電子科技大學中山學院　劉永源

高校學生心理輔導教育淺論

電子科技大學中山學院劉永源

隨著時代的發(fā)展和進步，給予大學生的任務也越來越重，大學生群體的心理問題也日益突出，這受到社會、家長、學校的關注。作為身處學生工作第一線，與學生們朝夕相處的輔導員，必須要重視大學生心理輔導工作，借鑒心理輔導的理念和技術開展輔導員工作。做好心理輔導工作已經(jīng)成為了高校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必然需求。

高校大學生心理問題

一、當代大學生心理健康的主要問題

1.適應能力差。

作為剛剛從緊張的中學學習中走出的大學生，很多學生比較依賴長期生活的父母家人和原有的生活環(huán)境，對于新的學習生活環(huán)境還不能夠很快地適應，一方面，存在學習困難和學習適應問題。剛步入大學，由于專業(yè)選擇跟專業(yè)興趣不一致或者是其他原因，也容易對理想與現(xiàn)實之間的差距產(chǎn)生失望悲觀的情緒，并因之缺乏學習興趣。另一方面大部分大學生是獨生子女，嬌生慣養(yǎng)的孩子比較難以獨立地解決自己在生活中遇到的困難，同時對于未知的大學生活也很容易產(chǎn)生緊張、焦慮的心理癥狀。甚至敵對對待大學生活、個人意志頹廢消沉，嚴重的甚至存在輕生的念頭。

2.人際交往能力差。

大學時代與中學時代不同，可以說，大學本身就是一個小社會，作為大學生剛開始接觸社會的最初階段，許多大學生在人際交往中存在問題，尤其是在剛剛進入大學校園的大一新生中這一問題最為突出。

大學生活各個方面的陌生感，使得學生不知道如何與人溝通，面對新的生活學習環(huán)境的不適應、同學間地域、經(jīng)濟背景、文化背景、生活習慣的差異，不懂交往的技巧與原則，這使得學生們之間的交往存在著一定的障礙。輕則不能合理健康地處理沖突、不愿與人交往，重則產(chǎn)生自閉傾向甚至罹患抑郁癥等。

3.缺乏正確的戀愛觀。

當代大學生的年齡多集中在18～22歲，處在青春期的大學生，隨著生理的發(fā)育，內(nèi)心也產(chǎn)生了許多變化，然而這些高校學生的心理發(fā)育尚未成熟，內(nèi)心懵懂，對待愛情多表現(xiàn)出草率、沖動、迷茫等情緒。談戀愛較為盲目，很多根本沒有經(jīng)過深思熟慮，對待愛情不夠真誠。有些大學生把愛情當成消遣，僅僅是為了打發(fā)時間才談戀愛。還有些大學生因為愛情而耽誤了自己的學業(yè)，或者因執(zhí)著而常常無法自拔，不能夠正確地處理好學習和戀愛之間的關系

4.不健康的網(wǎng)絡行為。

當大學生通過高考邁入大學校園之后，大學期間可供自由支配的時間陡然增多，高考的緊張一下子放松下來，很多學生容易迷失于網(wǎng)絡中。很多學習散漫的學生通過上網(wǎng)來填充自己無聊的大學生活。網(wǎng)絡成癮的學生沉迷于虛擬世界，從心理上對網(wǎng)絡存在依賴感，這些網(wǎng)絡成癮的學生在上課時萎靡不振，但在上網(wǎng)時精神亢奮，他們的情緒由于長期陷于網(wǎng)絡之中容易波動，甚至產(chǎn)生抑郁、孤僻等性格，從而影響正常的學習和生活。

二、如何有針對性地做好大學生心理輔導工作

在高校教育管理中，對于大學生心理輔導工作，在具體問題上，應當根據(jù)學生需求，將基礎性工作全面推進。針對以上大學生中常見的心理問題，筆者提出以下對策。

1.做好新生入學教育，完成角色轉(zhuǎn)變。

剛踏入大學的門檻，高中畢業(yè)生生活能力、自學能力、適應環(huán)境能力欠缺，各方面離真正的大學生還有距離。新生容易產(chǎn)生適應性障礙，這是一種因不能迅速適應環(huán)境而產(chǎn)生的心理障礙。這就要求高校對剛進校園的新生進行全面的入學教育和心理疏導。輔導員在這一時間作用很大，輔導員老師除了給新生建立干部隊伍、建章建制外，更應當通過團委學生會等組織，開展各項活動，讓高年級黨員、班干部帶領新生，使他們能迅速融入大學生活。

2.爭奪網(wǎng)上凈土，建立良好的網(wǎng)絡學習風氣。

大學學習與高中的學習不同，更注重靈活性和實用性。一些學生到了大學難以適應大學的學習環(huán)境，要么對考試有恐懼癥，要么就放任自流，沉迷網(wǎng)絡游戲。對此，高校教育管理人員，要切實關心學生們的學習情況，樹立學習榜樣，并突出重點，如英語四、六級考試、計算機等級考試、專業(yè)準入考試等經(jīng)驗，可以由高年級學生向低年級或后進同學傳授經(jīng)驗，切實解決大學生學習困難的問題，使得學生克服學習恐懼。任課教師也要與輔導員老師相配合，積極正面地引導廣大學生。將單純的娛樂與學習結(jié)合在一起，引導學生主動學習電腦知識、學習網(wǎng)絡知識、學會將電腦和網(wǎng)絡知識化為己用，如查資料、做論文等。同時，各高校要從戰(zhàn)略的高度，合理利用網(wǎng)絡，將高校的電腦設備和網(wǎng)絡利用起來，開設“綠色網(wǎng)吧”，配備老師值班指導，延長開放時間，引導大學生健康上網(wǎng)。

3.加強大學生責任意識教育。

現(xiàn)在的獨生子女大學生中，很多自私孤僻，缺乏責任感。這是導致心理問題產(chǎn)生的根本原因。輔導員必須要能夠深入到學生中去，展開有針對性的心理健康輔導教育，特別是學生戀愛問題，了解學生的心聲，加以重視和引導。開設相關課程，并與團體輔導、個別交流等方式相結(jié)合，讓心理上存在問題的學生能夠敞開心扉，切實掌握學生心中真實的想法，從而更好地來開展心理輔導工作。

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