孫若梅

摘 要：職業(yè)幸福感是大學班主任身心和諧的前提，是大學班主任專業(yè)發(fā)展的動力，是大學班主任成就事業(yè)的基礎(chǔ)?；趯I(yè)化建設(shè)的視角，提升大學班主任職業(yè)幸福感，首先就是準確定位。大學班主任應(yīng)是大學生學術(shù)上的領(lǐng)路人，思想上的啟迪者，關(guān)心生活的長者，可以談心的朋友，真心鼓掌的觀眾，疏導(dǎo)心理的輔導(dǎo)者。

關(guān)鍵詞：班主任；幸福感；專業(yè)化

中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2016）04-0199-02

職業(yè)幸福感作為人類職業(yè)活動中的幸福體驗，是一種主觀感受，是指從事一定職業(yè)的人對目前工作狀態(tài)的滿意程度。它是影響生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素，也是影響工作效率的重要條件。職業(yè)幸福感具體表現(xiàn)為在職業(yè)生涯中，需要能否得到滿足，潛能能否得到開發(fā)，自身價值能否到達實現(xiàn)。就大學班主任而言，職業(yè)幸福感就是指對職業(yè)生活的滿足程度，其本質(zhì)體現(xiàn)就是大學班主任自我身心的和諧，是在授課、管理、科研等各個維度之間找到平衡，在自己的職業(yè)生涯中準確定位自己的角色，既能滿足自我生存與發(fā)展的物質(zhì)和精神需要，也能為學生和學校做出自己的貢獻，得到外在和自我雙重良好的評價。

大學班主任的職業(yè)幸福感是探索教育過程的幸福，是體驗培育人才的幸福，是得到學生認可的幸福。一方面大學生班主任的職業(yè)幸福感來源于自我實現(xiàn)。正如馬斯洛需要層次理論所闡述的一樣，人在滿足了生理需要、安全需要和社交需要之后，逐層遞進還有更高的要求，滿足尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要。大學班主任一般具有較高學歷背景和較好的文化素養(yǎng)，他們需要在職業(yè)生活中實現(xiàn)自己的價值。作為一名大學班主任，能在自己的專業(yè)領(lǐng)域獲得成就感，在教育教學工作中獲得滿足感，在班主任工作中關(guān)心、呵護學生，這就是大學班主任的職業(yè)幸福感。另一方面，大學班主任的職業(yè)幸福感來源于不斷創(chuàng)造。單調(diào)重復(fù)的工作容易使人產(chǎn)生倦怠感，而與時俱進、富有創(chuàng)造性的工作能給人帶來工作的激情。大學班主任的職業(yè)幸福感離不開創(chuàng)造性的勞動。培養(yǎng)人才就是一種原創(chuàng)性工作，也是職業(yè)幸福感的最高層次。

一、提升大學班主任職業(yè)幸福感的重要意義

1.職業(yè)幸福感是大學班主任身心和諧的前提

身和心是人的兩個方面，身是物質(zhì)基礎(chǔ)，心是精神機能，一個健康的人不僅要有健康的生理，還要有良好的心理。近年來，大學班主任的生存狀態(tài)并不樂觀，工作壓力大、工作責任重。大學班主任既要備課、上課，又要教育管理學生，還要搞好科研，尤其是學生的安全問題更是責任重大，每天從早忙到晚，身心疲憊，嚴重影響了他們的生活質(zhì)量和生存狀態(tài)，職業(yè)幸福感缺失嚴重。大學班主任雖然不像中小學班主任那樣與學生接觸時間長，但也是大學生的影響源之一，是大學生生活中最重要的人之一。如果大學班主任的情緒低落、煩躁、悲觀，就可能通過他們的言行不自覺地傳染給學生，造成學生的厭學、厭世，影響學生的身心健康發(fā)展。因此，大學班主任的幸福感不僅關(guān)系到自身的生活質(zhì)量和專業(yè)發(fā)展，更關(guān)系到學生的幸福與否。

2.職業(yè)幸福感是大學班主任專業(yè)發(fā)展的動力

專業(yè)發(fā)展是大學班主任專業(yè)結(jié)構(gòu)不斷調(diào)整和演進的過程，是知識體系不斷更新和豐富的過程。具有職業(yè)幸福感的大學班主任充滿活力、熱情高漲、行為積極，能融入環(huán)境和學生中，自我評價積極，成就體驗感強，這些正是個人專業(yè)發(fā)展與成長的重要因素。職業(yè)幸福感缺失，沒有活力，熱情降低，在工作中處于身心疲憊的狀態(tài)，對學生和環(huán)境都刻意保持一定距離，持冷漠態(tài)度，甚至直接忽視，而且自我評價消極，成就體驗感低。職業(yè)幸福感是大學班主任專業(yè)發(fā)展的動力源泉。職業(yè)幸福感可以使他們產(chǎn)生信心和力量，積極進取，產(chǎn)生做好教育教學工作的勇氣和意志。

3.職業(yè)幸福感是大學班主任成就事業(yè)的基石

人的一生中有1/3的時間是在工作。人作為社會的人，對他人和社會做出的貢獻是他人生價值的重要組成部分。從職業(yè)角度來說，就是從業(yè)人員在工作崗位上樹立奉獻社會的職業(yè)精神，兢兢業(yè)業(yè)地為社會和他人服務(wù)。大學班主任自然也要具有奉獻精神，如果他們有較強的職業(yè)幸福感，就會因奉獻而感到充實和快樂，職業(yè)對于他們不再是謀生的手段，更是精神的追求和人生的需要?；谶@樣的情感基礎(chǔ)，他們會自覺鉆研教學方法，提高業(yè)務(wù)水平，充分發(fā)揮自己的智慧和才能，賦予教育教學活動創(chuàng)造性和真善美。同樣，他們也會懷著滿腔熱情去關(guān)愛學生、幫助學生，以學生為主體，堅持以生為本，充分調(diào)動學生的主動性和積極性。大學生班主任有了職業(yè)幸福感，就會把事業(yè)融入血液里，生命不息，奮斗不止，創(chuàng)造出自己的出彩人生。

二、準確定位，提升大學班主任職業(yè)幸福感

基于專業(yè)化建設(shè)的視角，提升大學班主任職業(yè)幸福感，首先就是準確定位。大學班主任是一個班集體的直接管理者，是大學中最基層的思想政治工作人員。大學班主任的角色定位準確，就像找準了坐標原點，才能畫好職業(yè)發(fā)展與幸福感提升的坐標圖。

1.大學班主任是學術(shù)上的領(lǐng)路人

對大學生而言，主要任務(wù)還是學習。個人的成長與進步需要學習，全面建成小康社會需要學習，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢同樣需要學習。大學的學習具有系統(tǒng)性和專業(yè)性，在廣度和深度上都增加了難度，對大學生的學習態(tài)度和方法提出了更高的要求。大學班主任一般都是本專業(yè)的老師，具有深厚的學術(shù)造詣，在相關(guān)領(lǐng)域研究多年，有的甚至是知名學者或?qū)＜摇Ｒ虼?，大學班主任可以幫助大學生結(jié)合自身所學專業(yè)的特點，合理確定學習目標，科學安排學習時間，掌握正確的學習方法，全面提高自主學習的能力。同時，還要避免急功近利、避免過于浮躁，堅決抵制違反學術(shù)道德的不良風氣。大學班主任要幫助大學生從中小學的教學模式中走出來，樹立自主學習、終身學習、全面學習的理念，學會處理好學習、生活、工作之間的關(guān)系，處理好專業(yè)技能與實踐能力的關(guān)系。

2.大學班主任是思想上的啟迪者

大學正是世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期：什么是對，什么是錯；什么是美，什么是丑；什么是善，什么是惡，在他們心中必須有一把正確的判斷標尺。在現(xiàn)實中，由于受到國內(nèi)外各種錯誤社會思潮的影響和一定腐朽觀念的侵蝕，大學生中也存在著拜金主義、享樂主義、極端個人主義的錯誤觀點。因此，大學班主任除了在學業(yè)上指導(dǎo)大學生，在生活上關(guān)心他們，還要時刻在思想上關(guān)注大學生的動態(tài)，將中華民族傳統(tǒng)美德、中國革命傳統(tǒng)和社會主義道德建設(shè)的原則與核心滲透到班級管理和學生心靈深處，使大學生成為一個有道德的人、有益于人民的人。

3.大學班主任是關(guān)心生活的長者

現(xiàn)在，高校中的大學生都是90后，他們在“4+2”的家庭中成長起來，都是家里的“小皇帝”“小公主”，嬌生慣養(yǎng)、自理能力差。進入大學以后，同學們來自不同地方，性格習慣、興趣愛好等都可能存在差異，而90后大學生追求個人價值的實現(xiàn)，有時甚至以自我為中心，處理不好與寢室同學的人際關(guān)系。班主任是關(guān)心他們生活的長者，在日常生活中給予耐心指導(dǎo)，要幫助他們樹立獨立生活的意識，提高他們辨別是非的能力，鼓勵他們大膽實踐，不斷積累生活經(jīng)驗，讓他們形成勤儉節(jié)約、艱苦樸素的良好生活習慣。

4.大學班主任是可以談心的朋友

大學是一個相對獨立的環(huán)境，大學培養(yǎng)人才的重要方面就是獨立思考。同時，大學生充滿活力、包容開放、喜歡嘗試新鮮的事物。大學班主任可以通過班級QQ群、微信群、班會、社團活動等方式，給他們提供一個交流的平臺，營造民主的氛圍?！坝H其師信其道”，班主任只有成為大學生的知心朋友，他們才能暢所欲言，愿意與你說出心里話。而調(diào)查中顯示，當心情不好時，只有3.5%的學生喜歡與班主任老師在一起，而認為“師生關(guān)系比較差，雙方很少聯(lián)系，互相都不大了解”的占有26.5%?？梢?，大學生班主任與學生之間還需要建立民主溝通的橋梁。大學生具有豐富的情感，只有在人格上平等地對待他們，才會贏得他們的信任。對待大學生要用心去呵護，而不是對他們進行隨意加工，空洞的說教，這樣會使他們產(chǎn)生反感和抵觸的情緒，只能漸行漸遠。在現(xiàn)代信息化飛速發(fā)展的今天，教學相長是必然的，因此，大學班主任要敞開心扉，建立新型的相互理解、彼此信任的師生關(guān)系。

5.大學班主任是真心鼓掌的觀眾

教育是要發(fā)展人性的光芒，使與生俱來的能力得以生長，而不是把外在的東西強行灌輸給青年。在中小學，班主任就像是班級的編導(dǎo)，操持班級的各項活動，學生對班級事務(wù)的管理和參與都十分有限。在大學，班主任要把表演的舞臺還給學生，讓學生盡可能多地參與班級事務(wù)的管理，形成主人翁意識。合理設(shè)置班級委員，讓班委各司其職，起到榜樣和表率作用。“授之以魚，不如授之以漁”。班主任要鼓勵大學生參加各種社團活動、志愿服務(wù)，參與班級各項活動的策劃與實施，給他們自由發(fā)展的空間。大學班主任真正退居二線，實現(xiàn)從編導(dǎo)向觀眾的轉(zhuǎn)變，成為真心為他們成長和進步鼓掌的觀眾。

6.大學班主任是疏導(dǎo)心理的輔導(dǎo)者

當前，我國大學生的心理健康狀況總體是良好的，但是由于就業(yè)壓力、情感糾葛、人際關(guān)系等種種原因，一部分同學可能會出現(xiàn)不同程度的心理問題。在生理上，大學生接近人生成長的巔峰時期，但在心理上，大學生還未處于真正成熟的階段，具有許多矛盾性，這都是過渡時期的表現(xiàn)。大學班主任應(yīng)該具有一定的心理輔導(dǎo)知識，了解90后大學生的獨特心理特點，掌握大學生在不同階段遇到的不同問題，對大一新生主要進行人際交往和學習規(guī)劃的輔導(dǎo)，對大二學生主要進行人生價值和自我認識的輔導(dǎo)，對大三學生要進行職業(yè)生涯規(guī)劃及求職相關(guān)輔導(dǎo)。同時，在進行心理輔導(dǎo)的過程中，可以采用角色扮演和小組討論等大學生喜聞樂見的方法，運用共情、傾聽、發(fā)問、鼓勵、支持等心理輔導(dǎo)技巧，使學生真誠交流，彼此啟發(fā)，從而預(yù)防心理問題的發(fā)生，促進大學生身心健康發(fā)展。

大學班主任的愛是理性與真誠的交織，是當學生成長困惑時給予指點，挫折逆境時給予鼓勵，獲得成功時給予喝彩。大學班主任只有找準定位，才能明確個人和事業(yè)的發(fā)展方向，獲得職業(yè)幸福感。

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