岳忠文

摘 要：技校學(xué)生能夠擁有良好的身體素質(zhì)和輕松的學(xué)習(xí)心態(tài)，健康的心理在其中占有重要的比重。重視技校學(xué)生的心理教育是當(dāng)代社會(huì)必須要做的一件事情。探討了怎樣根據(jù)學(xué)生的心理正確提升技校學(xué)生的心理素質(zhì)這一問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：心理健康；技工院校；方法探究

一、問(wèn)題心理產(chǎn)生的原因分析

對(duì)學(xué)生的管理難度比較大，這一點(diǎn)是很多技工院校共同面臨的困難，因?yàn)樵谛W(xué)生的學(xué)習(xí)能力以及生活習(xí)慣大多處于亞健康狀態(tài)。很多學(xué)生常常不遵守學(xué)校規(guī)定，不按時(shí)上下課，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)，更有打架、酗酒等不良行為的出現(xiàn)。這些對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)長(zhǎng)久而且艱難的考驗(yàn)。有一些學(xué)校采用單一的懲罰方式來(lái)解決問(wèn)題，這樣可能導(dǎo)致學(xué)生心理更加難以調(diào)節(jié)，甚至影響學(xué)校的招生就業(yè)。很多技校學(xué)生是不被教師看重經(jīng)過(guò)篩選后組合成的一群人。選擇進(jìn)入技校時(shí)，或許他們心里都充滿(mǎn)了茫然、徘徊和低落的心情，在生活中也容易失去信心，心理承受能力不強(qiáng)，一旦被問(wèn)題擋住去路就可能選擇回避而不是坦然面對(duì)。這些學(xué)生都只是缺少心理上的引領(lǐng)，容易處于亞健康的心理狀況，影響自己的成長(zhǎng)。

二、技校健康心理培養(yǎng)方法探究

1.培養(yǎng)自我心理調(diào)整意識(shí)

面對(duì)技校學(xué)生的心理問(wèn)題，首先需要做的是教會(huì)學(xué)生能夠使用正確的目光對(duì)待身邊的事情，能夠恰當(dāng)?shù)亟鉀Q學(xué)習(xí)和生活中的難題。教師可以通過(guò)引領(lǐng)學(xué)生對(duì)于不同的環(huán)境，根據(jù)具體情況進(jìn)行變更，對(duì)自身的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。由此可以鍛煉學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)能力，而且在生活中需要不斷的自省，了解自身的特點(diǎn)，調(diào)節(jié)自身的處事心理，以便更加容易適應(yīng)身邊的環(huán)境以及社會(huì)。而一個(gè)人是不是處于心理健康狀態(tài)可以根據(jù)其適應(yīng)社會(huì)的能力來(lái)判斷。能夠很好適應(yīng)環(huán)境的人，對(duì)周邊的事物有明確的、清晰的認(rèn)識(shí)，可以快速適應(yīng)隨時(shí)都在變更的交際和心理狀況，欣然接納新鮮事物，可以坦然面對(duì)所遇到的問(wèn)題和不快。

2.心理教育從老師到學(xué)生

學(xué)校開(kāi)展心理教育工作，首先要從教師開(kāi)始，使得教育者自身?yè)碛薪】档男睦砑胺€(wěn)定的狀態(tài)，學(xué)習(xí)正確的健康心理培養(yǎng)方法，給學(xué)生提供更加優(yōu)良的教育，學(xué)生也能從中真正獲取自己所需要的內(nèi)容。

技工院校的學(xué)生大都有不自信、面臨困難就膽怯等心理問(wèn)題。所以心理教育者需要有更加強(qiáng)大、穩(wěn)定的內(nèi)心。如果老師的心理都不夠健康，在進(jìn)行心理教育的過(guò)程中很有可能產(chǎn)生不良情緒，使學(xué)生不相信老師，甚至?xí)又貙W(xué)生的心理陰影，使心理問(wèn)題更加嚴(yán)重。為了避免這種情況的發(fā)生，在教育學(xué)生之前，培養(yǎng)健康的教師心理，理解并掌握科學(xué)的教育方法是必要步驟，讓教師在教學(xué)中給予學(xué)生理解、關(guān)心和信任。為了學(xué)生能健康地在學(xué)校生活學(xué)習(xí)，他們需要穩(wěn)定、和諧的校園環(huán)境，教育者要以學(xué)生心理為突破口，作為心理的領(lǐng)路人，運(yùn)用科學(xué)的教育方法，使學(xué)生擁有更加健康的心理。

3.心理輔導(dǎo)從個(gè)體開(kāi)始

每一個(gè)班級(jí)的老師對(duì)學(xué)生都有一定的了解，認(rèn)清每一位學(xué)生的具體情況。這樣也有利于心理教育工作的開(kāi)展。教育者需要發(fā)掘?qū)W生的特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的長(zhǎng)處，幫助他們不斷優(yōu)化。對(duì)于技工院校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，除了教會(huì)他們學(xué)習(xí)知識(shí)，同樣重要的是教會(huì)他們做人，發(fā)揮自身特點(diǎn)，提升勇氣。

在平時(shí)的心理教育中，要多注意學(xué)生的心理變化，特別是表現(xiàn)低落、沒(méi)有信心的學(xué)生，教師需要常與他們交流聊天，肯定他們的每一次成功和前進(jìn)，帶領(lǐng)學(xué)生勇往直前，使學(xué)生形成堅(jiān)毅不服輸?shù)男愿?，不畏懼苦難勇于突破的品質(zhì)。為他們打下良好的心理基礎(chǔ)，這樣也就對(duì)他們自身來(lái)說(shuō)有了向往成功的基礎(chǔ)。心理教育除了教會(huì)學(xué)生相關(guān)知識(shí)，掌握一些理論，還需要讓學(xué)生主動(dòng)參加、體驗(yàn)情感的變化過(guò)程，以改善學(xué)生的心理。認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己，在內(nèi)心建立信心，能自主消除不良情緒。同時(shí)在教育過(guò)程中，針對(duì)不同類(lèi)別的學(xué)生采用不同的指導(dǎo)方法，對(duì)于那些高傲的學(xué)生，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)使他們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，讓其自我反思；反之過(guò)于自卑的學(xué)生，引導(dǎo)他們了解自己的優(yōu)勢(shì)，并努力做到最好。

4.以學(xué)生為主的心理教育

教師只有做到對(duì)學(xué)生足夠信任才能達(dá)到教育的目的，跟學(xué)生搞好關(guān)系，對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)關(guān)懷，謹(jǐn)慎地對(duì)待學(xué)生原本就脆弱的心靈。很多心理處于亞健康的學(xué)生，本來(lái)就對(duì)教育充滿(mǎn)了抵觸情緒，所以，教師要放低姿態(tài)，跟學(xué)生一起解決問(wèn)題。

目前，每一個(gè)學(xué)校都非常重視學(xué)生的心理健康，特別是技工院校。因?yàn)樯锤鞣矫嫠刭|(zhì)普遍不高，培養(yǎng)技工院校學(xué)生的心理健康是非常必要的一步。如何提高學(xué)生心理素質(zhì)，讓學(xué)生處于良好的心理健康狀態(tài)對(duì)于每一個(gè)學(xué)校都是嚴(yán)峻的課題，同時(shí)對(duì)學(xué)校也是極其繁瑣的任務(wù)。相信在技工院校每位教育者的努力下，學(xué)生的心理教育能更加科學(xué)而且高效。

參考文獻(xiàn)：

陳宇.關(guān)于我國(guó)技工院校改革發(fā)展的十點(diǎn)意見(jiàn)[J].江蘇教育， 2011（6）.

編輯 溫雪蓮