王晶晶

[摘 要] 通過(guò)對(duì)休閑時(shí)代下的大學(xué)生休閑體育行為誤區(qū)的分析，試論休閑體育教育的緊迫性，初探高職休閑體育教育發(fā)展的對(duì)策。

[關(guān) 鍵 詞] 休閑體育；現(xiàn)狀；對(duì)策

[中圖分類號(hào)] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2016）31-0030-02

一、高職學(xué)生休閑體育行為的誤區(qū)

隨著休閑時(shí)代的到來(lái)，高職學(xué)生的休閑生活越來(lái)越豐富。一些高職學(xué)生為了尋求感官刺激，進(jìn)行各種危險(xiǎn)的極限運(yùn)動(dòng)。懷著叛逆的心理去玩蹦極、漂流、攀巖、懸崖跳水、滑翔傘等，這類風(fēng)險(xiǎn)性休閑體育活動(dòng)偏離休閑的本質(zhì)內(nèi)涵。因一時(shí)興起去遠(yuǎn)足、騎行、登山、踢球、長(zhǎng)跑等，參與者無(wú)法從精神上得到深層的共鳴和觸動(dòng)，往往在“極樂”之后缺乏繼續(xù)堅(jiān)持的動(dòng)力。

還有一些大學(xué)生把當(dāng)?shù)靥厣捏w育休閑項(xiàng)目帶進(jìn)校園，體育成為大學(xué)生發(fā)泄的首選方式，把平日里產(chǎn)生和積累的各種負(fù)面情緒，統(tǒng)統(tǒng)肆無(wú)忌憚地宣泄出來(lái)，在這失衡的心理狀態(tài)下，也滋生了校園體育暴力現(xiàn)象。

從各類針對(duì)大學(xué)生的休閑方式的調(diào)查統(tǒng)計(jì)來(lái)看，大學(xué)生的休閑方式非常單調(diào)，網(wǎng)絡(luò)休閑越來(lái)越成為大學(xué)生熱衷的休閑方式。大學(xué)生全天緊盯電子產(chǎn)品比比皆是。校園沒有豐富的休閑體育活動(dòng)，休閑體育技能的缺失也影響著大學(xué)生休閑體育活動(dòng)的參與。

再者，由于大學(xué)生休閑意識(shí)淡薄，受傳統(tǒng)思想的影響，社會(huì)輿論在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)把休閑視為是“游手好閑”“玩物喪志”；在消費(fèi)主義的觀念和大眾傳媒影響下，休閑體育又被塑造成必須依賴消費(fèi)才能存在的休閑行為。這些都影響著大學(xué)生體育休閑方式的選擇。

我們的高職體育教育要擔(dān)負(fù)起指導(dǎo)學(xué)生更好生活的職責(zé)，就必須適應(yīng)社會(huì)和學(xué)生個(gè)體的變化，將休閑體育教育納入高職的教育體系，將運(yùn)動(dòng)引入當(dāng)代大學(xué)生的生活中，并促使其逐漸成為大學(xué)生自覺選擇的一種健康快樂的生活方式。

二、高職休閑體育教育的緊迫性

（一）休閑時(shí)代需要休閑體育教育

隨著“全面建設(shè)小康社會(huì)”政策的落實(shí)，精神文明建設(shè)已經(jīng)成為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)人與社會(huì)、人與自然更加和諧發(fā)展的重要內(nèi)容。2014年第三屆中國(guó)休閑體育·北京論壇，眾多學(xué)者圍繞“國(guó)民健康與休閑體育教育”為主題展開討論。由此可見，重視和發(fā)展休閑已經(jīng)成為中國(guó)社會(huì)發(fā)展的價(jià)值取向。

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人們的價(jià)值觀和生活模式也悄然發(fā)生了變革，擁有更多的空余時(shí)間來(lái)享受體育休閑生活，人們對(duì)休閑的需求迅速增長(zhǎng)。為了促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的休閑方式向健康、積極、有序的方向發(fā)展，有必要向人們提供有效的休閑教育并加以引導(dǎo)，保證其休閑的質(zhì)量。

學(xué)校的體育教育能否與休閑社會(huì)接軌成為推動(dòng)學(xué)校體育改革和發(fā)展的重要內(nèi)驅(qū)力，也是時(shí)代賦予的重要現(xiàn)實(shí)課題之一。因此，走進(jìn)高職教育體系的休閑教育是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的要求，亦是休閑時(shí)代的根本需要。

（二）休閑體育教育有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

全社會(huì)都非常重視中小學(xué)生的身體素質(zhì)，老年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，而處于中間層的中青年人群由于多種客觀因素，很容易忽視身體健康。為了順利實(shí)施終身體育計(jì)劃，需在高職學(xué)生走出校門之前，有計(jì)劃地鼓勵(lì)參與各種休閑體育活動(dòng)，掌握一兩項(xiàng)擅長(zhǎng)的休閑體育項(xiàng)目，使之步入社會(huì)后，能夠繼續(xù)保持體育休閑習(xí)慣，并延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)軌跡。

因此，高職應(yīng)當(dāng)緊抓時(shí)代休閑潮流，積極培養(yǎng)高職學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用休閑的手段，評(píng)估判斷休閑行為、合理運(yùn)用休閑時(shí)間、掌握休閑本領(lǐng)、選擇休閑方式，為適應(yīng)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)終身體育做好準(zhǔn)備。

終身體育的目的，是教育、引導(dǎo)一個(gè)人終其一生進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。以休閑作為貫穿學(xué)校體育、社會(huì)體育發(fā)展的主線，把體育活動(dòng)作為休閑的內(nèi)容，把休閑作為學(xué)校體育和社會(huì)體育的重要目標(biāo)，對(duì)于實(shí)施終身體育將具有積極的促進(jìn)作用。

（三）休閑體育教育有利于促進(jìn)大學(xué)生的身心健康

目前，我國(guó)高職學(xué)生受家庭、學(xué)校、社會(huì)等因素的影響，表現(xiàn)出心智不成熟、獨(dú)立性差、抗壓能力弱、價(jià)值觀不穩(wěn)定等特征，進(jìn)而產(chǎn)生了各種心理矛盾與沖突，例如，理智與沖動(dòng)、個(gè)性與叛逆、熱情開放同時(shí)沉默孤獨(dú)、獨(dú)立性與依賴性共存。當(dāng)前高職學(xué)生又面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻的就業(yè)，許多大學(xué)生心理壓力越來(lái)越大，心態(tài)越來(lái)越不穩(wěn)定，出現(xiàn)了不同程度的心理失衡等。

休閑體育教育是以運(yùn)動(dòng)為主的休閑方式，彌補(bǔ)了高職休閑教育的不足，培養(yǎng)了學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、溝通社交能力、運(yùn)動(dòng)能力、鑒賞能力等。通過(guò)體育休閑手段，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康，提升生命質(zhì)量。

三、高職休閑體育教育的對(duì)策研究

（一）樹立全新的休閑體育教育理念，將休閑教育納入學(xué)校體育工作計(jì)劃

高職是休閑教育的主陣地，休閑教育能否納入高職體育工作計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)其價(jià)值，在很大程度上取決于決策層和執(zhí)行者的教學(xué)理念。隨著休閑時(shí)代的到來(lái)，高職領(lǐng)導(dǎo)和體育教師首先要更新休閑體育教學(xué)理念，從過(guò)去的強(qiáng)身健體、競(jìng)技體育向休閑體育、終身體育轉(zhuǎn)變，將休閑體育納入學(xué)校體育工作計(jì)劃，從宣傳引導(dǎo)、制度、課程改革等多方面入手，把“休閑體育教育”落實(shí)到實(shí)處，以保障休閑教育的順利開展。

（二）充分發(fā)揮高職校園體育文化功能，培養(yǎng)學(xué)生的休閑體育意識(shí)

通過(guò)校園電子屏、廣播站、宣傳欄、體育社團(tuán)等的大力宣傳，舉辦各種體育專題講座，現(xiàn)場(chǎng)觀賞各種高水平的比賽，舉辦多種多樣的休閑體育活動(dòng)，逐漸提高學(xué)生對(duì)休閑的理解，激發(fā)高職學(xué)生的參與積極性，通過(guò)學(xué)校層面鼓勵(lì)成立學(xué)生體育協(xié)會(huì)；開展諸如：體育征文、體育攝影、體育話劇等富有體育人文氣息的活動(dòng)來(lái)吸引高職學(xué)生參與，使之樹立正確的休閑觀，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。高職可以借助校園網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)施休閑體育教育，建立休閑體育空間網(wǎng)絡(luò)課堂，為高職學(xué)生提供教育服務(wù)平臺(tái)。

（三）關(guān)注個(gè)性差異，豐富休閑體育教育內(nèi)容

傳統(tǒng)的學(xué)校體育已不能完全滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的休閑需求，高職決策層和體育教師應(yīng)積極開發(fā)體育課程資源，充分利用馬斯洛需求層次理論，配置符合高職學(xué)生休閑特點(diǎn)的教育內(nèi)容。在向?qū)W生傳授休閑體育的知識(shí)和技能的同時(shí)，還要培養(yǎng)休閑行為價(jià)值判斷的能力，選擇和評(píng)估休閑活動(dòng)的能力，合理規(guī)劃休閑活動(dòng)的能力。為了豐富教學(xué)內(nèi)容，首先要了解不同群體休閑教育的實(shí)際情況，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，適當(dāng)擴(kuò)大學(xué)生選擇休閑體育項(xiàng)目的范圍；同時(shí)休閑教育對(duì)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能要有所取舍，既要正確對(duì)待傳統(tǒng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，又要引進(jìn)新興的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；同時(shí)適當(dāng)增加民族、民間傳統(tǒng)特色體育教學(xué)內(nèi)容。其次，在設(shè)置休閑體育課程內(nèi)容時(shí)，要貼近大學(xué)生的生活世界，選擇具有延續(xù)性的終身性的體育活動(dòng)內(nèi)容，重視增加與終身體育相關(guān)的內(nèi)容和與未來(lái)生活相關(guān)的內(nèi)容。

（四）完善休閑體育的組織管理形式，上下協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng)

高校校園的體育運(yùn)動(dòng)氛圍相對(duì)濃厚，但是大多數(shù)高職學(xué)生對(duì)休閑體育了解較少?；谛蓍e體育視角，充分考慮對(duì)體育需求的差異性，課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外相結(jié)合，滿足學(xué)生對(duì)體育休閑需求的多元化。有條件的學(xué)校，可以采用全院選修的形式，以滿足不同學(xué)生的需求。在指導(dǎo)人員方面可以與體育部門建立聯(lián)誼關(guān)系，定期安排體育教師指導(dǎo)，也可以發(fā)揮體育特長(zhǎng)生的作用，彌補(bǔ)指導(dǎo)人員的不足。在組織管理方面，發(fā)揮體育社團(tuán)和大學(xué)生活動(dòng)中心的功能，組織以班級(jí)為單位的各類校內(nèi)聯(lián)賽和院校間友誼賽，包括體育嘉年華、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等其他形式，豐富大學(xué)生的體育文化生活。

（五）加強(qiáng)休閑體育教育師資的培養(yǎng)，提高體育教師的休閑素養(yǎng)

為了更好地開展休閑體育教育，培養(yǎng)休閑體育師資是當(dāng)務(wù)之急。全國(guó)體育和師范院校，應(yīng)增設(shè)休閑體育專業(yè)。新時(shí)期體育教師要具備先進(jìn)的休閑教育理念，懂得休閑體育課程設(shè)計(jì)、教學(xué)設(shè)計(jì)、課程管理，并具有創(chuàng)新教育實(shí)踐能力。在職體育教師也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，努力掌握先進(jìn)的教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)手段等，定期進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修，堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)不斷完善和充實(shí)自己，不斷提高師資休閑素養(yǎng)和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)重視體育教師的補(bǔ)充，聘用具備休閑特長(zhǎng)的名家、專家，優(yōu)化整體師資結(jié)構(gòu)。

（六）合理開發(fā)和利用體育場(chǎng)地器材，擴(kuò)大休閑時(shí)間維度和空間廣度

體育場(chǎng)地器材是體育教學(xué)的有力保證，也是順利完成教學(xué)內(nèi)容的前提條件。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入，改善場(chǎng)館設(shè)施，為順利開展休閑體育教育提供設(shè)施保障。首先，深入調(diào)查研究，結(jié)合大學(xué)生的年齡和心理特征，根據(jù)高職學(xué)生的體育休閑需求，科學(xué)合理地配置休閑體育器材設(shè)施。在資金投入允許的情況下可以在校園里建造素質(zhì)拓展中心、游泳館等現(xiàn)代休閑體育設(shè)施。其次，加大體育場(chǎng)館的管理力度，充分利用高職現(xiàn)有的場(chǎng)地設(shè)施，向?qū)W生開放，提高利用率；雙休日和晚間延長(zhǎng)開放時(shí)間，可以適當(dāng)有償服務(wù)，建立體育休閑教育的消費(fèi)和服務(wù)體系。最后，充分利用高職院校周邊豐富的戶外運(yùn)動(dòng)資源，積極開發(fā)戶外休閑活動(dòng)，充分利用社會(huì)資源，校企合作共建體育場(chǎng)館，達(dá)到資源共享，為大學(xué)生休閑體育活動(dòng)創(chuàng)造良好條件。

隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，休閑時(shí)代的到來(lái)，加強(qiáng)休閑體育教育已十分必要。發(fā)展高職休閑體育的教育，需突顯素質(zhì)教育、終身體育的基本思想，符合當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)，幫助高職學(xué)生重塑正確的教育觀、價(jià)值觀、休閑觀，推動(dòng)個(gè)體的全面和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]梁利民.大學(xué)生運(yùn)動(dòng)休閑生活探索[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（1）.

[2]孟凡強(qiáng).休閑體育教育教學(xué)改革初步探索[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（10）.

[3]吳貽剛.中外休閑體育研究的現(xiàn)狀與問(wèn)題[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（3）.

[4]孫華義.學(xué)校休閑體育教育構(gòu)建淺談[J].中國(guó)成人教育，2009（16）.