米佳

【摘要】托拜厄斯·馬太在歷經(jīng)五十多年的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，深入地研究鋼琴演奏的心理學(xué)與生理學(xué)特點(diǎn)，進(jìn)而提出一整套的鋼琴演奏的理論，并且將其運(yùn)用在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中。本文主要研究馬太鋼琴演奏放松理論的意義，并分析放松理論的具體應(yīng)用方式，旨在推動(dòng)馬太鋼琴演奏放松理論在鋼琴教學(xué)中的運(yùn)用。

【關(guān)鍵詞】馬太；鋼琴放松理論；分析；應(yīng)用

馬太提出的鋼琴演奏理論，廣泛地運(yùn)用在英國(guó)的鋼琴演奏中，并且在歐美各國(guó)得以推廣，直接影響現(xiàn)代的鋼琴演奏技巧與教學(xué)方式。其中，放松理論在馬太的理論體系中占據(jù)重要位置，在大量的著作中都有關(guān)于放松理論的論述，馬太自己還編寫大量的聯(lián)系，相應(yīng)地提出一整套完整的系統(tǒng)的放松訓(xùn)練的方式。

一、馬太鋼琴演奏放松理論的意義

1、消除肢體的過度緊張。站在生理角度上來看，通過支配動(dòng)作的有關(guān)的肌肉的收縮，進(jìn)而人可以順利地完成相關(guān)的動(dòng)作，而肌肉的收縮則成為肌肉的必要的緊張狀態(tài)，在鋼琴演奏的過程中，手掌與手指需要保持支撐的狀態(tài)，這就需要肌肉的緊張。然而，需要注意的是，在鋼琴演奏的過程中，切忌不可以使用過多的力量，避免肌肉處于過度緊張的狀態(tài)，導(dǎo)致肢體出現(xiàn)疲勞感，進(jìn)而會(huì)使得鋼琴音色遭到破壞，不利于鋼琴演奏處于良好狀態(tài)。

2、恰當(dāng)時(shí)刻停止推動(dòng)力。馬太指出，全部正確的觸鍵都具有雙重的本質(zhì)，主要由兩個(gè)行為所構(gòu)成，且包含著兩個(gè)概念，分別是：首先，琴鍵上的支撐，會(huì)在各個(gè)樂句中連續(xù)地存在；其次，推動(dòng)力的增加主要是為了能夠使得琴鍵下落發(fā)音，而后則單獨(dú)地向各個(gè)琴鍵施加力量，與支撐一起發(fā)揮作用。然而，只是在下鍵的過程中存在短暫性的運(yùn)用，務(wù)必在發(fā)音的一刻將這種推動(dòng)力停止，由于發(fā)音過程自身便非常的短暫，在發(fā)音后增加力量，并不能夠使得音色發(fā)生改變。

3、放松屬于釋放重量。馬太指出需要使得手臂的重量放松，應(yīng)當(dāng)將保持移動(dòng)以及支撐手臂向上方進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的肌肉，重量釋放的觀念，成為馬太所提倡的演奏方式，即重量演奏方式的主要核心內(nèi)容，此種演奏方式強(qiáng)調(diào)使用手臂的自然的重量進(jìn)行觸鍵，進(jìn)而獲得更加飽滿的音色。

二、放松理論的具體應(yīng)用方式

1、預(yù)備練習(xí)。預(yù)備練習(xí)主要是為了可以讓學(xué)生的手、肩膀、前臂以及上臂可以處于較為放松的狀態(tài)。首先，在對(duì)手上臂前臂的進(jìn)行放松練習(xí)的過程中，可以采取先將手抬高，使其保持平衡的狀態(tài)，而后在通過自身重量的作用使其下降；其次，在進(jìn)行肩部的放松練習(xí)過程中，可以將雙肩抬起，而后前后擺動(dòng)雙臂；最后，則以較快速度將雙肩放下。通過以上幾項(xiàng)訓(xùn)練，可以使得學(xué)生的肢體處于放松的狀態(tài)，尤其是對(duì)于肢體容易感動(dòng)緊張的同學(xué)，則更需要加強(qiáng)對(duì)其的肢體放松訓(xùn)練，使其肢體可以充分地得到放松。

2、日常的練習(xí)

（1）平衡練習(xí)。通過平衡練習(xí)，可以使得手指與手腕獲得足夠的運(yùn)動(dòng)，促使其可以保持平衡狀態(tài)，并且增強(qiáng)手指與手腕的靈活性。其中，在訓(xùn)練手腕的過程中，可以將五個(gè)手指呈拱形進(jìn)行擺放，保持手指的不動(dòng)，而后手腕便開始做緩慢的上下運(yùn)動(dòng)。此外，在進(jìn)行手指訓(xùn)練時(shí)，則可以將手指呈拱形姿勢(shì)擺放，保持指尖位置的不變，通過手掌關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，促使手指在平伸、彎曲的狀態(tài)進(jìn)行變換。

（2）準(zhǔn)確性練習(xí)。準(zhǔn)確性練習(xí)主要是學(xué)生觸鍵時(shí)，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確地運(yùn)用力量，在練習(xí)的過程中，要求學(xué)生在手指觸鍵的時(shí)刻，將力量集中于指尖。在發(fā)音后，則需要立刻放松手臂，促使學(xué)生可以更加準(zhǔn)確地把握住觸鍵用力與放松的時(shí)機(jī)。通常情況下，琶音的練習(xí)主要分為單聲部，然而，四聲部的琶音縱向主要運(yùn)用轉(zhuǎn)位與主三和弦的開放式排列，運(yùn)用雙手進(jìn)行五度與六度雙音的演奏。對(duì)學(xué)生來說，屬于比較新穎的演奏形式，先可以讓學(xué)生演奏斷奏，在學(xué)生熟悉鍵盤的位置后，則可以練習(xí)難度較高的連奏，提升學(xué)生雙音演奏的技能水平。

（3）減少手臂用力過度的練習(xí)。通過消除手臂過度用力的練習(xí)，可以使得手指與手獲得一定的獨(dú)立性，進(jìn)而擺脫手臂用力過度的影響，可以采用以較快速度進(jìn)行一段音階的演奏，在彈奏末尾音時(shí)，則需要快速地抬起前臂，通過帶動(dòng)力，促使手指可以從琴鍵之上反彈起來。此外，可以通過將整個(gè)手臂抬起的方式，使得動(dòng)作的幅度更大，日常練習(xí)中，學(xué)生的練習(xí)都會(huì)以長(zhǎng)音結(jié)束，然而，該練習(xí)則將結(jié)束音彈奏為可以反彈起來的跳音，促使學(xué)生可以在一瞬間內(nèi)使得手臂可以放松。

（4）旋轉(zhuǎn)練習(xí)。訓(xùn)練練習(xí)是通過前臂手臂以及手旋轉(zhuǎn)時(shí)，可以處于放松的狀態(tài)，可以采用分解八度音節(jié)的方式，通常情況下，學(xué)生在練習(xí)分解八度時(shí)，大多數(shù)會(huì)才用了個(gè)連奏。然而，該練習(xí)將兩個(gè)音分為一組，在第一個(gè)音觸鍵之后，通過運(yùn)用旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，可以將手臂的力量轉(zhuǎn)移，而后便開始彈奏第二音，并且將其彈奏為加重音的跳音，從而學(xué)生可以感受到1、5指間在旋轉(zhuǎn)時(shí)，處于放松的狀態(tài)，并且和連奏的分解八度音階進(jìn)行交替性的練習(xí)，可以獲得更好的效果。

3、特殊練習(xí)

（1）練習(xí)近距離的琶音與音階。該練習(xí)使得雙手間可以間隔三度進(jìn)行琶音的演奏，而后則間隔二度進(jìn)行音階的演奏，雙手距離如果過重，則會(huì)發(fā)生同音重復(fù)的現(xiàn)象，因此，為了可以將各個(gè)音彈清，則需要上行的左手采用連奏，而右手則采用非連奏，下行的則與之相反，一般的琶音的間隔為八度，音階的間隔最近的則是三度，在練習(xí)上存在一定的難度，首先則進(jìn)行慢練，而后將雙手對(duì)齊，在熟練后，則可以逐漸地加快速度。

（2）訓(xùn)練手指的敏感性。該練習(xí)主要是訓(xùn)練的觸鍵的敏感性，可以采用雙手進(jìn)行重復(fù)彈奏同一個(gè)音階的方式，需要注意的是，前面一個(gè)音比較短，則彈奏完之后，則會(huì)立刻跳起來，則需要保持住后一個(gè)音，通過此種練習(xí)，可以防止學(xué)生在觸鍵時(shí)，用手指對(duì)琴鍵進(jìn)行擠壓的錯(cuò)誤。

（3）八度練習(xí)。該練習(xí)主要是訓(xùn)練演奏八度的準(zhǔn)確性，需要運(yùn)用較為特殊的八度音階，其中，第一個(gè)八度需要彈奏成三十二分的音符的跳音，而后則需要迅速地移動(dòng)至第二個(gè)八度的位置，但是不會(huì)發(fā)出聲音，在停留一段時(shí)間后，則需要將其彈奏為跳音，而后將其移動(dòng)至第三個(gè)八度的位置，由此進(jìn)行推進(jìn)，可以有效地提升在演奏八度時(shí)的移動(dòng)手部的準(zhǔn)確性，站在移動(dòng)后，卻沒有發(fā)出聲音，則需要提升手部的控制力，提升位置移動(dòng)的準(zhǔn)確性，在熟練移動(dòng)后，則需要取消八度之間存在的停頓，采用三十二分音符的速度，進(jìn)行八度音階的演奏，采用該種方式進(jìn)行八度琶音的演奏。

（4）手部的橫向運(yùn)動(dòng)練習(xí)。該練習(xí)主要是對(duì)2、3、4、5指以及1指的上方跨越技巧進(jìn)行練習(xí)，在5指向1指進(jìn)行跨越時(shí)，可以使得手部的橫向運(yùn)動(dòng)達(dá)到最大的限度，這時(shí)候則需要使得手腕保持靈活與放松的狀態(tài)，先進(jìn)行較慢速度的練習(xí)，在適應(yīng)過后，則可以適度地加快速度。

（5）手指的伸張練習(xí)。該練習(xí)主要需要訓(xùn)練手指的橫向的伸張的能力，運(yùn)用相鄰的手指進(jìn)行三度以及以上音程的練習(xí)，首先，可以進(jìn)行近距離的三度練習(xí)，而后則可以逐漸地增加伸張的程度，練習(xí)不可以盲目地追求速度，更不可以僵硬地對(duì)手指進(jìn)行過度的伸張。

結(jié)語：綜上所述，馬太提出多種的練習(xí)方式，這就要求教師結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)練習(xí)方式進(jìn)行靈活地運(yùn)用，可以采取分項(xiàng)練習(xí)與全套練習(xí)的方式，并且可以針對(duì)所演奏的鋼琴曲目的難度，進(jìn)行重點(diǎn)的練習(xí)，在學(xué)生的鋼琴基本功的練習(xí)中融入馬太放松訓(xùn)練方式，具有重要意義：一方面，可以促使學(xué)生掌握基本的鋼琴技能；另一方面，可以提升學(xué)生的鋼琴演奏水平。

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