老一套

再洗一次鴛鴦浴

別扭的姿勢(shì)，濕滑的地面，無(wú)用的潤(rùn)滑劑：是的，一不小心，就會(huì)從快樂(lè)的巔峰“滑”向痛苦的深淵。不過(guò)我們建議你再濕一次身?！缎滦詫毜洹纷髡呓芪骺āW萊利博士介紹：“水的濕潤(rùn)與溫度能改變并提高敏感度，增強(qiáng)觸覺(jué)?！毙詫W(xué)專家、播客《與艾米麗談性》主持人艾米麗·莫斯稱：“你們可以在鏡子前，享受肉體與視覺(jué)的雙重刺激，洗去一天的壓力。”

不過(guò)，安全第一：為了防止跌倒，使用浴室墊。（莫斯推薦，更多樂(lè)趣、更多支撐，可瀏覽SportSheetscom，選購(gòu)吸盤扶手、腳凳——連手銬都有?。o(wú)須彎腰，面向蓮蓬頭對(duì)面的墻壁站立，倚靠在瓷磚上，雙手于肩高，雙腿張開，保持平衡。讓他（也是站姿）采取后入式。莫斯解釋，由于你是站著的，陰道不會(huì)直接接觸熱水，因此會(huì)變干。選擇防水的硅基潤(rùn)滑劑，例如Trojan Riviera，讓你一濕到底。

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雖然其貌不揚(yáng)，這個(gè)小玩意卻能讓你們爽歪歪。

新一招

震動(dòng)棒……他用

放輕松，我們說(shuō)的不是捆綁游戲（嘿，如果你好這口，請(qǐng)繼續(xù)），而是一種叫做“男性震動(dòng)器”的東西——一人使用、兩人嗨翻的閨房利器。“極膚”避孕套2015年的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，25%（這只是愿意承認(rèn)的人數(shù)）的男性在做愛(ài)時(shí)使用震動(dòng)器。試試Hot Octopuss成人用品公司出品的Pulse II Duo，一款雙馬達(dá)的男性震動(dòng)器：他通過(guò)震動(dòng)器兩側(cè)的按鍵控制一個(gè)馬達(dá)；同時(shí)，你通過(guò)手持遙控器控制另一個(gè)。在你上陣之前，先讓他的小弟弟嘗嘗震動(dòng)的快感。奧萊利稱：“這個(gè)玩具能將重點(diǎn)從性交轉(zhuǎn)移到摩擦、震動(dòng)你的陰蒂與他的陰莖?！焙锰幨牵弘p手得到解放，可以撫摸身體的其他部位。

學(xué)一手

向好基友取經(jīng)

你們能堅(jiān)持一周只動(dòng)嘴皮子嗎？這是同性戀人的必修課：2011年的一項(xiàng)研究顯示，口交是75%男同性戀最常見(jiàn)的性行為；另一份調(diào)查表明，72%的女同性戀把嘴上游戲排在首位。專門研究性與感情的心理專家瑪麗·喬·萊派莉介紹，此項(xiàng)挑戰(zhàn)會(huì)激發(fā)你們對(duì)想做不能做的愛(ài)的無(wú)限欲望?！熬拖裼腥苏f(shuō)你不能吃蛋糕，反而勾起了你對(duì)蛋糕的渴望。”

當(dāng)然，舌戰(zhàn)意味著你們需要提高一下口技，學(xué)習(xí)新的技巧。奧萊利建議，使用身體語(yǔ)言、面部表情、手勢(shì)以及語(yǔ)言告訴伴侶你喜歡的是什么，反之亦然。如果你舔吸他的命根子，讓他當(dāng)指引。如果他在你的秘密花園里埋頭探索，告訴他你喜歡的方式（例如柔聲低語(yǔ)“別停”）?？纯茨銈兡芊駡?jiān)持三天的“君子動(dòng)口不動(dòng)手”。

演一出

角色扮演，今天你演誰(shuí)？

找一部你們都喜歡的情色片，一起看，然后情景重現(xiàn)。莫斯認(rèn)為：“很多情侶把角色扮演復(fù)雜化?！笔聦?shí)上，跟著演員走，可以得到清楚的指導(dǎo)，有助于挖掘內(nèi)心深處連你們自己都毫無(wú)察覺(jué)的東西。醫(yī)生與病人？老板與秘書？不管多么老套，事先說(shuō)出來(lái)，好通通氣、對(duì)對(duì)劇本，甚至還可以畫出你們的紅線。然后穿上服裝，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)演！萊派莉稱，雙雙樂(lè)于開發(fā)新劇情，更能激起一種全新的親密。如果想象的情節(jié)讓你們臉色發(fā)青，而非面色潮紅，一笑而過(guò)就好——不管情節(jié)有多三俗，幽默都會(huì)讓你們靠得更近。