文｜杜桂玲 編輯｜覃靜 專家支持｜鄭東旖（清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科副主任醫(yī)師）

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0～1個月：寶貝，終于等到你

文｜杜桂玲 編輯｜覃靜 專家支持｜鄭東旖（清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科副主任醫(yī)師）

乖乖寶貝終于來了！第一眼看到他，有沒有淚盈雙眼？初來乍到的第一個月，他有沒有讓你手足無措？別著急，請跟我們來！

身長體重在變化

足月出生的寶寶，一般體重在 2.50～4.00千克之間，平均身長約 50 厘米。第一個月，寶寶體重每周約增長 150～270 克，身長每周約增長0.9～1 厘米。

媽媽的小憂慮

寶寶生下來只有3080克，吃奶吃得還算好，怎么第三天卻只有2860克了呢？是不是生病了？

媽媽別擔(dān)心，寶寶出生第一周都會有些體重下滑，叫作生理性體重下降。因為新生的寶寶要排出胎便尿液啊，還會通過皮膚蒸發(fā)、呼吸等途徑丟失一些水分，加上剛開始吃奶也比較少，都會導(dǎo)致寶寶體重下降。一般來說，出生后7～10天，寶寶的體重就會恢復(fù)了。

吃喝拉撒別含糊

● 吃得飽：純母乳，按需喂養(yǎng)，一般每天喂8～12次。配方奶喂養(yǎng)，一般每天喂6～7次，間隔3小時左右。

● 睡得足：新生兒大部分時間都在睡覺哦，每天要睡20～22個小時。

● 小便夠量：喂養(yǎng)充足時，寶寶每天的小便至少6次以上，多的可能有10多次。

● 大便形態(tài)好：出生后10～12小時內(nèi)，寶寶會拉出黑綠色或黑色黏糊狀胎便。3～4天后，寶寶的便便開始變黃。純母乳喂養(yǎng)的寶寶便便比較多，一天4～5次，甚至更多。配方奶喂養(yǎng)的寶寶便便少些，一天1～2次。

媽媽的小憂慮

月嫂說喂母乳也要嚴(yán)格按照3小時一次，可是寶寶堅持不了啊!

你家月嫂的知識該更新啦！母乳喂養(yǎng)講的是按需哺乳，就是說不要嚴(yán)格限制喂奶間隔，因為每個寶寶的食量不盡相同，讓他們吃飽才行哦。按需哺乳還有一個好處，就是可以讓母乳及時排空，奶量可以更快增多，寶寶才有充足口糧哦。所以呀，寶寶餓了就讓他撒歡吃吧！

小能力藏著大驚喜

你知道嗎？新生寶寶從出生開始就會看、能聽，有味覺、嗅覺和觸覺，并有一定的運動能力哦，有點出乎意料吧！

● 睜開眼睛看一看：小寶寶睡醒時，眼睛可不會閑著，左看右看。當(dāng)然啦，他的視力范圍還很有限，最佳距離是30厘米左右，差不多就是媽媽喂奶時臉龐到寶寶眼睛的距離。

● 聽力越來越好啦：剛出生的寶寶外耳道里還有未吸收的羊水，所以聽力較弱。等到這些液體逐漸被吸收后，寶寶的聽力就會好啦。

● 愛聞奶香愛甜味：別看寶寶小，他已經(jīng)能聞出媽媽母乳的香味嘍。小寶寶的味覺發(fā)育成熟得較早，偏愛甜味。

● 小腦袋愛轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：隨著頸部的發(fā)育，小寶寶躺在床上時會轉(zhuǎn)動頭部，把頭扭向一邊。俯臥時能將下巴抬起片刻，頭會轉(zhuǎn)向一側(cè)。

媽媽的小憂慮

寶寶的臍帶還沒有脫落，臍帶殘端該怎么護(hù)理才好？

寶寶的臍帶護(hù)理需要特別小心，臍帶脫落前，可用無菌棉簽沾取75%的醫(yī)用酒精擦拭臍帶根部及臍窩，每天至少兩次；給寶寶洗澡要注意上、下身分開清洗。臍帶脫落頭3天，臍部可能還會有少許分泌物，特別是洗完澡后，可繼續(xù)用酒精棉擦拭。墊尿布或者穿尿不濕時盡量不要遮住臍部。如果發(fā)現(xiàn)臍部有膿液滲出，或臍周皮膚發(fā)紅、腫脹，要最好帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥護(hù)理。