我孕36周了，再有1個(gè)月就到預(yù)產(chǎn)期了，很緊張，我該注意什么？

張穎醫(yī)生：首先應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下掌握胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法，這是孕婦本身對(duì)胎兒宮內(nèi)狀況的自我檢測(cè)方法。方法是：每天三次進(jìn)行胎動(dòng)的計(jì)數(shù)，每次1小時(shí)，3次相加乘4，次數(shù)應(yīng)大于30次；如果胎動(dòng)次數(shù)少于30，或者胎動(dòng)次數(shù)較以往減少50%以上，提示胎兒狀況不良，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。另外要注意，如果陰道流水，尤其是黃綠色，或者是紅色，或者是鮮紅色的血液，必須立即到醫(yī)院就診?；蛘呤?小時(shí)有6次以上的宮縮疼痛，提示有臨產(chǎn)的可能，也是應(yīng)該立即去醫(yī)院的指征。