猴年的第一個小長假就要來到，相信一大波父母都在計劃一場美好的親子游——先別著急，你的寶寶適合外出旅行嗎？帶寶寶外出需要注意些什么？我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了過來人的經(jīng)驗和專家的提示，希望你能帶著充分的準(zhǔn)備，和孩子一起度過一個快樂美好的春節(jié)小長假。

思考篇：要不要帶娃旅行？

出鏡人：二胎媽媽昱子，電臺主持，網(wǎng)絡(luò)知名漫畫手，育有一兒一女。微信號“我要生二胎”創(chuàng)建人。

昱子：旅行是一件非常個性的事情

國內(nèi)的專家很有意思，凡事都喜歡拋出定論和標(biāo)準(zhǔn)，例如“一定要帶孩子去旅行”“旅行是孩子最大的財富”，似乎不帶孩子去旅行，你家孩子瞬間就被別人甩出十萬八千里。

呵呵，是嗎？

我個人非常喜歡旅行，名山大川、雪山草地、海內(nèi)海外，一有假期我就在路上。在我的大兒子出生之后，我也希望他能從小跟我去旅行，但經(jīng)過了若干次嘗試，我發(fā)現(xiàn)，他和我不一樣，他并不是天生喜歡在路上的感覺，他喜歡安定的環(huán)境、穩(wěn)定的事情，風(fēng)景的變化，帶給他的驚嚇多于驚喜。在他還不會說話的時候，他會在旅行途中不停地吃手指，緩解自己的緊張，而在他可以流暢地用語言表達之后，他堅定地告訴我：“媽媽，這個（出來玩）不符合我的要求！”

相反，我的小女兒很早就展現(xiàn)出對旅行的熱愛，每帶她到一個新地方，她的眼睛里就充滿了光亮，東看看、西看看，不知疲倦。她喜歡不同的人、不同的風(fēng)景，她喜歡與人打交道，喜歡陌生環(huán)境帶來的興奮和刺激。

他倆讓我明白了一件事，那就是“是否應(yīng)該帶孩子去旅行”，不過取決于一個簡單的事實：孩子喜歡旅行嗎？

對于喜歡變化的人來說，他們是“不旅行會死星人”，對于喜歡安定的人來說，旅行不是生活的必需。

這世界上哪里有那么多你絕對應(yīng)該去做的事情？每個人都是與眾不同的個體，每個孩子都是與眾不同的個體，如果一定要按照專家的標(biāo)準(zhǔn)或者別人的經(jīng)驗去旅行，那未免太過不尊重自己。

所以，對那些在問“到底要不要帶孩子去旅行”的“童鞋”，我只有一個建議：如果TA喜歡，就帶TA去；如果TA不喜歡，陪TA看看窗邊的小蝸牛，也挺好。

展示篇：帶娃旅行，跟你想象的一樣嗎？

想象往往與現(xiàn)實差距比較大。有的父母把帶娃一起旅行想象成美好的親子時光，一家人其樂融融，一起玩沙，一起下海，父母開心，孩子長見識；有的父母一想到帶娃外出就是手忙腳亂的旅途，換不完的尿不濕與洗不完的臟衣服……其實，情況既沒有這么美好，也沒有這么糟糕，而且，完全取決于你的心態(tài)——你覺得美好，旅途再混亂也是美麗的回憶，你覺得糟糕透了，即使一切順利你也不會開心。

需要提示的是，雖然旅行對喜歡旅行的孩子來說有著千般好萬般優(yōu)，但作父母的一定不要把“對孩子好”這點作為旅行的意義——你們需要做好準(zhǔn)備，旅行對于某些孩子，尤其是小寶寶來說，不過是換個地方繼續(xù)玩兒或者睡覺。

實操篇之收拾行李

終于下定決心要帶著娃一起旅行了！恭喜你，萬事開頭難，只要定下，后面的事就只需要走個流程了。選好目的地，定好出行日期與方式，接下來的實操課第一節(jié)，就是收拾行李。對此，我們給你的建議是：

1行李一定要分區(qū)

使用行李分裝袋將行李分區(qū)存放，強烈建議選擇高質(zhì)量的分裝袋，便宜的袋子幾乎就是一次性——得不償失，也可以將各式花哨的購物包裝袋用作分裝。

2按人頭分裝衣物

比如爸爸的衣服、媽媽的衣服、老大的衣服、老二的衣服，保證每個人可以最快時間找到需要的衣物，并且可以迅速放回去。

3孩子的衣物按照3倍數(shù)量來帶

比如平時每天要換2套衣服，那至少需要帶6套衣服，睡衣另計。

4衣服卷起來放

特別省空間。

5多帶一雙舒服的備用鞋

照顧好你的腳。

6一個超大的洗漱包

全家的洗漱品都可以裝進去。可以使用分裝瓶，還是要選用質(zhì)量好的，便宜無好貨！

7兒童用品

有些學(xué)步期的孩子會拒絕使用酒店的馬桶，可以為他們帶上折疊馬桶；可為較小的寶寶準(zhǔn)備便攜防滑墊，鋪在淋浴間或者浴缸里，都很方便。

8去任何地方必備——隨身WiFi

當(dāng)你要修改酒店預(yù)訂或者搜索當(dāng)?shù)孛朗车臅r候，基本能保證速度的網(wǎng)絡(luò)是多么重要！畢竟很多號稱有WiFi的地方，網(wǎng)絡(luò)都慢得你不可想象。如果平常用不到可租借WiFi，某寶搜索。

9驚喜包

帶娃出門，隨身必備一個“驚喜包”，里邊可以有零食，零食不僅可以打發(fā)他們的漫漫旅途（對于小朋友，一個小時的車程也可能太長），還可以讓旅行成為他們眼中特別有盼頭的一件事。驚喜包也可以有新玩具、新書，吃吃玩玩、玩玩吃吃，熊孩子的麻煩指數(shù)直線下降！

10出國必備

電源轉(zhuǎn)換器：目的地多少伏的電壓、什么樣的電源，必須提前搞清楚，如果當(dāng)?shù)氐碾妷汉筒遄c國內(nèi)的不兼容，你可能需要一個轉(zhuǎn)換插頭或變壓器，也可能兩個都要哦！

實操篇之藥品清單

帶娃外出的常備藥品清單

1. 退燒藥：泰諾、美林

2. 電子體溫計

3. 外傷藥：邦迪、百多邦

4. 腸胃藥：益生菌、思密達

5. 感冒藥：日夜百服嚀、小兒感冒沖劑、沐舒坦（化痰藥）、鹽水滴鼻劑（緩解鼻塞）

6. 日常維生素

實操篇之海灘、泳池必備

1“三防”手機和手機防水袋

特別推薦！三防相機——防水、防沙、抗跌！帶娃去旅行其實沒有多少時間拍照噠，整個大機器掛著真累，還不如弄個“抗造”的，怎么弄都行。當(dāng)然，攝影達人自便。

2防曬霜

當(dāng)然盡量選擇物理防曬的，對于小月齡寶寶最好用“遮蓋”的方法來防曬，比如遮陽帽、輕薄遮陽服等，大一點的孩子可使用SPF15的防曬霜，記得每隔2小時以及下水后，需再次涂抹。

3防蚊神器

含有DEET避蚊胺的防蚊水，是迄今被證明的最有效的避蚊劑。注意存放安全，不要被寶寶當(dāng)做玩具，使用時噴灑在寶寶衣物上而不是皮膚上。當(dāng)然，您也可以選擇各種號稱的驅(qū)蚊神器，需隨時留意驅(qū)蚊效果。

4太陽鏡

合格的太陽鏡應(yīng)帶有防范紫外線的UV400標(biāo)識，耐高溫、耐磨損以及耐撞擊，并且以灰色、綠色、茶色、琥珀色鏡片為最佳。（UV400是100%阻隔紫外線的意思）

孩子不肯戴太陽鏡怎么辦？

1.在堅持以上原則的基礎(chǔ)上選擇孩子喜歡的大小、造行和裝飾圖案；

2.大人以身作則，做好榜樣。

實操篇之寶寶坐飛機

出鏡人：公眾號“一小時爸爸”，一群爸爸的科學(xué)親子育兒媒體

如果你的家庭外出計劃包含了飛機，介于這項交通工具的特殊性——空間密閉、空氣循環(huán)、全程噪音、氣壓波動，以及等候時間較長等，如果不花費心思好好準(zhǔn)備一番，你的寶寶很可能在某個環(huán)節(jié)就會哭鬧反抗，直至崩潰，給旅途帶來不愉快的體驗。因此，你需要格外注意：

1購買符合你家寶寶作息時間的航班

每個寶寶的都有不同的作息時間，盡量選擇一些你家寶寶不是那么精神亢奮的時間點來飛行，這是利國利民更是讓自己事半功倍的好事。比如選擇最早班航班或者下午航班，這些時間寶寶更容易睡著。

2如何選擇座位

如果你家寶寶已經(jīng)到了獨立買一張機票的年齡，那么在機場check in的時候，要盡量要求坐到頭排座椅（非應(yīng)急出口座位），這些沒有前排的是爸媽最好的選擇，可以讓你有更多的存放行李和寶寶活動的空間，也不用妨礙到前排的乘客。

如果是不止一個家長帶著一個還沒有自己座位的寶寶旅行，一個取巧的方法是，之前在網(wǎng)上值機選擇靠后窗邊3連座ABC中的A和C，空出中間座位。這樣你們中間的這個位子很可能是飛機上最不受歡迎的那個。只要飛機不滿員，你很可能就會有一個空座位來折騰了。即便中間位子被選走，那位仁兄也一定會感恩戴德地和你們倆人交換出自己的位子，坐到靠窗或者靠走廊去。

如果是一個人帶寶寶坐飛機，要靠窗還是靠走廊，則取決于個人情況。如果你需要哺乳，那么靠窗的位子會給你更強的隱私環(huán)境。如果寶寶大小便的頻率很高，走廊座位會好很多，你可以更輕松地不斷來往于洗手間。如果這兩種都不是，那還是選擇靠窗比較好，有一面“墻”和窗外的景色可以讓寶寶更舒服一些。

3提前打包、提前出發(fā)、提前到達

對于那些以前熱愛上演好萊塢最后一分鐘戲碼的爸爸媽媽來說，有了孩子以后，就不要再追尋自己的這項愛好了。老實比預(yù)期時間提前半個小時以上吧。帶著孩子是不可能還有以前那樣在機場大廳高速移動的能力了。另外寶寶票是不能網(wǎng)上值機的，早到對選擇更好的座位也有幫助。

4復(fù)數(shù)的安撫奶嘴

寶寶還不能像大人一樣，通過口香糖和咽口水來緩解因壓力變化的耳部不適，而安撫奶嘴的吞咽動作會讓寶寶舒服很多。如果你家寶寶實在不喜歡，那么就用喂奶來試試看吧。記得，安撫奶嘴需要帶多個，這東西太容易掉了。

5隨身帶一袋子各種零食和最愛的玩具

與上文的“驚喜包”大同小異。記住，零食和玩具是最好的安撫孩子的工具，選擇一些更容易收拾、清洗的，別給自己添麻煩。一定不要忘了把寶寶最愛的那個玩具或者安慰用品隨身攜帶，很多時候你都指望著它來拯救你了。當(dāng)然，如果偷偷準(zhǔn)備一兩個驚喜的小玩具也不錯，喜新厭舊是人的本性，所以這些沒見過的小伙伴很可能會讓寶寶從哭鬧中轉(zhuǎn)移注意力，新玩具不需要很大很貴，好攜帶、新奇、安全、丟掉也不心疼是最好的標(biāo)準(zhǔn)。

6隨身攜帶一個完整的應(yīng)急醫(yī)療包

醫(yī)療包通常不會體積太小，而且會涉及到一些液體類的產(chǎn)品，所以很多父母會直接就把它塞到大箱子里托運——但是，創(chuàng)可貼、感冒藥、退燒藥到腸胃藥物，這些都是在旅行中經(jīng)常遇到的問題，飛機上也一樣，雖然空乘組會有常備藥品，不過不一定是最適合寶寶的。

7比需要更多帶一些

無論是尿布還是奶粉，都要在身邊多放一些。不用提醒你也應(yīng)該知道航班準(zhǔn)點的概率有多低，一旦你沒能成為少數(shù)不延誤的幸運兒，那意味著你需要更多的尿布、衣服、紙巾、奶粉、零食……

8衣服的層次感很重要

雖然飛機上的溫度基本保持不變，但是出發(fā)地、機艙、到達地的溫度往往有較大的差別。因此選擇一層層的給寶寶穿衣服，而不是直接裹一個防寒睡袋。這樣可以針對不同溫度簡單快速地調(diào)節(jié)。

9主動認(rèn)真地處理孩子的哭鬧

還記得你幾年前有多害怕在火車或者飛機上遇到帶孩子的同行者么？現(xiàn)在你也升級到被人害怕的地位了。如果你家寶寶的哭鬧指數(shù)進入擾民范圍，開始失控，你需要用語言和表情表達出對身邊人的歉意。并且記住，無論寶寶的失控情況有多么嚴(yán)重，你的情緒有多么糟糕，沖著孩子大吼以及發(fā)脾氣都不會讓情況變得更好——盡量保持平和的語氣、平靜的態(tài)度，只有父母不焦慮了，孩子才可能不緊張。飛行情況允許的條件下，抱著寶寶在走廊里稍微走走，會有一些效果。

關(guān)于旅行期間愉快地玩耍，值得提示的是：

1. 輪番照顧孩子。不要只一個人照顧孩子，兩個人輪番照顧孩子，比一個人筋疲力盡要更符合全家旅行的真諦。

2. 早一點吃飯。雖然等天黑了吃晚餐感覺更浪漫，但是如果你5：30就去吃飯，意味著既不需要排隊等座，又可以享受到更好的服務(wù)和更寬敞的空間，這對于帶寶寶的人更重要。

3. 穿上尿布。雖然國內(nèi)家長總是有各種理由不給孩子穿紙尿布，但是出去旅游的時候，穿上尿布會讓你和寶寶的旅行都更輕松愜意一些。

4. 開心玩！這是最后也是最重要的一條，一切都要為了這條而存在，旅行是開心的、美好的，盡量放松自己去嘗試各種新奇的旅程吧。絕大多數(shù)情況下，寶寶一定會比父母更能適應(yīng)新環(huán)境。

實操篇之帶寶寶入住酒店

入住酒店看起來是一件普通的事情，卻處處隱藏著風(fēng)險。提醒爸爸媽媽注意安全問題，做好以下安全檢查工作，需要提醒的是，有的風(fēng)險站在大人的視角是看不到的，因此入住酒店時，最好能有一位大人親自蹲下身，以和寶寶同樣的視角觀察周遭環(huán)境，以便全方位地發(fā)現(xiàn)風(fēng)險。

1檢查房間

觀察房間四周，確保沒有能夠傷到孩子頭部或身體的尖利物體或突出物，如地板上尖利的物體或突出的金屬物；檢查窗戶或浴室的門、鏡子是否牢固；確保燈和鎖都運行正常。

把玻璃杯、煙灰缸、電熱水壺、咖啡機及旅游用洗發(fā)水、各種電插頭、電器和火柴等妥善安置，放在寶寶接觸不到的地方。

檢查貓眼是否完好，如果發(fā)現(xiàn)貓眼缺失或被損壞，最好換一個房間。如果懶得換房間，也可以用一張白紙卷成香煙大小堵住孔眼。如果有人敲門但貓眼里卻看不到人的話，不要自行開門，請打電話給前臺派人查看。

2察看安全通道，記下緊急聯(lián)絡(luò)電話

入住時，父母應(yīng)注意周圍的安全逃生出口及緊急電話聯(lián)絡(luò)系統(tǒng)，以防萬一。

實操篇之寶寶的如廁問題

寶寶的如廁問題絕對是旅行中小的不能再小的細(xì)節(jié)，但要相信，這一點處理不好，你的整個旅途很可能變成全面應(yīng)對“屎尿橫飛”的過程。寶寶通常會拒絕使用陌生的廁所，一方面，很多公共廁所有難聞的味道，甚至看起來不夠干凈；另一方面，公共廁所的使用方式也會各有不同。解決辦法是，可以攜帶便攜的小馬桶，外出時帶上尿不濕、足夠的塑料袋。但是不用過于沮喪，也許這也是一個很好地與寶寶進行深入溝通的機會：你可以帶寶寶“參觀”大量不同的公共廁所，讓他逐漸適應(yīng)不同的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、鎖門方式、沖洗方式……直到他也能獨立地使用公共廁所，一旦成功，一勞永逸，治標(biāo)治本。

實操篇之寶寶旅行中的常見疾病

出鏡人：蝦米媽咪，兒科醫(yī)生，知名公益科普作者，新浪微博上最受家長信賴的兒科醫(yī)生媽媽，著有《蝦米媽咪育兒正典》。

外出期間，孩子腹瀉怎么辦？

首先需要強調(diào)來自2009版《兒童腹瀉病診斷治療原則的專家共識》的提醒：及時將病情未好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)下列任何一種癥狀的患兒送至醫(yī)療機構(gòu)治療診治：①腹瀉劇烈，大便次數(shù)多或腹瀉量大；②不能正常飲食；③頻繁嘔吐、無法口服給藥者；④發(fā)熱（3月內(nèi)嬰兒體溫高于38℃，3～36月幼兒體溫高于39℃）；⑤明顯口渴，發(fā)現(xiàn)脫水體征，如眼窩凹陷、淚少、黏膜干燥或尿量減少等，神志改變，如易激惹、淡漠、嗜睡等；⑥糞便帶血；⑦年齡小于6個月、早產(chǎn)兒，有慢性病史或合并癥。

一旦兒童發(fā)生腹瀉，要給予口服足夠的液體以預(yù)防脫水，并保證營養(yǎng)攝入。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并且增加喂養(yǎng)的頻次及延長單次喂養(yǎng)的時間；人工喂養(yǎng)的嬰兒可以給予稀釋牛奶和ORS液（如無ORS液或?qū)殞毑辉敢夂萇RS液，可嘗試稀釋后的鮮榨果汁或清潔飲用水）；6個月以上的患兒可以繼續(xù)食用已經(jīng)習(xí)慣的日常飲食，鼓勵患兒少量多次進餐，避免給患兒喂食含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物。建議在每次稀便/嘔吐后給予補充一定量的液體（小于6月50 mL；6個月～2歲100 mL；2～10歲150 mL；10歲以上的患兒能喝多少給多少）直到腹瀉停止。補充液體的關(guān)鍵是均勻慢速，一次飲用液體過多會導(dǎo)致或增加嘔吐。

兒童腹瀉的常用的藥物有

√口服補液鹽：目前世界衛(wèi)生組織推薦新的低滲ORS液。

√胃腸道黏膜保護劑：常見的有蒙脫石散，也要適當(dāng)使用，以免繼發(fā)便秘。

√微生態(tài)制劑：主要成分為益生菌，一類為活菌，一類為死菌或其代謝產(chǎn)物。其中活菌不能與抗生素同時服用，最好在服用抗生素后2小時服。

√抗生素：不要因大便中發(fā)現(xiàn)少量白/紅細(xì)胞就用抗生素，會出現(xiàn)抗生素相關(guān)性腹瀉?？傮w來說，病毒感染引起的腹瀉，以飲食和支持療法為主，不必使用抗生素；非侵襲性細(xì)菌引起的腹瀉，一般也只用飲食和支持療法，可根據(jù)病情酌情選用抗生素。只有侵襲性和混合性細(xì)菌引起的腹瀉需針對性使用抗生素。在確定有嚴(yán)重的細(xì)菌感染的情況下，由于大便培養(yǎng)至少要等3天才能得到結(jié)果，所以一般會先經(jīng)驗性使用抗生素，待培養(yǎng)結(jié)果出來后，再考慮是否需要更換抗生素。若使用抗生素，應(yīng)連續(xù)使用5～7天，以免造成耐藥或病情遷延。

外出期間，孩子發(fā)熱怎么辦？

什么情況下能吃退熱藥？

腋溫38.5℃以上使用退熱藥并非絕對，還要參考寶寶當(dāng)時的一般表現(xiàn)。如果寶寶精神好、能吃、能玩，即使測得的腋溫在38.5℃以上，還是可以考慮繼續(xù)觀察，暫不使用退熱藥；但如果在發(fā)熱的寒戰(zhàn)期測值，即使測得的數(shù)值略有不到38.5℃，但往往意味著體溫可能還會繼續(xù)升高，也可以根據(jù)寶寶當(dāng)時的一般表現(xiàn)和以往的護理經(jīng)驗，考慮是否使用退熱藥。

怎樣吃退熱藥才能確保安全？

成分不同，安全劑量不同。對乙酰氨基酚的日常最大用量為每4小時一次，每次15 mg/kg，如孩子體重超過44 kg，可參考成人劑量1 000 mg/次或4 000 mg/d。布洛芬的日常最大用量為每6小時一次，每次10 mg/kg，如孩子體重超過44 kg，可參考成人劑量600 mg/次或2 400 mg/d。

注意：具體使用時應(yīng)參照藥物說明書；退熱藥連續(xù)服用不能超過7天；未經(jīng)醫(yī)師指導(dǎo)，不能同時服用其他含同種成分的復(fù)方感冒藥。

反復(fù)高熱，退熱藥卻一天最多只能用4次怎么辦？

反復(fù)高熱時，兩種成分的藥物交替使用安全高、效果好。即在發(fā)燒期間，一次服用布洛芬后，下次可服用對乙酰氨基酚。兩種成分的藥物交替使用，可減少反復(fù)使用一種藥物可能帶來的不良反應(yīng)，又可維持較好的退熱效果。

原則上：使用對乙酰氨基酚后的4小時，如仍有需要使用退熱藥，可選用布洛芬；使用布洛芬后的6小時，如仍有需要使用退熱藥，可選用對乙酰氨基酚。

吃了退熱藥，為何高熱仍然不退？

體溫下降需要通過增加人體的散熱來完成的，主要是通過皮膚發(fā)汗、尿液排出等完成。所以，即使藥物選擇正確、劑量使用恰當(dāng)，但要達到理想的退熱效果，必須讓孩子攝入足夠的液體，不然退熱藥就不能發(fā)揮退熱的作用。此外，適當(dāng)?shù)奈锢斫禍赜兄谶_到更好的退熱效果。

當(dāng)然，發(fā)熱期間，體溫時高時低是普遍現(xiàn)象，須待病因消除、疾病治愈后，體溫調(diào)定點恢復(fù)到原來的設(shè)定，體溫方能恢復(fù)到正常。

吃了退熱藥，體溫降得過低怎么辦？

如在使用藥物后，伴隨著大量出汗，體溫迅速下降到明顯低于正常體溫，通常是因為退熱藥使用劑量偏大，或者聯(lián)合使用了其他的退熱藥或激素類藥物。此時，需要為孩子保暖，尤其是四肢末梢部位，可以適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)溫度，必要時可以在確保不會燙傷孩子的情況下使用暖水袋等保溫措施；同時為孩子補充溫暖的水和果汁，以補充大量流失的水分和電解質(zhì)。通常經(jīng)過上述的處理，體溫會逐漸恢復(fù)到正常，假如小寶寶伴隨有精神差、反應(yīng)差，應(yīng)在做以上措施的同時及時就醫(yī)。

外出旅行，寶寶便秘怎么辦？

排除先天性的原因，由于環(huán)境改變造成的便秘主要有兩大原因：食物性。食物攝入不足；食物結(jié)構(gòu)不均衡，乳母和寶寶食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素及水分不足；習(xí)慣性。生活不規(guī)律排便習(xí)慣未養(yǎng)成；環(huán)境改變導(dǎo)致生活習(xí)慣的突然改變；長期抑制便意；長期濫用瀉劑或灌腸。

兒童便秘常用導(dǎo)瀉藥物有以下幾類：

1潤滑性瀉藥：如開塞露等，潤滑刺激腸壁，軟化大便。藥物作用溫和，但易產(chǎn)生依賴性，故不宜長期使用，只適合應(yīng)急使用。

2滲透性瀉藥：糖類滲透性導(dǎo)瀉主要是乳果糖，幾乎不被小腸吸收，在結(jié)腸被腸道菌群分解，不影響生長，比較適合治療慢性便秘。

3促胃動力藥：如多潘立酮（嗎丁啉），通過增加胃腸動力，促進腸蠕動。

4刺激性瀉藥：如酚酞（果導(dǎo)）等，藥物本身或者其代謝產(chǎn)物刺激腸壁，使腸蠕動增加而促進排便。部分患者會有腹痛，排便后腹痛自行緩解，因作用強烈，藥品本身具有刺激性，較少使用。

5容積性瀉藥：如小麥麩皮、魔芋、瓊脂等，主要為含纖維素物質(zhì)。因作用較弱，與飲食調(diào)整差別不大，故臨床已少用。

6微生態(tài)藥：調(diào)節(jié)腸道菌群，具有治療腹瀉和便秘的雙向作用。

解除寶寶便秘的問題，還是要以預(yù)防為主，藥物治療只能在一時緩解孩子便秘的問題，無論使用哪種導(dǎo)瀉藥物，都務(wù)必咨詢醫(yī)生。

進階篇：記住這些，旅途更無憂

1帶上寶寶的出生證復(fù)印件。國際旅行需要帶護照，國內(nèi)可以出示戶口本和出生證明，但一定要帶上出生證復(fù)印件，這樣遇到特殊情況可以有效證明你們的關(guān)系。

2看天氣預(yù)報。根據(jù)當(dāng)?shù)啬懵眯衅陂g的天氣情況帶衣服和防曬用品，不用求全責(zé)備，就算有天氣突變，在當(dāng)?shù)匾欢梢再I到應(yīng)急的衣服。

3嬰兒票不能網(wǎng)上值機。嬰兒票是不能網(wǎng)上值機的，提前一會去機場，在值機柜臺要求換到最寬敞的預(yù)留座位，這對于帶著小寶貝旅行的父母有莫大好處。

4帶有小寶寶的家庭可將酒店房間分區(qū)，換尿布、泡奶、喂奶的區(qū)域要分開，這樣?xùn)|西就會很容易找到。

5開心玩！這是最后也是最重要的一條，一切都要為了這條而存在，旅行是開心的、美好的，盡量放松自己去嘗試各種新奇的旅程吧。絕大多數(shù)情況下，寶寶一定會比父母更能適應(yīng)新環(huán)境。