高志婕+帥曉靜

摘要：處在社會(huì)環(huán)境快速變遷、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的時(shí)代，個(gè)體職業(yè)生涯呈現(xiàn)初值敏感性、分形、吸引子等混沌特征，而有效地提高生涯適應(yīng)力，能夠幫助大學(xué)生更好地在混沌條件下把握個(gè)體的生涯發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;生涯混沌理論;生涯適應(yīng)力

中圖分類號(hào)：G645 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? ? 文章編號(hào)：1674-9324（2016）07-0044-02

在社會(huì)環(huán)境快速變遷、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的當(dāng)前，大學(xué)生如何提高生涯適應(yīng)力，對(duì)自身的生涯發(fā)展路徑進(jìn)行主動(dòng)選擇、平衡及調(diào)整，已經(jīng)越來(lái)越受到重視。生涯混沌理論，為研究各種偶然事件和快速變化的環(huán)境在生涯發(fā)展過(guò)程中的作用，提供一種新的理論框架，為研究大學(xué)生的生涯適應(yīng)力提升路徑提供一種新的研究視角。

一、生涯混沌理論與大學(xué)生生涯發(fā)展的混沌特征

（一）生涯混沌理論

上世紀(jì)60年代誕生的混沌理論，與量子力學(xué)、相對(duì)論一起被譽(yù)為20世紀(jì)三大科學(xué)革命性事件。20世紀(jì)末，由于社會(huì)的迅猛發(fā)展和技術(shù)的巨大變革，個(gè)體的職業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)出復(fù)雜多變、不可預(yù)知等特征，傳統(tǒng)生涯理論主張的通過(guò)生涯測(cè)驗(yàn)等手段來(lái)追求“人職匹配”的輔導(dǎo)方式，在復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)面前已頗顯乏力。有關(guān)學(xué)者提出生涯混沌理論，擺脫傳統(tǒng)生涯心理學(xué)理論因果決定論的、靜態(tài)的和還原論的觀念，認(rèn)為不確定性、不可預(yù)測(cè)性是當(dāng)前生涯發(fā)展的本質(zhì)特征，為研究各種意外事件、復(fù)雜關(guān)系及快速變化的環(huán)境在生涯發(fā)展中的作用，提供新的理論框架，更接近于當(dāng)前全球化和信息化時(shí)代的生涯發(fā)展新形態(tài)。

（二）大學(xué)生生涯發(fā)展的初值敏感性特征

大學(xué)生生涯發(fā)展有著初值敏感性特征，初始條件的微小變動(dòng)可能引起職業(yè)路徑的巨大變化，這個(gè)特征也常被稱為“蝴蝶效應(yīng)”，體現(xiàn)生涯發(fā)展的非線性特征和不可預(yù)測(cè)性。生涯發(fā)展是一個(gè)復(fù)雜的適應(yīng)性系統(tǒng)，涉及經(jīng)濟(jì)、文化、心理和社會(huì)因素，在不斷與外界進(jìn)行能量、物質(zhì)和信息交換，同時(shí)對(duì)個(gè)體的生涯決策、職業(yè)轉(zhuǎn)換、生涯滿意度等有著非常重要的影響。這些影響因素包括父母、年齡、性別、社會(huì)關(guān)系、興趣、能力、經(jīng)濟(jì)政治環(huán)境、地理?xiàng)l件，也包括一些特殊事件。這些因素中的大多數(shù)以不同程度在不斷變化著，各種因素相互交織，以網(wǎng)絡(luò)化的作用方式影響個(gè)人的生涯發(fā)展。因此，初始條件的微小變動(dòng)也會(huì)以網(wǎng)絡(luò)化的方式被擴(kuò)散，影響范圍非常大。

（三）大學(xué)生生涯發(fā)展的分形特征

大學(xué)生的生涯發(fā)展有著分形特征，俗話說(shuō)“三歲看大，七歲看老”，這種的片斷與整體的自相似性就是“分形”。一個(gè)人所特有的習(xí)慣、傾向、特征、能力和對(duì)待一定問(wèn)題的態(tài)度和反應(yīng)，會(huì)在生涯發(fā)展的各個(gè)階段體現(xiàn)出相似性?，F(xiàn)實(shí)生活中，存在各種形式的人類心理自相似現(xiàn)象，比如對(duì)事物整體的知覺和對(duì)事物局部的知覺在過(guò)程和規(guī)律上是一致的，心理發(fā)展在各個(gè)層次上也存在一定程度的自相似性。個(gè)體生涯的任一小階段，都是人生經(jīng)歷中的一個(gè)分形片段，在一個(gè)人特定認(rèn)知特點(diǎn)、人格特質(zhì)、處事風(fēng)格的影響下，每一段職業(yè)生涯會(huì)呈現(xiàn)出相似的細(xì)節(jié)。從個(gè)體與群體的角度看，一個(gè)家族的職業(yè)發(fā)展歷程，往往影響成員的生涯路徑，兩者在某些方面表現(xiàn)出一定程度的相似性。

（四）吸引子在大學(xué)生生涯發(fā)展中的作用

在大學(xué)生的生涯發(fā)展過(guò)程中，個(gè)體要經(jīng)歷諸多變動(dòng)，面對(duì)不同的選擇，生涯路徑在有序與混沌之間徘徊，這個(gè)過(guò)程就是生涯相變。在生涯相變中，個(gè)體總是傾向于選擇理想中的最佳點(diǎn)。然而，這種努力要受諸多因素的制約，這些因素以吸引子的形式影響個(gè)體在相變轉(zhuǎn)折點(diǎn)的行為。吸引子包括點(diǎn)吸引子、極限環(huán)吸引子和奇異吸引子三類。在大學(xué)生的生涯發(fā)展中，點(diǎn)吸引子可能是一個(gè)特別的職業(yè)愿景，如特定的職位（穩(wěn)定點(diǎn)吸引子），也可能是在兩個(gè)職業(yè)之間猶豫不決（單擺吸引子）。極限環(huán)吸引子是一個(gè)封閉的環(huán)，將周圍的軌道吸引到這個(gè)周期性的循環(huán)中，如每學(xué)期的學(xué)習(xí)與一些周而復(fù)始的工作，都帶有極限環(huán)吸引子的特征。奇異吸引子是功能復(fù)雜的系統(tǒng)，如一位教師不經(jīng)意間對(duì)學(xué)生說(shuō)的一句話，可能會(huì)改變他的發(fā)展方向。吸引子可以用以反映個(gè)人的價(jià)值觀、自我認(rèn)同感和使命感。如果大學(xué)生想將“關(guān)注”轉(zhuǎn)化為“職業(yè)”，那么吸引子作用于必要的選擇過(guò)程。

二、混沌生涯背景下，生涯適應(yīng)力的價(jià)值分析

（一）提升生涯靈性，樹立新的生涯發(fā)展觀

混沌生涯背景下，大學(xué)生職業(yè)發(fā)展并非線性發(fā)展，而是混合著意外的事件和經(jīng)驗(yàn)，跳躍性、無(wú)序性和不可預(yù)測(cè)性成為生涯發(fā)展的本質(zhì)特征。大學(xué)生生涯發(fā)展過(guò)程中的偶發(fā)事件、不可控事件很多，提升生涯適應(yīng)力能夠使個(gè)體更好地面對(duì)這種復(fù)雜性與不確定性。適應(yīng)力越強(qiáng)的個(gè)體，越能更快地意識(shí)到變化，越能正確地理解所處的變化，采取恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略。策略的選擇，使得個(gè)體的行為與目標(biāo)一致，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)或壓力性事件，繼而從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，如此循環(huán)。生涯適應(yīng)力能夠幫助個(gè)體在開放靈活、意義追尋、務(wù)實(shí)行動(dòng)、樂觀豁達(dá)、堅(jiān)忍執(zhí)著五個(gè)維度提升“生涯靈性”，明確生涯發(fā)展是確定性與不確定性、有序與無(wú)序、穩(wěn)定與不穩(wěn)定的統(tǒng)一，樹立新的生涯發(fā)展觀。

（二）提升學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)生涯應(yīng)變的“元?jiǎng)偃瘟Α?/p>

大學(xué)生時(shí)常要應(yīng)對(duì)由生涯發(fā)展的混沌特征導(dǎo)致的個(gè)體在探索自身生涯發(fā)展方向時(shí)體會(huì)到的難以預(yù)測(cè)的不確定感，適應(yīng)力就是根據(jù)不斷變化的環(huán)境，來(lái)調(diào)整行為的能力，是一種可以應(yīng)對(duì)各種生涯變換的“元?jiǎng)偃瘟Α?。這種可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲取的“元?jiǎng)偃瘟Α保軌驗(yàn)榇髮W(xué)生帶來(lái)完成應(yīng)對(duì)新問(wèn)題、學(xué)習(xí)新知識(shí)、處理新任務(wù)的能力和信心，及利用充實(shí)自身的某種能力來(lái)應(yīng)對(duì)不斷變化的人力資源市場(chǎng)的行為傾向。大學(xué)生涯輔導(dǎo)教師可以作為生涯學(xué)習(xí)的促進(jìn)者和教育者，讓學(xué)生懂得如何在不斷變化的環(huán)境里，建立一種令自己滿意的生活。

（三）尋找生命意義，鍛造心理資本

一些大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后突然感到?jīng)]有太多的壓力，安于享受輕松的生活狀態(tài)，不能意識(shí)到進(jìn)行生涯探索和決策的重要性，甚至存在較強(qiáng)的依賴心理，希望所有的事情都由家長(zhǎng)和教師替他想好，準(zhǔn)備好。要改變這一狀況，讓學(xué)生能夠主動(dòng)“居安思?！保e極探索，就要提高他們的生涯適應(yīng)力，勇于面對(duì)心靈世界的終極叩問(wèn)，即生命的意義何在、自己將完成什么樣的事業(yè)與使命等。所有的工作或?qū)W習(xí)成就，離不開來(lái)自意義感的支撐。提高生涯適應(yīng)力，能夠有效地讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)積極有效的自我控制，獲得自我責(zé)任感，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為選擇、做決定和行動(dòng)的心理資本，為個(gè)體的生涯發(fā)展確立支撐、秩序和歸宿。

三、高校生涯輔導(dǎo)中提升大學(xué)生生涯適應(yīng)力的路徑

（一）幫助大學(xué)生樹立“積極不確定”的生涯發(fā)展觀

傳統(tǒng)的高校生涯輔導(dǎo)傾向于讓大學(xué)生通過(guò)一系列職業(yè)傾向測(cè)試，尋求相應(yīng)的職業(yè)而促成“人職匹配”。目前，大學(xué)生的生涯發(fā)展具有初值敏感性、分形、吸引子等混沌特征，不可控的偶發(fā)事件很多，已經(jīng)無(wú)法依靠線性邏輯推理預(yù)測(cè)未來(lái)，所以應(yīng)該幫助大學(xué)生樹立積極應(yīng)變的思想，使他們?cè)诿鎸?duì)未來(lái)不確定、信息不確定及環(huán)境不確定等因素時(shí)，在因不確定而感到迷茫時(shí)，能夠以樂觀的態(tài)度接納和容忍這些不確定性，能夠認(rèn)識(shí)到以充實(shí)自身來(lái)應(yīng)對(duì)不確定，才能將消極的不確定感轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺e極的不確定感”，以一種富有彈性的態(tài)度面對(duì)社會(huì)和職場(chǎng)。

（二）改善大學(xué)生的生涯決策風(fēng)格

生涯決策風(fēng)格是影響個(gè)體生涯發(fā)展重要的個(gè)性變量，不同的決策風(fēng)格會(huì)產(chǎn)生不同的決策效果。理性決策風(fēng)格者能夠客觀而全面地收集信息，在仔細(xì)分析后選擇最優(yōu)策略;直覺型決策風(fēng)格者僅靠個(gè)人的主觀傾向做出決策和判斷;依賴型風(fēng)格的決策者更在乎他人的看法，將自己的決策建立在他們的期望或需要之上，缺乏自我判斷的能力和信心。臺(tái)灣學(xué)者林幸臺(tái)和國(guó)內(nèi)趙小云等人的實(shí)證研究表明，大學(xué)生的生涯決策風(fēng)格與生涯適應(yīng)力，存在著顯著的相關(guān)性，理性型生涯決策風(fēng)格的大學(xué)生在生涯適應(yīng)力上表現(xiàn)得最好，直覺型的次之，依賴型的最差。因此，在高校的生涯輔導(dǎo)中，我們可以運(yùn)用相關(guān)測(cè)量工具對(duì)大學(xué)生生涯決策風(fēng)格進(jìn)行測(cè)量，進(jìn)行有針對(duì)性的引導(dǎo)，改善依賴型和直覺型的大學(xué)生生涯決策風(fēng)格，提升生涯適應(yīng)力。

（三）引導(dǎo)大學(xué)生做出建設(shè)性的行為變化

在現(xiàn)有的生涯輔導(dǎo)體系中，大學(xué)生一般會(huì)在大一學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃課程，制訂生涯規(guī)劃書，但執(zhí)行效果差強(qiáng)人意。輔導(dǎo)教師應(yīng)致力于使學(xué)生克服行動(dòng)障礙，將科學(xué)理念落實(shí)到行動(dòng)中。生涯關(guān)注方面，不僅指導(dǎo)大學(xué)生完成職業(yè)生涯規(guī)劃，而且通過(guò)校友講座、見習(xí)體驗(yàn)等活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)一種生涯關(guān)注環(huán)境，引發(fā)學(xué)生對(duì)將來(lái)的思考。生涯控制方面，不僅通過(guò)職業(yè)測(cè)試等手段讓學(xué)生了解自我，同時(shí)提供更多的體驗(yàn)和嘗試機(jī)會(huì)，如開展科學(xué)實(shí)驗(yàn)、創(chuàng)業(yè)孵化、志愿服務(wù)等活動(dòng)，讓他們能夠盡可能地接觸到真實(shí)的職業(yè)世界，在了解的基礎(chǔ)上形成生涯控制。生涯好奇方面，不僅提供各個(gè)方面的政策信息、市場(chǎng)狀況、就業(yè)形勢(shì)等資訊，更讓學(xué)生拓寬生涯視角，探索各種可能性。生涯自信方面，應(yīng)著重實(shí)施自我控制訓(xùn)練、時(shí)間管理訓(xùn)練、建立角色楷模等課程，讓學(xué)生掌握規(guī)劃、執(zhí)行、評(píng)估、激勵(lì)和矯正等實(shí)施方法，增加解決生涯問(wèn)題的自我效能感。

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