孕期多食富含維生素D的食物會(huì)使寶寶更健康
2016-05-31 21:37:59
大眾健康 2016年3期
根據(jù)來(lái)自西奈山醫(yī)學(xué)院的一名研究人員指導(dǎo)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，懷孕期間攝入較多含維生素D的食物而非直接補(bǔ)充維生素D能夠降低兒童過(guò)敏癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
研究人員對(duì)美國(guó)1248位媽媽和她們的孩子進(jìn)行了一項(xiàng)非常有前景的研究，從懷孕前三個(gè)月開(kāi)始一直到孩子7歲。他們發(fā)現(xiàn)懷孕期間攝入較多富含維生素D的食物使得孩子在校期間患花粉熱的百分率降低20%。直接補(bǔ)充維生素D則不會(huì)導(dǎo)致患病風(fēng)險(xiǎn)降低。富含維生素D的食物包括魚(yú)類(lèi)、雞蛋、乳制品、蘑菇和谷物。（《醫(yī)學(xué)快報(bào)》）
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