周 弘（武昌首義學(xué)院，湖北 武漢 430064）

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中學(xué)生參與社區(qū)體育與身體素質(zhì)的相關(guān)性研究——以武漢市城區(qū)為例

周 弘
（武昌首義學(xué)院，湖北 武漢 430064）

摘 要：《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問(wèn)題的決定》指出：要強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。本文以武漢市為例，驗(yàn)證經(jīng)常在社區(qū)進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生體質(zhì)水平是否高于偶爾參加的。社區(qū)體育活動(dòng)的參與度與速度和爆發(fā)力的相關(guān)度較高；社區(qū)體育活動(dòng)的參與度與女生的柔韌、耐力和力量素質(zhì)高度正相關(guān)、男生則幾乎不相關(guān)；女生參與社區(qū)體育活動(dòng)的效果更為明顯。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；社區(qū)體育；身體素質(zhì)；武漢市

投稿日期：2015-12-01

我國(guó)非常重視青少年發(fā)展，尤其是青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)，《青少年體育“十二五”規(guī)劃》中第1條目標(biāo)便是實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃，初步建成青少年體育公共服務(wù)體系。國(guó)外許多國(guó)家認(rèn)為學(xué)校體育很難實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的目標(biāo)，課外體育能更好地發(fā)揮其體育功能，提高青少年身體素質(zhì)必須通過(guò)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)。社區(qū)體育是居民在住所附近參與的群眾性體育活動(dòng)，他依賴居住地周邊的環(huán)境及體育設(shè)施，參與與否屬于個(gè)人意愿。區(qū)別于學(xué)校體育和競(jìng)技體育，社區(qū)體育和學(xué)校體育、競(jìng)技體育共同組成社會(huì)體育，是不可或缺的中樞紐帶?！吨泄仓醒腙P(guān)于全面深化改革若干重大問(wèn)題的決定》指出，要強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健?？梢?jiàn)，社區(qū)體育已是青少年發(fā)展，甚至我國(guó)深化改革的重要戰(zhàn)略領(lǐng)地。

1 研究假設(shè)

經(jīng)常參加體育健身人員的體質(zhì)水平高，據(jù)國(guó)家體育總局對(duì)包含湖北省在內(nèi)的10個(gè)省份城鄉(xiāng)居民體育健身及體質(zhì)狀況的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加體育健身的人群中體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)優(yōu)秀水平的百分率高于偶爾參加體育健身的，遠(yuǎn)高于不參加體育健身的，這一論證證實(shí)經(jīng)常參加體育健身能夠促進(jìn)身體素質(zhì)發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)水平。

我國(guó)體育公共服務(wù)體系處于改革轉(zhuǎn)型階段，社區(qū)體育服務(wù)體系尚不完善，青少年體育公共服務(wù)體系仍處于發(fā)展階段。青少年時(shí)期是中學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，在完成學(xué)校體育課程的基礎(chǔ)上，中學(xué)生是否有必要參加課外體育活動(dòng)，是否有必要加快青少年體育公共服務(wù)體系的建設(shè)與發(fā)展，參與社區(qū)體育活動(dòng)能否促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)？本文基于武漢市部分中學(xué)生的調(diào)查問(wèn)卷以及體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，驗(yàn)證假設(shè)1：經(jīng)常在社區(qū)進(jìn)行有效體育運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生體質(zhì)健康水平高于偶爾參加的；假設(shè)2：參與社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)中學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2 研究設(shè)計(jì)

選取武漢市中心城區(qū)的部分中學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，獲取其體質(zhì)健康測(cè)試總分及各單項(xiàng)成績(jī)（百分制），并通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的方式獲取其社區(qū)體育活動(dòng)的參與度?？紤]到要達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果，除了需要運(yùn)動(dòng)參與外，還與每次鍛煉的強(qiáng)度息息相關(guān)。因此，社區(qū)體育活動(dòng)參與度得分為社區(qū)鍛煉參與度量化得分加上運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度量化得分，社區(qū)鍛煉參與度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度采用5級(jí)量表進(jìn)行量化。

假設(shè)1主要是差異性比較，比較經(jīng)常在社區(qū)進(jìn)行有效體育運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生與偶爾參加的中學(xué)生之間身體素質(zhì)的差異。將社區(qū)體育活動(dòng)參與度得分分成高分組、低分組和普通組，對(duì)高、低分2組學(xué)生的各項(xiàng)體質(zhì)測(cè)試成績(jī)作獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，檢驗(yàn)2組數(shù)據(jù)是否有差異。在研究過(guò)程中，引體向上和1min仰臥起坐必須區(qū)分性別比較。盡管引體向上和1min仰臥起坐的測(cè)試目標(biāo)一致，但測(cè)試方式不同。更重要的是男生和女生的測(cè)試成績(jī)有較大差異，女生的仰臥起坐成績(jī)分布正常，而男生的引體向上成績(jī)普遍過(guò)低。

假設(shè)2采用相關(guān)系數(shù)反映身體素質(zhì)與社區(qū)體育活動(dòng)之間關(guān)系的密切程度。將全部樣本的社區(qū)體育活動(dòng)參與度得分與其體質(zhì)測(cè)試的各項(xiàng)成績(jī)作相關(guān)性分析，我們定義獲得的Pearson相關(guān)系數(shù)在0.3以下的不相關(guān)，0.3～0.5的低度相關(guān)，0.5～0.8的高度相關(guān)，0.8以上的顯著相關(guān)。

3 實(shí)證研究

3.1 差異比較

表1的結(jié)果顯示，除了坐位體前屈外，高分組即經(jīng)常在社區(qū)進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試總分和其他單項(xiàng)測(cè)試分均高于低分組的學(xué)生，其中1 000m/800m跑的差異沒(méi)有達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。2組學(xué)生的總分差異并不是很大，有可能是因?yàn)樾詣e差異造成的。各單項(xiàng)中2組學(xué)生差異最大是1min仰臥起坐成績(jī)（僅女生）和50m跑成績(jī)，其次是立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，其他成績(jī)差異較小。假設(shè)1得到驗(yàn)證。

驗(yàn)證假設(shè)1的同時(shí)也可以看到，不論是高分組還是低分組，除了BMI得分，所有成績(jī)的平均值均未達(dá)到良好，甚至引體向上平均分低于20分。高分組里肺活量、坐位體前屈、1 000m、800m成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)差接近20，說(shuō)明學(xué)生間的成績(jī)差異較大。因取樣和樣本數(shù)量有限，此結(jié)果可能略失偏頗，但仍必須清醒的認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生身體素質(zhì)刻不容緩。

3.2 相關(guān)性分析

表2的結(jié)果顯示，如果不區(qū)分性別，只有50m跑和立定跳遠(yuǎn)與社區(qū)體育活動(dòng)參與度呈現(xiàn)較高的相關(guān)，其他不想關(guān)。單獨(dú)分析男生，耐力素質(zhì)與社區(qū)體育活動(dòng)參與度呈負(fù)相關(guān)且不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，其他項(xiàng)目的素質(zhì)與社區(qū)體育活動(dòng)參與度呈現(xiàn)不同程度的相關(guān)，其中肺活量、50m跑、立定跳遠(yuǎn)呈現(xiàn)高度相關(guān)；女生的BMI與社區(qū)體育活動(dòng)參與度不相關(guān)，且不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，其他素質(zhì)與社區(qū)體育活動(dòng)參與度呈現(xiàn)不同程度的相關(guān)，其中1min仰臥起坐成績(jī)顯著相關(guān)，50m跑、坐位體前屈得分、800m成績(jī)高度相關(guān)。假設(shè)2得到驗(yàn)證。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 提高中學(xué)生身體素質(zhì)刻不容緩 沒(méi)有身體素質(zhì)的支撐，青少年何來(lái)青春正能量，如何承載祖國(guó)的未來(lái)，怎樣實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)？青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長(zhǎng)和幸福生活，而且關(guān)系整個(gè)民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國(guó)人才培養(yǎng)的質(zhì)量。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，學(xué)生的形態(tài)發(fā)育持續(xù)提高，營(yíng)養(yǎng)狀況不斷改善，但身體各素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。要扭轉(zhuǎn)這種不利的局面，提高中學(xué)生身體素質(zhì)刻不容緩。

4.1.2 中學(xué)生有必要參與社區(qū)體育活動(dòng)參與社區(qū)體育能夠促進(jìn)中學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)水平，經(jīng)常在社區(qū)進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生體質(zhì)健康水平高于偶爾參加的，中學(xué)生有必要參加社區(qū)體育活動(dòng)。國(guó)外社區(qū)體育發(fā)展研究的核心是提高體育參與率，許多國(guó)家都以社區(qū)為基礎(chǔ)開(kāi)展有特色的、吸引青少年參與的體育活動(dòng)，并通過(guò)法律法規(guī)的約束提高青少年社區(qū)體育活動(dòng)的參與率。只有推動(dòng)我國(guó)青少年社區(qū)體育活動(dòng)的開(kāi)展，鼓勵(lì)孩子參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)他們良好的體育行為習(xí)慣，才能保證青少年健康成長(zhǎng)。

4.1.3 身體素質(zhì)的提高與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目存在關(guān)系 社區(qū)體育活動(dòng)參與度與50m跑和立定跳遠(yuǎn)的水平呈高度正相關(guān)，經(jīng)調(diào)查分析，這是由于中學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)普遍喜歡選擇娛樂(lè)性較強(qiáng)的球類活動(dòng)而形成的。相對(duì)其他身體素質(zhì)，此類活動(dòng)對(duì)速度和爆發(fā)力素質(zhì)體現(xiàn)的更為明顯，鍛煉程度更加強(qiáng)烈。女生社區(qū)體育活動(dòng)參與度與各項(xiàng)測(cè)試成績(jī)相關(guān)度更高，說(shuō)明女生參與課外鍛煉的效果更為明顯。結(jié)合實(shí)際分析，這是由于女生體育活動(dòng)質(zhì)和量的平均水平低于男生，參與社區(qū)體育活動(dòng)的自主性也不如男生，因此積極主動(dòng)參與社區(qū)體育活動(dòng)的女生身體素質(zhì)將優(yōu)于其他女生。

4.2 建 議

身體的健康水平包含各項(xiàng)身體素質(zhì)的體現(xiàn)，青少年參與社區(qū)體育或者課外體育應(yīng)多注重各項(xiàng)身體素質(zhì)的平衡。要提高一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平和能力需要各項(xiàng)素質(zhì)全面發(fā)展，這要求學(xué)校體育必須強(qiáng)化體育課，能夠給予學(xué)生相關(guān)知識(shí)，主動(dòng)加強(qiáng)學(xué)校體育課程同課外運(yùn)動(dòng)鍛煉的相互銜接。對(duì)青少年合理適當(dāng)?shù)纳鐓^(qū)體育活動(dòng)，家庭不僅要給予支持，還應(yīng)有所擔(dān)當(dāng)。社會(huì)、學(xué)校、家庭相互結(jié)合，讓青少年體育活動(dòng)更加廣泛、普及，活動(dòng)內(nèi)容、形式更加豐富多彩。

政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)順應(yīng)經(jīng)濟(jì)和社區(qū)發(fā)展，與時(shí)俱進(jìn)、抓住機(jī)遇，運(yùn)用社會(huì)行動(dòng)理論，對(duì)社區(qū)體育參與、社區(qū)體育組織結(jié)構(gòu)、社區(qū)體育模式、社區(qū)體育鍛煉方法等方面進(jìn)行研究，將研究結(jié)果轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，強(qiáng)化課外鍛煉，建成青少年體育公共服務(wù)體系，實(shí)現(xiàn)健身活動(dòng)、競(jìng)賽交流、技能培訓(xùn)、健身咨詢、體質(zhì)監(jiān)測(cè)等服務(wù)，切實(shí)保障青少年參與社區(qū)體育的頻度、強(qiáng)度、時(shí)間，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。

表1　高分組與低分組體質(zhì)測(cè)試成績(jī)的差異比較

表2　中學(xué)生參與社區(qū)體育的多少與身體素質(zhì)優(yōu)劣相關(guān)性分析

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：周弘（1977～），講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

基金項(xiàng)目：湖北省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目：湖北省武漢市城區(qū)中學(xué)生參與社區(qū)體育現(xiàn)狀分析及影響對(duì)策研究（項(xiàng)目編號(hào)：14G503）。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.02.020

中圖分類號(hào)：G804

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1674-151X（2016）01-042-02