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        探索乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練的新途徑

        2016-04-29 00:00:00楊義
        體育時(shí)空 2016年10期

        中圖分類號(hào):G846 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A 文章編號(hào):1009-9328(2016)10-040-01

        摘 要 本文以知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練法為主要內(nèi)容,綜述了當(dāng)前乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練中知覺學(xué)習(xí)運(yùn)用的可行性及研究?jī)r(jià)值。為當(dāng)前乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練提供值得參考的理論依據(jù)。

        關(guān)鍵詞 知覺學(xué)習(xí) 信息加工 乒乓球教學(xué)

        一、問題的提出

        在當(dāng)前的乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練過程中,多數(shù)采用的是多球訓(xùn)練方法(高兵,史桂蘭,2008)。乒乓球運(yùn)動(dòng)員通過對(duì)來球落點(diǎn)的判斷,及時(shí)做出對(duì)應(yīng)動(dòng)作,從而提高運(yùn)動(dòng)員視覺信息加工能力及動(dòng)作修正能力。在比賽中,來球質(zhì)量越高,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作修正能力要求越高,影響球的質(zhì)量要素包括:落點(diǎn)、弧線、速度、旋轉(zhuǎn)、力量。球速越快、弧線越低、旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)、力量越大時(shí),運(yùn)動(dòng)員需要對(duì)球的落點(diǎn)做出判斷,并迅速做出迎球動(dòng)作。當(dāng)做出錯(cuò)誤動(dòng)作后及時(shí)針對(duì)來球做出正確修正后合理將球擊出。因此在訓(xùn)練時(shí),常常用多球訓(xùn)練法,模擬比賽時(shí)的高質(zhì)量來球,并高頻率的改變球的落點(diǎn),來提高運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度。在課堂學(xué)習(xí)過程中,也常常采用多球的練習(xí)方法,一方面以此來鞏固提高擊球技術(shù)動(dòng)作的熟練性,另一方面結(jié)合練習(xí)者的水平提高多球質(zhì)量,來提高動(dòng)作修正能力。

        此外,表象訓(xùn)練法也被常被提及的一種方法。它指的是要求學(xué)生體會(huì)所學(xué)基本動(dòng)作要領(lǐng),腦中反復(fù)做動(dòng)作;以及想象著與對(duì)手打比賽,各種不同方向、不同速度的來球用不同的方法去擊球、堅(jiān)信自己能贏(王超,2011;鐘霞,柯敏,2011)。

        但是上述的多球訓(xùn)練法和表象訓(xùn)練法與學(xué)生本身的乒乓技能水平以及參與度有很大的關(guān)系。例如,如果學(xué)生不善于總結(jié),只是單純的模仿和機(jī)械練習(xí),通常要花費(fèi)很多時(shí)間才能在多球練習(xí)中有較大提高;如果學(xué)生本身的乒乓技能水平有限,表象訓(xùn)練法也會(huì)受到很大的影響。此外,表象訓(xùn)練法在很大程度上也受到教師本身水平的限制。因此,需要探索新的途徑來提高現(xiàn)有的乒乓教學(xué)和訓(xùn)練水平。

        二、知覺學(xué)習(xí)與視覺信息加工

        知覺學(xué)習(xí)是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界的感覺或知覺因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的累積或練習(xí)而改變或提高的過程(Lu, Hua, Huang, Zhou, Dosher, 2011)。表現(xiàn)為隨著知覺訓(xùn)練,被試可能在不同的時(shí)間段表現(xiàn)出學(xué)習(xí)效應(yīng)。對(duì)于一個(gè)給定的任務(wù),既可能存在有短期的學(xué)習(xí)效應(yīng),也同時(shí)存在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)效應(yīng)(如圖1所示)。

        圖1知覺學(xué)習(xí)的任務(wù)表現(xiàn)及學(xué)習(xí)的進(jìn)程,從圖中可以看出被試在訓(xùn)練一定次數(shù)后被試的視覺分辨能力顯著提高,并且這種提高隨著時(shí)間有變化(宋艷等人,2006)

        已經(jīng)有大量的實(shí)驗(yàn)證明,知覺能夠因?yàn)閷W(xué)習(xí)而改變,尤其是對(duì)于視覺任務(wù)中更為明顯,包括視覺信息的檢測(cè)和辨別,運(yùn)動(dòng)方向的辨別等。近期的Norton等人(2011)的一項(xiàng)研究表明,知覺學(xué)習(xí)可以顯著的促進(jìn)視覺運(yùn)動(dòng)知覺。他們選取了精神分裂癥患者為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,對(duì)進(jìn)行速度和方向辨別訓(xùn)練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的視覺知覺成績(jī)有顯著的提高,并且排除掉了內(nèi)隱學(xué)習(xí)的影響(Norton, McBain, Oenguer, Chen, 2011)。這提示我們可以在對(duì)運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)和訓(xùn)練中采用知覺學(xué)習(xí)的方法來提高訓(xùn)練成績(jī)。

        三、知覺學(xué)習(xí)與乒乓球信息加工

        研究發(fā)現(xiàn),不同水平的乒乓球運(yùn)動(dòng)員的視覺信息加工能力存在明顯差異,表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)水平越高的球員,根據(jù)現(xiàn)有的視覺信息做出臨時(shí)判斷和及時(shí)修正動(dòng)作的能力越強(qiáng)。例如,在視覺情境的搜索中,專業(yè)運(yùn)動(dòng)員采用了相對(duì)合理的搜索模式(王麗巖,李安民,2009)。提示我們,運(yùn)動(dòng)員的視覺信息加工能力也可能通過訓(xùn)練得到提高。

        知覺學(xué)習(xí)是內(nèi)隱學(xué)習(xí)的一種重要形式(馬小麗,楊彬,鐘翔,宋艷,2009)。盡管早期的研究發(fā)現(xiàn)知覺學(xué)習(xí)的效果并不能遷移,但是近期的研究支持在特定的訓(xùn)練條件或?qū)嶒?yàn)范式下可以向遷移性轉(zhuǎn)化。例如,對(duì)于視覺朝向的知覺學(xué)習(xí)任務(wù),只要在訓(xùn)練過程中增加一些位置訓(xùn)練,刺激特征就能完全遷移到另一位置(馬小麗,楊彬,鐘翔,宋艷,2009)。

        因此,可以探索性的采用視覺知覺訓(xùn)練的方法結(jié)合乒乓球的傳統(tǒng)教學(xué),考察知覺訓(xùn)練是否能顯著地提高學(xué)生乒乓球的視覺信息預(yù)判水平。以及對(duì)于未訓(xùn)練過的來球類型,也能表現(xiàn)出知覺學(xué)習(xí)的遷移效應(yīng)。

        四、研究的意義

        通過在乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練中結(jié)合知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練,考察知覺訓(xùn)練是否有助于提高乒乓球運(yùn)動(dòng)員的視覺信息加工能力,并且根據(jù)及時(shí)的視覺信息進(jìn)行動(dòng)作修正。此外,我們還可以關(guān)注于這種知覺學(xué)習(xí)的訓(xùn)練作用是否能夠在乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練的不同項(xiàng)目間存在正向的遷移作用。

        具有較大的理論意義:首先,通過在乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練中結(jié)合心理學(xué)的知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練,考察知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練是否能夠提高運(yùn)動(dòng)員視覺信息加工能力,從而為現(xiàn)有的乒乓球訓(xùn)練提供相應(yīng)的理論依據(jù)。其次,依據(jù)研究理論成果,一方面可以豐富體育課堂乒乓球有效教學(xué)理論,另一方面為體育課堂教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新與改革提供有效的理論依據(jù)。再次,完善現(xiàn)有的知覺學(xué)習(xí)理論,尤其是知覺學(xué)習(xí)對(duì)于動(dòng)作學(xué)習(xí)的作用。

        此外,研究也有較大的應(yīng)有價(jià)值。表現(xiàn)為以下幾方面:第一,知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練可以提高普通人的視覺信息加工能力,現(xiàn)有的研究結(jié)果可以應(yīng)用到各層次乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練中。并且本研究檢驗(yàn)的知覺學(xué)習(xí)的遷移效應(yīng),可以應(yīng)用到小球類,如網(wǎng)球和羽毛球等的球類運(yùn)動(dòng)的教學(xué)和訓(xùn)練中。第二,對(duì)于高水平乒乓球運(yùn)動(dòng)員,可以通過日常的知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練提高他們的視覺信息加工能力。這一結(jié)果可以應(yīng)用到特長(zhǎng)生和高水平運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中。第三,可以通過測(cè)試來甄選適合進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)專業(yè)訓(xùn)練的人才,從而為乒乓球運(yùn)動(dòng)員的選材提供可靠有效的依據(jù)。

        ★本研究得到廣東省教育科研“十二五”規(guī)劃2012年度研究項(xiàng)目(2012YQJK036)的資助。

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