【摘 要】體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“體育與健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，從課程設(shè)計(jì)到評價的各個環(huán)節(jié)激發(fā)調(diào)動學(xué)生的課堂參與熱情，發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，發(fā)展他們的體育學(xué)習(xí)能力?！庇纱丝梢?，構(gòu)建高效的體育課堂應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

【關(guān)鍵詞】高中體育 高效課堂 策略

為適應(yīng)新課改下高效課堂需求， 體育教學(xué)中教師應(yīng)合理安排教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)與情感教育，這樣才能高效地完成教學(xué)任務(wù)。在具體的教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

一、加強(qiáng)學(xué)生思想教育，端正學(xué)習(xí)態(tài)度

體育課是一個復(fù)雜的組織過程，要有良好的規(guī)范性。學(xué)生在聽講解，看示范時，必須有正確的隊(duì)形和良好的秩序，才能了解教材，明了重難點(diǎn)，正確掌握技術(shù)、技能。只有在教學(xué)中采用強(qiáng)而有力的思想教育措施，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，啟發(fā)他們自覺積極地進(jìn)行練習(xí)，才能使學(xué)生學(xué)得緊張而有序，練得生動而活潑，才能使教學(xué)過程順利進(jìn)行，安全而有實(shí)效。如果學(xué)生不明確學(xué)習(xí)目的，不認(rèn)真聽講解，看示范紀(jì)律差，不聽從指揮，那么體育教學(xué)就難以進(jìn)行，更談不上實(shí)效性。

二、課前進(jìn)行充分備課，提高課堂教學(xué)效率

備課就是教師為課堂教學(xué)做準(zhǔn)備的過程。從廣義上說，教師的學(xué)習(xí)、生活都應(yīng)該是這個過程的一部分，因?yàn)榻處熞彩且宰约旱乃猩罡惺芎椭R儲備教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)、如何思索的。狹義上的備課是指為課堂設(shè)置預(yù)案，設(shè)定程序，以完成教學(xué)任務(wù)，其書面表現(xiàn)形式就是寫教案。我們所說的備課通常僅指狹義上的一部分，它包括三方面：備課標(biāo)，備教材，備學(xué)生。在這三要素中，課標(biāo)和教材一經(jīng)確定就相對穩(wěn)定，所以備學(xué)生永遠(yuǎn)最關(guān)鍵。新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，所以新課標(biāo)下的備課可以用“教師搭臺，學(xué)生唱戲”這句話來概括?！按钆_”就是教師要洞悉學(xué)生的心理和時代精神，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生智力發(fā)展的問題情境，設(shè)計(jì)貼近學(xué)生生活的任務(wù)，以便更有效地地組織學(xué)生“唱戲”。如何讓學(xué)生“唱好戲”？作為教師就必須要先了解學(xué)生需要什么？知識基礎(chǔ)怎樣？設(shè)計(jì)什么樣的教學(xué)任務(wù)才能最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性等等，而且在備課中要備學(xué)生的“可能”。也就是說，教師作為學(xué)習(xí)的組織者，參與者，引導(dǎo)者，應(yīng)盡可能多地把學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能遇到的問題考慮在內(nèi)，學(xué)生不僅應(yīng)該成為課堂學(xué)習(xí)活動的主體，也應(yīng)該是我們備課的出發(fā)點(diǎn)和歸屬點(diǎn)。總之，備課越充分，教案設(shè)計(jì)得越詳細(xì)，越科學(xué)合理，課堂教學(xué)效率就越高。

三、重視學(xué)生養(yǎng)成教育，增強(qiáng)課堂時間觀念

習(xí)慣是養(yǎng)成的。我們在上體育課的時候也是一樣的，特別是我們體育課的教學(xué)常規(guī)，大部分由集合、報(bào)告人數(shù)、宣布課的內(nèi)容、安排見習(xí)生、慢跑熱身或游戲熱身、徒手操等組成。這些部分我們每次上體育課都是必不可少的，通常時間為5～10分鐘。在這里最少可以節(jié)省2～3分鐘，教師只要以身作則，不遲到，及時整隊(duì)，避免不必要的提問時間，帶領(lǐng)學(xué)生上好頭幾節(jié)課，學(xué)生就會習(xí)慣這種方式，節(jié)省時間，提高效率。同時由于很多時候體育課都需要一個課后總結(jié)、回收器材的時間，教師可以課前讓體育班長安排每次的器材回收人員。從這些細(xì)節(jié)教育學(xué)生養(yǎng)成節(jié)省時間的良好習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)提高課堂教學(xué)效率。

四、優(yōu)化體育教學(xué)手段，突破教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

體育教學(xué)重點(diǎn)是一節(jié)課重要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，體育教學(xué)難點(diǎn)是在實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)時對出現(xiàn)困難情況的預(yù)判。一般體育教學(xué)重點(diǎn)是從體育教學(xué)目標(biāo)的角度進(jìn)行確定，一節(jié)課要使學(xué)生掌握什么知識和技能，培養(yǎng)哪方面的能力，就是這節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。而教學(xué)難點(diǎn)則更多地從學(xué)生學(xué)的角度去考慮，根據(jù)學(xué)生的水平和能力來分析學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中哪個地方比較困難，據(jù)此準(zhǔn)確找出教學(xué)難點(diǎn)。例如：蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)練習(xí)，由于學(xué)生自身能力的原因，快速準(zhǔn)確地助跑踏板和快速充分地起跳的結(jié)合就是這項(xiàng)技術(shù)的難點(diǎn)。體育教學(xué)重點(diǎn)可以是一個面，而教學(xué)難點(diǎn)則是一個點(diǎn)。例如：如果籃球原地單手肩上投籃是一節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)，那么各部位協(xié)調(diào)有序地發(fā)力則是教學(xué)難點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)可以是一個技術(shù)點(diǎn)，也可以是某方面的能力，甚至是意志品質(zhì)方面。例如：籃球運(yùn)球的難點(diǎn)一般都集中在控制球的能力方面；耐久跑的難點(diǎn)則是學(xué)生克服極點(diǎn)堅(jiān)持跑完全程的頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。所以在備課的時候，一定要在深刻地分析和理解教材的基礎(chǔ)上結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，從學(xué)生學(xué)的角度去找出教學(xué)難點(diǎn)；體育教學(xué)的重點(diǎn)相對于難點(diǎn)來講比較固定，而難點(diǎn)體現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的整個過程中，即使同一教材內(nèi)容，難點(diǎn)也會因人而定。教學(xué)活動中，一旦難點(diǎn)被突破，學(xué)生就容易掌握重點(diǎn)，此時原來的難點(diǎn)就不復(fù)存在。

五、改革體育教學(xué)模式，教學(xué)寓教于樂

體育游戲在發(fā)揮體育促進(jìn)學(xué)生社會化的功能方面，具有重要的作用和意義。學(xué)生在游戲中能認(rèn)識社會和認(rèn)識自己。通過模仿各種社會角色學(xué)會處理人際關(guān)系（指有效地與他人進(jìn)行交往活動的能力），遵守社會規(guī)范，適應(yīng)社會生活。特別是在一些集體游戲中，學(xué)生們需要互相幫助，互相配合，共同完成一些規(guī)定性的動作，體驗(yàn)合作的愉悅。

總之，構(gòu)建高效的體育課堂教學(xué)是新課程理念下實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。作為新時期的育教師，應(yīng)從學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，大膽嘗試和創(chuàng)新教育教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)他們的時間觀念，開創(chuàng)體育教學(xué)工作新局面。