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100101北京市，中國(guó)科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，中國(guó)科學(xué)院心理研究所(張?jiān)苿?，王利剛，高文?；中國(guó)科學(xué)院大學(xué)(張?jiān)苿?

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·論著·

從特質(zhì)考試焦慮到考前狀態(tài)焦慮：自我調(diào)節(jié)疲勞的中介作用

張?jiān)苿?，王利剛，高文?/p>

100101北京市，中國(guó)科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，中國(guó)科學(xué)院心理研究所(張?jiān)苿?，王利剛，高文?；中國(guó)科學(xué)院大學(xué)(張?jiān)苿?

【摘要】目的探討特質(zhì)考試焦慮與考前狀態(tài)焦慮的關(guān)系，并檢驗(yàn)自我調(diào)節(jié)疲勞在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的作用。方法采取整群抽樣的方法，分兩次抽取內(nèi)蒙古包頭市某一重點(diǎn)高中畢業(yè)班和非畢業(yè)班的學(xué)生。2014年5月29—30日抽取2011級(jí)臨近高考(高考時(shí)間為2014年6月7—8日)的高三9個(gè)班的學(xué)生444名，回收有效問(wèn)卷257份,有效回收率為57.9%。2014年10月7—8日抽取2014級(jí)即將參加入學(xué)后第一次月考(月考時(shí)間為2014年10月9—10日)的高一7個(gè)班的學(xué)生365名，回收有效問(wèn)卷357份,有效回收率為97.8%。運(yùn)用狀態(tài)-特質(zhì)考試焦慮問(wèn)卷(STAI)中的狀態(tài)焦慮量表(SAI)、考試焦慮量表(TAI)及自我調(diào)節(jié)疲勞量表(SRF-S)分別對(duì)學(xué)生的考前狀態(tài)焦慮、特質(zhì)考試焦慮和自我調(diào)節(jié)疲勞進(jìn)行評(píng)分。對(duì)特質(zhì)考試焦慮、考前狀態(tài)焦慮及自我調(diào)節(jié)疲勞三者間的關(guān)系進(jìn)行Pearson相關(guān)分析、調(diào)節(jié)作用和中介作用分析。結(jié)果TAI評(píng)分為(36.4±9.5)分、SAI評(píng)分為(44.4±10.0)分、SRF-S評(píng)分為(48.3±10.2)分。TAI評(píng)分與SAI評(píng)分、SRF-S評(píng)分呈正相關(guān)(r=0.516、0.520，P<0.05)；SAI評(píng)分與SRF-S評(píng)分呈正相關(guān)(r=0.608，P<0.05)。SRF在特質(zhì)考試焦慮與考前狀態(tài)焦慮間的調(diào)節(jié)作用不顯著(ΔR2=-0.100)。SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的中介作用顯著(P<0.05)，中介作用占總效應(yīng)的38.6%。結(jié)論特質(zhì)考試焦慮通過(guò)導(dǎo)致學(xué)生自我調(diào)節(jié)疲勞，而后出現(xiàn)考前狀態(tài)焦慮，故需對(duì)特質(zhì)考試焦慮學(xué)生加以關(guān)注。

【關(guān)鍵詞】焦慮；考前狀態(tài)焦慮；特質(zhì)考試焦慮；自我調(diào)節(jié)疲勞

張?jiān)苿?，王利剛，高文?從特質(zhì)考試焦慮到考前狀態(tài)焦慮：自我調(diào)節(jié)疲勞的中介作用[J].中國(guó)全科醫(yī)學(xué)，2016，19(12)：1458-1461.[www.chinagp.net]

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考試焦慮已成為我國(guó)中學(xué)生最為突出的心理障礙[1-2]。其不僅直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)成績(jī)[3],而且會(huì)影響學(xué)生身心健康發(fā)展[4-5]。從20世紀(jì)80年代至今，國(guó)內(nèi)大部分對(duì)考試焦慮的研究顯示，高中生較初中生考試焦慮更為突出[6-8]。有學(xué)者提出狀態(tài)焦慮(state anxiety)和特質(zhì)焦慮( trait anxiety) 的概念[9]。狀態(tài)焦慮是人處于某一情境時(shí)所產(chǎn)生的緊張，為持續(xù)時(shí)間較短暫、強(qiáng)度多變的心理狀態(tài)；特質(zhì)焦慮作為一種人格特質(zhì)，是一種在不同時(shí)間，不同境遇中均保持相對(duì)穩(wěn)定的行為形式。Spielberger等[10]的焦慮激活模型指出，狀態(tài)焦慮作為特質(zhì)焦慮的表現(xiàn)形式,隨著自主神經(jīng)活動(dòng)和不良情緒狀態(tài)而產(chǎn)生，然而個(gè)體會(huì)試圖采取行為消除或降低不良情緒狀態(tài)，從而抑制狀態(tài)焦慮的發(fā)生，這個(gè)調(diào)節(jié)過(guò)程包括心理防御、認(rèn)知重評(píng)、情緒調(diào)節(jié)等。也就是說(shuō)，有特質(zhì)考試焦慮的學(xué)生并不一定會(huì)發(fā)生考前狀態(tài)焦慮，或者其有能力克服或調(diào)節(jié)自己的焦慮[11]。那么，可以推測(cè)特質(zhì)考試焦慮轉(zhuǎn)化為具體情境下的考前狀態(tài)焦慮可能受到某些中介或調(diào)節(jié)變量的影響，對(duì)這些變量的研究不僅可以進(jìn)一步豐富焦慮理論，而且對(duì)心理教育實(shí)踐具有重要的啟發(fā)意義。為什么有的學(xué)生深受特質(zhì)考試焦慮折磨而無(wú)法適應(yīng)或者調(diào)整呢？其中一個(gè)原因是其缺乏自我調(diào)節(jié)的技巧和意識(shí)；另一個(gè)原因是其缺少自我調(diào)節(jié)的能量。自我調(diào)節(jié)的能量模型指出，自我調(diào)節(jié)過(guò)程會(huì)消耗個(gè)體的心理能量或心理資源，而這種能量或資源在一定時(shí)間內(nèi)是有限的。在Bertrams等[3]的研究中，將119名大學(xué)生隨機(jī)分成兩組，一組在抄寫故事時(shí)不能寫字母e和n(自我損耗組，n=59)，另一組正常抄寫(非自我損耗組，n=60)，在抄寫任務(wù)開(kāi)始之前大學(xué)生填寫了特質(zhì)考試焦慮量表，抄寫任務(wù)之后，向大學(xué)生宣布一項(xiàng)考試通知，然后測(cè)量所有大學(xué)生的考前狀態(tài)焦慮，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自我損耗組大學(xué)生的特質(zhì)考試焦慮與聽(tīng)到考試通知后的考前狀態(tài)焦慮高度相關(guān)，而這種相關(guān)在非自我損耗組大學(xué)生中沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，提示非自我損耗組大學(xué)生有足夠資源可以有效調(diào)節(jié)其焦慮情緒，而自我損耗組則喪失了這種及時(shí)調(diào)節(jié)的能力。另外有研究者指出，長(zhǎng)時(shí)間或持續(xù)的高度自控會(huì)破壞個(gè)體的自我控制能力[12-13]，如節(jié)食者由于其對(duì)食物的高限制標(biāo)準(zhǔn)，必須要經(jīng)?？酥谱约旱倪M(jìn)食沖動(dòng)，因此導(dǎo)致其自我控制能力的慢性損耗，隨后出現(xiàn)自我調(diào)節(jié)疲勞(self-regulatory fatigue，SRF)現(xiàn)象。那么可以假設(shè)特質(zhì)考試焦慮者由于長(zhǎng)期或持久地調(diào)節(jié)其焦慮情緒，從而出現(xiàn)了SRF，以至于在自我調(diào)節(jié)資源不足的情況下更容易出現(xiàn)自我調(diào)節(jié)失敗。因此，本研究選取中國(guó)高中生，探討SRF在特質(zhì)考試焦慮與考前狀態(tài)焦慮中的作用。

1對(duì)象與方法

1.1調(diào)查對(duì)象采取整群抽樣的方法，分兩次抽取內(nèi)蒙古包頭市某一重點(diǎn)高中畢業(yè)班和非畢業(yè)班的學(xué)生。2014年5月29—30日抽取2011級(jí)臨近高考(高考時(shí)間為2014年6月7—8日)的高三9個(gè)班的學(xué)生，發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷444份，回收有效問(wèn)卷257份,有效回收率為57.9%，其中男132名、女125名。2014年10月7—8日抽取2014級(jí)即將參加入學(xué)后第一次月考(月考時(shí)間為2014年10月9—10日)的高一7個(gè)班的學(xué)生，發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷365份，回收有效問(wèn)卷357份,有效回收率為97.8%，其中男188名、女169名。

1.2調(diào)查工具及內(nèi)容采用具有較好信度和效度的狀態(tài)-特質(zhì)考試焦慮問(wèn)卷(STAI)[9]對(duì)受試者進(jìn)行調(diào)查。STAI由狀態(tài)焦慮量表(SAI)和特質(zhì)焦慮量表(TAI)組成，由40項(xiàng)描述題組成。第1～20項(xiàng)描述題為SAI，其中半數(shù)為描述負(fù)性情緒的條目，半數(shù)為描述正性情緒的條目，主要用于評(píng)定即刻或最近某一特定時(shí)間或情景的恐懼、緊張、憂慮和神經(jīng)質(zhì)的體驗(yàn)或感受，可用來(lái)評(píng)價(jià)應(yīng)激情況下的考前狀態(tài)焦慮。本研究主要運(yùn)用SAI測(cè)量學(xué)生的考前狀態(tài)焦慮[9]，且此量表在本研究中的Cronbach′s α系數(shù)為0.895。SAI評(píng)分總分范圍為20～80分，分?jǐn)?shù)越高表明學(xué)生考前越焦慮。TAI屬于自評(píng)量表[14]，所測(cè)的特質(zhì)焦慮是一種情景性的人格特征，包含憂慮性(worry)和情緒性(emotionality)兩個(gè)維度，采用Likert 4點(diǎn)量表形式。中文版TAI最早由我國(guó)心理學(xué)家宋維真等[15]于1987年在大學(xué)生中試用。本研究主要運(yùn)用TAI測(cè)量學(xué)生的特質(zhì)考試焦慮，且此量表在本研究中的Cronbach′s α系數(shù)為0.900。TAI評(píng)分總分范圍為20～80分，分?jǐn)?shù)越高表明學(xué)生越容易發(fā)生特質(zhì)考試焦慮。

SRF量表(self-regulatory fatigue scale with 18 items，SRF-S)由美國(guó)臨床心理學(xué)家Nes等[16]于2013年編制完成，具有較好的信度和效度。SRF-S包括認(rèn)知控制量表、情緒控制量表和行為控制量表，共有18個(gè)項(xiàng)目。其中，認(rèn)知控制量表包括6個(gè)項(xiàng)目，情緒控制量表包括7個(gè)項(xiàng)目，行為控制量表包括5個(gè)項(xiàng)目。SRF-S在本研究中的Cronbach′s α系數(shù)為0.773。SRF-S評(píng)分總分范圍為18～90分，分?jǐn)?shù)越高表明學(xué)生SRF程度越高。

1.3調(diào)查方法調(diào)查均以班級(jí)為單位，向?qū)W生統(tǒng)一發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，并當(dāng)場(chǎng)回收問(wèn)卷。調(diào)查之前，告知學(xué)生在調(diào)查過(guò)程中可以中途退出。

2結(jié)果

2.1特質(zhì)考試焦慮、考前狀態(tài)焦慮及SRF間的關(guān)系TAI評(píng)分為(36.4±9.5)分、SAI評(píng)分為(44.4±10.0)分、SRF-S評(píng)分為(48.3±10.2)分。TAI評(píng)分與SAI評(píng)分、SRF-S評(píng)分呈正相關(guān)(r=0.516、0.520，P<0.05)；SAI評(píng)分與SRF-S評(píng)分呈正相關(guān)(r=0.608，P<0.05)。

2.2SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的調(diào)節(jié)作用SRF在特質(zhì)考試焦慮與考前狀態(tài)焦慮間的調(diào)節(jié)作用不顯著(ΔR2=-0.100，見(jiàn)表1)。

表1SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的調(diào)節(jié)效應(yīng)

Table1RegulatoryeffectofSRFontherelationbetweenexamtraitanxietyandpre-examstateanxiety

步驟項(xiàng)目考前狀態(tài)焦慮β t值 F值 R2 ΔR2第一步第二步特質(zhì)考試焦慮SRF特質(zhì)考試焦慮SRFSRF×特質(zhì)考試焦慮0.2740.4660.2750.465-0.0057.61612.9507.29812.869-0.150225.130a149.852a42.20042.100-0.100

注：a為P<0.05；SRF=自我調(diào)節(jié)疲勞

2.3SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的中介作用SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的中介作用顯著(P<0.05)，中介作用占總效應(yīng)的38.6%(見(jiàn)表2)。

3討論

為了研究SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的中介作用，本研究先對(duì)特質(zhì)考試焦慮、考前狀態(tài)焦慮及SRF進(jìn)行相關(guān)性分析，隨后依據(jù)溫忠麟等[17]提出的調(diào)節(jié)作用的定義和檢驗(yàn)方法，分析SRF在特質(zhì)考試焦慮和狀態(tài)考試焦慮間的調(diào)節(jié)作用，采用Baron等[18]介紹的中介作用的定義和檢驗(yàn)方法，本研究進(jìn)一步檢驗(yàn)了SRF在特質(zhì)考試焦慮和狀態(tài)考試焦慮間的中介作用。

本研究結(jié)果顯示，TAI評(píng)分與SRF-S評(píng)分呈正相關(guān)，說(shuō)明特質(zhì)考試焦慮與SRF存在正相關(guān)關(guān)系，即特質(zhì)考試焦慮越高的學(xué)生，自我調(diào)節(jié)能量消耗越多，其自我調(diào)節(jié)越傾向于疲勞。究其原因可能是高特質(zhì)考試焦慮人群所具有的某些特點(diǎn)損耗了個(gè)體有限的自我調(diào)節(jié)能量，進(jìn)而導(dǎo)致其SRF。研究表明，高特質(zhì)考試焦慮者對(duì)威脅性刺激、負(fù)性刺激的選擇性注意偏向在不同的焦慮類型、不同的實(shí)驗(yàn)范式下廣泛存在，表現(xiàn)為高特質(zhì)焦慮者對(duì)威脅信息更加警惕、反應(yīng)更加敏捷并且難以脫離[19-21]，說(shuō)明高特質(zhì)考試焦慮者對(duì)威脅性刺激、負(fù)性刺激投入了更多的注意力，且長(zhǎng)期保持著較高的焦慮水平[22]。Baumeister等[23]總結(jié)既往理論和研究，提出自我活動(dòng)損耗自我調(diào)節(jié)能量的理論，其中提到：(1)自我調(diào)節(jié)能量是有限的，短期內(nèi)只能進(jìn)行有限次數(shù)的自我調(diào)節(jié)；(2)自我調(diào)節(jié)成功與否取決于自我調(diào)節(jié)能量的多少；(3)自我調(diào)節(jié)的過(guò)程就是消耗自我調(diào)節(jié)能量的過(guò)程,消耗后需要一段時(shí)間才能恢復(fù),類似于肌肉疲勞后需要休息才能恢復(fù)[23-24]。因此，高特質(zhì)考試焦慮的學(xué)生較低特質(zhì)考試焦慮的學(xué)生可能會(huì)消耗更多的自我調(diào)節(jié)能量，進(jìn)而導(dǎo)致其自我調(diào)節(jié)更疲勞甚至失敗。

本研究的結(jié)果顯示，SAI評(píng)分與SRF-S評(píng)分呈正相關(guān)，說(shuō)明考前狀態(tài)焦慮與SRF存在正相關(guān)關(guān)系，即自我調(diào)節(jié)越疲勞的學(xué)生，在考前表現(xiàn)得越焦慮。大量的研究表明，自我調(diào)節(jié)能量的損耗不僅會(huì)導(dǎo)致個(gè)體的注意[25]、記憶[26]、思維[27]等認(rèn)知水平下降，而且會(huì)導(dǎo)致個(gè)體更難控制憤怒情緒、與人際交往中表現(xiàn)出更強(qiáng)的抑郁情緒[28]、調(diào)解焦慮情緒的能力變差[3]等。當(dāng)一個(gè)學(xué)生在考前變得注意力不能集中、記憶力下降、思維遲緩、更易怒且不受控制時(shí)，其會(huì)變得越來(lái)越焦慮。因此，SRF的學(xué)生可能會(huì)導(dǎo)致其考前狀態(tài)焦慮水平升高。

關(guān)于特質(zhì)考試焦慮、考前狀態(tài)焦慮與SRF關(guān)系的研究，認(rèn)為特質(zhì)考試焦慮與考前狀態(tài)焦慮存在正相關(guān)關(guān)系，但受自我調(diào)節(jié)能量的影響[3]。而本研究結(jié)果顯示，SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的調(diào)節(jié)作用不顯著，SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的中介作用顯著，中介作用占總效應(yīng)的38.6%，提示特質(zhì)考試焦慮通過(guò)導(dǎo)致SRF而后出現(xiàn)考前狀態(tài)焦慮，特質(zhì)考試焦慮對(duì)考前狀態(tài)焦慮的影響需要以SRF為中介。

本研究對(duì)SRF在特質(zhì)考試焦慮轉(zhuǎn)化為考前狀態(tài)焦慮過(guò)程中的作用只進(jìn)行了初步探討，由于本研究的樣本均來(lái)自于某一個(gè)重點(diǎn)學(xué)校兩個(gè)年級(jí)的高中生，研究結(jié)果外推受限。今后還需要對(duì)不同地區(qū)、不同類型學(xué)校、多個(gè)年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行分析加以驗(yàn)證。

綜上所述，本研究結(jié)果提示特質(zhì)考試焦慮對(duì)考前狀態(tài)焦慮的影響需要以SRF為中介，因此應(yīng)特別關(guān)注具有特質(zhì)考試焦慮的學(xué)生，因?yàn)槠淙菀譙RF，從而出現(xiàn)考前狀態(tài)焦慮，影響正常水平的發(fā)揮。

表2　SRF在特質(zhì)考試焦慮和考前狀態(tài)焦慮間的中介作用

注：d為P<0.05；Y是考前狀態(tài)焦慮，X是特質(zhì)考試焦慮，M是SRF，a是X對(duì)M的效應(yīng)，b是M對(duì)Y的效應(yīng)，c是X對(duì)Y的總效應(yīng)，c′是X對(duì)Y的直接效應(yīng)，e1、e2、e3均為常數(shù)；-表示無(wú)此項(xiàng)

作者貢獻(xiàn)：張?jiān)苿傔M(jìn)行試驗(yàn)設(shè)計(jì)與實(shí)施、資料收集整理、撰寫論文、成文并對(duì)文章負(fù)責(zé)；王利剛進(jìn)行試驗(yàn)設(shè)計(jì)、質(zhì)量控制及審校；高文斌進(jìn)行質(zhì)量控制及審校。

本文無(wú)利益沖突。

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(本文編輯：李婷婷)

Relation Between Exam Trait Anxiety and Pre-exam State Anxiety and the Mediating Effect of Self-regulatory Fatigue

ZHANGYun-gang，WANGLi-gang，GAOWen-bin.KeyLaboratoryofMentalHealth,InstituteofPsychology,ChineseAcademyofSciences,Beijing100101，China

【Abstract】ObjectiveTo investigate the relation between exam trait anxiety and pre-exam state anxiety and examine the role of self-regulatory fatigue in the process of exam trait anxiety transforming to pre-exam state anxiety.MethodsBy cluster sampling method,we selected graduation students and non-graduation students from a key senior high school in Baotou City of Inner Mongolia Autonomous Region.On May 29 and 30 in 2014,we selected 444 students from 9 classes of Grade 3 who would soon attend the college entrance examination (June 7 and 8 in 2014) and collected 257 effective questionnaires from them with an effective rate of 57.9%.On October 7 and 8 in 2014,we selected 365 students from 7 classes of Grade 1 who would soon attend the first monthly exam(October 9 and 10 in 2014) after entry,and collected 357 effective questionnaires from them with an effective rate of 97.8%.State Anxiety Inventory subscale (SAI) and Test Anxiety Inventory (TAI) of State-Trait Anxiety Inventory (STAI),and Self-Regulatory Fatigue Scale (SRF-S) were employed to evaluate the pre-exam state anxiety,exam trait anxiety and self-regulatory fatigue.Pearson correlation analysis was conducted on the relation among exam trait anxiety,pre-exam state anxiety and self-regulatory fatigue,and the regulatory effect and mediating effect of self-regulatory fatigue were analyzed.ResultsThe scores of TAI,SAI and SRF-S were (36.4±9.5),(44.4±10.0) and (48.3±10.2) respectively.There was positive correlation between the score of TAI and the scores of SAI and SRF-S (r=0.516,0.520； P<0.05),and there was positive correlation between SAI score and SRF-S score (r=0.608，P<0.05).SRF did not have significant regulatory effect on exam trait anxiety and pre-exam state anxiety (ΔR2=-0.100).SRF had significant mediating effect on the relation between exam trait anxiety and pre-exam state anxiety(P<0.05),and the mediating effect accounted for 38.6% in the total effect.ConclusionExam trait anxiety causes self-regulatory fatigue in students,hence inducing pre-exam state anxiety.Therefore,students with exam trait anxiety should be given more attention and care.

【Key words】Anxiety；Trait exam anxiety；Pre-exam state anxiety；Self-regulation fatigue

(收稿日期：2015-08-29；修回日期：2015-12-26)

【中圖分類號(hào)】R 749.72

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

doi：10.3969/j.issn.1007-9572.2016.12.020

通信作者：高文斌，100101北京市，中國(guó)科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，中國(guó)科學(xué)院心理研究所；E-mail：gaowb@psych.ac.cn

基金項(xiàng)目：國(guó)家自然科學(xué)基金資助項(xiàng)目(31400885)；國(guó)家科技支撐計(jì)劃項(xiàng)目(2012BAI36B01)；中國(guó)科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室經(jīng)費(fèi)資助項(xiàng)目(Klmh2014ZG12)

·社會(huì)·行為·心理·