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有人說：“不疊被子有利于除掉螨蟲，對健康更有益?！边@是真的嗎？

答案是，不疊被子有利于除螨這個結(jié)論有一定道理，但缺乏嚴謹度。

螨類是一種普遍存在的生物，這些小于1毫米的生物依靠食用人體自然脫落的皮膚生存，并生產(chǎn)造成人體各種過敏的物質(zhì)。目前，能誘導人體過敏反應的螨主要是塵螨和倉儲螨。研究表明，對塵螨過敏可表現(xiàn)為支氣管哮喘、過敏性鼻炎、過敏性眼結(jié)膜炎、蕁麻疹及異位性皮炎等。

螨蟲在相對濕度約75%的環(huán)境中更會加速繁殖。早上起床被子的濕度較大，疊起來會導致水分被包裹在里面，在一定程度上有利于螨蟲生長。再加上，螨蟲最佳生長溫度大約為25℃，因此溫暖潮濕的被窩常常是它們滋生的溫床。而不疊被子，更有利于水分揮發(fā)，保持屋內(nèi)通風和干燥可有效抑制螨蟲滋長。

所以，專家建議，早上起床后，可以把貼身的那一面被子翻過來，鋪開之后通風放置。另外螨蟲怕光，因此，常曬被子也可以消滅它們。但是，在整體潮濕的環(huán)境下，簡單的不疊被子對減少螨蟲作用不大。

最近研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕機和空調(diào)機對降低相對濕度和螨的總量既實用又有效。此外，保持寢具和居室衛(wèi)生也非常重要。