讀《紅樓夢》一書，看到在第六十回看到了茯苓霜這種藥：“他嫂子因向抽屜內(nèi)取了一個紙包出來，拿在手內(nèi)送了柳家的出來，至墻角邊遞與柳家的，又笑道：‘這是你哥哥昨兒在門上該班兒，誰知這五日一班，竟偏冷淡，一個外財沒發(fā)。只有昨兒有粵東的官兒來拜，送了上頭兩小簍子茯苓霜。余外給了門上人一簍作門禮，你哥哥分了這些。這地方千年松柏最多，所以單取了這茯苓的精液和了藥，不知怎么弄出這怪俊的白霜兒來。說第一用人乳和著，每日早起吃一鐘，最補人的，第二用牛奶子，萬不得，滾白水也好。我們想著，正宜外甥女兒吃。原是上半日打發(fā)小丫頭子送了家去的，他說鎖著門，連外甥女兒也進去了。本來我要瞧瞧他去，給他帶了去的，又想主子們不在家，各處嚴(yán)緊，我又沒甚么差使，有要沒緊跑些什么。況且這兩日風(fēng)聲，聞得里頭家反宅亂的，倘或沾帶了倒值多的。姑娘來的正好，親自帶去罷。’”

其實，茯苓霜就是碾碎的白茯苓的粉末，不過，看來《紅樓夢》的作者曹雪芹是懂得醫(yī)道的，他在《紅樓夢》里詳細介紹了茯苓霜來歷和服法。

說起茯苓霜，就不能不說茯苓這味中藥。

茯苓又名伏靈、松苓、伏菟，是多孔菌科寄生植物茯苓的菌核，常常寄生在植物赤松或馬尾松根部，唐朝詩人李商隱寫過“碧松之下茯苓多”的詩句。依附于松根而生者稱為茯苓，抱附于松根而生者稱為茯神。不過，雖然《紅樓夢》說茯苓霜是廣東的官員進獻的禮品，但是，茯苓的主產(chǎn)地卻不在廣東，而在云南、湖北、安徽、貴州、四川等地，云南所產(chǎn)的茯苓最好，稱為云苓。茯苓有滋補和健脾的功能，而用白茯苓制成的茯苓霜又是茯苓的精華，其作用就更好了，所以，《紅樓夢》中的那些廣東的官員們才會不遠千里把茯苓霜送給賈府的女子，但是，賈府的那些女子喜歡茯苓霜不僅僅是因為它有滋補和健脾的功能，最重要的是它的美容作用也非常強。

在《紅樓夢》一書里，還寫到了茯苓霜被盜的事情。其實，這是《紅樓夢》里的一件錯案，但是，單單從茯苓霜的美容作用來看，還是不錯的，可以猜測，無論是年輕的寶釵、黛玉，還是年老的賈母、王夫人、薛姨媽，她們都是皮膚白皙細膩，或許就是因為經(jīng)常食用茯苓霜的原因。

的確，茯苓有健脾祛濕的作用，能使皮膚更白皙更細膩。宋朝大文學(xué)家蘇東坡就說長吃茯苓可以面若處子，意思是說經(jīng)常吃茯苓可以讓容顏像妙齡女孩的皮膚一樣白皙、光滑。清朝的慈禧太后是一個愛美的女人，即使到了晚年，慈禧依然喜歡吃茯苓餅這種小點心，所謂茯苓餅，就是用茯苓細粉、米粉、白糖各等份，加水適量，調(diào)成糊狀，再以微火在平鍋里烙成的極薄的餅子。

清朝的慈禧太后喜歡吃茯苓做的餅子，就是想借助茯苓的肌膚潤澤、延緩衰老的功能，讓自己永遠年輕漂亮。據(jù)說，茯苓餅還是香山法海寺的老方丈向慈禧推薦的，老方丈向慈禧進獻了自己親手制作的圓餅數(shù)枚，告訴她說 ：“人生在世不求仙，五谷百草保平安。此餅?zāi)耸抢像乃绍蜍咚?，名曰‘茯苓餅’，有養(yǎng)生健身之奇效。”從此，慈禧經(jīng)常吃茯苓餅，她的頭發(fā)竟然由白變黑了。

中醫(yī)古籍中有茯苓露的炮制方法，是將鮮茯苓取皮，磨漿，曬成白色的粉末。這種白色的茯苓粉末俏生生色如白霜，質(zhì)地細膩，因而得名“茯苓霜”，《紅樓夢》中說它是“怪俊的白霜兒”，真是生動逼真。

《紅樓夢》里寫到的廣東官員到京城榮國府想謁見賈政所帶的三簍茯苓霜，是給賈政送禮。賈政是皇帝恩賜的工部員外郎的官職，管著國家的工程，是個肥缺，外地的官員想攬一些工程干干，就要送禮孝敬賈政，當(dāng)時，茯苓霜是稀罕物，所以，廣東的官員就帶了三簍茯苓霜到賈府。這一節(jié)曹雪芹寫得很有意思，原來柳家的她哥哥恰是榮國府的門官，廣東官員送的茯苓霜，他得到一大包，于是他媳婦分出一小包給了柳家的。茯苓霜用滾水沖飲大補，柳家的她女兒身體虛弱，正好可以享用。然而，接下來就是因為一包茯苓霜，弄得整個大觀園里沸沸揚揚，直到后來抄檢大觀園攆出司棋趕走晴雯，都跟茯苓霜有關(guān)。

還有一種牛奶茯苓霜，做法是先在籠屜上鋪一塊干凈的紗布，然后把選好的白茯苓放在紗布上，隔水蒸半個小時，把蒸好的茯苓和牛奶一起倒進攪拌機打碎，倒進沙鍋用大火燒開，稍微冷卻后，加入適量的蜂蜜就可以了。牛奶茯苓霜奶香濃郁，香滑細膩，日常吃上一碗，既飽了口福，又有美容和養(yǎng)生之效，真是一舉三得，何樂而不為呢？