發(fā)現(xiàn)

會握手的人更易成功

很多人認(rèn)為握手是件很俗套的事，但據(jù)英國《每日郵報》報道，會握手的人更容易促成交易的成功。

美國伊利諾伊大學(xué)心理學(xué)教授弗林·多科斯要求18名志愿者觀看商業(yè)人士首次見面的錄像。當(dāng)出現(xiàn)握手情節(jié)時，志愿者大腦中的伏核區(qū)域變得異?；钴S，該區(qū)域?qū)Α笆┬歇剟睢狈浅Ｃ舾?。這表明握手能產(chǎn)生積極的社交評價，增加雙方的好感。

弗林·多科斯表示：“握手不僅會產(chǎn)生積極愉快的交流效果，還能夠消除負(fù)面影響。社交活動中難免出現(xiàn)一些失誤，握手能淡化誤解造成的影響，促進(jìn)交易成功?！?/p>

牙不好易得關(guān)節(jié)炎

牙齒不好不僅是有牙周病，還和嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎息息相關(guān)?！段靼拇罄麃喨藞蟆穲蟮溃加醒乐懿〉幕颊?，關(guān)節(jié)骨質(zhì)也會出現(xiàn)流失跡象，比沒有牙周病的人更易患上嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎。同時，患有關(guān)節(jié)炎的人，口腔部位的骨質(zhì)也會顯著流失。關(guān)節(jié)炎和牙周病這兩種疾病都是人體內(nèi)炎性反應(yīng)的結(jié)果。牙周病患者牙齦感染紅腫，支撐牙齒的組織和骨骼會萎縮、流失；而在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者體內(nèi)，免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)周圍健康的組織，導(dǎo)致炎性反應(yīng)以及骨骼和軟骨流失。

吃魚提升鍛煉效果

據(jù)英國《每日電訊報》報道，一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，老人補(bǔ)充魚油并經(jīng)常鍛煉，可使鍛煉效果翻倍。

阿伯丁大學(xué)研究人員對兩組60多歲的參試婦女進(jìn)行了對比研究。在為期12周的研究期間，兩組婦女都進(jìn)行相同的鍛煉，每周鍛煉兩次，每次30分鐘，但是一組婦女同時補(bǔ)充魚油，而控制組婦女則不補(bǔ)充魚油。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充魚油+經(jīng)常鍛煉，參試?yán)夏陭D女的肌肉力量提高20%，而控制組婦女的肌肉力量僅提高11%。研究還發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充魚油的婦女在平衡能力、步伐速度和起身時間等方面，測試成績明顯高于控制組婦女。

新研究負(fù)責(zé)人斯圖爾特·格雷博士分析指出，老人補(bǔ)充魚油可提高鍛煉效果，主要得益于魚油中的具有抗炎屬性的歐米伽3脂肪酸DHA和EPA。除了補(bǔ)充魚油之外，老人每周吃三次三文魚或鯖魚也可有效補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸，提高鍛煉效果。