摘 要：高中是學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識(shí)、養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，但我國(guó)部分高中對(duì)體育教育重要性認(rèn)識(shí)不夠，針對(duì)這一現(xiàn)狀廣大體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，通過(guò)建設(shè)新型高中體育課堂關(guān)系營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容與方法的創(chuàng)新與改革，切實(shí)提高高中體育教學(xué)水平，幫助高中生樹(shù)立終身體育意識(shí)。

關(guān)鍵詞：高中；終身體育；意識(shí)

高中作為學(xué)生終身體育意識(shí)形成的階段，如何進(jìn)行科學(xué)合理的體育教學(xué)，更有效地幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)，這一問(wèn)題已經(jīng)越來(lái)越被重視。本文通過(guò)對(duì)高中生進(jìn)行終身體育意識(shí)培養(yǎng)進(jìn)行探討，為提高我國(guó)高中體育教學(xué)效率，培養(yǎng)高中生的終身體育意識(shí)起到一定的參考。

一、高中生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的意義

體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)人體質(zhì)，還能愉悅身心，使人們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，長(zhǎng)期堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)的人的身體健康水平與思維活力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人，所以是否具備終身體育意識(shí)，對(duì)人們工作與生活都有極其重要的作用。而高中是學(xué)生體育教育的關(guān)鍵階段，是學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，樹(shù)立正確體育運(yùn)動(dòng)觀念的黃金時(shí)期，因此培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)，能促使學(xué)生在今后人生中堅(jiān)持不懈進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)保證其身體健康具有重要意義。但是長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育觀念的影響，學(xué)校與學(xué)生對(duì)高中體育教學(xué)重要性認(rèn)識(shí)不足，高中體育教育一直為文化課讓路，不但錯(cuò)過(guò)了培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、樹(shù)立正確體育運(yùn)動(dòng)觀念的黃金時(shí)期，也造成了我國(guó)高中生身體素質(zhì)水平不高的現(xiàn)狀，嚴(yán)重制約了學(xué)生今后工作學(xué)習(xí)與生活中身體健康素質(zhì)的提高，在這一背景下，積極對(duì)高中生進(jìn)行終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)培養(yǎng)有著更重要的意義。

二、高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

針對(duì)高中體育教學(xué)水平不高的現(xiàn)狀，要有效培養(yǎng)廣大學(xué)生的終身體育意識(shí)，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視高中體育教育，從教學(xué)氛圍、教學(xué)內(nèi)容與方法三個(gè)角度進(jìn)行創(chuàng)新與改變。

1.營(yíng)造良好的體育教學(xué)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)

培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)關(guān)鍵在于培養(yǎng)高中生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而良好體育教學(xué)氛圍無(wú)疑是使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣的前提條件，融洽的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境能夠使學(xué)生身心愉悅，進(jìn)而放下壓力積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中，從有趣的體育運(yùn)動(dòng)中感受參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，最終達(dá)到激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)興趣的目的。因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，避免采用刻板灌輸?shù)慕虒W(xué)方式，或自由活動(dòng)的教學(xué)形式，應(yīng)當(dāng)與學(xué)生建立朋友般新型師生關(guān)系，構(gòu)建良好的體育教學(xué)氛圍，在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)學(xué)生興趣與愛(ài)好設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)引導(dǎo)與交流提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，在與學(xué)生進(jìn)行游戲化的互動(dòng)實(shí)踐教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，達(dá)到高中體育教學(xué)的目的。

2.設(shè)置豐富的體育教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與課堂教學(xué)效果，為了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，教師在進(jìn)行高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生特長(zhǎng)，以激發(fā)學(xué)生興趣為導(dǎo)向，因材施教設(shè)計(jì)多元化的體育教學(xué)內(nèi)容。例如，在進(jìn)行競(jìng)技體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)設(shè)計(jì)大球類(lèi)項(xiàng)目、小球類(lèi)項(xiàng)目、田徑類(lèi)項(xiàng)目，如具備相應(yīng)條件的學(xué)校，教師還可以開(kāi)展水上項(xiàng)目與器械項(xiàng)目等教學(xué)內(nèi)容，并針對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)特點(diǎn)對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目分類(lèi)教學(xué)，使學(xué)生能夠在參加體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，快速掌握所參加項(xiàng)目的技巧，進(jìn)而對(duì)所參加體育項(xiàng)目產(chǎn)生成就感，形成長(zhǎng)期參與該體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的欲望，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目的。

3.采用科學(xué)的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生體育自主鍛煉能力

教師要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，科學(xué)合理的體育教學(xué)方法是保障，因此，教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過(guò)程中重視使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主體，無(wú)論進(jìn)行理論教學(xué)還是在實(shí)踐教學(xué)中，都應(yīng)圍繞學(xué)生這一主體制定體育教學(xué)方法。例如，在足球理論教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)充分利用多媒體信息化教學(xué)工具，通過(guò)組織學(xué)生觀看比賽錦集的方式，針對(duì)具體實(shí)例探討的方式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則和原理，并掌握體育運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)動(dòng)作要領(lǐng)、體育運(yùn)動(dòng)技巧與戰(zhàn)術(shù)視野等理論知識(shí)，利用生動(dòng)鮮活的案例激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)枯燥理論知識(shí)的興趣。在理論教學(xué)中，教師不應(yīng)局限于理論學(xué)習(xí)，應(yīng)通過(guò)實(shí)踐演練使學(xué)生在參加體育鍛煉的過(guò)程中，重新理解與認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)，使學(xué)生加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的了解，發(fā)現(xiàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高學(xué)生自主參與足球運(yùn)動(dòng)的能力，進(jìn)而強(qiáng)化其終身體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。

綜上所述，終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展有著不容忽視的作用，因此要抓住終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)教育的黃金時(shí)期，正確認(rèn)識(shí)高中體育教學(xué)的重要意義，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)通過(guò)營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，設(shè)計(jì)具有針對(duì)性的體育教學(xué)內(nèi)容，并通過(guò)科學(xué)合理的教學(xué)方法使學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)。

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