章?lián)P安 （江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)教師發(fā)展中心，215021）

“足球運球射門綜合練習(xí)教學(xué)設(shè)計”的反思

章?lián)P安 （江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)教師發(fā)展中心，215021）

本篇“足球運球射門綜合練習(xí)教學(xué)設(shè)計”是以江蘇省《初中體育教師備課用書》（下稱《備課用書》）為依據(jù)，應(yīng)用于2016年11月“江蘇省初中優(yōu)秀課評選活動”執(zhí)教現(xiàn)場，設(shè)計時間是在課前不足24小時，設(shè)計上課學(xué)生40人，男女混班。

一、對教學(xué)內(nèi)容的分析

根據(jù)《備課用書》所述，初中足球教學(xué)內(nèi)容包括：七年級的腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)接地滾球，腳背正面踢球，腳背正面運球；八年級的腳背內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)接球，腳內(nèi)側(cè)運球，大腿接球，運球射門綜合練習(xí)；九年級的腳背外側(cè)踢球，腳背外側(cè)運球，直傳斜插“二過一”，斜傳直插二過一等內(nèi)容。

足球運球射門綜合練習(xí)正是《備課用書》中八年級的最后一個內(nèi)容，即“運球射門綜合練習(xí)”。該內(nèi)容中的射門技術(shù)在前面的教學(xué)中未曾出現(xiàn)，但必須要用到此前所學(xué)的運球和踢球技術(shù)，因此該教學(xué)設(shè)計應(yīng)該是運用前面學(xué)生已掌握的基本技術(shù)，整合安排新的教學(xué)過程。

二、根據(jù)學(xué)情制定適宜的教學(xué)內(nèi)容

通過對此前教學(xué)的了解，大多數(shù)學(xué)生對足球這項運動還是比較喜愛的，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出較高的積極性，且八年級的學(xué)生通過前面一年多的學(xué)習(xí)，具有了一定的足球基礎(chǔ)，而且在教師未教授射門技術(shù)前，學(xué)生已經(jīng)在不同的練習(xí)場合有過足球射門的體驗。因此在做本篇教學(xué)設(shè)計時，關(guān)鍵是如何做好教學(xué)技術(shù)的選擇和教學(xué)方法的安排?？紤]到“足球運球射門綜合練習(xí)”是足球技術(shù)中比較全面、復(fù)雜的技術(shù)，牽涉到球感、跑步姿勢、協(xié)調(diào)性以及對球的控制等。因此，筆者選擇“腳背正面運球”和“腳內(nèi)側(cè)踢球的射門方法”作為本次教學(xué)設(shè)計的內(nèi)容，教學(xué)重點是運球與踢球技術(shù)的合理搭配，教學(xué)難點是控好球，射準(zhǔn)門。

三、設(shè)計以“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”為依據(jù)

“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的基本理念是體現(xiàn)“健康第一”，體現(xiàn)學(xué)生為主體，教學(xué)安排要注重激發(fā)學(xué)生運動興趣，關(guān)注學(xué)生的差異性。

為達成以上目標(biāo)，筆者在整個設(shè)計中從準(zhǔn)備活動部分開始，即安排學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)、在一定的區(qū)域中，自主選擇“三種顏色的通道”進行運球計數(shù)游戲——“看誰通過的次數(shù)多”。目標(biāo)是既讓學(xué)生熱身，又讓學(xué)生自主設(shè)計運球線路，爭取較好的成績，該項設(shè)計將學(xué)生主體作用和激發(fā)運動興趣較好的貫穿其中。

在基本部分的教學(xué)中，射門技術(shù)教學(xué)如何避免密度低，強度小的問題？筆者設(shè)計的兩個教學(xué)方法，一是“乒乓式”練習(xí)法，二是“環(huán)形”練習(xí)法?！捌古沂健本毩?xí)法讓4個相鄰的同學(xué)站成長方形，4人腳下放置標(biāo)志盤，短邊距3米，兩標(biāo)志盤形成模擬門，長邊距10米，用于相向的兩同學(xué)一運射、一停球，交替練習(xí)，練習(xí)距離可做調(diào)整，該練習(xí)優(yōu)點是可避免射門后揀回球造成的時間浪費，達到既能練習(xí)踢與停球的技術(shù)，又能做到有效合理的練習(xí)密度。

“環(huán)形”練習(xí)法即利用前一個練習(xí)留下的10個模擬門（一、四列同學(xué)腳下的標(biāo)志盤留下，二、三列在練習(xí)前撤除），所有同學(xué)在兩排模擬門之間逆時針環(huán)形運球，依次射門、撿球、運球、射門，該練習(xí)的優(yōu)點是學(xué)生在不停的跑動中運球射門，運動強度、密度都非常高，練習(xí)的圈數(shù)根據(jù)學(xué)生情況可做靈活的調(diào)整。

體能練習(xí)環(huán)節(jié)安排了四個項目的循環(huán)組合練習(xí)，高頻跑、連續(xù)躲閃練習(xí)、雙腳合分跳、屈腿連續(xù)跳，每個練習(xí)安排繩梯、標(biāo)志筒、障礙架等輔助器材。

整個基本部分的安排宗旨是讓學(xué)生盡可能的多練、多動，達到掌握技術(shù)，發(fā)展體能的目的。同時設(shè)計也考慮到場地、器材布置不易過度復(fù)雜、繁瑣，盡量能做到重復(fù)利用和授課中的快速調(diào)整。

四、教學(xué)過程

1．授課的開始部分在整理隊伍后安排了運球游戲和熟悉球性練習(xí)。運球游戲要求學(xué)生在規(guī)定的區(qū)域中按順序通過“不同顏色通道”，并在規(guī)定的時間內(nèi)計數(shù)，“看誰通過次數(shù)多？”，并配音樂；熟悉球性練習(xí)要求學(xué)生跟著教師一起做雙腳交替踩球練習(xí)25次、盤球25次、撥球25次。

2．在主教材部分，安排兩個運球射門學(xué)習(xí)方法，第一個“乒乓式”練習(xí)法即相鄰四人一組，2球，相對兩人同時直線正腳背運球后用腳內(nèi)側(cè)踢球射門，對面無球兩同伴用腳停球，后交換練習(xí)，8～10次/人，2組。第二個練習(xí)是環(huán)形跑動運球射門，連續(xù)、依次射門、撿球、射門10次，一圈約100米，練習(xí)5～6圈。

3．素質(zhì)練習(xí)安排了四項內(nèi)容，6米繩梯高頻跑、連續(xù)躲閃8個障礙練習(xí)、6米繩梯雙腳合分跳、屈腿連續(xù)跳8個障礙練習(xí)，采用循環(huán)練習(xí)方式，做2～3次。

4．放松練習(xí)是在舒緩的音樂中自上而下做4個肢體的拉伸練習(xí)，結(jié)合呼吸的調(diào)整。

5．師生小結(jié)，下課。

五、對“教學(xué)設(shè)計”的反思

教學(xué)設(shè)計是教師對一節(jié)體育課的預(yù)設(shè)，雖然在設(shè)計時已經(jīng)綜合考慮了諸多方面的因素，并結(jié)合教師本人的經(jīng)驗對教學(xué)進行了周密的安排，但是課最終會上成什么樣？即課生成的效果同之前的預(yù)設(shè)是否存在差異呢？這就是教師孜孜不倦研究教學(xué)的基本原因之一。

1.課一開始就設(shè)法讓學(xué)生動起來：

本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計本著讓學(xué)生盡可能多活動的原則，去掉了一些可有可無的“熱鬧”環(huán)節(jié)，在完成必要的準(zhǔn)備工作后，一開始的運球游戲設(shè)計，就讓學(xué)生自主帶球動起來，達到熱身和復(fù)習(xí)運球技術(shù)的目的。運球游戲——“看誰通過的次數(shù)多”，要求學(xué)生在游戲的前半部分只要在規(guī)定區(qū)域運球依次通過規(guī)定“通道”，并不要求計算通過次數(shù)，從而讓學(xué)生先熟悉游戲的方法并保持一個低強度，待游戲進行較為流暢后再要求計數(shù)比賽，進一步激發(fā)學(xué)生不斷跑動運球的積極性。從課中實施的情況觀察，學(xué)生剛做游戲時尚有些拘謹(jǐn)，場上有20個三種顏色的通道（設(shè)計人均一個標(biāo)志盤組成20個通道或稱模擬小球門，分布在30m×25m的區(qū)域中），利用率很不均衡，學(xué)生整體運球跑動不夠流暢，隨著游戲延續(xù)，情況越來越好，特別是教師下達計數(shù)比賽的要求后自主運球跑動的人流明顯快起來。因此，該游戲完成好的前提是教師必須在開始前一定要把游戲要求講解清楚，最好結(jié)合教師的示范，同時在游戲過程中教師要不時用語言提示要求。而游戲的效果決定于教師對時間段的把握，準(zhǔn)備部分的活動主要目標(biāo)是熱身，強度控制要恰到好處。

2.更合理把握教學(xué)效果與運動負荷的關(guān)系：

本節(jié)課設(shè)計根據(jù)教材要求，運用已學(xué)足球運球和踢球的技術(shù)完成射門的教學(xué)任務(wù)，并還要安排素質(zhì)練習(xí)，時間相當(dāng)緊張。因為運球射門教學(xué)耗時比前面學(xué)習(xí)過的足球基本技術(shù)要大，要達成教學(xué)目標(biāo)必須保證學(xué)生有一定的練習(xí)次數(shù)，因此追求較大練習(xí)密度、保證每次練習(xí)質(zhì)量是本部分教學(xué)設(shè)計的基本指導(dǎo)思想?；静糠衷O(shè)計的第一個“乒乓式”運球射門練習(xí)法，學(xué)生在課中完成還是比較好的，原因是學(xué)生直線運球射門，既有門標(biāo)志，又有運球和射門分界點（操場草坪深淺分界線）標(biāo)志，射門后又不考慮撿球，因此無論是學(xué)生完成的動作質(zhì)量，還是練習(xí)密度都是較高的。而設(shè)計的第二個“環(huán)形”運球射門練習(xí)法，因?qū)W生要不斷在運球、射門、跑動、撿球中連續(xù)完成多次練習(xí)，強度和密度高了，難度也比前一個練習(xí)大。但是，觀察課中實際完成的運球射門的質(zhì)量卻沒有前一個練習(xí)的好。究其原因主要是學(xué)生在運動中把握射門的距離不合適，因為該練習(xí)只設(shè)了模擬球門而沒有設(shè)射門點的標(biāo)志，設(shè)計初衷是要求學(xué)生臨場自主把握不同距離的射門練習(xí)，但實際練習(xí)中學(xué)生射門距離的選擇普遍偏近，可能是自射自撿的原因，影響學(xué)生發(fā)力射門。如果考慮讓學(xué)生環(huán)形運球過程中面對模擬球門正、反兩面都能射門，練習(xí)的效果一定會更好。

3.足球運球射門練習(xí)設(shè)計多樣性的思考：

通過課后的反思，發(fā)現(xiàn)前期由于時間的原因設(shè)計還有許多局限性，例如在“乒乓式”運球射門練習(xí)法中，筆者開始在教學(xué)時設(shè)置了運球射門的標(biāo)志線，后根據(jù)練習(xí)的進度提示學(xué)生可以前后自主調(diào)整射門點，改變射門的距離，提高或降低練習(xí)難度，但未考慮可提示學(xué)生通過改變模擬球門的寬度，同樣可達到目的，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。對于“環(huán)形”運球射門練習(xí)法，可考慮改為“縱向左右”運球射門練習(xí)，即利用原有的五個一排的模擬球門，縱向運球在第一個球門的左面射門1次，撿球后在第二個球門的右面射門，依次連續(xù)，運球返回起點繼續(xù)練習(xí)。這樣撿球化時更少，男女生可以利用原有的兩排的模擬球門進行分組練習(xí)，練習(xí)效果和次序會更好。

4.素質(zhì)練習(xí)設(shè)計和教學(xué)輔助器材運用的思考：

本次教學(xué)設(shè)計素質(zhì)練習(xí)安排了高頻跑、連續(xù)躲閃障礙練習(xí)、雙腳合分跳、屈腿連續(xù)跳練習(xí)，采用循環(huán)練習(xí)方式，練習(xí)效果比較理想。但從身體發(fā)展全面性的角度出發(fā)，安排考慮不夠全面，上肢的練習(xí)沒有安排，更合理的設(shè)計是去掉一個跳的練習(xí)，增加一個鍛煉上肢力量的練習(xí)，例如四肢爬行練習(xí)，這個練習(xí)也是要求學(xué)生在動態(tài)中完成，也能保持組合練習(xí)一致性的要求。對于教學(xué)輔助器材運用，教師應(yīng)遵循從便捷性、實用性的角度出發(fā)，公開課和常態(tài)課可以稍有區(qū)別，但絕不能因為追求華麗而過分繁瑣，失去教學(xué)的推廣價值。在本次教學(xué)設(shè)計中，筆者曾考慮使用簡易小球門和標(biāo)志盤模擬小球門的選擇，最終因考慮學(xué)生練習(xí)密度的要求和場地布置的便捷性，還是選擇了后者，其缺點是對射門高度無法進行限制。