王元顥，陳 松，關(guān) 斌

（東北大學(xué)體育部，遼寧 沈陽 110819）

青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)的調(diào)查與分析

王元顥，陳 松，關(guān) 斌

（東北大學(xué)體育部，遼寧 沈陽 110819）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法和邏輯分析法等研究方法，對青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材指標(biāo)進(jìn)行調(diào)查并分類匯總，對指標(biāo)體系中形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、心理、專項(xiàng)技術(shù)、教練評定和拓展項(xiàng)目7類進(jìn)行分析，以期為越野滑雪項(xiàng)目科學(xué)選材與備戰(zhàn)冬奧會提供理論參考。

越野滑雪；運(yùn)動員；選材；測試指標(biāo)

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 在中國期刊全文數(shù)據(jù)庫以“越野滑雪”“選材”為篇名進(jìn)行檢索，篩選后下載相關(guān)的學(xué)位類、期刊類文獻(xiàn)151篇；查閱長春市冬季運(yùn)動管理中心與體科所提供的文件材料，并進(jìn)行分類和整理，為本文撰寫提供依據(jù)。

1.2.2 專家訪談法 通過郵件、電話、國家級考試晉升培訓(xùn)班、執(zhí)裁第13屆全國冬運(yùn)會等途徑向一些多年參與越野滑雪選材、訓(xùn)練和執(zhí)裁工作的資深人士請教，就青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材指標(biāo)體系進(jìn)行確定并聽取他們的建議。

1.2.3 問卷調(diào)查法 為了保證相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的指標(biāo)能有效地反映出青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材體系，特設(shè)計(jì)了一份針對相關(guān)專家、教練員的調(diào)查問卷。調(diào)查問卷共發(fā)放30份，回收30份，回收率100%，其中有效問卷30份，有效率100%。對問卷結(jié)構(gòu)效度和內(nèi)容效度進(jìn)行專家檢驗(yàn)，R值為0.9，P值為0.01。采用重測法間隔半個月對問卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，結(jié)果證明該問卷具有良好的有效性。

1.2.4 邏輯分析法 通過研究和分析所獲取的資料與數(shù)據(jù)，對科學(xué)選材各項(xiàng)指標(biāo)基本情況進(jìn)行邏輯性推理分析并分類整理，比較研究出它們之間的區(qū)別，進(jìn)而闡述和總結(jié)本研究結(jié)果。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用SPSS17.0軟件對獲得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)調(diào)查

對項(xiàng)目規(guī)律的深刻認(rèn)識與準(zhǔn)確地把握是運(yùn)動項(xiàng)目提高成績的必由之路，也是制定運(yùn)動員選材要求與標(biāo)準(zhǔn)的基本依據(jù)。越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材必須緊緊圍繞項(xiàng)目的特征展開，主要從運(yùn)動員身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動素質(zhì)、心理素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、教練評價、拓展項(xiàng)目類等幾項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行科學(xué)選材測試，并進(jìn)行綜合評價。根據(jù)問卷調(diào)查以及吉林省長春市冬季運(yùn)動管理中心訓(xùn)練科資料與國內(nèi)越野滑雪選材相關(guān)研究統(tǒng)計(jì)，青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)分7大類。（表1）

表1　越野滑雪項(xiàng)目青少年運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)表

2.2 青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)分析

2.2.1 身體形態(tài)類指標(biāo) （1）身高。在適合自身特點(diǎn)發(fā)展的前提下，身材越高越占優(yōu)勢，對越野滑雪運(yùn)動員越有利。在對青少年越野滑雪運(yùn)動員身高選材時，一般通過骨齡鑒定進(jìn)行身高預(yù)測。（2）體重。國內(nèi)外越野滑雪運(yùn)動員的體型勻稱，類似于中長跑運(yùn)動員的身材，說明了體重既作為一個主要因素又是一個重要輔助因素，在運(yùn)動員選材過程中不可忽視。（3）下肢長（下肢長A/身高×100）。在青少年越野滑雪運(yùn)動員測量指標(biāo)中下肢長度與該指標(biāo)的緊密度關(guān)聯(lián)較高。該數(shù)值越大，證明越野滑雪運(yùn)動員下肢越長。其在不同的比賽距離和地形中，可做的動作幅度就越大，蹬動距離就越長，損耗能量越少，蹬動效果就越佳。（4）指距-身高。該指標(biāo)數(shù)值越大，說明青少年運(yùn)動員的上肢長度就越長。指距較長者對于運(yùn)動員完成支撐推進(jìn)技術(shù)動作，提高專項(xiàng)成績較為有利。

2.2.2 身體機(jī)能類指標(biāo) （1）肺活量（肺活量/體重）。任何競技運(yùn)動的選材都離不開身體機(jī)能這一關(guān)鍵因素，而肺活量又是評價身體機(jī)能的基礎(chǔ)，更是運(yùn)動員呼吸代謝的基礎(chǔ)。越野滑雪以耐力做功為主的項(xiàng)目特點(diǎn)決定了肺活量作為主要選材指標(biāo)的重要性。（2）最大攝氧量（12min跑）。最大攝氧量越高，越野滑雪運(yùn)動員有氧能力越強(qiáng)，心肺基礎(chǔ)功能越好，則可為訓(xùn)練和比賽提供基礎(chǔ)保障，但并不代表運(yùn)動員氧代謝能力就越強(qiáng)。我國女子越野滑雪運(yùn)動員最大攝氧量的絕對值為68.36±7.56ml/ kg·min；男子越野滑雪運(yùn)動員最大攝氧量的絕對值為72.19±8.38ml/kg·min-1。

2.2.3 運(yùn)動素質(zhì)類指標(biāo) （1）100m跑。作為力量耐力性項(xiàng)目的越野滑雪，在耐力素質(zhì)較高的基礎(chǔ)上，越野滑雪運(yùn)動員速度素質(zhì)與爆發(fā)力越好，無氧代謝能力越強(qiáng)，越有利于運(yùn)動員在短距離比賽中發(fā)揮優(yōu)勢。速度素質(zhì)作為第二素質(zhì)應(yīng)該在青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試中加以重視。（2）耐力素質(zhì)。越野滑雪場地滑行長度從最短的1.5km到最長的50km、滑行時間從最短的3min到最長的2h、比賽期間運(yùn)動員一般要在一周內(nèi)進(jìn)行2～4項(xiàng)比賽，這些都要求運(yùn)動具備較長時間參賽的能力，耐力素質(zhì)的優(yōu)良至關(guān)重要。（3）立定五級跳遠(yuǎn)。該指標(biāo)對于衡量肌肉收縮速度、檢驗(yàn)肌肉質(zhì)量和骨杠桿聯(lián)合動作能力，具有一定的參考價值。立定五級跳遠(yuǎn)對速度與爆發(fā)力的提高、腿部與腰腹部肌肉爆發(fā)力的增強(qiáng)和運(yùn)動成績提升有著不容忽視的作用。（4）牽拉擺臂。傳統(tǒng)的持啞鈴擺臂弊端凸顯，逐漸被更加科學(xué)合理的牽拉擺臂所取代。通過對青少年運(yùn)動員完成牽拉擺臂動作的數(shù)量和質(zhì)量進(jìn)行評定，有效地反映了其上肢專項(xiàng)力量的強(qiáng)弱，為針對性的科學(xué)選材提供保障。（5）10次跨步跳。在傳統(tǒng)滑雪訓(xùn)練與比賽中普遍使用此指標(biāo)進(jìn)行測量，運(yùn)動員在越野滑雪中每次的蹬動時機(jī)、動作時間、爆發(fā)力和質(zhì)量、下肢爆發(fā)力的強(qiáng)弱直接影響了蹬動的效果，是影響成績的主要因素。（6）10次側(cè)向跳。越野滑雪科學(xué)選材在耐力要求的基礎(chǔ)上，對青少年運(yùn)動員的下肢力量、耐力水平、協(xié)調(diào)能力、平衡能力、擺動腿敏捷性和側(cè)蹬力量十分重視，側(cè)向跳作為測量指標(biāo)會變得更加便捷、有效。

2.2.4 心理素質(zhì)類指標(biāo) （聲反應(yīng)時）運(yùn)動員在越野滑雪比賽中的反映時間越短、速度越快，證明適應(yīng)能力越強(qiáng)、完成技術(shù)動作的時效性越高、運(yùn)動成績提高越快。在我國，幾乎所有冬季運(yùn)動項(xiàng)目的青少年運(yùn)動員在進(jìn)行心理素質(zhì)科學(xué)選材時，聲反應(yīng)時都要作為初選指標(biāo)進(jìn)行準(zhǔn)確、可靠的測試。

2.2.5 專項(xiàng)技術(shù)類指標(biāo) 越野滑雪運(yùn)動中，選擇具有一定滑雪基礎(chǔ)的少年兒童進(jìn)行培養(yǎng)，對于后期從事越野滑雪專業(yè)訓(xùn)練具有十分重要的意義。在選材過程中，滑行技術(shù)的掌握程度固然重要，但也要關(guān)注少年兒童運(yùn)動員的運(yùn)動技術(shù)模仿能力以及接受、學(xué)習(xí)新技能的速度，用來作為選員的重要參考項(xiàng)。主要測試指標(biāo)有運(yùn)動技術(shù)A（傳統(tǒng)技術(shù)中二步交替滑行，自由技術(shù)中一步一撐、兩步一撐）、運(yùn)動技術(shù)B（同時推進(jìn)滑行）、運(yùn)動技術(shù)C（滑降與轉(zhuǎn)彎）。

2.2.6 教練評價類指標(biāo) （1）雪感。雪感是運(yùn)動員在雪面上完成動作時，對滑雪環(huán)境（雪面的滑度、風(fēng)向與風(fēng)速的阻力、氣溫等）通過感知做出精確判斷的能力，調(diào)節(jié)并適應(yīng)環(huán)境后，正?；虺０l(fā)揮技術(shù)動作的一項(xiàng)能力。雪感的強(qiáng)弱間接影響了滑雪技術(shù)動作的后天學(xué)習(xí)。教練員在選材時應(yīng)多關(guān)注這項(xiàng)指標(biāo)，在形態(tài)、技能、素質(zhì)同等條件下優(yōu)先挑選雪感突出的兒童、少年。（2）意志品質(zhì)。雪場中運(yùn)動量大、高負(fù)荷量強(qiáng)、生活簡陋的苛刻條件，直接磨練了越野滑雪運(yùn)動員吃苦耐勞、逆境拼搏的意志品質(zhì)。教練員在指導(dǎo)、監(jiān)督越野滑雪運(yùn)動員的訓(xùn)練中能夠?qū)τ幸庵酒焚|(zhì)的運(yùn)動員進(jìn)行發(fā)掘并做出準(zhǔn)確、客觀的評價。

2.2.7 拓展項(xiàng)目類指標(biāo) 青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材在近5年來不斷發(fā)展、創(chuàng)新，選材指標(biāo)中加入了越來越多的拓展項(xiàng)目。例如，對于運(yùn)動員心臟類型、功能的醫(yī)學(xué)測試指標(biāo)，運(yùn)輸氧氣和二氧化碳的血紅蛋白指標(biāo)，反應(yīng)運(yùn)動員的力量、耐力能力、抗疲勞能力和快速恢復(fù)能力等的血清睪酮指標(biāo)，專業(yè)化的競技心理能力和狀態(tài)診斷，基因選材下的基因芯片、診斷系統(tǒng)，具有高度個性化與突出技術(shù)特色的運(yùn)動員選材等。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 青少年越野滑雪運(yùn)動員選材理論與實(shí)踐均有待提高 基層選材大多數(shù)以教練員經(jīng)驗(yàn)評定為主，套用中長跑的選材模式，選材粗略，欠缺科學(xué)性、合理性。

3.1.2 青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)具有多樣性 其指標(biāo)劃分為：形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、心理、專項(xiàng)技術(shù)、教練評價、拓展類7個大類，包含身高、體重、下肢長、指距、肺活量、最大攝氧量（12min跑）、100m跑、立定五級跳遠(yuǎn)、牽拉擺臂、10次跨步跳、10次側(cè)向跳、聲反應(yīng)時、運(yùn)動技術(shù)、雪感、意志品質(zhì)、心臟功能指標(biāo)、血紅蛋白指標(biāo)、血清睪酮指標(biāo)、競技心理能力和狀態(tài)診斷指標(biāo)、基因選材指標(biāo)、個性化選材指標(biāo)等21項(xiàng)指標(biāo)。

3.1.3 青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)逐漸完善 青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)逐漸完善，出現(xiàn)了被逐漸替代的現(xiàn)象。牽拉擺臂測試替代了持啞鈴擺臂測試，基因選材指標(biāo)完善了身體形態(tài)類指標(biāo)，心臟功能、血紅蛋白、血清睪酮指標(biāo)促進(jìn)了身體機(jī)能類指標(biāo)，競技心理能力和狀態(tài)診斷指標(biāo)推動了心理素質(zhì)類指標(biāo)。

3.2 建 議

3.2.1 從實(shí)踐總結(jié)理論研究 近5年內(nèi)，隨著青少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材測試指標(biāo)的理論研究的快速發(fā)展，涌現(xiàn)出各種拓展類選材指標(biāo)，但選科學(xué)的越野滑雪選材指標(biāo)應(yīng)來自于無數(shù)一線教練員負(fù)責(zé)的選材實(shí)踐，從實(shí)踐中總結(jié)更適合自身的科學(xué)選材測試指標(biāo)的理論研究才是適合青少年越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材測試指標(biāo)。

3.2.2 提高認(rèn)知度 目前，越野滑雪項(xiàng)目推廣度、參與度不足。為響應(yīng)3億人上冰雪的口號，冬季項(xiàng)目管理部門應(yīng)加強(qiáng)重視程度，吸引更多青少年、教練員、大眾投身越野滑雪運(yùn)動，保障后備人才的充足，尤其是兒童、少年的人才后備資源。

3.2.3 重視科技，突出個性 科學(xué)技術(shù)手段選材推動了越野滑雪科學(xué)選材的發(fā)展，就要求科研人員應(yīng)重視學(xué)習(xí)國內(nèi)外、專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)外等新型選材方法；教練員在選材時應(yīng)勇嘗試，堅(jiān)持穩(wěn)定性與創(chuàng)新性并重的原則，在科學(xué)技術(shù)手段選材的同時善于利用自身經(jīng)驗(yàn)，發(fā)掘出具有高度個性化與突出技術(shù)特色的運(yùn)動員。

［ 1 ］董世平，谷尚菊，李永定.吉林省兒童少年越野滑雪運(yùn)動員科學(xué)選材標(biāo)準(zhǔn)研究報告［ J ］.冰雪運(yùn)動，1992（1）.

［ 2 ］李麗.運(yùn)動相關(guān)基因與越野滑雪選材關(guān)聯(lián)性研究及棗黃飲對運(yùn)動能力影響的實(shí)驗(yàn)研究［ D ］.哈爾濱：黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)，2010.

［ 3 ］王韻博.越野滑雪運(yùn)動員的科學(xué)選材［ J ］.冰雪運(yùn)動，2011（6）.

［ 4 ］曲東海.越野滑雪運(yùn)動員選材指標(biāo)體系拓展的研究［ J ］.冰雪運(yùn)動，2013（6）.

［ 5 ］李忠堂，閻智力.預(yù)測越野滑雪運(yùn)動成績生理學(xué)指標(biāo)的實(shí)驗(yàn)研究［ J ］.中國體育科技，2015（3）.

G863

A

1674-151X（2016）06-041-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.11.023

投稿日期：2016-04-27

王元顥（1990—），在讀碩士研究生。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。