曹 愛，裴雪丹，艾 梅，陳 晨，韓 松，朱 琳（蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院護(hù)理學(xué)院，江蘇 蘇州 215009）

在校大學(xué)生負(fù)性生活事件調(diào)查與分析

曹 愛，裴雪丹，艾 梅*，陳 晨，韓 松，朱 琳
（蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院護(hù)理學(xué)院，江蘇 蘇州 215009）

負(fù)性生活事件是導(dǎo)致各種心理問題產(chǎn)生的重要因素。本研究制定了在校大學(xué)生負(fù)性生活事件問卷，針對幾所高職高專院校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，從而對不同專業(yè)、性別、年級的大學(xué)生負(fù)性生活事件發(fā)生頻次、求助方式順序進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析，并提出相關(guān)建議。

在校大學(xué)生；負(fù)性生活事件；心理健康教育

生活事件是指個體在社會生活過程中所經(jīng)歷的各種變動，包括正性（積極）和負(fù)性（消極）兩種[1]，具體表現(xiàn)為生活中遇到的事件。對于大學(xué)生而言，包括人際關(guān)系、學(xué)習(xí)與生活的適應(yīng)等方面。正性生活事件可以使個體情緒情感產(chǎn)生愉快體驗(yàn)，幫助其情緒向積極方面發(fā)展；負(fù)性生活事件可以使個體產(chǎn)生不安、消沉、焦慮等情緒情感體驗(yàn)，影響個體情緒向消極方面發(fā)展[2]。本次研究均為負(fù)性生活事件。

大學(xué)生無論在生理、心理還是人際交往上，都處在迅速變化的時期，處在由不成熟到逐漸成熟、迅速過渡到成人階段的時期，其社會閱歷淺、生活經(jīng)驗(yàn)不足、獨(dú)立生活能力不強(qiáng)，加上離開家庭和父母的直接指導(dǎo)，又易受社會上各種思潮的沖擊，極易產(chǎn)生各種各樣的心理困惑、沖突和矛盾，因此他們又是心理狀態(tài)極不穩(wěn)定的一個群體。尤其當(dāng)他們遇到一些負(fù)性生活事件時，更容易引發(fā)各種心理問題。研究哪些生活事件會影響學(xué)生生活？這些事件發(fā)生的頻率如何？對大學(xué)生心理健康將會產(chǎn)生怎樣的影響？在面對負(fù)性生活事件時，大學(xué)生應(yīng)對現(xiàn)況如何？該研究有助于學(xué)校、教師和心理學(xué)工作者更好地了解學(xué)生內(nèi)心體驗(yàn)與生活狀態(tài)，并且有針對性地采取適當(dāng)措施以加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。

1 研究對象及方法

1.1對象

負(fù)性生活事件指生活中對人們產(chǎn)生負(fù)性影響的事件。本研究問卷的形成經(jīng)歷了收集事件、篩選和最終確定的過程。具體程序是：采用分層隨機(jī)抽樣法，抽取我校300名學(xué)生及周邊高校100名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。共發(fā)放問卷400份，回收有效問卷363份，回收率90.75%。

1.2測評工具及方法

將26個負(fù)性事件進(jìn)行分類，即事件1～10為學(xué)習(xí)問題，11～16為家庭問題，17～26為社會生活及其他方面的問題。利用Excel及數(shù)據(jù)透視圖（表）進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.3調(diào)查內(nèi)容

該問卷調(diào)查了26個不同負(fù)性事件在高職高專學(xué)生中的發(fā)生頻次，從不同專業(yè)、年級、性別來比較大學(xué)生遇到負(fù)性事件時選擇求助方式的第一順序、第二順序、第三順序。該問卷提供了7個求助方式：（1）向朋友求助；（2）向家人求助；（3）向教師求助；（4）寫日記、微博宣泄；（5）在網(wǎng)上向陌生人傾訴；（6）壓抑于內(nèi)心深處；（7）其他方式。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1各負(fù)性生活事件發(fā)生頻次

由表1得知，護(hù)理專業(yè)負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、長期遠(yuǎn)離家人不能團(tuán)聚；藥學(xué)專業(yè)負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、受批評或處分、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重；醫(yī)技專業(yè)負(fù)性生活事件前三名分別是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、考試失敗或不理想、生活習(xí)慣（飲食、休息）明顯改變；基礎(chǔ)專業(yè)負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、受批評或處分；其他專業(yè)負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、受批評或處分、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重。

以上調(diào)查提示：各專業(yè)首要負(fù)性生活事件是學(xué)習(xí)問題，其中又以考試失敗或不理想最為常見。因此學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中要更加注重學(xué)習(xí)方法，而不是一味苦學(xué)，學(xué)習(xí)方法得當(dāng)才可以事半功倍。

由表2得知，大一學(xué)生負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、被人誤會或錯怪；大二學(xué)生負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、受批評或處分。男生負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、受批評或處分（與被人誤會或錯怪頻次相同）；女生負(fù)性生活事件前三名分別是考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、受批評或處分。

以上調(diào)查提示：學(xué)生遇到的負(fù)性生活事件更多的是學(xué)習(xí)問題，尤其以考試失敗或不理想最多。

表1　不同專業(yè)負(fù)性生活事件發(fā)生頻次（%）

表2　不同年級、性別負(fù)性生活事件發(fā)生頻次（%）

2.2求助方式順序

由圖1、圖2、圖3得知，不同專業(yè)第一順序求助方式為向朋友求助。大一學(xué)生傾向于向朋友求助，而大二學(xué)生比大一學(xué)生更傾向于向家人求助。男生多選擇將事情壓抑于內(nèi)心深處，女生多選擇寫日記、微博宣泄。

圖1不同專業(yè)選擇求助方式第一順序圖

圖3不同性別選擇求助方式第一順序圖

由圖4、圖5、圖6得知，不同專業(yè)第二順序求助方式為向家人求助。大一學(xué)生與大二學(xué)生相較，大一學(xué)生更多向家人求助，大二學(xué)生更多向朋友求助。男生與女生相較，女生更多選擇寫日記、微博宣泄。

圖4不同專業(yè)選擇求助方式第二順序圖

圖5不同年級選擇求助方式第二順序圖

圖6不同性別選擇求助方式第二順序圖

由圖7、圖8、圖9得知，不同專業(yè)第三順序求助方式為向教師求助。大一學(xué)生第三順序求助方式較大二學(xué)生更傾向于向教師求助，大二學(xué)生選擇寫日記、微博宣泄者多于大一學(xué)生。不同性別第三順序求助方式都傾向于向教師求助，且男生寫日記、微博宣泄的頻次與女生相似。

圖7不同專業(yè)選擇求助方式第三順序圖

圖8不同年級選擇求助方式第三順序圖

3 結(jié)論與建議

綜合以上分析可以看出，大部分負(fù)性生活事件源于學(xué)習(xí)問題，這給學(xué)生帶來了相當(dāng)大的壓力。而當(dāng)遇到負(fù)性生活事件時，隨著年齡增長，大多數(shù)學(xué)生首先會向朋友求助，其次是向家人求助，最后向教師求助。有一小部分學(xué)生選擇逃避的方式，如壓抑于心中或?qū)懭沼?、微博宣泄，對于該類學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)對他們的心理指導(dǎo)，以防發(fā)生危急事件。

從學(xué)生角度來說，應(yīng)對負(fù)性生活事件最根本的方式是學(xué)會調(diào)整自己的階段性目標(biāo)，調(diào)整世界觀、人生觀、價值觀?，F(xiàn)代心理學(xué)中有一種心理幫助法是語言暗示法，當(dāng)我們遇到負(fù)性生活事件時，可通過語言來暗示自己的作用，以緩解緊張情緒[3]，如不要急、安下心來就好，相信自己等。學(xué)生還要學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，如調(diào)查中部分學(xué)生選擇寫日記、微博宣泄，向朋友傾訴等。此外，也可以通過閱讀幽默小故事，或登山、旅游等來緩解緊張不安的情緒，以維持穩(wěn)定的狀態(tài)。

從社會角度來說，加強(qiáng)對學(xué)生的心理幫助尤為重要。首先要加強(qiáng)教育督導(dǎo)。社會教育主管部門應(yīng)將學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校評估、教師評價的重要范疇[1]，加強(qiáng)教師及學(xué)生心理健康穩(wěn)定的理論培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo)。其次要改善學(xué)校管理，并注意加強(qiáng)家長的培訓(xùn)。家長對學(xué)生的心理問題解決起著至關(guān)重要的作用。最后要關(guān)愛特殊學(xué)生。特殊的心理問題往往出現(xiàn)在特殊的學(xué)生身上，可以采取個性化實(shí)施辦法，將特別的關(guān)愛送給特別的學(xué)生，幫助其維持穩(wěn)定的心理狀態(tài)，形成積極向上的人格。

為了更好地向?qū)W生的心理健康教育提供幫助，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，還可開設(shè)心理咨詢熱線、心理健康教育講座，建立學(xué)生心理健康檔案，發(fā)現(xiàn)存在心理問題的學(xué)生時，對其及時給予教育疏導(dǎo)[1]。

[1]左諸葛．大一新生負(fù)性生活事件應(yīng)對方式的調(diào)查分析[J]．科技廣場，2011（8）：68－70．

[2]梁執(zhí)群，盧莉．山西大學(xué)生負(fù)性生活事件應(yīng)對方式及相關(guān)因素研究[J]．中國學(xué)校衛(wèi)生，2000，21（5）：389－390．

[3]柳友榮．大學(xué)新生負(fù)性生活事件與心理教育內(nèi)容確立的實(shí)驗(yàn)研究[J]．心理科學(xué)，2004（5）：1242－1244．

（*通訊作者：艾梅）

G455

A

1671－1246（2016）01－0123－04

注：本文系蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生資助課題（xs2014005）