在中國的應(yīng)試教育里，體育逐漸成為學(xué)生升學(xué)壓的來源力之一。而在日本的體育課堂里，老師只會記錄學(xué)生上次的成績，這次如果比上次有提升，那么就是滿分。讓孩子不斷地學(xué)會超越自己，比會答題更重要！

“嚴(yán)寒教育”來源

這是日本一個難得的“暖冬”。不過，冬天畢竟是冬天，雖然嚴(yán)寒健身在許多國家并不少見，但像日本這樣從娃娃抓起的并不多。

冬季的日本，常?？梢钥吹侥贻p媽媽在大雪紛飛的早晨，牽著年幼女兒等待去幼兒園的班車，母女兩人是清一色的露腿短裙；幼兒園中，男童女童們個個短褲短袖參加運(yùn)動會，而觀眾席上的父母沒有絲毫擔(dān)憂之色；寒潮來襲時，小家伙們依然是單衣單褲四處跑。

其實(shí)，日本孩子們穿著單薄既不是因?yàn)閸u國的冬季很溫暖，也不是因?yàn)椤吧敌∽铀瘺隹?，全靠火力旺”。在日本，“耐寒”既是一項修行文化，又是一門成長教育，有著較深的傳統(tǒng)和歷史。

長期以來，日本都非常重視與自然融為一體的價值觀。作為發(fā)達(dá)國家，日本幾乎所有公共場所和設(shè)施，在冬天都配備有空調(diào)、電爐等取暖工具；但是，日本仍然將兒童列為受寒教育的“強(qiáng)制”對象。日語有一句諺語：“兒童是風(fēng)之子?！奔缺砻鲀和翘焐w格抗寒的個體，也包含著人與自然應(yīng)該渾然一體的意思。走出呵護(hù)有加的室內(nèi)，感受自然的四季變化，特別是用身體體會特殊的寒冬，十分貼合日本自古以來的自然理念。

而且，“耐寒體驗(yàn)”還是日本武士文化與木建文化精神的續(xù)存。日本曾擁有近700年的武士時代。武士道是日本特殊的歷史文化，其精神核心是重視衣著簡樸與生活苦素，追求以人的原始力量發(fā)展和鍛煉自身。此外，木造房屋作為日本代表性建筑形式，在結(jié)構(gòu)上亦無法完全拒嚴(yán)寒于門外，這也促使日本人更加適應(yīng)寒冷，有些人甚至喜愛那種寒冷的感覺。日本兒童的嚴(yán)寒教育里，就能夠窺視到上述兩種傳統(tǒng)文化的影子。

此外，日本還有以寒修行的民俗。其實(shí)，不僅是兒童，日本各地迄今都盛行著各種在寒冷中修養(yǎng)身心的做法，例如飛流急下的“瀑布浴”、大雪地帶東北地區(qū)的裸身雪浴等。成年男子們僅一條“遮羞布”在漫天大雪的世界里吶喊前行，其中傳達(dá)的不僅是鍛煉健壯體格的信號，更是凈化心靈、強(qiáng)化意志的精神。在這種傳統(tǒng)文化的包圍下，被視為民族未來的兒童，自然十分有必要接受這種教育。

誠然，日本的嚴(yán)寒教育包含歷史、文化和社會等諸多因素，但是對于兒童來說，促進(jìn)身體健康、增強(qiáng)免疫力的好處卻是顯而易見的。這種“奇葩”的鍛煉方式，并非只是像一些愛美女性那樣“要風(fēng)度不要溫度”，而是日本最大限度挖掘兒童身體和意志的潛力。從這方面說，耐寒教育還是有積極意義的。

孩子的成長記錄

跑步時，孩子們都必須換上白短袖和藏藍(lán)短褲的“體操服”，穿得就像過夏天一樣，有些不喜歡穿襪子的孩子，甚至還赤著腳。赤膊上陣跑到面紅耳赤，大冬天光著身子還大聲喊熱。跑到一身汗，怎么會冷！而冬季耐力跑的距離長短，是根據(jù)年級不同進(jìn)行劃分的：200米一圈的操場，一、二低年級繞操場跑10圈；三、四年級要求跑15圈；五、六年級則要求努力達(dá)到20圈。在經(jīng)過差不多一個冬天的訓(xùn)練之后，一般在元旦寒假結(jié)束之后，學(xué)校會組織一年一度的類似冬季馬拉松的“冬季持久走大會”，凡按要求跑完馬拉松全程的，都會獲得學(xué)校頒發(fā)的“完走證書”——證書上寫著馬拉松全程距離、所花時間等。孩子們將“完走證書”帶回家后，媽媽都會寶貝般幫忙收起來，因?yàn)檫@意味著孩子的又一份成長記錄。

夏季游泳課

或許因?yàn)槿毡臼莻€島國的緣故，一般日本的公立學(xué)校，只要空間條件許可，都會按日本文部省的相關(guān)規(guī)定，修建屬于學(xué)校自己的游泳池。日本學(xué)校的老師一到夏天，就領(lǐng)著孩子們在室外游泳池上游泳課，所以不管男孩女孩人人都曬得黑乎乎的。

夏天的游泳課也是根據(jù)低、中、高不同年級而要求不一樣的。

一、二年級：即使在日本文部省網(wǎng)站公開的“小學(xué)體育手冊”中，這也不叫“游泳課”，而叫“玩水”。低年級上游泳課的目的，是培養(yǎng)孩子們對于水的親近感，會在水里玩耍、移動、浮游、掌握玩水的心得和水中呼吸，并懂得注意安全。

三、四年級：要求能夠初步學(xué)會游泳。學(xué)習(xí)方法除使用安全海綿墊之類的輔助工具，就是同學(xué)之間的“互助”。例如：A同學(xué)和B同學(xué)兩個人一組，A同學(xué)摒除重力，一條直線地浮在水面，而B同學(xué)則在前方牽引著A同學(xué)的手，慢慢朝前游動。兩個人在老師指導(dǎo)下，按這樣的方式互相替換著進(jìn)行游泳練習(xí)。

六年級的畢業(yè)班：夏天的時候?qū)W校會組織“臨海訓(xùn)練”，由有經(jīng)驗(yàn)的老師領(lǐng)著孩子們?nèi)ハ潞Ｓ斡?，要求孩子們在?guī)定海域內(nèi)必須能游完200米。“臨海訓(xùn)練”一般按年級分班組集體行動，因?yàn)樽钇鸫a要在海邊的民宿住上一個晚上，所以對參加的孩子們而言，有點(diǎn)夏季的“海邊夏令營”的感覺。

此外，從小學(xué)低年級到高年級，每年夏天的游泳課，都還會有“著衣水泳訓(xùn)練”。所謂“著衣水泳”，就是指讓孩子穿著普通的日常服裝，在不小心“被掉落到水里”后，如何逃生和自救。因?yàn)楦鶕?jù)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：一個會游泳的人，平時穿上泳裝如果能游525米遠(yuǎn)的話，若穿上日常衣服，泳力則起碼減少一半，游到250米時便會精疲力竭。因此，即使學(xué)校教會孩子們游泳，但在萬一遭遇水難事故時，如何掌握有效的自救方法和逃生技巧，顯得非常重要。