Q：我女兒現(xiàn)在2歲了，1歲前都是由保姆帶的，后來外婆搬到我們家附近，我們就一直讓外婆外公帶，最近外婆生病了，我們想接回孩子，但是發(fā)現(xiàn)女兒哭鬧著不愿意離開外婆家，我該怎么讓她盡快接受和我們在一起呢？從小分離是不是已經(jīng)對她的心理產(chǎn)生了影響？

A：年幼的孩子在與主要養(yǎng)育者分離的時候很容易產(chǎn)生“分離焦慮”，這對于0～3歲的小寶寶來說尤其明顯，主要因為小寶寶還沒有產(chǎn)生“客體永存”的概念，他會誤以為與主要養(yǎng)育者的分離是永遠(yuǎn)的，消失了不會再回來了。從小分離是否會對心理產(chǎn)生影響，視父母的處理方式而定。以你家的情況來看，建議你先要讓寶寶明白：外婆離開只是暫時的，還會回來。解決分離焦慮具體方法有：1.外婆在跟寶寶分離的時候，強調(diào)一下外婆只是暫時離開，過幾天就能再看到；2.父母轉(zhuǎn)為主要養(yǎng)育者，要給予寶寶無條件積極地關(guān)注和高質(zhì)量的陪伴，以轉(zhuǎn)移這份焦慮感；3.可以通過一些小游戲，比如捉迷藏讓外婆躲起來，然后過一會再出現(xiàn)，這樣的游戲，讓寶寶知道離開只是暫時的，外婆還會回來的。

Q：兒子一直都很頑皮，模仿能力也特別強，前幾天剛剛上幼兒園，老師反映他總愛在睡覺時間同別人說話，上課時喜歡模仿別人的小動作，比如別人跺腳他也跺，別人拍桌子他也拍，聽得我很心焦，就怕他以后越來越皮，請問該怎么教育和改正他的這樣的習(xí)慣呢？

A：這個階段的孩子都喜歡相互模仿比較，這對他們來說，跟同伴一樣，會增加自己“合群”、“被接納”的感覺。你家寶寶才剛剛?cè)雸@，他的這些習(xí)慣都是正常的。作為父母，你們可以在生活中用榜樣的力量對孩子進(jìn)行正向的引導(dǎo)，但要注意的是，引導(dǎo)不能太強硬，強行糾正有時會讓孩子覺得自己不被尊重，影響其自主意識。自主意識受到壓抑，反而更容易受外界的影響。對孩子來說主要的影響還是來自父母，父母本身正面的榜樣力量才是最有效的。

Q：孩子快滿3歲了，只要需求沒得到滿足，或者我們責(zé)怪她做錯事了，就會哭。因為家里人都很寵愛她，之前也都是她一哭就滿足她，哄她。我覺得這樣不好，最近她越來越無理取鬧了。想到明年就要上幼兒園了，可是真讓人不放心，哭不能解決任何問題，我該怎么讓她明白這個道理呢？

A：首先，寶寶哭是表達(dá)能力差的表現(xiàn)，也是家長缺乏共情的表現(xiàn)。當(dāng)孩子哭的時候，父母不該責(zé)怪孩子或強行讓他壓抑住不哭，而是應(yīng)該共情孩子的感受，解讀孩子的需求，引導(dǎo)孩子用語言來表達(dá)自己的需求和感受；其次，家長在情緒上要給孩子正向的引導(dǎo)，有時孩子愛哭或因家長常常表現(xiàn)出焦慮、情緒不穩(wěn)；第三，家長可以在教養(yǎng)孩子的過程中訓(xùn)練他延遲滿足的能力，比如當(dāng)孩子要一件玩具時，媽媽先跟孩子商量，“如果寶寶連續(xù)三天都乖乖睡午覺，那媽媽就給你買”，這三天的等待期在無形中鍛煉了孩子的情緒控制能力。等孩子再大一些，可以采用代幣制法，用積累如“五角星”這樣的獎勵象征物，去交換自己想要的東西。久而久之，孩子的情緒控制能力會有所發(fā)展。

呂秋萍

國家二級心理咨詢師；兒童沙盤治療師；《晨報》《親子》《好家長》等刊物婚姻、育兒專欄作者；擅長領(lǐng)域：兒童教育及親子關(guān)系，情緒管理，婚戀情感等。