胡奇方

摘 要：游戲是伴隨著人類社會(huì)發(fā)展的一種社會(huì)現(xiàn)象，是幼兒的一項(xiàng)基本活動(dòng)，游戲有助于增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，有助于幼兒身心健康、和諧發(fā)展。

關(guān)鍵詞：幼兒；游戲；快樂成長(zhǎng)；方法

幼兒期是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于身心發(fā)育尚未完善，對(duì)各種自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力差，對(duì)疾病的抵抗力較弱。因此，鍛煉幼兒健康的體魄，為他們奠定良好的體質(zhì)基礎(chǔ)，不僅關(guān)系到他們現(xiàn)在健康成長(zhǎng)，還會(huì)對(duì)他們一生的身心健康產(chǎn)生持續(xù)的影響。

一、游戲特別是民間游戲的開展，有助于消耗幼兒體能，增強(qiáng)幼兒的食欲、有效消除不吃飯的壞習(xí)慣

民間游戲的開展，消耗了幼兒的體能，增加了幼兒的食欲，促進(jìn)了消化系統(tǒng)的發(fā)育。以前，常常遇到家長(zhǎng)們?cè)V苦，孩子食欲不好，一口飯含在嘴里咽不下去，每餐要大人費(fèi)很大的力氣哄著孩子吃，很令老師和家長(zhǎng)煩惱。自從家園開展民間游戲后，孩子們的運(yùn)動(dòng)量加強(qiáng)了。因?yàn)槊耖g游戲中有很大一部分是練習(xí)跑、跳等基本動(dòng)作的游戲，再加上孩子們從室內(nèi)來到室外，活動(dòng)范圍寬闊了，自然增加了運(yùn)動(dòng)量，消耗了幼兒的體能，使機(jī)體產(chǎn)生饑餓感，孩子們吃起飯來也就有滋有味，不用老師家長(zhǎng)催促，吃得干干凈凈。也正是由于孩子們玩民間游戲后產(chǎn)生的旺盛食欲，使食物被充分的消化吸收，促進(jìn)了消化系統(tǒng)的發(fā)育。自此，孩子們吃得下，睡得著，身體越長(zhǎng)越棒。

二、幼兒游戲要多種，這樣才有助于他們的身心健康發(fā)展和成長(zhǎng)

游戲能促進(jìn)幼兒動(dòng)作的發(fā)展，特別是大多民間游戲可以促進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等大肌肉動(dòng)作?！疤K”、“跳皮筋”、“跳格”、“打電球”、“荷花荷花幾時(shí)開”等游戲都可以發(fā)展跑、跳、投、躲閃等動(dòng)作，可增強(qiáng)幼兒各器官的生理機(jī)能。例如：奔跑可增加心肌收縮力，使脈搏輸出量增加，促進(jìn)幼兒心血管的正常發(fā)育。“挑棍”、“抓籽”、“夾籽”、“抓包”、“彈球”、“跳格子”、“背月亮”等是發(fā)展手的小肌肉群和手眼配合協(xié)調(diào)，使幼兒的手、腳動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)。這些活動(dòng)不僅促進(jìn)了幼兒骨骼肌肉的發(fā)育，鍛煉了他們的運(yùn)動(dòng)技能和技巧，也有利于內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育?！俺槠叽虬恕薄ⅰ安雀哕E”等游戲能訓(xùn)練幼兒的平衡能力，使幼兒身體勻稱和諧地發(fā)育。“翻繩”、“夾彈子”等游戲發(fā)展了手的小肌肉群和手眼協(xié)調(diào)；語言本身是一種概括化的符號(hào)，是代表一類事物的象征。幼兒不是簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)語言，而是學(xué)習(xí)用組合的方式把語言作為思想和行動(dòng)的工具。民間游戲提供了語言表達(dá)的環(huán)境。游戲中同伴的交流迫使他們相互表白，逐漸學(xué)會(huì)了表達(dá)，豐富了詞匯。而且游戲中的兒歌趣味性強(qiáng)，有節(jié)奏性，朗朗上口。如游戲“炒黃豆”，兩個(gè)幼兒在游戲的同時(shí)用語言表達(dá)“炒、炒、炒黃豆，噼嚦吧啦翻跟頭?！庇秩缬螒颉芭拇篼湣敝校耙换j麥，兩籮麥，三籮開始拍大麥?！眱扇诉吥顑焊柽吪氖?，使他們心情愉快，增進(jìn)了同伴間的情感交流。

游戲還可以幫助幼兒擺脫自我中心。游戲的規(guī)則幫助幼兒擺脫自我中心，向社會(huì)合作發(fā)展。每個(gè)游戲的規(guī)則是每個(gè)幼兒必須遵守的。游戲?qū)τ變旱恼T惑，會(huì)使他們控制自己的行為而遵守規(guī)則，也讓幼兒從新的角度看問題。這樣，幼兒在與同伴游戲中掌握了規(guī)則，從而形成人際協(xié)調(diào)的合作關(guān)系。例如：游戲“城門幾丈高”，它的規(guī)則是，每個(gè)幼兒邊念兒歌邊一個(gè)一個(gè)從“城門”下鉆過。但是，頑皮的幼兒難以遵守，老師請(qǐng)幼兒講講游戲的規(guī)則。頑皮的孩子為了能再次參加游戲而只能遵守游戲規(guī)則。游戲的規(guī)則，有的是明顯的規(guī)則，有的是隱藏的規(guī)則，幼兒必須按照規(guī)則控制自己的行為，學(xué)會(huì)用規(guī)則協(xié)調(diào)關(guān)系。游戲的興趣使幼兒愉快的服從游戲規(guī)則，約束自己。使幼兒在游戲中學(xué)會(huì)與人交往、協(xié)商、謙讓、解決糾紛、遵守規(guī)則等社會(huì)行為，可以彌補(bǔ)獨(dú)生子女家庭中缺少同齡伙伴的不足。

三、老師要尊重和保護(hù)幼兒自己選擇游戲內(nèi)容的權(quán)利，要讓游戲在師生平等的環(huán)境中進(jìn)行

為了讓幼兒有一個(gè)健康的體魄，每天除了在固定的主題活動(dòng)、戶外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行各種游戲外，我們幼兒老師要充分利用各種零散間隙時(shí)間。如幼兒來園后、離園前、飯后、課間時(shí)有許多零散時(shí)間，可選擇些不受時(shí)間、場(chǎng)地限制，玩具攜帶方便，便于收攏的游戲，穿插在零散的時(shí)間進(jìn)行。如“翻繩”、“轉(zhuǎn)拉線陀螺”、“找東南西北”、“手指游戲”、“石頭、剪子、布”等，使幼兒一日生活中減少排隊(duì)、等待時(shí)間，使環(huán)節(jié)過渡自然，管而不死，活而不亂由于孩子們的興趣不同。為了讓幼兒有更多的時(shí)間接觸大自然，在大自然中進(jìn)行鍛煉，我們幼兒教師要積極做好家長(zhǎng)工作，得到家長(zhǎng)的熱烈響應(yīng)。家長(zhǎng)和孩子一起來到戶外、來到田園邊，在綠油油的草地上玩各種家長(zhǎng)們小時(shí)候也曾經(jīng)玩過的民間游戲。在大自然的懷抱中，不僅愉悅了孩子們的身心，促進(jìn)了孩子們機(jī)體健康成長(zhǎng)，而且家長(zhǎng)們也找回了童年的樂趣，增進(jìn)了親子之間的感情。

四、幼兒游戲要盡可能在自然環(huán)境中進(jìn)行，這樣有助于增強(qiáng)幼兒身體健康發(fā)展

大自然的陽光、空氣是最好的，他們同時(shí)也是自然環(huán)境中不可缺少的因素，新鮮空氣能促進(jìn)新陳代謝，使幼兒的呼吸系統(tǒng)和心血管的功能得以提高，孩子們感冒咳嗽的少了，免疫力增強(qiáng)了；空氣的流動(dòng)、壓力、溫度和濕度對(duì)幼兒產(chǎn)生刺激，達(dá)到鍛煉身體的目的；陽光的照射對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大影響，尤其是陽光中的紅外線和紫外線，具有殺菌作用，紫外線還能促使維生素D的正常吸收，促使骨和軟骨的骨化和正常生長(zhǎng)，起到預(yù)防佝僂病的作用。

總而言之，幼兒在游戲中相互交往，他們逐漸懂得了什么是正確的，什么是錯(cuò)誤的，什么是丑惡的，什么是美好的。幼兒在游戲中，與同伴交往，幼兒才能真正體會(huì)到自己是集體中的一員，學(xué)會(huì)站在他人立場(chǎng)上看自己，意識(shí)到自己和他人的關(guān)系，逐漸學(xué)會(huì)服從人們之間關(guān)系的準(zhǔn)則，而克服自我中心，以形成適應(yīng)社會(huì)需要的社會(huì)性行為。這樣一來，他們就會(huì)在游戲中快樂成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)。

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