劉　洋，馬鳳強(qiáng)

（山東交通學(xué)院，山東　威海264200）

制約退休教職工參與體育鍛煉的影響因素及對(duì)策研究
——以山東交通學(xué)院退休教職工為例

劉洋，馬鳳強(qiáng)

（山東交通學(xué)院，山東威海264200）

對(duì)山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉的開展情況進(jìn)行問卷、數(shù)理統(tǒng)計(jì)，分析制約因素，找出山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉開展的實(shí)際情況存在的不足，并提出可行性建議。

研究對(duì)象及方法；研究結(jié)果；分析

山東交通學(xué)院退休教職工作為一個(gè)特殊群體，是一筆無形的精神財(cái)富，如果可以保證他們的身體健康，他們將繼續(xù)發(fā)揮他們的余熱為我校的教育事業(yè)添磚加瓦。所以，山東交通學(xué)院退休教職工的體育鍛煉情況對(duì)于我校的建設(shè)與發(fā)展有著重要作用。因此，通過對(duì)山東交通學(xué)院教職工參與體育活動(dòng)與健康狀況情況的調(diào)查為例，對(duì)制約我校退休教職工參與體育鍛煉的影響因素進(jìn)行較全面的了解，根據(jù)出現(xiàn)的問題提出行之有效的對(duì)應(yīng)措施，為退休教職工參與體育鍛煉提供可靠的保障，增加退休職工參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

一、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

本文以山東交通學(xué)院退休教職工作為對(duì)象進(jìn)行調(diào)查研究，了解他們平時(shí)參與體育鍛煉的方式、時(shí)間、場(chǎng)所以及制約他們參與體育鍛煉的因素等等。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：查閱大量有關(guān)山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉參與現(xiàn)狀的文獻(xiàn)資料。

2.邏輯分析法：運(yùn)用邏輯分析的方法對(duì)山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉參與現(xiàn)狀的資料進(jìn)行分析與歸納。

3.問卷調(diào)查法：在查閱大量相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)了《制約山東交通學(xué)院教職工體育鍛煉參與體育鍛煉影響因素》的調(diào)查問卷。

二、研究結(jié)果與分析

（一）制約山東交通學(xué)院退休教職工參與體育鍛煉的影響因素

1.缺乏場(chǎng)地器材是影響他們體育鍛煉最主要的原因，根據(jù)調(diào)查顯示，目前山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉場(chǎng)所主要集中在山東交通學(xué)院的田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)以及附近的社區(qū)活動(dòng)場(chǎng)所、公園等，由于鍛煉的人口基數(shù)比較龐大，而缺乏的體育場(chǎng)地設(shè)施以及各種健身器材則直接影響了他們的鍛煉效果。與此同時(shí)，山東交通學(xué)院體育場(chǎng)作為一個(gè)開放式的場(chǎng)所，無論是社會(huì)各界人士還是在校學(xué)習(xí)的學(xué)生都把山東交通學(xué)院體育場(chǎng)作為他們參與體育鍛煉的首選之地，走訪之余發(fā)現(xiàn)，無論是學(xué)校籃球場(chǎng)還是排球場(chǎng)地，都被學(xué)生以及社會(huì)人士占為己有，幾乎沒有老年人活動(dòng)的空間。

2.缺少社會(huì)體育指導(dǎo)員是制約退休教職工參與體育鍛煉的一個(gè)關(guān)鍵因素，制約山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉開展的另一個(gè)影響因素是缺少與之對(duì)應(yīng)的社會(huì)體育指導(dǎo)員。在受訪的這類人群中，有25.6%的退休教職工認(rèn)為缺少社會(huì)體育指導(dǎo)員制約了他們從事體育活動(dòng)。通過對(duì)山東交通學(xué)院退休教職工的了解得知，他們內(nèi)心渴求專業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員來指導(dǎo)他們進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，尤其是對(duì)一位很少?gòu)氖麦w育活動(dòng)的退休教職工來說，在進(jìn)行體育鍛煉的初期，或多或少地會(huì)面臨無從下手的尷尬場(chǎng)景，因此，對(duì)這類特殊人群進(jìn)行科學(xué)的體育指導(dǎo)就成為重中之重。

3.沒有體育活動(dòng)組織者也在一定程度上影響了他們參與體育鍛煉的熱情

很多集體項(xiàng)目特別需要一個(gè)富有責(zé)任心，富有領(lǐng)導(dǎo)能力、能把這些退休教職工組織起來的領(lǐng)導(dǎo)者。比如現(xiàn)在很受老年人歡迎的廣場(chǎng)舞就需要一位體育活動(dòng)組織者，每天帶領(lǐng)這部分退休教職工準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)。

（二）山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉開展的對(duì)策和建議

1.把關(guān)注本校退休教職工的體育鍛煉情況放在重要位置

山東交通學(xué)院應(yīng)充分關(guān)注本校退休教職工的體育鍛煉的參與情況，把關(guān)注退休教職工的體育鍛煉情況當(dāng)做一項(xiàng)重點(diǎn)工程來抓。多開展老年人喜歡的體育活動(dòng)，比如：廣場(chǎng)舞、太極拳、門球、踢毽子等體育活動(dòng)，激發(fā)他們參與日常體育鍛煉的熱情，最終促進(jìn)他們的身體健康，起到延年益壽的作用。

2.配備專業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員保障他們參與體育活動(dòng)的重要基礎(chǔ)

為山東交通學(xué)院退休教職工配備經(jīng)過體育保健學(xué)、學(xué)校衛(wèi)生學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)等相關(guān)專業(yè)知識(shí)教育的體育社區(qū)指導(dǎo)員，指導(dǎo)他們進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉，這樣有利于減少這類人群盲目進(jìn)行體育鍛煉情況的發(fā)生。并且，進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉，能有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

3.增設(shè)合理的活動(dòng)場(chǎng)地是保障他們參與體育活動(dòng)的重要前提

增加退休教職工體育鍛煉的活動(dòng)場(chǎng)所和健身設(shè)施，擴(kuò)展一定比例的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，以完善退休教職工的鍛煉場(chǎng)地設(shè)施，保障他們參與體育鍛煉的順利進(jìn)行。另外，應(yīng)該在學(xué)校支持下多搞些體育項(xiàng)目，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多元化，增加他們參與體育鍛煉的興趣。

三、結(jié)語(yǔ)

制約山東交通學(xué)院退休教職工體育鍛煉的因素主要有以下幾個(gè)方面，首先，場(chǎng)地設(shè)施有限，這是制約山東交通學(xué)院退休教職工參與體育鍛煉最主要的因素。其次，缺乏社會(huì)體育指導(dǎo)員，造成了這類特殊人群盲目參與體育鍛煉的不良習(xí)慣。再次，體育活動(dòng)組織者明顯不足，造成了這類人群參與熱情程度不高的局面，另一因素是很多退休教職工由于自身原因?qū)е滤麄儾荒軈⑴c體育鍛煉?；谝陨蠋讉€(gè)因素，應(yīng)當(dāng)采取與之對(duì)應(yīng)的措施，首先，現(xiàn)有體育資源的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加體育場(chǎng)地器材設(shè)施；其次，應(yīng)當(dāng)為退休教職工配備經(jīng)過體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)等專業(yè)知識(shí)教育的體育社區(qū)指導(dǎo)員。我們呼吁社會(huì)各界人士多關(guān)注這類退休教職工的體育鍛煉情況，激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的熱情。

［1］酈樹龍.華東地區(qū)城市老年人體育鍛煉動(dòng)機(jī)的研究［J］.浙江體育科學(xué)，2002，24（2）.

［2］方媛.我國(guó)老年人體育鍛煉動(dòng)機(jī)研究述評(píng)［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003，26（2）.

［責(zé)任編輯張景賢］

A Study on the Influencing Factors Restricting Retired Faculty to Participate in Physical Exercise and Countermeasures

LIUYang，Ma Feng-qiang
（ShandongJiaotongUniversity，WeihaiShandong，264200，China）

An investigation on factors which restrict retired faculty to participate in physical exercise in Shandong Jiaotong University is conducted through questionnaires，literature material and mathematical statistics.This paper aims to find out the shortcomings existing in the real situation in which all the staff and teachers of Shandong Jiaotong Universityparticipate in physical exercise and tries toput forward feasible suggestions tothe problem.

research objects and methods；research results；analysis

G71

A

1673-9132（2016）15-0385-69

10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.15.010

劉洋（1966-）女，漢族，本科，講師，研究方向：體育教學(xué)與研究。