潘麗萍

(浙江科技學(xué)院 體育部，浙江 杭州 310023)

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體育課過程評價影響學(xué)生自我鍛煉意識的解釋模型

潘麗萍

(浙江科技學(xué)院 體育部，浙江 杭州 310023)

摘要：自我鍛煉意識對大學(xué)生形成有規(guī)律的鍛煉行為具有重要作用。體育課過程性評價模式是一種有別于傳統(tǒng)的評價方式。研究的主要目的是探索大學(xué)生自我鍛煉意識的結(jié)構(gòu)和體育課過程性評價對大學(xué)生自我鍛煉意識的影響機(jī)制。通過對國內(nèi)外文獻(xiàn)資料的分析，研究提出了自我鍛煉意識的三維結(jié)構(gòu)，構(gòu)建了體育課過程性評價的自我鍛煉意識效應(yīng)模型。自我鍛煉意識由三部分組成，分別是鍛煉態(tài)度、價值觀和認(rèn)知控制感。體育課過程性評價能夠促進(jìn)大學(xué)生積極鍛煉態(tài)度的形成，提高目的性體育價值觀，提升個體內(nèi)傾控制感。未來研究包括三個方面，一是明確自我鍛煉意識三個結(jié)構(gòu)所包含的具體維度。二是從歷時性角度探索體育課過程性評價模式對大學(xué)生自我鍛煉意識的影響。三是引入其它心理學(xué)變量，探索其與過程性評價模式對大學(xué)生自我鍛煉意識的交互作用。

關(guān)鍵詞：體育課；過程性評價；自我鍛煉意識；大學(xué)生

自我鍛煉意識是決定大學(xué)生參與體育鍛煉的重要因素，高的自我鍛煉意識對于大學(xué)生形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，提高體質(zhì)水平至關(guān)重要。但最近的調(diào)查研究顯示，目前大學(xué)生的自我鍛煉意識水平不容樂觀[1]。探索到真正影響大學(xué)生自我鍛煉意識的因素對于實(shí)施有效的干預(yù)非常關(guān)鍵。關(guān)于這方面的議題，有研究者從高校體育教學(xué)模式出發(fā)，論證了選課制對大學(xué)生鍛煉意識、情感體驗(yàn)等方面的提升作用[2]。也有研究者[3]從社會資本的角度進(jìn)行討論，認(rèn)為家庭的社會資本能夠?qū)W(xué)生的體育鍛煉意識產(chǎn)生影響。

雖然先前的研究取得了一定的成果，但其在實(shí)際應(yīng)用方面存在一些問題。首先，有的學(xué)校不具備選項(xiàng)課的條件；其次，家庭的社會資本一般不容易發(fā)生變化。因此，從這些方面來提升大學(xué)生的自我鍛煉意識不具有可操作性。本研究的目的是探索體育課過程性評價方式對大學(xué)生自我鍛煉意識的影響。學(xué)習(xí)評價可分為過程性評價和終結(jié)性評價[4]。目前大學(xué)體育教學(xué)中,大多采用終結(jié)性評價,這種評價方式只注重大學(xué)生在體育運(yùn)動技能方面所達(dá)到的水平，而過程性評價在教學(xué)過程中對學(xué)生的評價，既有教師從外部對學(xué)生進(jìn)行的評價，又有學(xué)生的自評和互評。相比終結(jié)性評價，過程性評價更能全面地、科學(xué)地對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)做出評價。

檢驗(yàn)過程性評價方式對大學(xué)生自我鍛煉意識的影響具有重要的意義。從理論方面，通過對大學(xué)生自我鍛煉意識的研究，可以明確其發(fā)生變化的社會心理機(jī)制。從實(shí)踐方面來講，了解大學(xué)生自我鍛煉意識的前因變量，可以為有效地實(shí)施鍛煉干預(yù)提供可操作性的指導(dǎo)，提升學(xué)生體質(zhì)水平。本研究通過對相關(guān)文獻(xiàn)的回顧，構(gòu)建了大學(xué)生自我鍛煉意識結(jié)構(gòu)，并根據(jù)國內(nèi)外的研究現(xiàn)狀提出了體育課過程性評價的自我鍛煉意識效應(yīng)模型。

1體育課過程性評價的內(nèi)涵分析

20世紀(jì)70年代以后，人們開始逐漸認(rèn)識到終結(jié)性評價的弊端，過程性評價逐漸進(jìn)入人們的視野，到了80年代以后，人們更進(jìn)一步認(rèn)為學(xué)習(xí)的質(zhì)量不僅反映在學(xué)習(xí)的效果上，也反映在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)者投入學(xué)習(xí)時的動機(jī)和他所采取的策略及獲得的效果是三位一體的[4]。評價不僅應(yīng)關(guān)注學(xué)習(xí)的效果，還應(yīng)關(guān)注學(xué)習(xí)的情感動機(jī)和方式過程。過程性評價是一種在課程實(shí)施的過程中對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行評價的方式，其采取目標(biāo)與過程并重的價值取向，對學(xué)習(xí)的效果、過程以及與學(xué)習(xí)密切相關(guān)的非智力因素進(jìn)行全面地評價。它主張內(nèi)外結(jié)合的、開放的評價方式，主張評價過程與教學(xué)過程的交叉和融合，評價主體與客體的互動和整合[4]。

體育課過程性評價是在教學(xué)過程中對學(xué)生所掌握的運(yùn)動技能以及所反映出的情感態(tài)度、動機(jī)等做出的評價。它具有即時性、動態(tài)性、客觀性的特點(diǎn)。即時性是從反饋的時間角度來講，相比傳統(tǒng)的終結(jié)性評價，過程性評價能夠在很短的時間內(nèi)將相關(guān)信息反饋給學(xué)生。動態(tài)性是從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度來講，在接收到反饋信息后，學(xué)生就會依據(jù)反饋結(jié)果進(jìn)行行為調(diào)整，整個學(xué)習(xí)過程都在持續(xù)地朝向最終學(xué)習(xí)目標(biāo)?？陀^性是從評價的內(nèi)容上來講的，在過程性評價中，體育教師不僅僅對大學(xué)生的運(yùn)動技能進(jìn)行評價，而且對其態(tài)度、動機(jī)情感等也都做出判斷，這種評價內(nèi)容的多元化體現(xiàn)出了評價方式更具有科學(xué)性。

2自我鍛煉意識的概念及結(jié)構(gòu)

自我鍛煉意識是決定學(xué)生是否參與體育鍛煉的重要指標(biāo)，關(guān)于自我鍛煉意識的具體定義和內(nèi)涵，目前研究還未能達(dá)到一致的結(jié)論。根據(jù)先前的研究[1, 5, 6]，本研究將自我鍛煉意識定義為“個體經(jīng)由運(yùn)動經(jīng)歷所形成的對鍛煉的認(rèn)知和情感體驗(yàn)、對參與體育鍛煉目的的判斷，以及在此基礎(chǔ)上做出的對鍛煉行為可控性的感知”。在此定義基礎(chǔ)上，本研究將自我鍛煉意識分為三個部分，鍛煉態(tài)度、價值觀和認(rèn)知控制感。鍛煉態(tài)度是個體對體育鍛煉活動的認(rèn)知評價、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)。體育價值觀是指個體評價和選擇體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)，對體育鍛煉行為具有解釋、預(yù)測和導(dǎo)向的作用，它有目的性體育價值觀和手段性體育價值觀之分[7]。認(rèn)知控制感指的是個體對發(fā)生在他們身上的事件可控感知的程度。自我鍛煉意識的結(jié)構(gòu)見圖1。

圖1　自我鍛煉意識結(jié)構(gòu)圖

在自我鍛煉意識的結(jié)構(gòu)中，這三個變量的形成機(jī)制和作用各不相同。首先，認(rèn)知和情感體驗(yàn)是鍛煉態(tài)度形成的兩個關(guān)鍵因素[8]，先前經(jīng)歷和外界環(huán)境可以對鍛煉態(tài)度產(chǎn)生影響[9]。鍛煉態(tài)度對學(xué)生的體育感知有一定的影響，繼而影響學(xué)生的體育行為。其次，體育價值觀是在個體經(jīng)歷的基礎(chǔ)上對鍛煉形成的固有看法，即鍛煉是作為達(dá)到目的的手段還是其本身就是目的。在運(yùn)動領(lǐng)域，價值觀不僅僅包括成功的標(biāo)準(zhǔn)，如獲勝，還包括公平競爭，運(yùn)動員精神，友誼，忍耐等[10]。不同的人，因?yàn)樽陨硭幍木秤霾煌?，對鍛煉的價值認(rèn)識也不一樣。有的人將鍛煉視為社交的一種手段，有的人則認(rèn)為從鍛煉中能得到快樂[7]。個體需求不一樣，價值取向也不同。最后，認(rèn)知控制感指的是個體對發(fā)生在他們身上的事件可控感知的程度。這個變量來自于控制點(diǎn)理論(locus of control)?？刂泣c(diǎn)理論[11]認(rèn)為個人自身特質(zhì)中對事物的發(fā)生信念判斷有兩種取向，一個是外部控制取向，即事物的發(fā)生取決于外部因素，自身不能掌控事物的發(fā)生。另一個是內(nèi)部控制取向，這種取向認(rèn)為事物的發(fā)生很大程度上取決于自身的因素。對鍛煉行為持內(nèi)部控制取向的個體參與運(yùn)動鍛煉的傾向更大。

在自我鍛煉意識的三個變量中，價值觀是核心，它決定著個體鍛煉的性質(zhì)。認(rèn)知控制感是決定個體是否參與鍛煉的直接心理變量。這三個變量兩兩之間彼此影響，共同構(gòu)成個體的自我鍛煉意識。

3體育課過程性評價的自我鍛煉意識效應(yīng)模型

3.1關(guān)于效應(yīng)模型的提出

體育課過程性評價通過評價學(xué)生的體育學(xué)習(xí)方式、技能發(fā)展的過程性表現(xiàn)以及與技能相關(guān)的非智力因素來完成其評價過程。從體育課過程性評價的具體內(nèi)容來看，其與新課程改革所倡導(dǎo)的基本理念是相符的，即鼓勵培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力。從過程性評價的具體實(shí)施功效來看，過程性評價模式能幫助教師科學(xué)地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，從而為技能學(xué)習(xí)提供有益的指導(dǎo)。雖然大多數(shù)體育教師與研究者對過程性評價對體育課所起的功能都達(dá)成了一定的共識，但通過實(shí)施體育課過程性評價是否影響以及如何影響大學(xué)生的自我鍛煉意識尚未得到相關(guān)證據(jù)的支持。因此，基于自我鍛煉意識的三維結(jié)構(gòu)和外部環(huán)境對心理變量產(chǎn)生影響的思想，本研究構(gòu)建了體育課過程性評價的自我鍛煉意識效應(yīng)模型。如圖2所示，在體育課過程性評價的實(shí)施下，體育教師營造的以任務(wù)為取向的動機(jī)氛圍可以使大學(xué)生的鍛煉態(tài)度更加積極，提升大學(xué)生的目的性價值觀；由于體育課的過程性評價在最后的評價上減少了結(jié)果的不確定感，大學(xué)生對鍛煉的控制感也能得到增強(qiáng)。在這三種維度的綜合影響下，大學(xué)生的自我鍛煉意識得到了提升，從而更傾向于主動積極地參與運(yùn)動鍛煉。

3.2鍛煉態(tài)度的改變機(jī)制解釋

鍛煉態(tài)度是個體對體育鍛煉活動的認(rèn)知評價、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)。對體育活動有更積極態(tài)度的學(xué)生更有可能參與課外的體育活動，并且顯示了更高的身體活動量[12]。特征和背景因素是影響鍛煉態(tài)度的兩大因素[8,12]。特征因素指的是年齡、性別、運(yùn)動技能等。背景因素包括體育課質(zhì)量、課外體育活動的可接近性等，體育課過程性評價屬于背景因素的范疇。

圖2　體育課過程性評價的自我鍛煉意識效應(yīng)模型

動機(jī)氛圍可以分為以掌握任務(wù)為目標(biāo)和以結(jié)果表現(xiàn)為目標(biāo)兩種氛圍[14]。這兩種氛圍代表了兩種不同的成功意義和參與成就活動不同的原因，它涉及到了兩種對自我、任務(wù)和任務(wù)結(jié)果的不同思考。以掌握任務(wù)為目標(biāo)重視努力和付出，它的基礎(chǔ)是研究者和教育者應(yīng)該關(guān)注涉入的質(zhì)量并將學(xué)習(xí)作為不同動機(jī)行為的結(jié)果。而以結(jié)果表現(xiàn)為目標(biāo)的個體則會關(guān)注自身的能力，超過規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)以及通過很少的努力達(dá)到成就目標(biāo)。對以結(jié)果表現(xiàn)為目標(biāo)的個體來說，重要的是公眾承認(rèn)自己比別人做得好，學(xué)習(xí)僅僅被認(rèn)為是達(dá)到成就目標(biāo)的一種手段而已[13]。

在體育課過程性評價下，評價不再以結(jié)果為中心，學(xué)習(xí)的過程開始進(jìn)入評價的指標(biāo)。這種評價方式營造了一種以掌握任務(wù)為目標(biāo)的氛圍，如由先前的僅僅依靠學(xué)習(xí)的效果來進(jìn)行評價變成了如今的效果與過程并重；由先前的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行評估變成依據(jù)多種內(nèi)容進(jìn)行評價。實(shí)證研究表明，以掌握任務(wù)為目標(biāo)的學(xué)習(xí)氛圍能夠給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來更積極的變化，在情感上學(xué)生對鍛煉和體育課的態(tài)度更加喜歡，在行為上更能容易堅持，在認(rèn)知上更能對鍛煉做出承諾。體育課過程性評價方式通過塑造以掌握任務(wù)為主的目標(biāo)氛圍促進(jìn)了大學(xué)生的積極鍛煉態(tài)度的形成。

3.3體育價值觀的提升分析

體育價值觀是指個體評價和選擇體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)，對體育鍛煉行為具有解釋、預(yù)測和導(dǎo)向的作用，它有目的性體育價值觀和手段性體育價值觀之分[7]。體育價值觀不是與生俱來的，而是個體在社會交往中逐漸形成的[14]。教師在體育課上塑造的動機(jī)氛圍能對學(xué)生的鍛煉認(rèn)知與行為產(chǎn)生影響[15]。如果體育教師塑造的動機(jī)是一種以任務(wù)為取向的，學(xué)生便會在體育課的學(xué)習(xí)中更加重視運(yùn)動的過程，將體育運(yùn)動經(jīng)歷視為學(xué)習(xí)的重要目的，重視學(xué)習(xí)勝過重視最終的結(jié)果。如果體育教師塑造的動機(jī)是一種以自我為取向的，即一切以運(yùn)動結(jié)果好壞為評價標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動成績好則優(yōu)秀，運(yùn)動成績差則不優(yōu)秀，那么這將會對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性產(chǎn)生阻礙作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)最終都會為了獲得好的成績而不擇手段，造成不良的后果。

在傳統(tǒng)的體育課評價方式下，學(xué)生以取得高分為目標(biāo)，教師僅僅以學(xué)生最終掌握的運(yùn)動技能情況作為唯一的評價指標(biāo)。在這種評價方式下，體育教師塑造的就是一種以自我為取向的動機(jī)氛圍，體育學(xué)習(xí)的過程變得不再重要，分?jǐn)?shù)取代了一切[16]。在這種情況下，體育學(xué)習(xí)僅僅是作為獲得分?jǐn)?shù)的手段而已，學(xué)生異化為分?jǐn)?shù)的奴隸，學(xué)生的主體地位開始喪失，一旦體育課結(jié)束，學(xué)生便沒有了鍛煉的動力，手段性鍛煉價值觀在這種評價方式下占主導(dǎo)地位。與此相反的是，過程性評價改變了這種趨勢。在過程性評價下，學(xué)生自身也開始成為了評價的主體，運(yùn)動技能的最終學(xué)習(xí)效果不再是學(xué)生唯一追求目標(biāo)，在學(xué)習(xí)過程中的情感體驗(yàn)、動機(jī)、態(tài)度等也開始作為新的評價標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生不再將體育學(xué)習(xí)作為一種獲得高分的手段，而是將體育學(xué)習(xí)本身作為了目的[16]。體育課的過程性評價促進(jìn)了學(xué)生目的性體育價值觀的提升。

3.4體育鍛煉認(rèn)知控制感的增強(qiáng)

認(rèn)知控制感指的是個體對發(fā)生在他們身上的事件所體驗(yàn)到的可控性的感知程度。實(shí)證研究表明，控制感與疾病的適應(yīng)、壓力的醫(yī)療干預(yù)相關(guān)[17]。缺乏控制感與動物和人升高的生理壓力反應(yīng)、不良的疼痛忍受以及差的精神健康相關(guān)[17]。根據(jù)羅特[11]的觀點(diǎn)，個體的控制感或者是內(nèi)傾的，或者是外傾的。內(nèi)傾控制感的個體相信他們能夠控制他們的生活，外傾的個體則認(rèn)為他們的抉擇和生活由他們所不能影響的外部環(huán)境因素決定?！皟?nèi)傾的個體感知到高的控制感，而外傾的個體感知到命運(yùn)或強(qiáng)大的外部因素對事件施加著巨大的影響[17]” 。與外控者相比，內(nèi)控者更相信努力與成就有關(guān)，與此同時也更傾向于有規(guī)律的鍛煉[17]。

體育課實(shí)施過程性評價能夠有效提高學(xué)生的內(nèi)傾控制感。這主要通過降低結(jié)果的不確定感實(shí)現(xiàn)。在終結(jié)性評價下，學(xué)生體育課的最終成績?nèi)Q于其它同學(xué)，其考試結(jié)果要等到考試結(jié)束與其他學(xué)生做比較后才能確定[18]。在這種情況下，學(xué)生不再關(guān)心自己的努力過程，而是專注于與他人的比較。從控制點(diǎn)的視角來看，學(xué)生學(xué)習(xí)的成績不再取決于自身的努力，而完全變成了由自己無法控制的他人所決定，這就是典型外傾控制感個體所具有的心理特征。在過程性評價下，體育課的成績不再取決于與其它同學(xué)的比較。學(xué)生主要關(guān)心的是自己是否學(xué)到了知識，掌握了運(yùn)動技能，形成了要求形成的能力[18]。學(xué)生最終成績的好壞，與自身的努力息息相關(guān)，而努力又是個體所能掌控的因素，因此，體育課的過程性評價最終能夠提高學(xué)生的內(nèi)傾控制感。

4結(jié)語

體育課過程性評價模式在一定程度上彌補(bǔ)了當(dāng)前高校傳統(tǒng)評價模式的不足，提高了課堂教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。本文分析了體育課過程性評價的內(nèi)涵，確立了自我鍛煉意識的三維結(jié)構(gòu)，構(gòu)建了過程性評價模式的自我鍛煉意識效應(yīng)模型。體育課過程性評價具有即時性、動態(tài)性、客觀性的特點(diǎn)；自我鍛煉意識由鍛煉態(tài)度、體育價值觀和認(rèn)知控制感三部分組成；體育課過程性評價的實(shí)施促進(jìn)了以任務(wù)掌握為主的目標(biāo)氛圍，從而改變了大學(xué)生的鍛煉態(tài)度和體育價值觀；在過程性評價下，不確定感的降低提升了大學(xué)生的鍛煉認(rèn)知控制感。雖然通過體育課過程性評價模式的實(shí)施能夠?qū)Υ髮W(xué)生自我鍛煉意識的提升做了起到作用，但還是應(yīng)該認(rèn)識到自我鍛煉意識的形成是一個系統(tǒng)的過程，想要從根本上提高大學(xué)生的自我鍛煉意識，應(yīng)該從多方面進(jìn)行考慮，設(shè)計合理的干預(yù)方案。

今后的研究應(yīng)從以下三方面著手。首先，明確自我鍛煉意識的三個組成結(jié)構(gòu)所包含的具體維度，以操作化定義為基礎(chǔ)量化相關(guān)指標(biāo)。其次，在對相關(guān)操作化定義量化的基礎(chǔ)上，設(shè)計縱向?qū)嶒?yàn)設(shè)計，從歷時性角度探索體育課過程性評價模式對大學(xué)生自我鍛煉意識的具體影響。最后，引入其它心理學(xué)變量，探索其與過程性評價模式對大學(xué)生自我鍛煉意識的交互作用，以期理解大學(xué)生自我鍛煉意識的復(fù)雜社會心理機(jī)制。

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Model Construction for Process Evaluation on Self-exercise

Consciousness of College Student

PAN Li-ping

(Physical Education Department, Zhejiang University of Science and Technology, Hangzhou 310023, China)

Abstract:Self-exercise consciousness plays an important role in forming a regular exercise behavior for college students. Process evaluation model of physical education is different between the traditional way of evaluation. The main purpose of this study is to explore the structure of self-exercise consciousness for college students and the effect mechanism of process evaluation model of physical education on self-exercise consciousness. Through the analysis of domestic and foreign documents, this study presents the three-dimensional structure of self-exercise consciousness and also constructs the effect model of the process evaluation of self-exercise awareness. Self-exercise awareness consists three parts and they are exercise attitude, values and cognitive controls. The process evaluation can promote the formation of positive exercise attitude of college students, improve the values of exercise and elevate the introverted feeling of control for an individual. Future research will include three aspects and the first is to specify the specific dimensions that three structures of self-exercise awareness contains. The second is, from a diachronic perspective, to explore the influence that process evaluation has on the self-exercise consciousness. The third is to introduce other psychological variables, and explore how they interact with the process evaluation model of college students’ self-exercise awareness.

Key words:physical education; process evaluation; self-exercise consciousness; college student

中圖分類號:G804.85

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A