谷茂恒劉玉娥（.湖南安全技術(shù)職業(yè)學(xué)院體育組 湖南長沙 405；.長沙市陽光00國際新城 湖南長沙 40000）

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湖南省高職學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀與對策①

谷茂恒1劉玉娥2
（1.湖南安全技術(shù)職業(yè)學(xué)院體育組 湖南長沙 410151；2.長沙市陽光100國際新城 湖南長沙 410000）

摘 要:體育生活方式是社會發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物,反映了人的全面發(fā)展需要,使高校學(xué)生在校期間形成一種與現(xiàn)代社會相適應(yīng)的體育生活方式,該文將運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計方法(EXCEL)，對湖南省高職學(xué)生現(xiàn)有的體育生活方式進行問卷分析，提出加強對體育文化的重視,增加對建設(shè)體育經(jīng)費投入,加快學(xué)校體育教學(xué)改革,營造良好校園體育文化氛圍。

關(guān)鍵詞：體育生活方式 現(xiàn)狀 對策

體育生活方式體現(xiàn)了體育在本質(zhì)上回歸生活,并與生活形成的一種融入關(guān)系,高校學(xué)生體質(zhì)健康鍛煉現(xiàn)狀引起體育教學(xué)部門的重視，學(xué)生缺乏體育鍛煉、不良生活嗜好、無規(guī)律生活、學(xué)習(xí)與睡眠、休閑娛樂、控制上網(wǎng)等這些生活方式存在于這一特殊群體中。對高校學(xué)生體育生活方式形成因素與現(xiàn)狀進行調(diào)查分析,幫助大學(xué)生建立健康、文明、可行的體育生活方式，為促進學(xué)生全面發(fā)展提供理論依據(jù),更具現(xiàn)實意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

湖南安全技術(shù)職業(yè)學(xué)院、湖南工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院、湖南機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖南大眾傳媒職業(yè)學(xué)院、長沙學(xué)院、長沙師范學(xué)院6所大專院校的1 150人在校學(xué)生進行抽樣調(diào)查，男生780人，女生370人。

1.2 研究方法

1.2.1 訪問訪談法

對體育專家、體育學(xué)者進行訪談，并對問卷的效度進行評估。

1.2.2 文獻資料法

查閱有關(guān)高校學(xué)生體育生活方式的文獻資料,深入了解研究領(lǐng)域的發(fā)展現(xiàn)狀。

1.2.3 問卷調(diào)查法

對6所普通大專院校1 150名大學(xué)生發(fā)放問卷1 150份,回收有效問卷1 108份,有效率達到96.3%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS 17.0統(tǒng)計軟件對調(diào)查問卷的內(nèi)容進行統(tǒng)計與數(shù)據(jù)分析。

表1 高校學(xué)生體育鍛煉目的(%）

2 結(jié)果與分析

2.1 體育鍛煉目的

體育鍛煉是人們對體育運動后，為身體機能發(fā)生變化的客觀要求在心理上和生理上指標。高校學(xué)生的體育鍛煉目的對體育鍛煉的正確認識，調(diào)查中發(fā)現(xiàn),高校學(xué)生選擇體育生活方式鍛煉，從性別的差異來看,男生對運動娛樂與發(fā)展個性期望值較高,女生則有意投身于體育鍛煉以獲得形體健美與終身體育。

2.2 對策干預(yù)

2.2.1 體育消費鍛煉

體育消費是指在體育活動過程中有直接或間接個人消費行為，是指參與體育活動或欣賞體育競賽而發(fā)生的消費。家庭經(jīng)濟狀況對體育消費有著直接影響，經(jīng)濟條件優(yōu)越的學(xué)生會有目的地去選擇體育運動項目，學(xué)生體育費用會列入生活開支中,對體育鍛煉投入存在一定的顧慮,某種程度上制約著大學(xué)生參加體育活動的消費能力。調(diào)查顯示，學(xué)生體育鍛煉消費在180元以上男生為12. 6%，女生體育消費控制在6.5%左右,且費用主要用于體育服裝和體育運動器械。

2.2.2 完善運動場館和運動資源

高校體育場館設(shè)施和娛樂場所完善程度,對高校學(xué)生選擇自己的體育生活方式有積極影響,由于部分學(xué)校的存在一些現(xiàn)實的情況，體育場館場館資源短期得不到有效改善,學(xué)校應(yīng)該充分發(fā)揮社團作用，體育老師也要積極配合學(xué)生處，根據(jù)學(xué)校的實際情況，選擇有利于學(xué)生的體育運動項目，同時要充分利用現(xiàn)有的體育場館,促進高校學(xué)生體育生活方式健康發(fā)展,學(xué)校教育部門和體育教學(xué)部門根據(jù)學(xué)校的實際情況,最大化地擴大場館開放領(lǐng)域，為學(xué)生體育生活方式創(chuàng)造良好的條件。高校學(xué)生體育鍛煉要在體育指導(dǎo)老師的正確引導(dǎo)下，有目的、有意識地運用科學(xué)鍛煉身體的知識與方法,自行安排鍛煉計劃、鍛煉時間,能用所學(xué)的體育運動技能進行科學(xué)的體育鍛煉,學(xué)生體育鍛煉能力是高校學(xué)生能否有效參與體育活動，即參與體育活動效益和質(zhì)量的基本保證,對大學(xué)生體育

3.2 氣候條件適宜氣排球教學(xué)

體育運動的開展是在一定的氣候條件下才能進行的,并不是所有氣候條件都能來進行體育運動[4]。湘西境內(nèi)氣候溫和,四季分明,光照充足,最冷的一月平均氣溫1.7℃～4.3℃。無霜期達240～288天。我國多數(shù)民族地區(qū)全年都能夠開展氣排球運動,而且我國氣排球教學(xué)可行性已經(jīng)在廣西的民族地區(qū)的實踐中得到了證明。因此,湘西自治州中小學(xué)具備開設(shè)氣排球課程教學(xué)的氣候條件。

3.3 具有廣泛的群眾基礎(chǔ)

排球在我國歷史悠久,而且是我國球類項目中最強的項目之一。排球已經(jīng)讓我國很多次站上了世界之巔,對全中國都產(chǎn)生過重大的影響。20世紀以來排球就深受普通老百姓的喜愛,直到20世紀80年代后中國女排創(chuàng)造了“五連冠”的輝煌的同時也掀起了國民的排球熱。氣排球是一項集體活動,每一次得分都需要集體的密切合作,這項運動培養(yǎng)人與人之間感情的同時,增加了大家的團隊合作精神。因此,氣排球這種接近排球運動特點的項目也很適合在湘西自治州中小學(xué)教學(xué)中開展。不僅充滿樂趣,而且可以減輕學(xué)習(xí)壓力。

4 結(jié)語

綜上所述,掌握體育有關(guān)工作,熟悉氣排球的內(nèi)容與標準;根據(jù)項目特點安排學(xué)生進行練習(xí),提高學(xué)生的鍛煉與認知能力,加強體育教師指導(dǎo)能力,激發(fā)學(xué)生運動興趣,科學(xué)合理選擇專項,有助于提高體育師資力量與教學(xué)水平。根據(jù)實際情況安排體育教學(xué),轉(zhuǎn)變學(xué)生體育學(xué)習(xí)的觀念,激發(fā)學(xué)習(xí)動機,調(diào)動積極性。湘西州中小學(xué)開展氣排球教學(xué)還存在以下不足:(1)相關(guān)教育部門加大對湘西州中小學(xué)群體的重視程度,在學(xué)校形成重視、培養(yǎng)學(xué)生的體育氛圍;(2)通過多種途徑和方法提高學(xué)生的運動技能;(3)增加對訓(xùn)練器材的投入。

因此,建議把氣排球運動增加到湘西州中小學(xué)體育課程中,在學(xué)校加大氣排球師資隊伍建設(shè)力度。并結(jié)合體力和智力培養(yǎng)中小學(xué)生的體育意識的特點,并為未來的學(xué)生體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。專門設(shè)置氣排球課程,同時有計劃地組織教師和學(xué)生進行氣排球比賽,活躍學(xué)校的氛圍,促使教師和學(xué)生共同推動氣排球的發(fā)展。

參考文獻

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基金項目：①湖南省體育局、湖南省體育科學(xué)學(xué)會2015年一般課題（2015HN064）。

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.03.065

中圖分類號：G712

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813(2016)01(c)-0065-02