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生活與健康

善用味道把害蟲趕出家

夏季到來，各路蟲子出沒。如何既不殺生又能驅(qū)趕螞蟻、蚊子、蟑螂？下面這組物理“驅(qū)蟲大法”相當(dāng)好用！

螞蟻怕酸味 家里的甜食不僅你喜歡，螞蟻也愛，推薦一個(gè)無毒、無污染、安全有效的妙招：將整粒的新鮮檸檬對(duì)切成兩半，在螞蟻出沒的地方及其活動(dòng)路線上，擠出檸檬汁，并拿著有果肉的那一面，沿途涂抹，接下來就是見證奇跡的時(shí)刻了！

蚊子怕辣味 將蒜頭放在陽臺(tái)花盆的四周，其特殊的辛辣氣味隱隱飄散。不僅平日兇猛的蚊子不見了，連下雨后常見的超大只蚊子也沒影兒了。所以，驅(qū)蚊除了及時(shí)打掃環(huán)境、清除積水和枯枝爛葉外，運(yùn)用蒜頭的辣味也是上上之策！

蟑螂怕香味面對(duì)“打不死的小強(qiáng)”蟑螂，可以將一塊香皂切成數(shù)小塊，置于容器內(nèi)，再注入清水，然后擺放在蟑螂出沒的廚房櫥柜內(nèi)，不出數(shù)日，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)蟑螂竟然不見了，櫥柜內(nèi)還多了怡人的香味。想要效果持續(xù)，還要定期補(bǔ)充香皂容器內(nèi)的清水。（據(jù)《羊城晚報(bào)》）

蜂蜜生姜水可防老年斑

老年斑的產(chǎn)生與氣血運(yùn)行不暢有一定的關(guān)系，生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發(fā)散的作用可促進(jìn)氣血的運(yùn)行；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”，具有很強(qiáng)的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，因而可防止或減少脂褐素的沉積。

而蜂蜜具有補(bǔ)中潤燥，緩急解毒的作用，通過其補(bǔ)益作用可促進(jìn)人體氣血的化生，維持氣血的正常運(yùn)行，此外，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對(duì)自由基有很強(qiáng)的“殺傷力”。生姜具有發(fā)散

作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補(bǔ)益作用則可以避免服用生姜后出汗過多，導(dǎo)致人體陰液過度耗傷的不良反應(yīng)。（據(jù)《大眾健康報(bào)》）

青椒炒豆腐軟化血管防便秘

食材：豆腐200克，青椒100克，荸薺50克，精鹽、醬油、味精、蔥末、姜末、蒜末、食用油、香油、濕淀粉、味精各少許。

做法：豆腐洗凈，切成2厘米長的片，用醬油、蔥末、蒜末腌漬；鍋內(nèi)倒入適量食用油，將豆腐煎至兩面金黃，撈出備用；將青椒切成方塊，荸薺去皮切片；炒鍋燒熱，倒入花生油，將青椒、荸薺炒至斷生；倒入適量清水、放入濕淀粉，汁稠時(shí)放入豆腐，再放精鹽、味精、香油，調(diào)勻即可。

營養(yǎng)提示：青椒性熱、味辛；歸脾、心經(jīng)。青椒含維生素C、維生素B6、葉酸、煙酸、膳食纖維等成分。具有軟化血管、降低血脂、預(yù)防便秘等功效。青椒含有豐富的維生素C、維生素K，可以防治壞血病，對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。而青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能幫助消化、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防便秘。（王麗娜）