【摘要】：舞蹈中的美感體現(xiàn)于節(jié)奏和造型，更為重要的是其中蘊含著情緒，所謂舞蹈是抒情性的載體之一。唯有每個動作中透出情緒，才能稱為有生命的舞蹈。本文首先要理清情感與情緒的內在聯(lián)系與區(qū)別，重點突出的辨別情緒與舞蹈的關系;再探尋如何通過有利條件運用二者關系，促進舞蹈表演中的情緒表現(xiàn)的真實性和藝術性。此文將從情緒對于舞蹈的重要性出發(fā)，目的在對情緒在舞蹈中的重要性做出一個深層次的研究，并將其合適的地運用在表演當中，從而獲得更好的表演效果。

【關鍵詞】：舞蹈表演;情緒表現(xiàn);情緒與舞蹈的關系

1.情緒的定義

所謂情緒，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態(tài)。是對一系列主觀認知經驗的通稱。相比情感來說，情緒具有多變性，并容易隨著外界因素的變化而變化。運用辯證法來說就是，物質決定意識，意識就是物質的直觀反映。人的情緒可能以鮮明、突發(fā)的形式體現(xiàn)出來，是因為人具有穩(wěn)定的社會內容的“高級情緒”。

我們所定義的情緒和情感其實是二者相通的廣義定義，情緒作為一種心理活動，是能被自己體驗到，感受到的。在人的日?；顒又校榫w表達的范疇很廣：快樂、悲傷、憤怒、緊張還是興奮、郁悶、恐懼、痛苦等。它們作為切身體驗無時不刻伴隨著人們。而在這些情緒中，是有內在的狀態(tài)抑或是體驗及外顯表情這兩種特殊的存在形式的。所以，情緒既有著內心深處的活動狀態(tài)，也能通過外在的表情體現(xiàn)出來。情緒既有穩(wěn)定又有起伏，而所有內在的情緒變化和活動都會通過外部的某些動作以及表情體現(xiàn)出來---即使這個變化很微妙，也能夠被識別和察覺。在眾多專業(yè)領域的創(chuàng)作和表現(xiàn)中，舞蹈、戲劇、影視、乃至文學等等，跟情緒是密不可分的。情緒作為人與人之間，或者是自我內心交流的一種重要途徑，是各自內心世界的連接。而藝術家們的作品和內心境界的連接媒介之一就是情緒。它表達的信息大多數(shù)時候是語言無法傳達和反饋的。因此，研究情緒在舞蹈中的重要性是對我們去更好地完成舞蹈藝術語言的表達有所幫助的。

2.情緒在舞蹈中的重要性

人的情緒是意識波動和精神層面的交流方式，是人們精神層面最為豐富和波動最大的活動。將自身的動作與舞蹈本身的情緒高度結合，可以說舞蹈動作中蘊含著飽滿的情緒，而情緒又通過舞蹈動作悉數(shù)展現(xiàn)出來，在舞蹈中的表現(xiàn)就是對情緒的折射。豐富而飽滿的情緒和時代更迭所產生的理念使得舞蹈表現(xiàn)千變萬化，推陳出新。舞蹈外在的顯露與所表達的情緒，就是純粹的舞蹈本身。

舞蹈內心的情緒要變化成肉眼可見見的肢體語言，再通過舞蹈所表現(xiàn)出情緒，就要以做到“情帶舞、以舞傳情”，從而達到情和景相互交融的最高境界，這樣才能勾起欣賞者的對舞蹈的共鳴。舞蹈是人的情緒到達一個頂點時的表現(xiàn)形態(tài)，換句話說就是舞蹈需要激情。舞蹈就是用來表現(xiàn)人的情緒的。就說我國傳統(tǒng)的民族民族間舞蹈，它的存在也是為了發(fā)泄情緒而產生的。民族民間舞到是最富有寫實，最能體現(xiàn)生活的舞蹈藝術?！扒椤苯o了舞蹈生命。代表情緒、希望的舞蹈都會成為一種精神財富。有什么樣的情緒就會做出與情緒相應動作，什么樣的動作同樣傳達與之相應的情緒。舉手投足之間 “情”都貫穿其中?！扒椤笔俏璧副憩F(xiàn)的生命的標志?？梢姟扒椤睂τ谖璧傅闹匾?。

一個舞蹈，沒有情緒何來的感染力與靈魂？所謂舞蹈，就是為了表現(xiàn)出人類的情緒。在我們眼中，舞蹈不僅僅是律動，旋轉，騰躍，而在心中，它是舞動的靈魂，是藝術的精髓所在。舞蹈，是心靈通過肢體在訴說著，只有來自內心，打動內心的舞蹈，才能稱之為“舞蹈”，才是藝術美。唯有以情動情，才能感受舞蹈。所以，情緒在舞蹈表現(xiàn)中的重要性不言而喻。例如漢族舞蹈《那一別》其快板部分鼓點密集，音樂緊湊，展現(xiàn)了在戰(zhàn)爭時期的那種緊迫感，女人的丈夫忘記帶包袱就匆匆出征保衛(wèi)家園。女人擔心自己丈夫的焦急心情。而后面的慢板部分，，漫長的等待著丈夫勝利歸來。日復一日，年復一年。歲月蹉跎，女人已是老態(tài)龍鐘，她不曾想，那年的匆匆一別竟是天地兩相隔……兩個部分對比強烈，由焦慮的情緒瞬間積累然后沉淀最后成為思念懷念的過程。表演時可以想象自己就是這個女人，發(fā)揮想象代入，準確的把握情緒，調控好心理，對比出情緒的轉變，處理情緒的沉淀。

3.情緒與舞蹈表現(xiàn)的結合

舞蹈的情緒表現(xiàn)也是從生活中的表情動作而經過提煉、組織和美化而來。過分的情緒會影響肢體的視覺美感，破壞舞蹈本身美感。所以，在舞者要掌控好自己的情緒，注意激情的表現(xiàn)，也要照顧好身體的律動，考慮造型的美觀。在動律和情緒單一的活動時，情緒的體驗和表現(xiàn)就能結合在一起。在律動特別豐富的感情下，舞者就必須掌控好自己的情緒。在親身體驗與展現(xiàn)中，慢慢把“我”抽離出來，盡力地進入律動，去表現(xiàn)舞蹈的情緒世界。最后則是在律動繁雜，技術要求較大的時候，沉著的態(tài)度更為顯現(xiàn)出來，情緒的體驗就必須的向后推，甚至可以暫時忘記。

結語

舞蹈是一門表現(xiàn)豐富的藝術，而情緒的發(fā)揮對舞蹈起到了必不可少的靈魂性的重要作用。舞蹈的技巧訓練是一個具有復雜情緒的心理過程，情緒在舞蹈教育中發(fā)揮著重要而獨特的作用。情緒是舞蹈的活力源泉，也是舞蹈教育中的核心和精髓所在，只有切實領會了情緒，那樣的舞蹈才算得上是一門藝術。因此，了解舞蹈中的情緒的重要性，有助于舞者有意識地提升舞蹈表演中的情緒表現(xiàn)，從而對舞蹈這門藝術產生強大的推動力。

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