奚明秋，常永山，俞大偉

（1.長春工業(yè)大學(xué)體育部，吉林 長春 130012；2.吉林藝術(shù)學(xué)院體育教研室，吉林 長春 130021；3.吉林大學(xué)體育學(xué)院，吉林 長春 130012）

普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康保障體系的實踐研究

奚明秋1，常永山2，俞大偉3

（1.長春工業(yè)大學(xué)體育部，吉林 長春 130012；2.吉林藝術(shù)學(xué)院體育教研室，吉林 長春 130021；3.吉林大學(xué)體育學(xué)院，吉林 長春 130012）

本文運用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、專家訪談法和邏輯歸納法等研究方法，在普通高校構(gòu)建了組織管理保障系統(tǒng)、技術(shù)指導(dǎo)保障系統(tǒng)、體質(zhì)健康預(yù)警系統(tǒng)、信息服務(wù)保障系統(tǒng)、場地器材保障系統(tǒng)和社會實踐保障系統(tǒng)的大學(xué)生體質(zhì)健康保障體系，旨在提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

普通高校；體質(zhì)健康；保障體系；實踐

2006年由教育部、國家體育總局和中國共青團中央共同簽發(fā)的中央7號文件中指出：廣大青少年身心健康、體魄健康、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標(biāo)志，是國家綜合實力的重要方面?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》中也提出：要增強學(xué)生體質(zhì)，科學(xué)安排學(xué)習(xí)、生活、鍛煉，保證學(xué)生睡眠時間。因此，在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，在學(xué)校體育工作深化改革基礎(chǔ)上，對大學(xué)生體質(zhì)健康保障體系進行構(gòu)建具有重要的現(xiàn)實意義。本文以長春工業(yè)大學(xué)為案例，以2010—2014級在校大學(xué)生為主要對象，對大學(xué)生體質(zhì)健康組織管理保障系統(tǒng)、技術(shù)指導(dǎo)保障系統(tǒng)、體質(zhì)健康預(yù)警系統(tǒng)、信息服務(wù)保障系統(tǒng)、場地器材保障系統(tǒng)和社會實踐保障系統(tǒng)等主要內(nèi)容進行研究。

1 大學(xué)生體質(zhì)健康組織管理保障系統(tǒng)

在學(xué)校體育運動委員會的領(lǐng)導(dǎo)下，以體育教研部為主導(dǎo)，校醫(yī)院、校學(xué)生工作處和團委共同參與，構(gòu)建一個“四位一體”的組織管理系統(tǒng)。管理以體育課、課外體育俱樂部、體育競賽、學(xué)生體育社團、早操、課間操為基本形式的大學(xué)生體育健身活動。具體的分工為：校團委主管學(xué)生體育社團的工作；學(xué)生處主管學(xué)生的早操、課間操工作；校醫(yī)院負(fù)責(zé)學(xué)生的健康體檢工作；體育部全面負(fù)責(zé)體育教學(xué)、訓(xùn)練、競賽等工作，同時配合校團委、學(xué)生處開展體育社團、早操、課間操工作。

2 大學(xué)生體質(zhì)健康技術(shù)指導(dǎo)保障系統(tǒng)

2.1 體育課

體育課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的主要場所，也是學(xué)校體育工作的中心，提高教學(xué)質(zhì)量、增強學(xué)生體育鍛煉技能是學(xué)校體育工作永恒的主題。在新的形勢下，結(jié)合學(xué)校辦學(xué)思路和體育部教學(xué)思想、培養(yǎng)目標(biāo)，遵循科學(xué)發(fā)展觀制定了保障教學(xué)中心地位的相關(guān)制度和保證措施。從組織上、制度上和管理上以及投入上保證體育教學(xué)工作的順利進行。學(xué)?，F(xiàn)有大球類、小球類、民族傳統(tǒng)類、游滑類、戶外類和休閑類等6大類實踐教學(xué)內(nèi)容體系，包括籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、壘球、橄欖球、太極拳、瑜伽、導(dǎo)引養(yǎng)生、跆拳道、健美操、臺球、體育舞蹈、游泳、速度滑冰、輪滑、拓展訓(xùn)練、定向運動、攀巖、越野滑雪、越野行走和圍棋共24個項目的體育選項課程。體育課程的安排既要考慮到學(xué)生的興趣愛好，又要適應(yīng)社會發(fā)展的需求，體現(xiàn)了社會對未來人的素質(zhì)要求，充分體現(xiàn)了“健康第一”“以人為本”“終身體育”的理念。

2.2 課外俱樂部

體育俱樂部是在體育部的領(lǐng)導(dǎo)下，由體育教師在課余時間向?qū)W生傳授體育技能的組織。體育俱樂部是培養(yǎng)學(xué)生體育骨干，提高其運動技能的重要組織。幾年來體育部教師充分利用業(yè)余休息時間和學(xué)校體育場館的優(yōu)勢，發(fā)揮教師的專長，組建了籃球、足球、攀巖、輪滑、武術(shù)、跆拳道、乒乓球、羽毛球等俱樂部。

教師利用俱樂部傳授體育技能的同時，還以俱樂部為基礎(chǔ)，根據(jù)項目的特點，組織了各種比賽和表演活動，其中籃球和足球俱樂部組織的大學(xué)生比賽影響面廣、最具轟動效應(yīng)；而每年均舉辦1次的健美操比賽，以其獨特的自編、自導(dǎo)、自演的方式為廣大學(xué)生的體育實踐能力和創(chuàng)新精神的加強提供了很好的示范作用。

2.3 學(xué)生體育社團

學(xué)校體育社團是以學(xué)生為主導(dǎo)，自主組織，活動內(nèi)容自定的學(xué)生體育組織。技術(shù)的指導(dǎo)主要以學(xué)生的體育骨干為主，教師適當(dāng)?shù)剡M行技術(shù)指導(dǎo)。體育社團的發(fā)展對大學(xué)生的素質(zhì)教育與終身體育意識的形成具有重要的教育意義。同時，體育社團也是推動校園體育文化，在校園內(nèi)形成終身體育的良好氛圍的重要手段。通過社團活動使學(xué)生感受到體育帶來的真實變化，接受體育文化的影響，形成正確的體育價值觀，進而形成終身體育意識，將來可以自覺自主地從事體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。學(xué)校體育社團的建設(shè)在近幾年得到了快速的發(fā)展，創(chuàng)建了武術(shù)協(xié)會、健美操協(xié)會、羽毛球協(xié)會、乒乓球協(xié)會、跆拳道協(xié)會、戶外拓展協(xié)會、雙節(jié)棍協(xié)會、橋牌協(xié)會、象棋協(xié)會、排球協(xié)會等。吸收會員2 000余人，組織運動競賽30項，促進了校園體育文化的發(fā)展。

投稿日期：2015-11-27

2.4 運動競賽

運動競賽的組織已經(jīng)同體育教學(xué)一道成為校內(nèi)外一體化不可分割的部分，通過運動競賽可以提高參賽隊員的運動技能，增強觀看比賽學(xué)生的體育意識，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。運動競賽的技術(shù)指導(dǎo)分為校內(nèi)課外運動競賽的技術(shù)指導(dǎo)和校外運動競賽的技術(shù)指導(dǎo)：校內(nèi)課外競賽的技術(shù)指導(dǎo)主要以各二級學(xué)院的體育骨干為主；校外運動競賽的技術(shù)指導(dǎo)則由體育教師為主。體育教研部每年制訂校內(nèi)競賽計劃，近2年舉辦全校性運動競賽20多項；各學(xué)院運動競賽100多項；校學(xué)生會、社團聯(lián)合會運動競賽30余項。學(xué)生課外運動競賽參與人數(shù)達(dá)22 000人次。在國內(nèi)高校開創(chuàng)了1年內(nèi)召開3次運動會的先河，即春季田徑運動會、秋季娛樂運動會和冬季智力運動會。

校外運動競賽不僅能充分展示學(xué)校體育教學(xué)的成果，更是校級間相互交流學(xué)習(xí)的良好平臺。近2年來，學(xué)校武術(shù)隊、健美操隊、跆拳道隊、田徑隊、滑雪隊和攀巖代表隊參加了多項國家級和省級的體育比賽，取得了優(yōu)異的成績。在國家級體育競賽中獲金牌16枚、銀牌10枚；省級體育競賽獲金牌30余枚。通過比賽交流不僅展現(xiàn)了學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，更大大提升了學(xué)校的知名度。

3 體質(zhì)健康預(yù)警保障系統(tǒng)

健康信念模式理論認(rèn)為，個體是否有參與健康行為取決于其對自身潛在疾患的認(rèn)知，如果個體感知到體質(zhì)健康狀況不佳或自我評價不滿意，那么這種認(rèn)知評價便會成為他采取行動、調(diào)整健康管理的重要動機。有研究指出，當(dāng)身體處于較差狀態(tài)而主觀認(rèn)知感覺良好，那么這種主、客觀之間的差距會使個體在自我健康管理方面發(fā)生混亂、并導(dǎo)致參與身體鍛煉的動力性降低。

體質(zhì)健康預(yù)警機制根據(jù)健康信念理論及相關(guān)理論研究，以體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)分析與健康預(yù)測為基礎(chǔ)而建立的一種警示性分析系統(tǒng)。在實施體質(zhì)健康測試中，根據(jù)學(xué)生個體的測試數(shù)據(jù)，分析并生成警示性健康提示。以警示性提示促進學(xué)生對體質(zhì)健康的關(guān)注。 預(yù)警機制的理論構(gòu)建，提供個體健康亟待改善的關(guān)鍵性信息，以警示性提示促使學(xué)生產(chǎn)生健康緊迫感的心理效應(yīng)，促進學(xué)生對健康的關(guān)注并產(chǎn)生良好的鍛煉行為。相反，當(dāng)一個學(xué)生體質(zhì)處于不理想狀態(tài)，但輕易通過體質(zhì)健康“合格”等級的學(xué)生，其主觀的滿足感可能會導(dǎo)致其改善體質(zhì)、參與鍛煉的意愿降低。

4 信息服務(wù)保障系統(tǒng)

體育部適應(yīng)社會發(fā)展需求和體育教學(xué)的需要，在校園網(wǎng)上開設(shè)了體育教研部主頁，內(nèi)容涵蓋了教學(xué)、訓(xùn)練、群體活動、體育資訊、體育百科、網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂等內(nèi)容，并有專人負(fù)責(zé)體育信息資訊等項內(nèi)容的維護與更新，可以充分利用現(xiàn)代化設(shè)備為體育教學(xué)、管理和生活提供服務(wù)。隨著現(xiàn)代教育理念的逐步深入和現(xiàn)代教學(xué)手段的廣泛應(yīng)用，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展極大地拓展了教育的時空界限，使教育資源共享的原則逐步得以實現(xiàn)，極大地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)選擇的自由度。網(wǎng)絡(luò)教育同傳統(tǒng)教育相比有如下優(yōu)勢：（1）將傳統(tǒng)教學(xué)難以表達(dá)的內(nèi)容，用圖片、動畫和視頻展示，向?qū)W生提供豐富的感官刺激，從外部條件激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)和分析，初步形成動作表象；課堂教學(xué)得以濃縮和簡化，通過教師的精講和學(xué)生的多練，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、討論，最終達(dá)到促進學(xué)生動作技能形成、開闊視野和啟發(fā)思維的目的。（2）網(wǎng)絡(luò)資源可以提供大量的健身信息和豐富的欣賞精品內(nèi)容，開闊學(xué)生視野同時擴展了體育知識的學(xué)習(xí)。（3）為師生或?qū)W生間的交流提供了平臺，師生或?qū)W生的交流實現(xiàn)了不受時間、地域的限制，而且虛擬名稱的應(yīng)用也解除了學(xué)生心理上的顧慮，能夠更充分地表達(dá)學(xué)生的思想和顧慮。

5 場地器材保障系統(tǒng)

學(xué)校場地器材是指學(xué)校的體育教學(xué)、體育比賽和運動訓(xùn)練以及課外體育活動所使用的場地和各種器材。它是學(xué)校體育的基本備件之一，是完成學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)學(xué)校體育目的的重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，是檢驗學(xué)校體育發(fā)展程度的重要尺度。

學(xué)校對體育場地器材保障系統(tǒng)非常重視，近年來投入了大量的經(jīng)費用于體育場館的建設(shè)，場館總面積7.66萬m2。南湖校區(qū)有綜合體育館1座，面積11 000m2，內(nèi)設(shè)乒乓球臺18塊、羽毛球場8塊、臺球18臺、籃球場3塊、瑜伽教室1個、健美操教室1個、圍棋教室1個、攀巖訓(xùn)練器2個。器械區(qū)1塊，觀眾區(qū)3 380個座位；室內(nèi)跑廊1座，面積1 625m2；南湖校區(qū)建有標(biāo)準(zhǔn)田徑場1塊、足球場1塊、籃球場地8塊、器械區(qū)單杠4塊。林園校區(qū)體育館1座，面積4 483m2；田徑場1塊、足球場1塊、籃球場地6塊、排球場地2塊、器械區(qū)1塊。北湖校區(qū)田徑場1塊、足球場1塊、籃球場12塊、排球場地10塊、網(wǎng)球場7塊、器械區(qū)單杠4塊、學(xué)生體質(zhì)健康測試區(qū)1塊。

6 社會實踐保障系統(tǒng)

6.1 開展社會體育實踐活動，讓學(xué)生適應(yīng)社會體育的發(fā)展

高校體育是連接學(xué)校體育和社會體育的樞紐，起著承上啟下的銜接作用。它既要完成學(xué)校體育的目標(biāo)和任務(wù)，又要為學(xué)生將來的社會體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)生走出校門之后成為社會居民，參與社會體育鍛煉。所以，為了讓走出校門、離開學(xué)校體育教育的學(xué)生能形成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，適應(yīng)社會體育的發(fā)展，在校期間應(yīng)該及早讓學(xué)生接觸社會體育，了解社會體育。因此，學(xué)校要求學(xué)生每年都要參加一次社會體育考察實踐活動計劃，并鼓勵學(xué)生親自參加社會的體育鍛煉，目的是了解社會體育活動內(nèi)容、手段和方法以及社會體育場地分布的特點和條件，使學(xué)生在熟悉社會體育發(fā)展現(xiàn)狀的同時，感受群眾對健康追求的執(zhí)著，明確學(xué)校體育學(xué)習(xí)的目標(biāo)，推動體育運動在學(xué)校的健康發(fā)展。從學(xué)生撰寫的社會實踐總結(jié)報告中可以看出，學(xué)生深深地感受到社會群眾對體育、健身的熱愛，體會到他們練習(xí)體育時的認(rèn)真態(tài)度和熱情，堅定了體育鍛煉的信念。可以說，社會實踐活動取得了預(yù)期的效果。

6.2 吸引社會投資，完善體育設(shè)施

體育設(shè)施是學(xué)校體育的基本備件之一，是完成學(xué)校體育任務(wù)，實現(xiàn)學(xué)校體育目的的重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的體育設(shè)施、功能齊全的運動器材，不僅能烘托出校園體育文化環(huán)境，而且讓學(xué)生以踏入校園就受到體育環(huán)境的熏陶，從而引起學(xué)生心靈的沖擊和對體育運動的向往。由于學(xué)校剛剛完成校園的搬遷建設(shè)工作，資金相對緊張，在保證正常教學(xué)工作的情況下，沒有更多的資金進行大規(guī)模的場館建設(shè)。因此，我們根據(jù)學(xué)校的實際情況，引進2 000多萬元社會資金，建設(shè)了網(wǎng)球館和羽毛球館，其中網(wǎng)球館已經(jīng)投入使用，羽毛球館也即將完工。2館的建設(shè)為學(xué)校體育教學(xué)、訓(xùn)練和比賽提供了更好的條件和物質(zhì)的保證。

7 結(jié) 論

7.1 構(gòu)建了在學(xué)校運動委員會領(lǐng)導(dǎo)下，體育部、團委、學(xué)生處分工明確且又通力合作的大學(xué)生體質(zhì)健康組織保障系統(tǒng)，有效地促進了高校體育工作的順利開展。

7.2 構(gòu)建了包括體育課、課外俱樂部、體育社團、體育競賽“四位一體”的大學(xué)生體質(zhì)健康技術(shù)指導(dǎo)保障系統(tǒng)。形成了從培養(yǎng)普通學(xué)生、體育骨干到高水平運動員的“金字塔”式的人才培養(yǎng)模式，保障了全體學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需求，提高了學(xué)生終身體育的能力。

7.3 以大學(xué)生體質(zhì)健康測試為依托，構(gòu)建了大學(xué)生體質(zhì)健康預(yù)警保障體系統(tǒng)，確立了各項體質(zhì)指標(biāo)的預(yù)警參數(shù)，及時向大學(xué)生提供個體體質(zhì)健康某些亟待關(guān)注和改善的個體健康預(yù)警信息，強化體質(zhì)健康測試對體質(zhì)健康的指導(dǎo)功能，并內(nèi)化為學(xué)生進行體育健身的積極動力，促進學(xué)生積極地進行健康維護。 同時，對收到警示學(xué)生，通過集體講座或個別指導(dǎo)的形式，幫助其制訂運動處方，對個體提出體質(zhì)健康發(fā)展建議，促進其改善體質(zhì)健康水平。

7.4 構(gòu)建了信息服務(wù)保障系統(tǒng)，首先在校園網(wǎng)上開設(shè)了體育主頁，內(nèi)容涵蓋了教學(xué)、訓(xùn)練、群體活動、體育資訊、體育百科、網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂等內(nèi)容，并有專人負(fù)責(zé)體育信息資訊等項內(nèi)容的維護與更新，可以充分利用現(xiàn)代化設(shè)備為體育教學(xué)、管理和生活提供服務(wù)；通過網(wǎng)絡(luò)交流軟件與學(xué)生建立了溝通的平臺，及時反饋學(xué)生對體育工作的意見和建議，有效地保障了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需要。

7.5 構(gòu)建場地器材保障系統(tǒng)，修建和完善體育場地和設(shè)施，為學(xué)生參加體育鍛煉創(chuàng)造良好的物質(zhì)條件，利用這些良好的體育場地設(shè)施，并提供相應(yīng)的配套服務(wù)，也是推動學(xué)生健身活動的有效手段。

7.6 構(gòu)建了社會實踐保障系統(tǒng)，首先積極安排學(xué)生開展社會體育實踐活動，讓學(xué)生了解社會體育的發(fā)展現(xiàn)狀，使其更快地適應(yīng)社會體育的需求，使高校體育和社會體育有機地結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力；其次，積極吸引社會投資，完善體育設(shè)施，改善學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的環(huán)境。

[ 1 ] 國家體育總局，國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心. 2000年國民體質(zhì)研究報告[M].北京：人民體育出版社，2003.

[ 2 ] 蔡睿，江崇民，鄭迎東，等.國民體質(zhì)綜合指數(shù)數(shù)學(xué)模型的建立[ J ].體育科學(xué)，2005，25（3）：30-32.

[ 3 ] 江崇民，于道中，季成葉，等.《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》的研制[ J ].體育科學(xué)，2004，24（3）：33-36.

G804.49

A

1674-151X（2016）01-008-03

吉林省教育廳“十二五”社會科學(xué)研究項目（zw221443#）。

奚明秋（1970 ～），副教授，碩士。研究方向：體質(zhì)健康。

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.01.004