庹興偉

（重慶市酉陽第一中學(xué)校）

淺談如何在我校開展三人籃球活動

庹興偉

（重慶市酉陽第一中學(xué)校）

我校是地處偏遠(yuǎn)地區(qū)的農(nóng)村重點(diǎn)高級中學(xué)校，由于場地小、器材少等原因，學(xué)生對籃球運(yùn)動情有獨(dú)鐘，在體育課和課外活動時間，我?；@球場上到處都是四對四、五對五的學(xué)生，三人制籃球活動開展得很不普遍。為此，結(jié)合我校的實(shí)際情況和學(xué)生的具體特點(diǎn)，就如何在我校開展三人制籃球談幾點(diǎn)建議，希望引起組織者和決策者的重視。

一、樹立“健康第一”的思想，更新觀念，提高對三人制籃球的認(rèn)識

籃球運(yùn)動始創(chuàng)于校園，是校園內(nèi)最受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目之一，所以應(yīng)該把它作為落實(shí)“健康第一”指導(dǎo)思想的重要項(xiàng)目。三人制籃球又名“斗?！?，起源于20世紀(jì)60年代美國紐約的街頭籃球，是傳統(tǒng)籃球賽的延伸。與正式比賽比較，三人籃球具有普遍適應(yīng)性、趣味性、游戲性、短周期性的特征，又具有場地小、人數(shù)少、規(guī)則靈活、技巧性強(qiáng)的特點(diǎn)，對技術(shù)要求不高，可以隨意進(jìn)行運(yùn)動。

二、改變體育與健康教學(xué)的目標(biāo)，建立多種多樣的體育活動方法

高中體育與健康教學(xué)的目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，增進(jìn)學(xué)生身心健康，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，為終身體育打好基礎(chǔ)。由于我校地處農(nóng)村，場地少，班額大，人數(shù)多，很多活動都開展不起來，結(jié)合我校具體情況和三人籃球的特點(diǎn)，在高中體育與健康教學(xué)中實(shí)行三人籃球運(yùn)動，不但可以有效地利用場地資源，實(shí)現(xiàn)新課程體育與健康的基本理念，而且通過籃球技能的培養(yǎng)，廣大學(xué)生學(xué)到了基本的知識技能，磨煉了意志品質(zhì)，鍛煉出健壯的體魄，培養(yǎng)了健康的心理素質(zhì)，集體觀念和合作精神也大有提高。更重要的是，通過三人制籃球運(yùn)動激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動興趣，增強(qiáng)了學(xué)生終身體育的意識。

三、把三人制籃球制定為教學(xué)內(nèi)容，不斷豐富教學(xué)資源

進(jìn)一步加強(qiáng)和完善我校體育與健康課程選項(xiàng)教學(xué)的建設(shè)，以學(xué)生為主體，通過給學(xué)生介紹比賽規(guī)則，講解、傳授基礎(chǔ)配合和技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的教學(xué)來激發(fā)學(xué)生對三人制籃球的興趣，提高學(xué)生的籃球運(yùn)動水平，讓更多的學(xué)生了解三人籃球，并積極參與到三人籃球運(yùn)動中來。

四、定期舉辦三人制籃球賽

通過定期三人制籃球賽的開展來促進(jìn)學(xué)校課外活動的開展，豐富校園文化生活，讓學(xué)生把課堂上學(xué)到的知識和技戰(zhàn)術(shù)在比賽中得以運(yùn)用和充實(shí)，這既豐富了課余生活，也是體育與健康課的延伸，對教育和培養(yǎng)學(xué)生，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識具有很好的促進(jìn)作用。

三人籃球賽在校園具有獨(dú)特的風(fēng)格和魅力，對豐富我校校園文化生活和體育與健康教學(xué)內(nèi)容、組織有著天然的優(yōu)勢。同時，要在校園內(nèi)為學(xué)生創(chuàng)造更多的條件，體育教師應(yīng)該深入到學(xué)生中去積極鼓勵和指導(dǎo)，使學(xué)生的鍛煉更加有序，從而推動我校三人籃球活動的開展和校園文化建設(shè)。

·編輯 趙飛飛