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        關(guān)注職中學(xué)生的心理健康

        2016-12-15 16:22:18黃文軼
        教師·上 2016年11期
        關(guān)鍵詞:心理健康班主任心理

        黃文軼

        在職業(yè)中學(xué)中,有不少學(xué)生存在心理上的偏差。近年來,由于學(xué)生的病態(tài)心理而導(dǎo)致其心理與行為上的失誤,甚至犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生,嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展,甚至危害了家庭、危害了社會。因此,加強心理健康教育,提高學(xué)生的心理素質(zhì),是我們職業(yè)教育工作者必須面臨的挑戰(zhàn)。

        一、造成學(xué)生心理問題的壓力來源

        1. 學(xué)習(xí)壓力

        很多職高的學(xué)生都是中考的失敗者,在學(xué)習(xí)習(xí)慣上多少有一點缺陷,但他們中的很大一部分還是渴望能夠?qū)W好,希望自己的高中學(xué)習(xí)能給他們帶來收獲。不過現(xiàn)行的考試制度使很多學(xué)生產(chǎn)生了自卑的情緒,嚴(yán)重影響了他們身心的健康發(fā)展。我就曾遇到過這樣的一個學(xué)生,剛進高一的時候,對自己的高中生活很是憧憬,在第一次競選班委的時候,她被選為宣傳委員,工作熱情還是很高的,不過到了高一下學(xué)期她來找我談心,她很是苦惱。她說她覺得學(xué)習(xí)很是吃力,自己在學(xué)習(xí)上花了很多功夫,但效果總是很差,感覺自己根本沒有辦法再把學(xué)習(xí)搞上去了,所以她產(chǎn)生了放棄學(xué)習(xí)的念頭。

        2. 社會影響

        隨著社會的高速發(fā)展,每個人都能感覺到隨之而來的競爭壓力。社會情況正在發(fā)生各種變化,如社會競爭更加激烈,生活節(jié)奏加快,科學(xué)技術(shù)不斷革新等。這些都將影響著青年學(xué)生的心理變化,使其出現(xiàn)各種心理矛盾和沖突,例如有些學(xué)生的父母下崗,使他很自然地對未來產(chǎn)生恐懼,對學(xué)習(xí)也失去該有的信心,沒有學(xué)習(xí)的動力。在擔(dān)任班主任期間,就有很多學(xué)生來問我:“現(xiàn)在有很多大學(xué)生都找不到工作,我們這些職中學(xué)生又會有什么好的出路,一張職中文憑能帶給我們什么,我們學(xué)的好與壞又有什么區(qū)別?”

        3. 教師的教育方法

        由于種種原因,我們很多老師的教育方式還比較單一,學(xué)校的評價方式還比較傳統(tǒng)。重成績,輕德育、體育;注重課堂,而忽略課外學(xué)生的發(fā)展。課堂的展開也是圍繞考試來進行的。因此,一些學(xué)生對學(xué)習(xí)感到枯燥、乏味,甚至把學(xué)習(xí)當(dāng)成是一種痛苦。其中一些老師還忽視學(xué)生的心理特點,在教學(xué)過程中,在教育學(xué)生的過程中采取不是很科學(xué)的手段,挫傷了了學(xué)生的自信心,有一些后進生被老師嫌棄,最后導(dǎo)致他們自暴自棄。

        二、有效把握學(xué)生心理的方法

        1. 深入了解你的每一位學(xué)生

        了解你的每一位學(xué)生,是一個班主任首先要做到的。因為每個學(xué)生都有自己的特點,只有對癥下藥才能使班主任工作做得更為有效。心理問題產(chǎn)生的原因雖然紛繁復(fù)雜,但青年學(xué)生心理具有很強的可塑性、過渡性與動蕩性等特點。因此只要班主任有針對性地分析、研究,并科學(xué)、巧妙地加以引導(dǎo)和教育,學(xué)生的許多心理問題就有可能在不同程度上得到糾正與調(diào)整。

        2. 把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中

        通過各科教學(xué)進行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。教師在傳授知識的過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能讓學(xué)生愉快地接受新知識。

        3. 開展良好的集體活動

        良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂,能使學(xué)生在活動中消除心理障礙,相互溝通,能使師生在互動中產(chǎn)生潛移默化的積極影響,同時還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

        (1)一星期一次的主題班會是必不可少的。讓學(xué)生課后去收集資料,組織語言,分工合作,一次班會課的成功召開可以讓學(xué)生充分認(rèn)識到自己的價值,也可以讓學(xué)生感受到集體合作的樂趣。

        (2)開展多種多樣的知識競賽。有些學(xué)生對自己高中的學(xué)習(xí)漸漸失去信心,覺得自己在學(xué)習(xí)上很是吃力。因此教師在班級里應(yīng)該開展各類知識競賽,幫助學(xué)生在這個過程中找到在學(xué)習(xí)中丟失的信心。

        (3)針對各類學(xué)生比較感興趣的事件在學(xué)生中展開討論。比如針對現(xiàn)在的“超級女生熱”,我就組織本班學(xué)生進行了一次熱烈的討論,學(xué)生的熱情很高漲,效果也很好。

        4. 營造融洽的集體環(huán)境

        班主任應(yīng)有意識地通過管理、教導(dǎo),包括表揚、批評、討論、獎勵、懲罰等評價手段,以及自身的楷模作用,引導(dǎo)集體輿論。加強學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo),幫助學(xué)生掌握過硬的技能。職中的學(xué)生和普通高中的學(xué)生有所不同,他們中的大多數(shù)畢業(yè)后要面臨就業(yè),所以有很多學(xué)生對未來很是迷茫,老是覺得自己的文憑在將來有可能派不上用場。針對這種情況,班主任應(yīng)該加強對學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo),讓學(xué)生掌握過硬的技能,幫助學(xué)生分析現(xiàn)在的就業(yè)形勢。還應(yīng)該多找一些職中畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)成功的事例,讓我們的學(xué)生對未來充滿信心。

        5. 培養(yǎng)科學(xué)合理的生活方式

        現(xiàn)代社會越來越多的新鮮事物影響著學(xué)生的生活,電腦、手機、書籍已成為很多學(xué)生的全部課余生活,如果沉迷其中,熬夜、過度用腦會影響學(xué)生的心理健康。所以要引導(dǎo)學(xué)生遠離手機、電腦,或者合理使用手機、電腦,多進行一些戶外的活動,增加與人的交流。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致思維、記憶能力減退。

        6. 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會控制和調(diào)節(jié)情感的能力,學(xué)會自省、自律,逐步豐富青少年的情感經(jīng)驗

        教師應(yīng)該把指導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自我、評價自我作為德育工作的關(guān)鍵,使學(xué)生全面、科學(xué)、正確地認(rèn)識自我、評價自我,從而達到內(nèi)化為學(xué)生心理需求和行為養(yǎng)成的自覺要求。

        只要我們老師真正走進學(xué)生的內(nèi)心,關(guān)注學(xué)生的心理健康,我們的教育一定會朝著更好的一方面去發(fā)展。

        (作者單位:江蘇省溧陽中等專業(yè)學(xué)校)

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