文 郭愛華

我的藥袋變護膝

文 郭愛華

我三十多歲時在東北呆過幾年，那時候年輕，也不注意身體的保養(yǎng)。

退了休以后，隨著年紀漸長，感覺自己的膝關節(jié)越來越不舒服。尤其是前兩年冬天，寒風一吹，關節(jié)立馬就覺察出不一樣了，刺痛難忍。

找大夫去看病，配了不少膏藥，但常貼著膏藥感覺不舒服。于是我就想了一個法子，做“藥袋護膝”。

我先買了很多質地良好的活血化瘀藥材，比如當歸、紅花、乳香、制川烏、制草烏等，都研成粉末，配置好各自藥量，然后放入做好的紗布袋中。剛開始的時候，藥末總是下沉，不均勻，于是我就試著把紗布用針線打格縫起來，這樣藥末在一個個拇指蓋大小的紗布格里攤開后便老老實實呆著了。

大冬天里，穿著藥袋護膝，既可以保暖，藥材的藥性又可以順著膝溫的提升，慢慢揮發(fā)，再滲入關節(jié)里，比貼膏藥強多了。