閆保山

（廊坊市教育局教研室，河北 廊坊 065000）

基于中小學(xué)生“陽(yáng)光體育一小時(shí)”管理策略探析

閆保山

（廊坊市教育局教研室，河北 廊坊 065000）

為了積極落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，本文從提高體育課堂的質(zhì)量、強(qiáng)化課外活動(dòng)的組織管理、充分利用課間時(shí)間、增強(qiáng)體育認(rèn)知和心理安全感、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)、建立有效監(jiān)督機(jī)制等6個(gè)層面進(jìn)行探討，旨在為“每天鍛煉一小時(shí)”的政策能得到長(zhǎng)期、有效、深入地開(kāi)展提供理論依據(jù)。

中小學(xué)；每天鍛煉一小時(shí)；策略

2005年，全國(guó)范圍內(nèi)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果顯示，體質(zhì)呈下降趨勢(shì)，特別是力量、爆發(fā)力、耐力等指標(biāo)不同程度下降；另外，學(xué)生的肥胖比例也呈上升趨勢(shì)，而城市男生的肥胖已接近1/4，且中學(xué)生視力不良率將近2/3。出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因是多方面的，其中最主要的原因是學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和時(shí)間不足。為了遏制學(xué)生體質(zhì)再度下降，各級(jí)當(dāng)?shù)卣椭醒腙P(guān)于增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的相應(yīng)文件頒布并實(shí)施，同時(shí)強(qiáng)調(diào)要保證學(xué)生每天參與體育鍛煉一小時(shí)。在活動(dòng)實(shí)行的初期，各地區(qū)學(xué)校開(kāi)展得如火如荼，但是隨著改革的不斷推進(jìn)，“陽(yáng)光體育”的一系列活動(dòng)又被“應(yīng)試”取代，學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)要求始終未得到落實(shí)。因此，希望通過(guò)本研究為提高中小學(xué)生健康的體質(zhì)、遏制學(xué)生體質(zhì)的再度下降、為終身體育的形成打下良好的基礎(chǔ)。

1 提高體育課堂的質(zhì)量

國(guó)家對(duì)不同水平學(xué)生開(kāi)設(shè)的體育課時(shí)數(shù)有一定的要求，學(xué)校不得以任何理由擠占或是消減體育課。在體育教學(xué)中，學(xué)校在嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)大綱的前提下，學(xué)校特別是體育教師根據(jù)本地區(qū)和學(xué)校的實(shí)際條件，結(jié)合本地區(qū)的民族風(fēng)俗習(xí)慣和資源特色，引入趣味性強(qiáng)、新興項(xiàng)目或是地方民族特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以便更好地吸引學(xué)生注意力，從而激發(fā)學(xué)生參與“每天鍛煉一小時(shí)”體育活動(dòng)的積極性，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育的形成打下良好的基礎(chǔ)。

2 加強(qiáng)課外活動(dòng)的組織管理，滿(mǎn)足不同水平學(xué)生的需要

陽(yáng)光體育要求各個(gè)學(xué)校把課外活動(dòng)納入學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃中，使之制度化，保證場(chǎng)地器材基本設(shè)施的充分利用。如有不足，可適當(dāng)錯(cuò)開(kāi)學(xué)生鍛煉的時(shí)間，或是開(kāi)發(fā)校本課程資源。在組織課外活動(dòng)時(shí)要注意2方面工作：一是體育活動(dòng)內(nèi)容方面，體育活動(dòng)是體育課的延伸，學(xué)生可以練習(xí)體育課新習(xí)得的運(yùn)動(dòng)技能，或是開(kāi)發(fā)傳統(tǒng)民族體育活動(dòng)，使之適應(yīng)世界體育發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求以及學(xué)生體育發(fā)展的需要，降低競(jìng)技項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)，簡(jiǎn)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)的結(jié)構(gòu)，使改革后的競(jìng)技活動(dòng)負(fù)荷滿(mǎn)足更多學(xué)生體育活動(dòng)的需求；二是體育活動(dòng)形式方面，國(guó)家規(guī)定每人至少學(xué)會(huì)2個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不過(guò)，師生應(yīng)明白課外活動(dòng)并不是體育課，學(xué)校應(yīng)想方設(shè)法鼓動(dòng)學(xué)生走出教室，以競(jìng)賽刺激學(xué)生的感官系統(tǒng)，把一些社會(huì)生活中備受群眾喜愛(ài)的健身性、娛樂(lè)性項(xiàng)目納入學(xué)校體育課堂中，使之形成一道“人人有特長(zhǎng)、班班有參與、校校有特色”的亮麗風(fēng)景。

3 充分利用課間時(shí)間，開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)

課間活動(dòng)是落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”的重要環(huán)節(jié)，時(shí)間一般為25～30min。在有時(shí)間的保證下，學(xué)校應(yīng)打破過(guò)去傳統(tǒng)的、單一枯燥的跑步、廣播體操模式，應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)，開(kāi)發(fā)校本資源。例如，小學(xué)生的老鷹捉小雞、丟手絹、跳皮筋等娛樂(lè)性游戲，中學(xué)生可開(kāi)展街舞、搏擊操、球操或是羽毛球、籃球、排球等項(xiàng)目，使“生生有參與，生生有項(xiàng)目，生生有選擇”。

4 增強(qiáng)體育認(rèn)知和心理安全感

長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)生的體育鍛煉發(fā)展令人堪憂(yōu)，在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的初始階段，各地區(qū)學(xué)校無(wú)不鼓掌贊成。但當(dāng)一所學(xué)校違規(guī)占用鍛煉時(shí)間“惡補(bǔ)”文化課之際，其他99所學(xué)校就會(huì)感到不安；當(dāng)一個(gè)學(xué)生在教室學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)就會(huì)擔(dān)心學(xué)生中考、高考吃虧。在深受“一考定終身”的侵害之際，學(xué)校及家長(zhǎng)安全感嚴(yán)重缺失。這就需要教育部門(mén)和地方學(xué)校在陽(yáng)光體育的溫潤(rùn)之下，利用網(wǎng)絡(luò)媒體、競(jìng)賽活動(dòng)等手段廣泛傳播體育健康理念，使“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”“健康第一”等口號(hào)深入人心，并消除人們的“重智育輕體育”的錯(cuò)誤思想和體育影響文化學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤觀念，以促進(jìn)全社會(huì)的共同關(guān)注，夯實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的基礎(chǔ)力量。

5 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

體育課程的直接參與人是教師和學(xué)生，要提高教學(xué)質(zhì)量只有學(xué)生積極參與才可，學(xué)生是否積極參與體育活動(dòng)主要取決于課堂教師。當(dāng)前學(xué)校體育處于改革的轉(zhuǎn)型期，教師要隨時(shí)了解體育發(fā)展的動(dòng)態(tài)，除了教師自己通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體更新自己的知識(shí)外，需要學(xué)校定期對(duì)教師進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高教師的軟實(shí)力，因?yàn)榻處煹闹R(shí)水平、業(yè)務(wù)水平的高低直接影響教學(xué)的效果。另外，教育部門(mén)和學(xué)校應(yīng)保證體育教師和其他教師共同享受“同工同酬”，以提高教師組織教學(xué)的積極性。

6 建立有效監(jiān)督機(jī)制

有政策、文件的方向性指導(dǎo)，教師的執(zhí)行、學(xué)生的參與、時(shí)間的保證，仍不能保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)常態(tài)化發(fā)展，因?yàn)?，它缺失的重要的銜接環(huán)節(jié)——監(jiān)督，建立健全一套自上而下的監(jiān)督機(jī)制勢(shì)在必行，地方相關(guān)部門(mén)隨時(shí)“進(jìn)?！庇^察學(xué)校學(xué)生參與鍛煉的情況，把“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”作為校長(zhǎng)工作考核的內(nèi)容，在評(píng)優(yōu)評(píng)先的工作中實(shí)行一票否決制，為落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)制度化、規(guī)范化、常態(tài)化鋪平道路。

7 結(jié) 語(yǔ)

落實(shí)學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的體育活動(dòng)需要教育管理部門(mén)——學(xué)?！议L(zhǎng)等各群體的力量形成一股韁繩，共同協(xié)作。只有在最外層的監(jiān)督之下，教育部門(mén)、學(xué)校、家長(zhǎng)等群體才會(huì)真正讓學(xué)生走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下。才能真正增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，從而為學(xué)生終身體育的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

[ 1 ]張正中，肖川. 義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）解讀[M].武漢：湖北教育出版社，2012.

[ 2 ]教育部.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2012.

[ 3 ]胡俊琪.中小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)中“每天鍛煉一小時(shí)”的認(rèn)識(shí)及思考[ J ].運(yùn)動(dòng)，2014（4）.

G807.3

A

1674-151X（2016）09-094-02

理論與方法探索

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.17.049

投稿日期：2016-07-11

閆保山（1963—），中學(xué)高級(jí)，本科。研究方向：學(xué)校體育。