編輯｜覃靜 插圖｜蟲神楊

吃手還是安撫奶嘴

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小寶寶們除了愛吃奶，還喜歡吃手，大拇指塞進(jìn)嘴里，吧唧吧唧吃得香。這么喜歡吃手會不會影響牙齒的美觀？選個合適的安撫奶嘴代替行嗎？

本期教官盛曉陽上海交通大學(xué)附屬新華醫(yī)院兒童與青少年保健科主任醫(yī)師

吃手還是安撫奶嘴？這是個問題！

小寶6個多月了，很愛吃手，尤其是鬧覺的時候，要吃著大拇指才能睡著。媽媽怕他吃手上癮，買了安撫奶嘴給他吃，他挺喜歡安撫奶嘴的，倒是不怎么吃手了。可是奶奶又有意見了，說安撫奶嘴不好，那是外國人的玩意兒，我們中國孩子不興這個，吃手就讓他吃唄，等他大點(diǎn)兒自然就不吃了。媽媽很困惑，是繼續(xù)讓寶寶吃手呢，還是讓他吃安撫奶嘴？

醫(yī)生教官現(xiàn)場指導(dǎo)

6個月以內(nèi)，吃手更有助于睡眠

對于6個月的寶寶，如果主要是在睡前鬧覺時吃手，沒必要專門給寶寶吃安撫奶嘴。其實(shí)，6個月大的寶寶睡前鬧覺時能自己吃著大拇指入睡已經(jīng)很不錯了，而且小手自備，半夜醒來時，寶寶可以自己再吃著大拇指入睡，不必鬧醒媽媽。

如果此時媽媽用安撫奶嘴來替代，雖然能減少寶寶吃大拇指，但當(dāng)寶寶半夜醒來時必須要媽媽幫忙把奶嘴再塞進(jìn)小嘴才能安撫寶寶再次入睡，反而干擾寶寶和媽媽的睡眠，而且安撫奶嘴也需要在1歲以后逐漸戒除。

吃手、吃安撫奶嘴，都是寶寶成長的需要

寶寶一出生就會吸吮，差不多到滿月時，就能將自己的小手塞進(jìn)小嘴里，津津有味啃個不停。如果此時給寶寶塞個安撫奶嘴，寶寶也會樂此不疲地不斷吸吮，并且感覺寶寶是相當(dāng)?shù)叵硎?。其?shí)，寶寶無論是吃手還是吸吮安撫奶嘴，都是為了滿足其吸吮欲，以獲得良好的心理安慰，消除緊張情緒。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽可以感覺到每次喂奶開始時寶寶會猛吸，而差不多吸飽后，寶寶還會斷斷續(xù)續(xù)地繼續(xù)吸個不停，此時寶寶的吸吮，更多的是一種心理需要和自我安慰。

無論寶寶吃手還是吃安撫奶嘴，都是成長過程中的暫時需求，會隨著寶寶成長而慢慢消失，媽媽需要耐心等待。

過度吃手和依賴安撫奶嘴，都需要關(guān)注背后的原因

吃手或是吃安撫奶嘴，兩者所起的作用相似，很多媽媽主要是擔(dān)心寶寶吃手會一直持續(xù)，或者少數(shù)寶寶吃手比較嚴(yán)重，小手指脫皮、變形，因而媽媽們更樂意為寶寶選擇安撫奶嘴，以安撫奶嘴來代替寶寶吃手。實(shí)際上，無論寶寶過度吃手還是依賴安撫奶嘴，都會對寶寶的上、下頜骨產(chǎn)生壓迫，造成牙列不齊、上下唇外突，影響寶寶的相貌。此外，媽媽還需要注意寶寶過度吃手或吃安撫奶嘴背后的心理原因：累了還是困了？需要陪伴或是安慰？媽媽要關(guān)注到寶寶真實(shí)的需要，及時滿足他們的心理需求。

醫(yī)生教官提醒你

正確使用安撫奶嘴

●新生寶寶不應(yīng)該用安撫奶嘴

過早使用安撫奶嘴會妨礙母乳喂養(yǎng)的建立。建議在寶寶成功母乳喂養(yǎng)后，大概在出生3周以后根據(jù)需要再考慮是否使用安撫奶嘴。如果此時寶寶開始啃自己的小手，媽媽沒有必要加以阻止。

●6個月后的寶寶要多多引導(dǎo)

寶寶能翻身了，并逐漸能坐、爬等，活動能力增加，對吸吮的需求開始慢慢下降，此時媽媽可以引導(dǎo)寶寶將更多的注意力放到對外部世界的探索上，逐漸減少寶寶吃手或?qū)Π矒崮套斓囊缿佟Ｈ绻麐寢屇芙o予寶寶足夠的關(guān)注，滿足寶寶的需求，大多數(shù)寶寶在6～9個月之間會自然地放棄安撫奶嘴，吃手也會大大減少，1歲以后應(yīng)該逐漸停止使用。

●2歲后的寶寶要協(xié)助戒除

幫助寶寶戒除安撫奶嘴相對比較容易，只要媽媽態(tài)度明確，堅(jiān)持不給，寶寶大多能在一周左右放棄。而幫寶寶戒除吃手的習(xí)慣則需要花費(fèi)更長的時間，不少依賴安撫奶嘴的寶寶在戒除安撫奶嘴后會轉(zhuǎn)而開始吃手。如果發(fā)生這種情況，媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察和分析寶寶吃手的時間和原因。如果發(fā)生在睡前，媽媽可以通過睡前講故事等轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。而如果發(fā)生在寶寶寂寞、無聊時，媽媽應(yīng)更多地陪伴寶寶，合理安排寶寶的作息時間。媽媽對寶寶吃手應(yīng)抱有一定的寬容和耐心，切忌打罵、恐嚇。