11種人將來(lái)易患老年癡呆
日本的《AREA》雜志認(rèn)為退休后易得老年性癡呆的上班族類型,有下列幾種:
1.對(duì)年節(jié)送禮饋贈(zèng)非常熱心;
2.對(duì)上司絕對(duì)服從、對(duì)下屬相當(dāng)嚴(yán)厲;
3.喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗歸人;
4.假日與家人外出時(shí)習(xí)慣穿西裝打領(lǐng)帶;
5.對(duì)演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊;
6.不善閑談、不會(huì)講笑話、缺乏幽默感;
7.一點(diǎn)也不覺得貓、狗等小動(dòng)物可愛;
8.不被同事或部下喜歡;
9.對(duì)同事或朋友的升遷反應(yīng)過(guò)敏;
10.對(duì)音樂(lè)、電影毫無(wú)興趣,并且對(duì)玩電子游戲嗤之以鼻;
11.生活步調(diào)相當(dāng)固定,每天走過(guò)的街道幾乎一成不變。
九成以上的老年癡呆都是屬于腦機(jī)能的“老化、廢用型癡呆”,多數(shù)患者整天橫躺在電視前面看電視,生活中缺少朋友、不喜歡去人多的場(chǎng)所,也無(wú)種植花草等興趣。
人類的左腦負(fù)責(zé)處理工作、讀書信息,右腦則負(fù)責(zé)處理嗜好、藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)等信息,若在中年時(shí)忽略右腦的鍛煉,退休后短時(shí)間無(wú)法調(diào)整生活形態(tài),左、右腦運(yùn)動(dòng)不足,即容易產(chǎn)生老化、廢用型癡呆。最好的防治方法是及早開始右腦的鍛煉,如培養(yǎng)工作以外的生活嗜好,種類、范圍不拘,最重要的是能夠以輕松的態(tài)度和玩游戲般心情去從事,如果能找到一起分享的同伴更佳。對(duì)有一些特定異性對(duì)象的老人,談戀愛也是佳方。
聽力反映心臟健康
越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn),聽力與心血管病直接存在相關(guān)性。因此,美國(guó)許多耳鼻喉科專家表示,耳朵可能才是真的“心靈之窗”。
美國(guó)威奇塔州立大學(xué)聽力神經(jīng)科學(xué)系教授霍爾·瑞蔓德說(shuō),我們的聽覺系統(tǒng),需要充足氧氣供應(yīng),如果血管堵塞可能導(dǎo)致聽力受損。
從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),聽力狀況也能反映心血管是否出現(xiàn)問(wèn)題。美國(guó)威斯康辛大學(xué)醫(yī)學(xué)院耳鼻喉科學(xué)系副主任弗萊德·R·大衛(wèi)在2009年研究發(fā)現(xiàn),聽力下降的人,約70%左右都患有冠心病等心血管疾病。他表示,內(nèi)耳血管對(duì)血流很敏感,一旦心血管出問(wèn)題,會(huì)比其他部位更早反映出來(lái)。
與之類似,美國(guó)威斯康辛大學(xué)麥迪遜分校在2014年發(fā)現(xiàn),動(dòng)脈粥狀硬化的病人,聽力受損風(fēng)險(xiǎn)比一般人高許多。因此,聽力狀況或是評(píng)估心臟的重要指標(biāo)。
越看越好看,真有道理
美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)系的最新研究發(fā)現(xiàn),看對(duì)方時(shí)間越長(zhǎng),會(huì)越覺得對(duì)方有魅力,給予更多關(guān)注,第一印象很可能會(huì)有改觀,也就是人們常說(shuō)的“越看越耐看”。
研究者設(shè)計(jì)了一項(xiàng)測(cè)試,在電腦上展示兩組面孔,這些面孔分左右兩組,但不平行,且一組向上移動(dòng),一組向下移動(dòng),個(gè)別照片上有一些特殊符號(hào),以引起參試者注意。研究人員要求參試者觀看屏幕中間,并選出自己認(rèn)為最有吸引力的面孔。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),在照片上有特殊符號(hào)的人臉更可能被認(rèn)為是有魅力的,而相同的人臉,去掉特殊符號(hào)后,其吸引力和其他照片并沒有太大差別。這說(shuō)明,對(duì)參試者進(jìn)行視覺干擾,導(dǎo)致了他們對(duì)某個(gè)照片更加關(guān)注,進(jìn)而感覺這一人像更迷人。
研究負(fù)責(zé)人之一維奧拉·施特默博士認(rèn)為,這種效應(yīng)并非由于決策或反應(yīng)偏差造成的,而是緣于人們對(duì)面孔的知覺加工過(guò)程,注意時(shí)間延長(zhǎng),會(huì)影響到大腦更高層次的感知功能,進(jìn)而對(duì)他人的吸引力進(jìn)行重新判斷,這就是為什么你對(duì)別人的第一印象和慢慢熟悉后的印象會(huì)有不同的緣故。