顏士州

老年生活不能沒有情趣，否則日子就像一道乏味的菜。情趣是一種心態(tài)，它是人情味加生活趣味并富有個(gè)人色彩的一種生活態(tài)度。情趣的內(nèi)容是多樣的，對(duì)生活的樂觀態(tài)度是一種情趣，幽默感是一種情趣，興趣愛好是一種情趣，有所作為也是一種情趣……

不能設(shè)想，一個(gè)對(duì)生活悲觀絕望的老人，或是精神上頹唐的老人，會(huì)有什么生活情趣。而保持“最美不過夕陽紅”的心態(tài)，執(zhí)著地?zé)釔凵?，?duì)人對(duì)己對(duì)社會(huì)充滿信念的人，往往會(huì)自然地?fù)碛歇?dú)特的情趣。

人的逐漸變老是不可逆的，但在心理上卻要求回到兒童時(shí)代去過過癮。保持童心是極可貴、極可愛的精神狀態(tài)，至少它可以抵制精神上的衰老。我自己就常常以兒童天真的心態(tài)去觀察世界和待人處世，人們稱呼我為“老頑童”。

忘掉自己的年齡，忘掉自己的身份、地位、權(quán)力、面子等，使自己進(jìn)入無我和忘我之境，才有條件迸發(fā)出情趣的火花來。何必讓人的“身外之物”把自己壓得扁扁的呢？丟掉這些，人的生活情趣才不至逐步衰減而變得索然無味。

老年人害怕孤獨(dú)，不妨結(jié)交朋友，談愛好，談樂趣，談兒孫，談養(yǎng)生。從古今中外到身邊的人和事，閑聊中取樂，有益身心，怡然自得。老有情趣，會(huì)使老年生活更加豐富多彩，讓生命更富活力，讓人生更有意義，譜寫出老年生活的華章，這樣不僅使心靈獲得極大的慰藉，而且有益身心，延年益壽。