侯曼 薛冰睿 趙鵬菲 李洪磊

大學開設(shè)沙灘排球課程的研究

侯曼 薛冰睿 趙鵬菲 李洪磊

沙灘排球被譽為“21世紀最杰出的的運動之一”，深受世界各地人民的喜愛?，F(xiàn)如今，各高校也相繼開設(shè)沙灘排球課程，豐富學生的體育生活。本文通過文獻資料法查閱相關(guān)沙灘排球課程開設(shè)可行性的體育科研期刊和文獻，旨在為學校開設(shè)沙灘排球課程提供更有力、更全面的理論依據(jù)。

大學;沙灘排球;課程;研究

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.12.093

1. 體育課程的開展

體育課程是以身體練習為主要手段，并結(jié)合增強體質(zhì)為基本特征，培養(yǎng)興趣，突出個性為需要，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標的公共必修課程[1],是學校課程體系的重要組成部分；是學校體育工作的中心環(huán)節(jié)。

近幾年，通過對我國學生體質(zhì)健康監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，測試成績的合格率過低，大學生體質(zhì)健康水平隨著年級的增加而明顯下降。這與體育課程的開設(shè)單一、教學方法陳舊、教學內(nèi)容競技化、師資建設(shè)滯后等不無關(guān)系，這嚴重導致學生體育意識淡薄、身體素質(zhì)下降、運動技能差等。新時代的體育課程需要，以學生增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為導向，以學生的全面發(fā)展為目標，以學生為本。體現(xiàn)個性，發(fā)展個性才能，從而滿足每個學生的“教育需求，身體需求，情感需求”以求得每個學生身心和諧的發(fā)展。

2.沙灘排球的相關(guān)研究

2.1 沙灘排球的簡述

沙灘排球，簡稱“沙排”，是現(xiàn)在風靡全世界的一項體育運動。沙灘排球比賽場地包括比賽場區(qū)和無障礙區(qū)。比賽場區(qū)為長16米、寬8米的長方形。場地邊線外端和無障礙區(qū)至少寬5米，最多6米，比賽場地上空的無障礙空間至少高12.5米。比賽場地的地面是水平的沙灘，沙灘至少必須有40厘米深，其中沒有石塊、殼類及其他造成運動員損傷的雜物。比賽場區(qū)上所有的界線寬為5-8厘米，界線與沙灘需要有明顯的區(qū)別，并且有抗拉力材料的帶子構(gòu)成。沙灘排球基本規(guī)則、場地大小、排球大小、得失分和交換發(fā)球權(quán)等方面與室內(nèi)排球參考。[2]

2.2 沙灘排球在國外的發(fā)展狀況

沙灘排球作為美國排球的“國粹”，最早出現(xiàn)在20年代美國的加利福尼亞州，每逢美國夏季的到來時，海灘上人群涌動，紛紛架起球網(wǎng)，在柔軟舒適的沙灘上，沐浴著陽光，海風吹過臉龐，人們盡情的享受著沙灘排球帶來的運動之美，享受著大自然賦予的天然之味。

越來越多的人崇尚戶外運動，沙灘排球運動作為海灘娛樂形式，以自身獨有的魅力受到越來越多的人們青睞。并逐漸風靡美洲巴西、阿根廷，大洋洲的澳大利亞、新西蘭以及地中海沿岸國家乃至全世界。[4]而沙灘排球得以廣泛發(fā)展是在50年代，美國加利福尼亞舉辦的沙灘排球巡回賽已具有相當規(guī)模，同時，沙灘排球已在美國政府的計劃中被列為娛樂、表演和健美項目。隨即，巴西、法國、加利福尼亞州、美國加州等地相繼舉辦大大小小的沙灘排球賽事，將沙灘排球運動推向了高潮。

隨后，美國大學將第一個“NCAA” 沙灘排球賽季正式推上舞臺，這一開創(chuàng)性的舉措將把美國沙排的普及和提高推向一個全新的廣度和高度。

表1 2005—2015年國際沙灘排球賽事及我國戰(zhàn)績

2.3 沙灘排球在國內(nèi)的發(fā)展研究

中國沙灘排球相對于開展較晚。我國沙灘排球的初級階段出現(xiàn)在80年代末至90年代初《中國排球》雜志曾舉辦的沙灘排球邀請賽。1993年國際奧委會正式確認沙灘排球為奧運會奧運會正式比賽項目，中國排協(xié)加大了對沙灘排球的推廣和提高工作。1994 年，我國將沙灘排球列為全國運動會的比賽項目，并舉辦了首屆全國沙灘排球巡回賽。[4]

90年代，我國沙灘排球像雨后春筍，不僅加大了對沙灘球運動的推廣，也將此項目作為全國運動會運動項目，使得我國沙灘排球進入到了提高階段。2000年至今，我國沙灘排球運動得到突飛猛進發(fā)展，我國沙灘排球運動員相繼獲得雅典奧運會的參賽資格，以及北京奧運會上取得不錯賽績，成為歷史突破點，彰顯了我國沙灘排球的潛力和實力。近年，沙灘排球被列為我國排球運動發(fā)展規(guī)劃，這些措施表明我國對沙灘排球運動的重視，也積極推動了我國沙灘排球的發(fā)展，進一步縮短與世界強隊的距離。

3. 關(guān)于高校沙灘排球課程開設(shè)可行性的研究

2002年《綱要》指出，在“健康第一”的思想指導下，高校體育工作者應(yīng)不斷探索，形成新的符合學校自身特點的教學模式，推進教學改革向前發(fā)展。隨著“終生體育”和“健康第一”等思想的不斷深入和《綱要》的不斷更新，體育課程的模式也不斷隨之更新，一些新穎的體育運動逐漸出現(xiàn)在體育課堂上，學生對體育課程的自主選擇性也大大增加。

表2 2001—2015年我國高校沙灘排球賽事

表3 2005—2015年全國沙灘排球賽事承辦地

當代大學生是國家培養(yǎng)的具備新思想的前沿群體，代表著年輕、活力一族。他們精力充沛，積極進取；他們追求新知，樂于挑戰(zhàn)；他們善于創(chuàng)新，接受新奇。而沙灘排球運動正式集健身、修心、休閑、娛樂為一體的戶外運動項目，形形色色的人被它獨特的魅力所征服，大學生們也被其吸引。目前，我國已有部分省份和高校都有沙灘排球課程的開設(shè)，例如清華大學、北京大學、北京體育大學、上海大學、南京師范大學、天津工業(yè)大學、陜西師范大學、云南師范大學等高校引入沙灘排球作為體育課程和課余訓練，這不僅能夠創(chuàng)新高校體育課程的內(nèi)容，而且進一步整合課程和自然資源，拓展了體育課程的領(lǐng)域，豐富了高校學生的體育課堂。[5]

由表2可知，在我國雖然沙灘排球起步較晚，但是近年來，發(fā)展速度較快，趨勢相對較好。大大小小的沙灘排球賽事如雨后春筍般，例如，中國大學生沙灘排球錦標賽、全國沙灘排球巡回賽、全國中學生沙灘排球錦標賽以及各省份組織和承辦的賽事。其中，中國大學生沙灘排球錦標賽從2005年到2015年共舉辦了11屆，這是我國針對于各高校沙灘排球的競賽，也是展示當代大學生體育精神風采的平臺。

此外，從表3中，可以清楚地看出，我國沙灘排球比賽中，參賽的隊伍從當初的2001年12所增至60多所，這也表明我國沙灘排球課程或業(yè)余訓練的的高校越來越多，沙灘排球在高校的發(fā)展如日中天。沙灘排球的舉辦地也單一在沿海城市而是逐步向內(nèi)陸地區(qū)發(fā)展，這也表明，將有越來越多的內(nèi)陸省份不再局限于沙灘排球的場地，將整合資源切合實際的發(fā)展沙灘排球的趨勢。

圖3，通過表3的調(diào)查，此圖對2005—2015年全國沙灘排球錦標賽首站舉辦地進行比例計算，更明確的看出，對于10年間全國沙灘排球錦標賽云南省、福建省作為首站舉辦地的比例均為30%，所占比例最大；山東省所占比例20%居中，廣東省和海南省均為10%，所占比例最小。由此可見，云南省作為內(nèi)陸省份，沙灘排球賽事的舉辦一方面，符合賽事所需氣候、地理條件等要求；另一方面，也說明云南省對沙灘排球賽事承辦所作出的貢獻得到肯定。

4. 關(guān)于沙灘排球價值的研究

經(jīng)查閱相關(guān)資料所知，沙灘排球是集運動技能和時尚風采相得益彰的體育項目。對于沙灘排球由于其獨特的運動環(huán)境，使其的運動價值別有魅力。

沙灘排球具備其他各運動項目的健身價值。其體現(xiàn)在岳巖的《山東省沿海城市普通高校開設(shè)沙灘排球選修課的可行性探討》和韓建陽的《普通高校體育教育專業(yè)開展沙灘排球運動的研究》中，提出的由于沙灘排球場地是較為細膩的沙質(zhì)，這樣不僅能夠避免像籃球、武術(shù)等運動對膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的損傷，在柔軟的沙質(zhì)場地上運動能夠進一步發(fā)展學生的力量耐力。謝芳的《西北地區(qū)沙灘排球運動現(xiàn)狀及發(fā)展研究》和韓建陽在《普通高校體育教育專業(yè)開展沙灘排球運動的研究》中強調(diào)沙灘排球在柔軟的沙灘上，學生們光腳運動，這樣有利于對刺激足部神經(jīng)，既能有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，可進一步增進足部血液循環(huán)，提高學生抵抗力。另外，沙灘排球運動中的赤足可以釋放身體中的無用靜電，使身體舒適健康。沙灘排球有美育、健心、強智的價值。在王爽的《秦皇島市高校開設(shè)沙灘排球課的可行性研究》和綦征的《青島市高校開設(shè)沙灘排球課程的可行性研究》等的研究中，深刻說明了沙灘排球?qū)⑴c者的感知、觀察、判斷能力有著較高的要求，能夠進一步增強參與者的心理素質(zhì)，以及鍛煉參與者的意志品質(zhì)。此外，沙灘排球在藍天、沙灘的自然環(huán)境下熏陶出別樣的運動之美，使身和自然相偎，運動員利用各式前撲后接、扣殺等方式將沙灘排球的技巧美展示的淋漓盡致。

圖3 2005—2015年全國沙灘排球賽事承辦地比例

在邵文祥《黑龍江省高校開展沙灘排球課的可行性研究》等研究中利用問卷的形式，看出沙灘排球也具備了娛樂、休閑的價值。沙灘排球運動場地較為獨特，運動環(huán)境較為開闊，運動與自然環(huán)境渾然一體，將使學生心情愉悅，釋放學習和其他方面的壓力。在娛樂和休閑中學習，陶冶和凈化心靈和情操，并進一步增進團隊之間的合作，使學生全面發(fā)展。岳巖在《山東省沿海城市普通高校開設(shè)沙灘排球選修課的可行性探討》中提出，沙灘排球運動實現(xiàn)了人們與大自然和諧統(tǒng)一，作為一項生態(tài)體育運動項目，在高校的開展將會有利于高校生態(tài)校園的建設(shè)，有利于為廣大學生提供一個優(yōu)美和諧的校園自然環(huán)境。

5. 小結(jié)

通過對沙灘排球課程、概念、國內(nèi)外發(fā)展、課程開設(shè)的可行性以及價值方面的綜述，一方面，為今后沙灘排球的研究提供一定的理論依據(jù)；另一方面，也進一步突出沙灘排球的價值所在，豐富學生生活，有現(xiàn)實的實踐意義。

[1] 柳叢.改革開放30年來新疆城市高中學校體育的發(fā)展與建設(shè)[D].新疆師范大學,2011.

[2] 趙青.沙灘排球.北京體育大學出版社.2009-8.

[3] 陳松.我國職業(yè)沙灘排球項目市場化可行性研究[D].東北師范大學,2010.

[4] 張玉紅.我國沙灘排球運動發(fā)展研究[J].體育文化導刊,2011,(9):56-59.

[5] 萬卿.新興體育運動項目的文化及健身價值[J].大眾商務(wù)(下半月),2010,(7):201-201.

侯 曼，女，漢族，河北邢臺人，碩士研究生，研究方向：體育教學，云南大學體育學院； 薛冰睿，男，漢族，河北邯鄲人，碩士研究生，研究方向：體育教學，云南大學體育學院； 趙鵬菲，男，漢族，河北唐山人，碩士研究生，研究方向：體育教學，云南大學體育學院； 李洪磊，男，漢族，山東人，碩士研究生，研究方向：運動訓練，云南大學體育學院。