譚樂華

（萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，山東 萊蕪 271100）

公園排球在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展的可行性分析

譚樂華

（萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，山東 萊蕪 271100）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法等研究方法，對(duì)萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院排球運(yùn)動(dòng)開展的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，比較硬式排球運(yùn)動(dòng)與公園排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，指出硬式排球運(yùn)動(dòng)在當(dāng)前萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展存在的問題，提出在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教學(xué)中開展公園排球運(yùn)動(dòng)的建議。

公園排球；萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院；開展；可行性

公園排球是國(guó)際排聯(lián)1998年推出的，2013年5月31日正式傳入我國(guó)。公園排球的英文名稱PARK VOLLEY，中文譯名公園排球。它是由國(guó)際排聯(lián)在總結(jié)室內(nèi)排球和沙灘排球各自優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，在國(guó)際著名專家、學(xué)者的參與下，專門設(shè)計(jì)推出的一項(xiàng)適合普及推廣的新的排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是排球大家庭中的新成員。規(guī)則簡(jiǎn)單、易懂，不輪轉(zhuǎn)、沒有前后排限制，自由站位。適合于不同年齡、不同性別的人群參與，既可作為理想的入門排球，也可以用于開展高水平競(jìng)技。它是一項(xiàng)集健身性、娛樂性、競(jìng)技性于一體，同時(shí)又能提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，非常適合在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教學(xué)中開展。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

公園排球在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展的可行性。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國(guó)知網(wǎng)、萬方數(shù)字資源庫(kù)查閱相關(guān)期刊、文獻(xiàn)、學(xué)術(shù)論文，對(duì)相關(guān)的資料進(jìn)行梳理。

1.2.2 對(duì)比分析法 通過相關(guān)資料的查閱，對(duì)硬式排球運(yùn)動(dòng)與公園排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)進(jìn)行比較、分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院排球運(yùn)動(dòng)開展的現(xiàn)狀

排球運(yùn)動(dòng)作為3大球項(xiàng)目之一，在體育教學(xué)中占有重要地位。作為公共必修課的排球課程，在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的體育教學(xué)中受到較大的重視，如高職3年不少于1學(xué)期32學(xué)時(shí)的教學(xué)任務(wù)。長(zhǎng)期以來，萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的排球教學(xué)一直采用6人制的硬式排球，教學(xué)大綱一直沿用硬式排球的教學(xué)大綱。盡管排球運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)中占有重要地位，然而排球運(yùn)動(dòng)在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的開展?fàn)顩r與同為3大球運(yùn)動(dòng)的籃球、足球相比，狀況不容樂觀，甚至令人堪憂。這主要表現(xiàn)在學(xué)生對(duì)硬式排球興趣不高、參與人數(shù)少，萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的排球場(chǎng)地較少。硬式排球由于質(zhì)地較硬、球速較快，在墊球時(shí)易造成手臂的紅腫、疼痛，傳球時(shí)易造成手指的挫傷，學(xué)生對(duì)硬式排球有畏懼感，特別是女大學(xué)生，更是敬而遠(yuǎn)之。硬式排球技術(shù)復(fù)雜，專業(yè)性較強(qiáng)，要求參與者具有一定的身高和較好的彈跳素質(zhì)，極大地限制了參與人數(shù)，使其變成了少數(shù)人的運(yùn)動(dòng)。硬式排球?qū)W習(xí)周期較長(zhǎng)，萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的排球教學(xué)時(shí)數(shù)在1學(xué)期為數(shù)不多的32學(xué)時(shí)中，學(xué)生要進(jìn)行2～4周的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)和校外頂崗實(shí)習(xí)，教學(xué)時(shí)數(shù)無法滿足教學(xué)大綱的要求，教學(xué)效果受到較大的影響。萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的排球場(chǎng)地較少，與籃球場(chǎng)地相比，僅為籃球場(chǎng)地的1/3，較大地限制了學(xué)生參與排球運(yùn)動(dòng)。

2.2 公園排球相對(duì)于硬式排球的特點(diǎn)

表1 公園排球與硬式排球物理性質(zhì)比較

2.2.1 公園排球與硬式排球物理性質(zhì)比較 公園排球的英文名稱PARK VOLLEY，中文譯名公園排球。它是由國(guó)際排聯(lián)在總結(jié)室內(nèi)排球和沙灘排球各自優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，在國(guó)際著名專家、學(xué)者的參與下，專門設(shè)計(jì)推出的一項(xiàng)適合普及推廣的新的排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是排球大家庭中的新成員。與硬式排球相比（表1），公園排球體積大、重量輕、球速慢，易于控制；質(zhì)地柔軟，撞擊力較小，觸球時(shí)不用擔(dān)心手臂的疼痛與手指的受傷，特別對(duì)女生而言，從根本上消除了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的恐懼心理，更具有安全性；公園排球顏色亮麗，球速較慢，更具有觀賞性和娛樂性，更加符合當(dāng)代大學(xué)生的審美觀點(diǎn)，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生參與排球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的吸引力。

2.2.2 公園排球與硬式排球競(jìng)賽規(guī)則的比較 由表2可以看出，公園排球與硬式排球競(jìng)賽規(guī)則最大的不同就是公園排球競(jìng)賽規(guī)則要求更加簡(jiǎn)單易行，靈活性更強(qiáng)。從場(chǎng)地的要求來看，公園排球沒有嚴(yán)格的規(guī)定，只要是平坦的草坪、沙灘、塑膠、木質(zhì)地板等多種地面都可以進(jìn)行。學(xué)生不僅僅在學(xué)校參與公園排球運(yùn)動(dòng)，在社區(qū)、公園都可以進(jìn)行活動(dòng)，極大地?cái)U(kuò)展了活動(dòng)的場(chǎng)所。公園排球的正式比賽場(chǎng)地尺寸與標(biāo)準(zhǔn)的羽毛球場(chǎng)地尺寸相同，更加體現(xiàn)了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開展優(yōu)勢(shì)，與硬式排球相比，更加靈活、經(jīng)濟(jì)。除正式比賽外，公園排球的場(chǎng)地尺寸有多種形式，可以在羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行，也可以在標(biāo)準(zhǔn)的硬式排球場(chǎng)地進(jìn)行，沒有統(tǒng)一的要求。球網(wǎng)的高度方面，公園排球的男、女網(wǎng)高與硬式排球相比分別降低了13cm和14cm。這對(duì)于身材較低、身體素質(zhì)較差的大學(xué)生提供了自信心，不再有像參與硬式排球運(yùn)動(dòng)的挫折感和自卑感，使其積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中來，充分體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，極大地豐富了校園文化生活，推動(dòng)了排球運(yùn)動(dòng)在高校大學(xué)生中的開展。公園排球場(chǎng)上沒有前后排位置關(guān)系，自由站位，發(fā)球除直接得分外，任意隊(duì)員可以發(fā)球。而硬式排球場(chǎng)上有嚴(yán)格的前后排位置關(guān)系，隊(duì)員輪流發(fā)球。公園排球的這一特點(diǎn)，有利于發(fā)揮個(gè)人技術(shù)優(yōu)勢(shì)，分工更加明確。公園排球上場(chǎng)隊(duì)員4名，可以混合組隊(duì)，非正式比賽可以2人、3人隨意搭配，更加靈活。比賽中不允許換人，比賽裁判2名；硬式排球是6人制排球，上場(chǎng)隊(duì)員6名，不可以混合，比賽中每局允許6人次換人，比賽裁判4～6名。由此可見，無論是上場(chǎng)隊(duì)員，還是比賽裁判，公園排球的數(shù)量都少于硬式排球，大大降低了組織成本，具有較高的經(jīng)濟(jì)性。

2.3 萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展公園排球運(yùn)動(dòng)的可行性

2.3.1 公園排球體積大、重量輕、球速慢，易于控制；質(zhì)地柔軟，撞擊力較小，觸球時(shí)不用擔(dān)心手臂的疼痛與手指的受傷，特別對(duì)女生和初學(xué)者而言，從根本上消除了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的恐懼心理，更具有安全性。

2.3.2 作為競(jìng)技排球的硬式排球，它具有高度的專項(xiàng)性和集體性，動(dòng)作技術(shù)復(fù)雜，學(xué)習(xí)難度較大，學(xué)習(xí)周期長(zhǎng)，對(duì)參與者的身體素質(zhì)要求較高，特別是扣球技術(shù)的學(xué)習(xí)，需要一定的身高和彈跳素質(zhì)，對(duì)多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)有較大的限制，學(xué)習(xí)過程中容易失去信心。公園排球技術(shù)與硬式排球無異，規(guī)則簡(jiǎn)單、易懂，不輪轉(zhuǎn)、沒有前后排限制，自由站位。球網(wǎng)降低，球由橡膠材料制成，更大、更軟、色彩靚麗，主要在室外進(jìn)行，也可在室內(nèi)開展，適合于不同年齡、不同性別的人群參與，既可作為理想的入門排球，也可以用于開展高水平競(jìng)技，非常適合萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.3.3 公園排球的場(chǎng)地沒有嚴(yán)格的規(guī)定，只要是平坦的草坪、沙灘、塑膠、木質(zhì)地板等多種地面都可以進(jìn)行。學(xué)生不僅僅在學(xué)校參與公園排球運(yùn)動(dòng)，在社區(qū)、在公園都可以進(jìn)行活動(dòng)，極大地?cái)U(kuò)展了活動(dòng)的場(chǎng)所。公園排球的正式比賽場(chǎng)地尺寸與標(biāo)準(zhǔn)的羽毛球場(chǎng)地尺寸相同，更加體現(xiàn)了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開展優(yōu)勢(shì)，特別像我們學(xué)院排球場(chǎng)地較少、具有一定數(shù)量的羽毛球場(chǎng)地的情況，只要簡(jiǎn)單地增加一下網(wǎng)柱、調(diào)整一下網(wǎng)高，就完全達(dá)到公園排球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地要求，與硬式排球相比，更加豐富、靈活、經(jīng)濟(jì)。

2.3.4 公園排球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的健身性、趣味性和娛樂性，易學(xué)、好玩，速度慢，死球少，來回球多，學(xué)生對(duì)這項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目極易產(chǎn)生較高的興趣，自覺主動(dòng)地參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來，在運(yùn)動(dòng)需求得到滿足的同時(shí)，身體素質(zhì)也得到提高。

表2 我國(guó)公園排球與硬式排球競(jìng)賽規(guī)則比較

3 結(jié)論與建議

3.1 硬式排球運(yùn)動(dòng)具有高度的專項(xiàng)性和集體性，動(dòng)作技術(shù)復(fù)雜，學(xué)習(xí)難度較大，學(xué)習(xí)周期長(zhǎng)，對(duì)參與者的身體素質(zhì)要求較高，萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)缺乏興趣，參與積極性不高，參與排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生人數(shù)較少，排球教學(xué)效果較差，這一客觀現(xiàn)實(shí)急需得到改善。

3.2 公園排球是一項(xiàng)適合普及推廣的新的排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，規(guī)則簡(jiǎn)單、易懂，具有較強(qiáng)的健身性、趣味性和娛樂性，適合于不同年齡、不同性別的人群參與。這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目克服了硬式排球運(yùn)動(dòng)的不足，非常適合在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生中推廣，在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教學(xué)中開展公園排球運(yùn)動(dòng)有較高的可行性。

3.3 擴(kuò)大公園排球運(yùn)動(dòng)在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院的宣傳力度，有計(jì)劃地組織學(xué)生、教職工進(jìn)行公園排球比賽，發(fā)揮師生與體育骨干的作用，在萊蕪職業(yè)技術(shù)學(xué)院積極推廣公園排球運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生“健康第一，終身體育”意識(shí)，為學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

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1674-151X（2016）09-095-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.18.049

投稿日期：2016-08-04

譚樂華（1972—），講師，碩士。研究方向：排球教學(xué)與訓(xùn)練。