胡月芬，王秋鳳

（1.麗水學院，浙江 麗水 323000; 2.海南農墾中學，海南 ?？?524131）

網絡時代大學生社會適應能力培育研究

胡月芬1，王秋鳳2

（1.麗水學院，浙江 麗水 323000; 2.海南農墾中學，海南 ?？?524131）

網絡的普及與發(fā)展，極大地改變了人們的交流方式，提高了工作效率，但也造成了心理焦慮和社會壓力，在大學生中造成了一些不良的影響。為提高大學生社會適應能力，高校應該加強學生社會適應能力教育、提高生涯服務系統(tǒng)功能，以滿足學生的需要。

大學生；生涯適應力；社會適應能力

1 網絡對學生生涯規(guī)劃的影響

時代的信息化發(fā)展、科技的迅速膨脹、新的經濟模式和國際化發(fā)展的背景之下，人們的工作和職業(yè)生涯都發(fā)生了巨大的變化。人們也比歷史上任何一個時刻都更需要應付常常令人困惑不解的各種轉變。高校畢業(yè)的大學生出現(xiàn)學涯、就業(yè)和婚戀的徘徊、流動、拖延等，遲遲無法進入一種穩(wěn)定的生活狀態(tài)。提高大學生的生涯適應力，不僅可以提升他們的就業(yè)成功率，而且對他們就業(yè)后的生涯發(fā)展具有積極的推動作用[1]。

1.1 產生心理上的焦慮情緒

不確定性時代的各種不確定性給生涯發(fā)展帶來了許多影響，其中尤為明顯的就是對人們特別是處于青年時代的高校大學生帶來心理上的沖擊。在心理學上，現(xiàn)在學者們提出在青少年與成年之間有一個時期，被稱為“奧德賽期”，指的是青年從學生角色到成人角色的過渡階段，他們需要完成經濟上的獨立、結婚生子、穩(wěn)定工作等任務。但是處在不確定性時代的人們，在完成這個階段任務時會面臨各種焦慮、徘徊和不安。他們不知道該去哪，從事什么工作，如何實現(xiàn)目標，從而出現(xiàn)就業(yè)后處于觀望狀態(tài)的“慢就業(yè)族”。

1.2 沖擊傳統(tǒng)文化的就業(yè)觀

西方學者把“不確定性”界定為：“指發(fā)生結果尚為不知的所有情形，它是由于人們缺乏信息或者缺乏處理信息的能力而產生的。”[2]不確定時代導致信息的模糊性和復雜性使得的生涯發(fā)展狀態(tài)無法按照傳統(tǒng)的確定性模式去呈現(xiàn)。例如高學歷不代表好工作、支持和鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)，平凡的崗位也成為高收入群體等現(xiàn)狀都在沖擊著人們的傳統(tǒng)觀念。

1.3 導致“慢就業(yè)族”的悄然呈現(xiàn)

中國越來越多的“90后”年輕人告別傳統(tǒng)的“畢業(yè)=工作”模式，成為“慢就業(yè)族”，慢慢思考人生道路。不確定性時代背景之下，大學生無法按照一種的模式或者思路給自己做一份確定性的職業(yè)生涯規(guī)劃。大學生的適應困難導致許多學生畢業(yè)后逐漸成了“慢就業(yè)族”。

2 大學生社會適應能力不強

對于生涯適應力的理論構建，當前的研究成果中較為成熟的當屬Savickas提出的四個維度模式，分別包括生涯關注、生涯控制、生涯好奇和生涯自信。

2.1 生涯關注方面消極悲觀

生涯關注是指個體對他自己未來生涯能夠有所關注并持樂觀態(tài)度。學生進入高校之后都會開始關注自己未來的發(fā)展方向，這時的關注更多是集中在對自己本專業(yè)領域的職業(yè)關注。例如本專業(yè)的人才培養(yǎng)目標、專業(yè)課程開設、未來的就業(yè)方向、職業(yè)前景等，這樣的生涯關注可以讓個體能有更為積極的態(tài)度面對四年的學習生涯、能呈現(xiàn)出更為樂觀的精神狀態(tài)迎接未來。

2.2 生涯控制方面依賴性強

生涯控制是指個體相信他們對于建構自己的生涯是可以自我決定和負起責任的。許多高校大學生在選擇專業(yè)的時候有的是由父母做主決定的，有的是哪個專業(yè)熱門或者就業(yè)前景好選擇哪個專業(yè)，在大學期間的生涯構建也往往受父母的影響。作為一個大學生，當他能夠知道自己做什么，并能負責任地為自己做出各種決定，這就是生涯適應力強的體現(xiàn)。

2.3 生涯好奇方面自主性差

生涯好奇反映的是個體的好奇態(tài)度，是指個體愿意對自我和工作世界進行積極地嘗試和探索。當前我國提倡大學生應該具有創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，勇于嘗試各種挑戰(zhàn)，擁有冒險精神。在這種好奇心和創(chuàng)新精神的驅動之下，學生更愿意關注自己未來生涯狀態(tài)的職場信息、發(fā)展前景、薪酬待遇和所需條件等。了解的越多，學生就越能適應環(huán)境變化。

2.4 生涯自信方面信心不足

生涯自信是指個體對自己生涯問題解決能力的信心及其自我效能信念，是個體生涯目標實現(xiàn)的關鍵因素。在前文提到，在這個不確定的文化環(huán)境之下，傳統(tǒng)的確定性思維難以為繼，個體往往會面對失業(yè)、職業(yè)倦怠、環(huán)境變化等各種機遇與挑戰(zhàn)，生涯自信高的個體將更有能力解決各種問題，有更多的選擇機會，更容易適應環(huán)境，擁有更強的主動性。

3 提升大學生社會適應能力的措施

3.1 加強社會適應能力教育

在高校的教學改革中需要強化學生生涯適應力的引導，刺激學生生涯效度的提升。首先，在各個專業(yè)的人才培養(yǎng)目標設定上需要考慮培養(yǎng)的學生是否符合社會的需求、學生的專業(yè)學習與未來的生涯發(fā)展關聯(lián)度是否大。其次，在教學計劃的安排上，在課堂教學過程中盡量確保有足夠的實踐機會，盡可能讓學生多接觸社會，縮短到成人時期之間的“奧德賽期”的過渡時間。最后，在授課過程中充分發(fā)揮學生的主觀能動性，通過主動參與實踐活動、深入分析問題、共同研究討論等渠道提升大學生因應各類變化的能力。

3.2 差異化提升不同年級社會適應力

當前許多高校都有開設大學生職業(yè)生涯規(guī)劃類、創(chuàng)業(yè)基礎類、就業(yè)指導類課程，按年級逐次開設。生涯教育的課程更需要注重生涯適應力的培養(yǎng)，根據(jù)各種測評工具讓學生學會探索自我，以肯定訓練活動、生命線設計、制作決策平衡單的方式加強學生生涯控制訓練。針對不同年級的學生群體，生涯適應力的提升要有所區(qū)分，有針對性地根據(jù)實際情況有所側重。

3.3 增強生涯服務系統(tǒng)功能

不確定性時代的生涯適應力提升最大的瓶頸就是沒有確定性的模式、統(tǒng)一的答案、規(guī)范的公式可以參考，因而更需要加強生涯服務系統(tǒng)中的個性化咨詢與輔導能力，以學生的“適應力”提升為核心。高校擁有一支專業(yè)基本功扎實、服務意愿強烈的“生涯規(guī)劃師”是提升學生生涯適應力的有力支柱。規(guī)劃師可以通過幫助學生認識自我、認識職業(yè)世界，協(xié)助學生做出職業(yè)決策，提升學生解決困難的能力，增強自信心，有針對性地提高學生的生涯適應力。

不確定性時代給大學生帶來了更多的焦慮、徘徊和不安，要求學生提高自己的生涯關注、生涯控制、生涯好奇和生涯自信，引導學生提前準備、提升能力、主動關注、積極決策，以較高的適應力因應各種不確定性因素，充分發(fā)揮人的主觀能動性。

[1]趙小云,薛桂英.大學生生涯適應力現(xiàn)狀及其與生涯決策風格的關系[J].現(xiàn)代教育管理,2010(10):119-122.

[2]于海琴,胡婷婷.不確定性時代的青年生涯發(fā)展[J].中國青年研究,2013(5)：100-104.

Research on the cultivation of College Students' social adaptation ability in the network era

HU Yue-fen1,WANG Qiu-feng2
(1 Lishui University,Zhejiang Lishui 323000; 2 Hainan agriculture school,Haikou Hainan 524131)

The development and popularization of Internet,greatly changed the way people communicate,improve work efficiency,but also caused the psychological anxiety and social pressure,caused some adverse effects on college students.In order to improving college students' ability of social adaptation,colleges and universities should strengthen students social adaptability education and improve the function of the career service system,to meet the students' needs.

College students; Career adaptability; Social adaptation ability

：A

10.3969/j.issn.1672-7304.2016.01.062

1672–7304(2016)01–0133–02

（責任編輯：吳 芳）

王秋鳳（1986-），女，山東濟寧人，研究方向：心理學。