陳志國

【摘要】在高中數學教學教研實踐中實現高效低負需要調動學生積極性，激發(fā)學生學習興趣；利用數學思想，指導學生學習方法；分步學習，注重學生學習過程；科學布置課后作業(yè)，減輕學生學習負擔.

【關鍵詞】高中數學；高效低負

一、前 言

在新課改的要求下，素質教學得以不斷發(fā)展，而開發(fā)學生的智力、培養(yǎng)學生的學習能力則成為教學活動的首要任務.高中數學作為一門在生活實踐中被廣泛應用的學科，如何在高中數學教學教研實踐中實現高效低負是每一位高中數學老師需要不斷探討的共同問題.

二、高效低負在高中數學教學教研實踐中的意義

我國教育的傳統教育模式只是以成績的高低，來評價教師教學水平的高低和學校的教育質量好壞，最終會造成教師利用題海戰(zhàn)術，學生利用暫時性記憶、死記硬背的惡性教學過程.這種教學方法的主要目的是考場上提高考試成績，老師教學方法單一，學生學習遺忘速度快，學習負擔重，導致學生學習效率低下，阻礙了學生的學習發(fā)展.

高效低負是指師生在遵循教學活動客觀規(guī)律的基礎上，盡可能少的投入時間、精力，取得盡可能好的教學效果，減輕學生過重的學業(yè)負擔，進而提升學生的學習水平.因此，為了提高學生的學習水平，可以將高效低負作為高中數學教學教研實踐中的主要思想.

三、在高中數學教學教研實踐中實現“高效低負”

1.調動學生積極性，激發(fā)學生學習興趣

在高中數學教學教研實踐中，高中數學老師應該充分調動學生的學習積極性，激發(fā)學生的學習興趣，從而引導學生自主學習.但是由于高中數學知識大多抽象難懂，導致高中生數學學習積極性普遍不高；因此，高中數學老師在教學過程中應該根據數學教學的內容和特點，利用多樣的教學方法，創(chuàng)設有趣的學習情景，激發(fā)學生學習興趣，促使學生主動學習.

例如：在進行高中數學隨機事件的概率教學時.為了得出拋硬幣正面向上出現的概率是12，高中數學老師可以把同學每兩個人分成一個組，一個人負責拋硬幣，另一個人負責記下正面向上出現的次數，然后統計全班拋硬幣的總數量和正面向上出現的次數，計算出正面向上出現的頻率.最后會發(fā)現如果拋硬幣的次數越多，正面向上出現的頻率越趨近12.通過大量的互動、實驗，看頻率在某個常數附近擺動，得出所求隨機事件概率.這種學習方法以“動手操作”的模式吸引學生的多種感官參與學習，激發(fā)了學生學習數學的興趣，使學生更愿意學習數學并且學好數學學.

2.利用數學思想，指導學生學習方法

數學思想是對數學事實與理論經過概括以后產生的本質認識，而好的數學思想方法有助于學生牢固的掌握數學知識，進而提高數學學習效率.在數學學習過程中，數學思想主要有：數形結合、參數換元、配方等，這些思想方法主要來源于學生的觀察、實驗、類比、歸納等.高中數學老師應利用數學思想指導學生學習方法，進而促進學生數學學習能力的提高.

3.分步學習，注重學生學習過程

高中生在學習過數學概念、公式、定理等之后，條件反射地把重心放在結論本身上，對數學方法偏重于題型以及對應的解題方法，并沒有真正的掌握數學知識，忽略了學習過程，導致數學知識掌握不牢固，阻礙了學生的學習發(fā)展.因此，高中數學老師在教學過程中應該注重過程的講解，讓學生能在學習的過程中，牢固地記住結論，掌握數學理論知識.

例如：在高中數學平面的基本性質學習中，學習“經過兩條相交直線，有且只有一個平面”定理時，高中數學老師應該注重推論過程，使學生能在教學過程中對定理深刻記憶.首先給出直線a和b，引導學生設a∩b=A，在直線a上取點B，且A、B不重合，在直線b上取點C，且A、C不重合，提醒學生A、B、C不重合，則有且僅有一個平面α經過A、B、C，同時還要讓學生注意點A、B都在直線a上，所以直線a也在平面α內；最后證明了定理“經過兩條相交直線只有一個平面”.在這個教學過程中通過證明推論的方式，讓高中生牢固地掌握定理，使學生數學學習能力得到提高.

4.科學布置課后作業(yè)，減輕學生學習負擔

高中數學老師通過布置課后作業(yè)來幫助學生鞏固知識，但不合理的布置課后作業(yè)會加重學生的學習負擔，反而降低學生學習效率.因此，高中數學老師應該科學合理安排課后作業(yè)，減輕學生學習負擔.高中數學老師應該明確作業(yè)目的，做到課后作業(yè)少而精，如：選擇典型題目，鞏固學習知識，讓學生能對所學知識有個再認知的過程；選擇易錯性題目，幫助學生找到在學習過程中出現的理解偏差和易混知識的正確解答方式；選擇綜合性題目，培養(yǎng)學生對所學知識的綜合利用；選擇探究性題目，幫助學生在自主探索，合作交流的基礎上，增強解決問題的能力，從而提高數學學習能力.

四、結 語

總而言之，在高中數學教學教研實踐中要做到高效低負，高中數學老師應該充分調動學生學習積極性、激發(fā)學生的學習興趣、利用數學思維指導學生學習方法；此外，高中數學老師還應分步驟的引導學生學習、科學合理地布置課后作業(yè)，盡可能幫助學生減輕學生的學習負擔，提高數學學習能力，最終提升數學學習整體水平.

【參考文獻】

[1]王仁學.在高中數學教學教研實踐中如何實現“高效低負”[J].新課程（中學），2014（10）.

[2]莫靜波.淺談在高中數學教學中如何實現高效課堂[J].課程教育研究，2014（19）.