江西省各高校各年級心肺功能水平測試情況的比較分析 根據(jù)表1的數(shù)據(jù)顯示,江西省各男生高校大一到大四的肺活量均值分別為3 876.8mL、4 026mL、3 783.2mL、4 184.9mL。根據(jù)表3的數(shù)據(jù)顯示,江西省各高校女生大一到大四的肺活量均值分別為2 412mL、2 545.4mL、2 516.4mL、2 653mL。從上述數(shù)據(jù)可以看出,江西省大四男生的肺活量均值相對較高,其次是大二和大一的男生,相對較差的是大三的學生,且最高與最低之間差異顯著,說明江西大學生男生肺活量成績相差較大。從女生的肺活量數(shù)據(jù)來看,各年級中肺活量均值最高的是大四女生,最低是大一的女生,總體呈增長趨勢。

        從表2來看,大一男生的1 000m跑均值為256.9s,大二男生為258.8s,大三男生為257.2s,大四男生為263.9s。從表4的數(shù)據(jù)來看,大一女生的800m跑均值為258.1s,大二女生為256.7s,大三女生為259.2s,大四女生為266.5s。從上述數(shù)據(jù)可以看出,4個年級中大一男生的1 000m跑成績最好,大四的1 000m跑成績相對較差。從女生的數(shù)據(jù)來看,800m跑成績最好的是大一女生,成績相對較差的是大二的女生。從總體數(shù)據(jù)來看,低年級的耐力素質要好于高年級,這同時說明江西省大學生的耐力素質呈下降的趨勢,必須引起重視

        2.2 江西省大學生心肺功能水平與全國同年齡組大學生的比較分析

        為了進一步了解江西省大學生的心肺功能水平現(xiàn)狀,本研究采用中國學生體質與健康研究組《2005年中國學生體質與健康調研報告》中19~22歲年齡組中的心肺功能指標的測試數(shù)據(jù)均值與江西省普通大學生心肺功能指標的均值進行對比研究,力求尋找江西省大學生與全國同齡組大學生之間的差距。

        由表3 可以看出,江西省大學生1 000m跑均值高于全國同齡組大學生水平,經(jīng)t檢驗兩者存在非常顯著差異(P<0.01)。從表3來看,江西省大學生女生的800m跑均值為261.0s,也高于同齡學生均值,經(jīng)t檢驗有非常顯著性差異(P<0.01)。從肺活量這一評價指標來看,江西省男女大學生的肺活量均值均高于全國同齡大學生水平,經(jīng)t檢驗兩者均有顯著性差異(P<0.01)。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出,江西省大學生的肺活量明顯高于全國同齡學生水平,這說明目前江西省大學生的心血管功能狀態(tài)都較好。從另一方面來看,江西省男生1 000m跑和女生800m跑均值均高于全國同齡大學生,說明江西省大學生耐力素質與全國同齡組大學生相比相對較差,耐力素質有待加強。

        表2 江西省各高校男生1 000m/女生800m跑測試基本情況 s

        表3 江西省大學生與全國同年齡組大學生心肺適能水平比較

        3 結論與建議

        3.1 結 論

        從各學校的相互比較來看,華東交通大學學生的心肺適能相對較好,江西師范大學學生的心肺適能相對較差,且各高??傮w水平均好于同齡大學生水平。從各年級的相互比較來看,男生各年級心肺適能水平相差較大,高年級的心肺適能相對較好,女生心肺適能總體水平呈增長趨勢。從耐力素質這一指標來看,男女生的耐力素質都有一定的滑坡,需要引起重視。江西省大學生男女生與全國同年齡組學生相比較,肺活量明顯高于全國水平,耐力素質與全國同齡組學生相比,相對較差,耐力素質有待加強。

        3.2 建 議

        學校應當重視學生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。體育課不僅僅是身體活動練習,還應該包括傳授學生科學鍛煉身體的原理和方法,教會學生科學有效的鍛煉身體比教會某個動作更為重要。因此,通過體育課教會學生掌握科學體育鍛煉的原理和方法,學會如何制定鍛煉計劃并根據(jù)自身的身體情況選擇合適的體育項目進行鍛煉,顯得尤為重要。

        [ 1 ]阮伯仁,沈劍威.體適能基礎理論[M].北京:人民體育出版社,2008.

        [ 2 ]鄧樹勛,等.運動生理學[M].北京:高等教育出版社, 2001.

        [ 3 ]中國學生體質與健康研究組.2005 年中國學生體質與健康調研報告[M].北京:高等教育出版社,2007.

        G804.49

        A

        1674-151X(2016)06-053-02

        10.3969/j.issn.1674-151x.2016.11.030

        投稿日期:2016-04-25

        黃豪(1992—), 在讀碩士研究生。研究方向:健康體適能。

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