王曉妹

淺談高原地區(qū)寒假里的校外體育活動

王曉妹

青少年校外教育是加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作的重要組成部分，是學(xué)校教育的補充、拓展和延伸，是青少年健康成長不可或缺的重要方面。青少年校外活動場所是開展青少年校外教育的重要陣地，是連接學(xué)校教育、家庭教育、社會教育的橋梁和紐帶，是對青少年進(jìn)行思想品德教育，開展文化、科技、音樂、美術(shù)、體育等體驗實踐活動，培養(yǎng)社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神、實踐能力，激發(fā)孩子夢想，幫助孩子追逐夢想、放飛夢想、成就夢想，實施素質(zhì)教育的重要基地，在教育工作的全局中具有不可替代性、不可懈怠性、不容忽視性。

高原地區(qū) 寒假 校外教育 體育活動

在這樣的教育意境下，如何開展校外活動？孩子們在課外有多少時間用來完成作業(yè)？有多少時間可以讀書讀報、看電視、上網(wǎng)以及琴棋書畫、體育鍛煉？如何針對學(xué)生的興趣和特點開展校外活動？在氣候相對適宜的地方，活動中心可以開展的活動的種類很多，比如籃球、足球、排球等，活動開展起來也會較為順暢。但在高原地區(qū)的校外活動中心里，如何在寒冷的冬天進(jìn)行一項既能豐富學(xué)生活動內(nèi)涵，又能激發(fā)學(xué)生的活動樂趣的體育活動，看似非常簡單的一件事情卻變得很棘手。

一.因地制宜，擇優(yōu)發(fā)展

我們青少年校外活動中心組織人員經(jīng)過社會調(diào)查、對學(xué)校、家長以及學(xué)生的問卷調(diào)查，并同州體育局從問卷調(diào)查結(jié)果、目前的氣候狀況及社會上眾多的培訓(xùn)機構(gòu)所從事的培訓(xùn)項目中唯獨沒有乒乓球培訓(xùn)項目的情況下，更重要的是因為：乒乓球在我們的國家有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和很深遠(yuǎn)的文化底蘊，它帶給我們的不僅是鍛煉和娛樂，更重要的是它凝聚了我們中國人民積極進(jìn)取，有勇有謀的拼搏精神。乒乓球同時也是一項非常受小朋友歡迎的球類運動，乒乓球運動趣味娛樂性強，打法精于技巧，實戰(zhàn)比賽變化無窮，因而深受廣大小朋友的喜歡。乒乓球運動其特點是球小、速度快、旋轉(zhuǎn)強、變化多樣,是一項技巧性運動。對技術(shù)動作、控球感覺的要求非常細(xì)膩,不同于技能型、對抗性項目,技術(shù)動作較為復(fù)雜,而且動作與技術(shù)之間相互聯(lián)系、相互促進(jìn)。乒乓球技術(shù)動作定型所需時間較長,且運動訓(xùn)練周期較長。

我國擁有眾多世界知名優(yōu)秀教練員和頂級的訓(xùn)練手段，來訓(xùn)練專業(yè)組織（如省隊、國家隊）但是，對于大眾化的、相對專業(yè)的少兒啟蒙方法的研究還有所欠缺，雖然已經(jīng)研發(fā)出輪廓教學(xué)（徐瑤2008-10《體育科技文獻(xiàn)通報》）等新式教學(xué)方法，卻仍然跟不上乒乓球運動在青少年人群的普及速度，當(dāng)前推廣專業(yè)的少兒啟蒙迫在眉睫。

二.以公益性、普及性為原則，積極開展活動

青少年活動中心具有組織和指導(dǎo)本縣學(xué)生校外活動的師資、活動陣地等資源優(yōu)勢，應(yīng)該成為學(xué)校體育課堂教育之外的“延伸中心”，發(fā)揮校外活動基地的作用。因為有這樣的優(yōu)勢，活動中心聘請了專業(yè)的乒乓球教練員，經(jīng)過制定培訓(xùn)方案、制定安全防范措施、宣布招生計劃、學(xué)員報名到培訓(xùn)班開班，一切都很順利。

由于我們活動中心場地的限制（院內(nèi)的大型陽光棚內(nèi)，戶外無法進(jìn)行培訓(xùn)），也就限制了參加培訓(xùn)的人數(shù)，人數(shù)我們控制在40人，即上午20人，下午20人，一張乒乓球桌安排4個人，這樣，教練員們就能更好地教授給每一位學(xué)員，學(xué)員們就不用總在排隊和輪流中消耗時間，教練員從每一節(jié)課前的準(zhǔn)備動作到每一節(jié)課的培訓(xùn)內(nèi)容都嚴(yán)格按培訓(xùn)的計劃進(jìn)行。如：熟悉球性、握拍、顛球練習(xí)、對墻推球練習(xí)；學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站立，練習(xí)步伐移動；發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球；接發(fā)球練習(xí)，推擋球；削球、搓球練習(xí)；攻球、對打練習(xí)；比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽等。

整個培訓(xùn)時間活動中心里充滿了歡聲笑語，等到培訓(xùn)結(jié)束，我們進(jìn)行了以年級為單位的乒乓球小比賽，家長們的喝彩聲、惋惜聲，小學(xué)員們的笑聲、廝殺聲，裁判員們的評判聲回蕩在活動中心的大院內(nèi)，學(xué)員們在輕松、快樂的狀態(tài)下學(xué)到了較標(biāo)準(zhǔn)的乒乓球技術(shù)，我們的培訓(xùn)效果達(dá)到了預(yù)期的目的。

三.從培訓(xùn)中得到的體會

青少年校外活動中心要成為學(xué)校體育課堂教育之外的“延伸中心”，發(fā)揮校外活動基地的作用。特別是高原地區(qū)的冬季里，活動中心要組織一些戶外的體育活動根本無法保障活動能夠在安全有序的環(huán)境里開展。對此，我們可以結(jié)合自己本地的特點，擇優(yōu)的發(fā)展一些適合本地的活動項目，也許我們選擇的乒乓球活動在培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)新能力、實踐能力等方面還有待于進(jìn)一步完善，但在活動中真正突出了體驗性、實踐性、參與性、自主性、娛樂性，使孩子們真正做到了在“玩中學(xué)，在學(xué)中玩”。對培養(yǎng)基層青少年、發(fā)掘優(yōu)秀乒乓球運動員素材起到一定的指導(dǎo)作用，對于開辟校外體育教育陣地起到了一定的推動作用，并引導(dǎo)了青少年學(xué)生的乒乓球培訓(xùn)（訓(xùn)練）的走向。

（作者單位：云南迪慶藏族自治州青少年校外活動中心）