摘 要：本文通過文獻(xiàn)資料、專家訪談、問卷調(diào)查等研究方法對陜西省高校課外體育活動進(jìn)行了調(diào)查研究，旨在為積極有效地推動學(xué)校課外體育活動健康發(fā)展、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展提供理論依據(jù)和參考。

關(guān)鍵詞：陜西省高校；學(xué)生；課外體育活動發(fā)展；影響因素及對策

作者簡介：代欣莉，女，1974年7月生，漢族，陜西大荔人，渭南職業(yè)技術(shù)學(xué)院，副教授，碩士，研究方向為體育教學(xué)及社會體育。

[中圖分類號]：G642 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2015）-27--01

一、發(fā)展課外體育活動的意義

2002年教育部新頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中明確指出“要把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉，校外（社會、野外）活動，運動訓(xùn)練納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)。”這一決定，使其成為高校體育教師更加關(guān)注的問題，需要重新審視的問題，需要結(jié)合各自的實際科學(xué)解決的問題。實踐證明課外體育活動作為高校體育的延伸和補充，是進(jìn)一步完成高校體育活動要求，提高高校體育工作成績的重要手段之一。課外體育活動可彌補體育課堂上不能完成的任務(wù)，使校園文化生活更活躍、更豐富，同時提高大學(xué)生的組織創(chuàng)新能力和主動鍛煉能力，養(yǎng)成學(xué)生互幫互學(xué)的良好品質(zhì)，提高大學(xué)生的身體和心理健康，鍛煉大學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)和健康的生活習(xí)慣，提高大學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，使每位大學(xué)生掌握必要的體育技能，具有終生體育鍛煉的意識和習(xí)慣，為以后更好的學(xué)習(xí)和工作做好準(zhǔn)備，為實現(xiàn)中國夢奉獻(xiàn)自己的力量。

二、陜西省高校學(xué)生課外體育活動發(fā)展的影響因素

（一）學(xué)生自身因素

在對高校學(xué)生參加課外體育活動因素的調(diào)查中，有很大一部分學(xué)生以身體好不用鍛煉，不知道鍛煉方法，對體育沒興趣，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、沒時間，無經(jīng)濟(jì)能力，身體較弱、不宜參加，沒有人組織指導(dǎo)，沒有同伴，個人情緒等原因不參加體育鍛煉。

（二）學(xué)校體育環(huán)境因素

普通高校的體育設(shè)施是實現(xiàn)體育教學(xué)的重要途徑，它不僅承擔(dān)普通高校的教學(xué)、訓(xùn)練和開展群眾體育活動的任務(wù)，還承擔(dān)著為社會服務(wù)的任務(wù)。因此，要滿足體育功能“多元化”走向的需要，就必須重視體育運動設(shè)施。學(xué)校運動場地和器材的完善更是開展課外體育活動的必要條件，如果運動場地和器材不足，就會抑制課外體育活動的開展，好的體育設(shè)施和運動氛圍能激發(fā)學(xué)生的運動興趣和欲望。隨著高校擴(kuò)招，學(xué)生的人數(shù)越來越多，使得本已緊張的運動場地愈加匱乏，導(dǎo)致課外體育活動無處開展，學(xué)生的運動興趣得不到滿足。

（三）社會體育因素

現(xiàn)在，大學(xué)生巨大的就業(yè)壓力，需要多方位去找工作和為其做準(zhǔn)備。其次是考研，促使他們投入更多的時間學(xué)習(xí)，從而減少了課外體育活動的時間。各種媒體對體育的宣傳、良好的家庭體育氛圍、社會體育運動環(huán)境等都是影響陜西高校學(xué)生參加課外體育活動的重要因素。

以上的因素僅僅是客觀方面，在與有關(guān)專家面談中了解到大學(xué)生參加課外體育活動的最大限制因素就是一個字“懶”。所以我們在努力改變調(diào)查出的客觀限制因素的同時更要加強(qiáng)對大學(xué)生進(jìn)行思想教育，必要時實施一些具體的強(qiáng)制措施組織大學(xué)生參加課外體育鍛煉。

三、陜西省高校學(xué)生課外體育活動發(fā)展的對策

（一）加強(qiáng)科學(xué)管理，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

建立組織管理機(jī)構(gòu)，從上到下重視；健全體育場地器材管理，合理利用有限資源。根據(jù)學(xué)生的體育愛好和身體狀況制定運動處方，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的運動方法，了解運動項目和器材的特點，在無損傷中進(jìn)行科學(xué)健身，要求學(xué)生掌握裁判工作等知識，并具有一定的體育文化修養(yǎng)和體育法規(guī)知識。發(fā)揮學(xué)生在課外體育活動中的積極性、主動性、創(chuàng)新性，從培養(yǎng)體育運動興趣開始，進(jìn)而培養(yǎng)多種能力，逐漸樹立“健康第一”的終身體育觀。

（二）改革體育教學(xué)模式及競賽方法

該革高校“田徑為主、面面俱到、蜻蜓點水”式的體育教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)校情況和學(xué)生愛好多開設(shè)一些學(xué)生喜愛、易于開展的體育運動項目；注重課堂教學(xué)、分組練習(xí)、考評等，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力和積極向上的品質(zhì)，使學(xué)生充分感受到運動的樂趣和身體的變化，以利于終生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

改革原來單一的田徑運動會變成人人都可以參與的綜合性運動會，可組織團(tuán)體操表演，或健身性、趣味性為一體的比賽項目，比如花樣跳繩、短距離的跳繩接力、抱球跑、踢毽子等，讓每位學(xué)生都能運動起來，使我們的操場更熱鬧。

引導(dǎo)學(xué)生體育消費的意識，協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與運動的關(guān)系

體育消費作為體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的晴雨表，已經(jīng)成為大學(xué)生生活中不可缺少的一部分。在體育教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的體育消費，購買運動服裝和鞋、運動器材、購買體育書刊報、參加體育活動培訓(xùn)班、觀看體育比賽等，使學(xué)生對體育消費有一個正確的認(rèn)識，為更好地加入課外體育活動做準(zhǔn)備。

課外體育活動不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高大學(xué)生的人際交往能力、組織能力、完善人格、健全心理，還可幫助大學(xué)生更好地完成學(xué)業(yè)。這就要求大學(xué)生合理地安排作息時間，協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與課外體育活動的關(guān)系，在完成學(xué)業(yè)的同時使自己成為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。

（四）組織形式多樣化的課外體育活動

在早操、課余時間、節(jié)假日安排形式多樣的課外體育活動，發(fā)揮體育社團(tuán)、體育特長生的作用，組織開展學(xué)校各級賽事，發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用，積極調(diào)動更多的學(xué)生加入到課外體育運動中，從各方面為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉條件，使課外體育活動真正成為體育課的補充和延伸，實現(xiàn)“課內(nèi)課外一體化”。

（五）借助社會力量開展課外體育活動

引進(jìn)社會資源解決學(xué)校體育設(shè)施和師資力量不足的問題；通過媒體宣傳、比賽、交流等進(jìn)一步鞏固體育教育成果，幫助學(xué)生鞏固并掌握終生體育技能，并強(qiáng)化其終身體育意識。

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